10 आश्चर्यकारक मार्ग ज्यामध्ये अंडी आपल्या त्वचेला आणि केसांना फायदा देतात - PAMPEREDPEOPLENY.COM

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

12 मिनिटांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
1 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
3 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
6 तासांपूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ Bredcrumb

सौंदर्य

शरीराची काळजी बॉडी केअर ओ-मोनिका खजुरिया बाय मोनिका खजुरिया 6 जून 2019 रोजी

अंडी प्रथिने, चरबी आणि आवश्यक पोषक घटकांचा एक महान स्त्रोत आहेत आणि ते केवळ चांगले आरोग्य राखण्यासाठीच महत्त्वाची भूमिका बजावत नाहीत तर आपल्या त्वचेला आणि केसांनाही फायदा करतात. ^[१]

आपल्या सर्वांना सुंदर, कोमल त्वचा आणि निरोगी, मजबूत आणि लुसलुशीत केसांची इच्छा आहे. आणि इच्छित त्वचा आणि केस मिळविण्यासाठी त्या परिपूर्ण उत्पादनासाठी, परिपूर्ण दिनदर्शिकेसाठी आणि परिपूर्ण घटकासाठी आमचा शोध कधीही न संपता जाणारा आहे. बरं, अंडी ही एक जादुई घटक असू शकतात.

अंडीमध्ये आपल्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी पुष्कळसे ऑफर आहेत. हे आपल्या त्वचेचे दृष्य सुधारते जे आपणास दृढ, कोमल आणि समृद्ध त्वचेसह सोडते. याउप्पर, हे आपल्या केसांना देते प्रोटीन बूस्ट आपल्या केसांसाठी चमत्कार करते.

तर, त्या महागड्या सलून ट्रीटमेंट्सकडे जाण्याऐवजी आश्चर्यकारक अंडीला संधी का दिली नाही?

त्वचा आणि केसांसाठी अंड्याचे फायदे

हे मुरुमांवर उपचार करते.
हे त्वचा घट्ट बनविण्यात मदत करते.
हे उघड्या छिद्रांच्या समस्येस सामोरे जाण्यास मदत करते.
तेलकट त्वचेवर उपचार करते.
हे स्ट्रेचचे गुण कमी करण्यात मदत करते.
हे वृद्धत्वाची अकाली चिन्हे प्रतिबंधित करते. ^[दोन]
हे त्वचेला पुनरुज्जीवन देते.
हे कोंडा उपचार करते.
हे केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. ^[]]
हे केसांना कंडिशन देते.
हे केसांना चमक देते.
हे उदास आणि खराब झालेले केस पुन्हा जिवंत करते.

त्वचेसाठी अंडी कसे वापरावे

1. मुरुमांसाठी

त्वचेला मॉइस्चराइज्ड ठेवण्याशिवाय मधात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत जे मुरुमांना प्रतिबंध करतात आणि मुरुमांमुळे होणारी खाज सुटणे आणि लालसरपणा शांत करतात. ^[]]

साहित्य

1 अंडे पांढरा
1 टेस्पून मध

वापरण्याची पद्धत

एका वाडग्यात अंड्याचा पांढरा घ्या.
यात मध घाल आणि सर्वकाही एकत्र मिसळा.
आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
ते कोरडे होईस्तोवर सोडा आणि आपणास आपली त्वचा घट्ट वाटत नाही.
कोमट पाणी वापरुन ते स्वच्छ धुवा.

2. अँटी-एजिंगसाठी

अंडी पांढरा आपल्याला एक टणक आणि तरूण त्वचा देण्यासाठी त्वचेचे छिद्र संकोचित करते. गाजरात बीटा कॅरोटीन आणि लाइकोपीन असते जे वृद्धत्वाची लक्षणे सोडविण्यासाठी त्वचेला समृद्ध करते आणि त्वचेला हानिकारक अतिनील किरणांपासून संरक्षण देते. ^[]] मृत त्वचा पेशी आणि अशुद्धी काढून टाकण्यासाठी दूध हळूवारपणे त्वचेला एक्सफोलिएट करते आणि अशा प्रकारे त्वचेला ताजेतवाने करते.

