घरी आपले केस सरळ करण्याचे 17 नैसर्गिक मार्ग

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

  • 5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्वचैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
  • adg_65_100x83
  • 6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा! हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
  • 8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
  • 11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021 दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ सौंदर्य केसांची निगा केसांची निगा ओई-मोनिका खजुरिया बाय मोनिका खजुरिया 13 फेब्रुवारी 2019 रोजी

केस विशेषतः मुलींसाठी व्यक्तिमत्त्वाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. आणि सरळ केस ही प्रत्येक मुलीची इच्छा असते. दुर्दैवाने, आपल्या सर्वांनाच सरळ सुंदर केसांनी आशीर्वाद दिला नाही. सरळ केसांच्या आमच्या इच्छेनुसार, आम्ही सपाट लोह वापरणे, फटका कोरडे करणे आणि रासायनिक उपचारांसारख्या बर्‍याच गोष्टींचा प्रयत्न केला आहे. परंतु या पद्धती किंमतीसह येतात. या पद्धती दीर्घकाळापर्यंत आपल्या केसांचे नुकसान करू शकतात.



परंतु आपणास माहित आहे की असे बरेच नैसर्गिक उपचार आहेत ज्यामुळे आपल्याला ते रेशमी, सरळ केस मिळण्यास मदत होते आणि ते देखील आपल्या केसांना इजा न करता. आश्चर्यचकित आहे ना?



सरळ केस

ठीक आहे, होऊ नका! कारण हे शक्य आहे. यासाठी फक्त थोडा प्रयत्न आणि संयम आणि प्रयत्न आवश्यक आहेत! आपल्याकडे नेहमी हवे असलेले सरळ केस आहेत.

चला या नैसर्गिक उपायांवर एक नजर टाकूया!



1. अंडी आणि ऑलिव्ह तेल

अंडी प्रथिने, खनिजे आणि व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्समध्ये समृद्ध असतात जे केसांना पोषण देतात आणि ते मजबूत बनवतात. केसांची वाढ सुलभ करण्यासाठी अंडी मदत करतात. [१] ऑलिव्ह ऑईल केसांची लवचिकता सुधारते. व्हिटॅमिन ए आणि ई सह समृद्ध, ऑलिव्ह ऑईल केसांच्या वाढीस वाढवते [दोन] . या दोहोंच्या संयोजनाने केसांची स्थिती होईल आणि आपले केस सरळ करण्यास मदत होईल.

साहित्य

  • 2 अंडी
  • 3 टेस्पून ऑलिव्ह तेल

कसे वापरायचे

  • अंड्यांना एका वाडग्यात फेकून घ्या आणि त्यांना झटकून टाका.
  • भांड्यात ऑलिव्ह तेल घाला आणि चांगले मिसळा.
  • हा मुखवटा केसांवर लावा.
  • सुमारे 1 तासासाठी ते सोडा.
  • सौम्य शैम्पूने आपले केस धुवा.
  • इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा याचा वापर करा.

2. नारळाचे दूध आणि लिंबाचा रस

नारळाच्या दुधात आपल्या केसांची स्थिती असते. हे केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते आणि खराब झालेले केस पुन्हा जिवंत करते. लिंबाचा रस व्हिटॅमिन सीमध्ये समृद्ध आहे हे केस गळतीस प्रतिबंधित करते आणि त्वचेविरोधी गुणधर्म असतात ज्यामुळे टाळू शुद्ध होण्यास मदत होते. हे मुखवटा केस कोमल, गुळगुळीत आणि सरळ करेल.

साहित्य

  • & frac14 कप नारळाचे दूध
  • 1 टीस्पून लिंबाचा रस

कसे वापरायचे

  • एका भांड्यात नारळाचे दूध आणि लिंबाचा रस मिसळा.
  • मिश्रण रात्रभर फ्रीजमध्ये ठेवा.
  • सकाळी मुळापासून टोकापर्यंत हे आपल्या केसांवर लावा.
  • सुमारे 30 मिनिटे त्यास सोडा.
  • आपले केस धुवा.
  • इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा तरी याचा वापर करा.

3. दूध आणि मध

दुधामध्ये कॅल्शियम, प्रथिने आणि जीवनसत्त्वे असतात जे केस मजबूत करण्यास मदत करतात. हे त्वचेला एक्सफोलीएट करते आणि केसांची वाढ सुलभ करते. मध केसांना मॉइश्चराइझ करते. यात अँटीऑक्सिडेंट असतात जे केसांचे नुकसान टाळतात. यात एंटीसेप्टिक आणि अँटीबैक्टीरियल गुणधर्म देखील आहेत. दूध आणि मध यांचे मिश्रण केस फक्त सरळ करणार नाही तर ते निरोगी देखील करेल.



साहित्य

  • & frac12 कप दूध
  • २ चमचे मध

कसे वापरायचे

  • एका भांड्यात दूध आणि मध मिसळा.
  • मुळापासून टोकापर्यंत हा मुखवटा आपल्या केसांवर लावा.
  • शॉवर कॅपने आपले केस झाकून घ्या.
  • 2 तास सोडा.
  • सौम्य शैम्पू आणि थंड पाण्याने आपले केस धुवा.

4. तांदूळ पीठ आणि अंडी

तांदळाचे पीठ केसांना टोन देते आणि सरळ बनविण्यात मदत करते. अंडी आणि दूध केसांना पोषण देतात.

साहित्य

  • 1 अंडे पांढरा
  • T चमचे तांदळाचे पीठ
  • & frac14 कप दूध

कसे वापरायचे

  • एका वाडग्यात सर्व साहित्य मिक्स करावे.
  • हे मिश्रण आपल्या केसांवर लावा