साहित्य

1 अंडे पांढरा
2 चमचे किसलेले गाजर
१ टेस्पून कच्चे दूध

वापरण्याची पद्धत

अंडी पांढ white्या एका भांड्यात घ्या.
यात गाजर आणि दूध घाला आणि सर्वकाही एकत्र मिसळा.
आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
कोरडे होण्यासाठी 20 मिनिटे ठेवा.
कोमट पाणी वापरुन ते स्वच्छ धुवा.
आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

Stret. स्ट्रेच मार्क्ससाठी

प्रथिने आणि अमीनो idsसिड समृद्ध अंडी पांढरे त्वचा आतून बरे करण्यास मदत करते आणि अशा प्रकारे ताणण्याचे गुण कमी होते. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये आकर्षक, प्रक्षोभक आणि अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत जे त्वचा मऊ ठेवतात आणि मुक्त मुळ नुकसानांपासून बचाव करतात आणि त्यामुळे ताणण्याचे गुण कमी करण्यासाठी त्वचेला बरे करण्यास मदत होते. ^[]]

साहित्य

2 अंडी पंचा
ऑलिव्ह ऑईलचे काही थेंब

वापरण्याची पद्धत

एका वाडग्यात अंडी पंचा घालून चांगली व्हिस्क द्या.
ब्रश वापरुन, अंडी पांढर्या बाधित भागावर लावा.
ते कोरडे होईपर्यंत सोडा.
थंड पाणी आणि थापे कोरडे वापरून तो स्वच्छ धुवा.
आता ऑलिव्ह ऑईल लावा आणि हलक्या हाताने मसाज करा.
त्यास सोडा.
सर्वोत्तम परिणामासाठी दिवसातून दोनदा हा उपाय पुन्हा करा.

4. तेलकट त्वचेसाठी

लिंबाच्या रसामध्ये तुरळक गुणधर्म असतात जे त्वचेमध्ये तयार होणारे अतिरिक्त तेल नियंत्रित करण्यासाठी त्वचेचे छिद्र घट्ट करतात.

साहित्य

1 अंडे पांढरा
ताजे पिळून काढलेल्या लिंबाचा रस काही थेंब

वापरण्याची पद्धत

अंड्याचे पांढरे एका भांड्यात वेगळे करावे.
यामध्ये लिंबाचा रस घालून चांगला व्हिस्क द्या.
आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
ते कोरडे होण्यासाठी 15 मिनिटे सोडा.
कोमट पाणी वापरुन ते स्वच्छ धुवा.
काही मॉइश्चरायझरने ते पूर्ण करा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

5. खुल्या छिद्रांसाठी

अंडी त्वचेचे छिद्र लहान करण्यास आणि अशा प्रकारे मोठ्या आणि खुल्या छिद्रांना सामोरे जाण्यास मदत करतात. मुलतानी मिट्टी छिद्रांमधून जादा तेल, घाण आणि अशुद्धता काढून टाकते आणि त्यास अनलॉक करण्यास मदत करते. मध त्वचेतील ओलावा लॉक करते आणि हानिकारक जीवाणू खाडीवर ठेवते. ^[]] काकडी त्वचेचा देखावा सुधारण्यास मदत करते. ^[]]

साहित्य

2 अंडी
1 टीस्पून मुलतानी मिट्टी
& frac12 चमचे मध
लिंबाचा रस काही थेंब
1 टीस्पून काकडीचा रस

वापरण्याची पद्धत

क्रॅक अंडी एका वाडग्यात उघडा आणि त्यांना एक चांगला व्हिस्क द्या.
यामध्ये मुलतानी मिट्टी घाला आणि चांगला ढवळा.
आता मिश्रणात मध, लिंबाचा रस आणि काकडीचा रस घालून सर्वकाही एकत्र करून घ्या.
मिश्रण दोन मिनिटे विश्रांती घेऊ द्या.
आपल्या चेहर्‍यावर काही कोमट पाणी शिंपडा.
आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
थंड पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
सर्वोत्तम परिणामासाठी आठवड्यातून 2-3 वेळा हा उपाय पुन्हा करा.

6. कंटाळवाणा त्वचा पुन्हा टवटवीत करण्यासाठी

Ocव्होकाडो त्वचेतील कोलेजेन उत्पादनास चालना देण्यास मदत करते आणि अशा प्रकारे निस्तेज त्वचेचे पुनरुज्जीवन करण्यास मदत करते. ^[]] लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी असते जे त्वचेतील कोलेजेन उत्पादन सुधारते आणि आपल्या त्वचेला एक समान टोन प्रदान करते.

साहित्य

1 अंडे पांढरा
1 योग्य एवोकॅडो
1 लिंबू

वापरण्याची पद्धत

अंड्याचे पांढरे एका भांड्यात वेगळे करावे.
दुसर्‍या वाडग्यात, अ‍ॅव्होकॅडोला लगद्यामध्ये मॅश करा.
अंडी पांढर्‍यामध्ये हा मॅश केलेला एवोकॅडो घाला आणि चांगला ढवळून घ्या.
आता मिश्रणात लिंबू पिळून सर्वकाही एकत्र करून घ्या.
ब्रश वापरुन हे मिश्रण आपल्या चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा.
15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
ते पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि कोरडा ठोका.
सर्वोत्तम परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

केसांसाठी अंडी कसे वापरावे

1. आपल्या केसांची अवस्था करण्यासाठी

अंडी हे प्रथिने आणि चरबींचे समृद्ध स्त्रोत आहेत जे आपल्या केसांच्या रोमांना पोषण आणि आर्द्रता देतात आणि अशा प्रकारे आपल्या केसांना कंडिशन देतात. अंडी, व्हिनेगर आणि लिंबाचा रस यासारख्या आश्चर्यकारक घटकांपासून बनविलेले अंडयातील बलक आपले केस मऊ आणि गुळगुळीत करतात.

साहित्य

2 अंडी
4 चमचे अंडयातील बलक
1 टीस्पून ऑलिव्ह तेल

वापरण्याची पद्धत

क्रॅक अंडी एका वाडग्यात उघडा.
यात अंडयातील बलक घाला आणि जोपर्यंत आपणास गुळगुळीत पेस्ट मिळेपर्यंत दोन्ही पदार्थ एकत्र मिसळा.
आता यात ऑलिव्ह तेल घालून चांगले मिक्स करावे.
हे मिश्रण आपल्या केसांवर लावा. आपण आपले केस मुळांपासून टिपांपर्यंत कव्हर केले असल्याचे सुनिश्चित करा.
30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
सौम्य शैम्पू आणि थंड पाणी वापरुन ते स्वच्छ धुवा.
सर्वोत्तम परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

२. केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी

अंडी हे आवश्यक पौष्टिक पदार्थांचा एक चांगला स्त्रोत आहे जे आपल्या केसांना पोषण आणि मजबूत करते आणि निरोगी केसांच्या वाढीस मदत करते. ^[]] मधातील बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक गुणधर्म तुम्हाला लांब आणि मजबूत केसांनी सोडण्यासाठी आपल्या टाळूचे शुद्धीकरण करतात आणि पोषण करतात.

साहित्य

1 अंड्यातील पिवळ बलक
२ चमचे मध

वापरण्याची पद्धत

अंड्यातील पिवळ बलक एक वाडग्यात ठेवा.
यात मध घालून दोन्ही पदार्थ एकत्र करून घ्या.
हे मिश्रण आपल्या केसांवर लावा.
शॉवर कॅप वापरुन आपले डोके झाकून ठेवा.
20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
थंड पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
सर्वोत्तम परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

3. डोक्यातील कोंडा उपचार करणे

लिंबाच्या रसामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो जो निरोगी टाळू ठेवण्यास आणि कोंडा बनविणार्‍या जीवाणू खाडीवर ठेवण्यास मदत करतो.

साहित्य

1 अंड्यातील पिवळ बलक
2 चमचे ताजे पिळून लिंबाचा रस

वापरण्याची पद्धत

अंड्यातील पिवळ बलक एक वाडग्यात ठेवा.
यामध्ये लिंबाचा रस घालून दोन्ही घटक एकत्र मिसळा.
हे मिश्रण आपल्या केसांवर लावा.
शॉवर कॅप वापरुन आपले केस झाकून घ्या.
30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
नेहमीप्रमाणे आपले केस केस धुणे.

D. कंटाळवाण्या आणि खराब झालेल्या केसांवर उपचार करण्यासाठी

नारळ तेल आपल्या केसांना प्रथिने वाढविण्यासाठी केसांच्या शाफ्टमध्ये खोलवर प्रवेश करते आणि केसांना नुकसान टाळते. ^[]]

साहित्य

1 अंड्यातील पिवळ बलक
२ चमचे नारळ तेल
१ टेस्पून मध (पर्यायी)

वापरण्याची पद्धत

अंड्यातील पिवळ बलक एक वाडग्यात ठेवा.
यात नारळ तेल घालून दोन्ही पदार्थ एकत्र करून घ्या.
आपण यात मध घालू शकता, जरी ही पायरी पूर्णपणे पर्यायी असेल.
हे मिश्रण आपल्या केसांवर लावा.
20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
ते पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि नेहमीप्रमाणे आपले केस केस धुवा.

लेख संदर्भ पहा

[१]मिरांडा, जे. एम., अँटोन, एक्स., रेडोंडो-वल्बुइना, सी., रोका-सवेद्र, पी., रॉड्रिग्ज, जे. ए., लामास, ए,… सेपेडा, ए (२०१)). अंडी आणि अंडी-व्युत्पन्न पदार्थ: मानवी आरोग्यावर परिणाम आणि कार्यात्मक खाद्य म्हणून वापर. पोषक, 7 (1), 706-729. doi: 10.3390 / nu7010706
[दोन]जेन्सेन, जी. एस., शाह, बी. होल्त्झ, आर., पटेल, ए., आणि लो., डी. सी. (२०१)). हायड्रोलाइज्ड वॉटर-विद्रव्य अंडी पडद्याद्वारे चेहर्यावरील त्वचेवरील कमी आणि त्वचेच्या फायब्रोब्लास्ट्सद्वारे क्लिनिकल, कॉस्मेटिक आणि अन्वेषण त्वचाविज्ञान, 9, 357–366 द्वारे मुक्त रेडिकल तणाव कमी होण्याशी संबंधित. doi: 10.2147 / CCID.S111999
[]]नाकामुरा, टी., यामामुरा, एच., पार्क, के., परेरा, सी., उचिदा, वाय., होरी, एन., ... आणि इटामी, एस (2018). नैसर्गिकरित्या केसांची वाढ पेप्टाइड: वॉटर-विद्रव्य चिकन अंडी अंड्यातील पिवळ बलक पेप्टाइड्स व्हॅस्क्यूलर एंडोथेलियल ग्रोथ फॅक्टर प्रॉडक्शन इंडक्शनद्वारे केस वाढीस उत्तेजन देतात. औषधी अन्नाचे जर्नल, 21 (7), 701-708.
[]]मॅकलून, पी., ओलुवाडुन, ए., वार्नॉक, एम., आणि फिफे, एल. (२०१)). मध: त्वचेच्या विकारांकरिता एक उपचारात्मक एजंट. जागतिक आरोग्याचे सेंट्रल एशियन जर्नल, 5 (1), 241. डॉई: 10.5195 / कॅज.०.201.२.२41१
[]]स्केजेन, एस. के., झांबेलि, व्ही. ए., मकरांटोनाकी, ई., आणि झौबौलिस, सी. सी. (2012). पोषण आणि त्वचा वृद्धत्व दरम्यान दुवा शोधत आहे. डर्मेटो-एंडोक्रिनोलॉजी, 4 (3), 298–307. doi: 10.4161 / derm.22876
[]]ओमर एस एच. (2010). ऑलिव्हमध्ये ऑलेयुरोपीन आणि त्याचे फार्माकोलॉजिकल इफेक्ट.सिंटिया फार्मास्युटिका, 78 (2), 133-1515 doi: 10.3797 / स्किफरम .0912-18
[]]मुखर्जी, पी. के., नेमा, एन. के., मॅटी, एन., आणि सरकार, बी. के. (२०१)). फायटोकेमिकल आणि काकडीची उपचारात्मक क्षमता.फिटोटेरापिया,, 84, २२36-२36..
[]]वॉर्मन, एम. जे., मोकाडी, एस., एनटीएमनी, एम. ई., आणि नीमन, आय. (1991). त्वचेच्या कोलेजेन चयापचयवर विविध avव्होकाडो तेलांचा प्रभाव.संवादी ऊतक संशोधन, 26 (1-2), 1-10.
[]]रिले, ए. एस., आणि मोहिले, आर. बी. (2003) केस खराब होण्यापासून बचाव करण्यासाठी खनिज तेल, सूर्यफूल तेल आणि नारळ तेलाचा प्रभाव. कॉस्मेटिक सायन्सचे जर्नल, (54 (२), १55-१-19२.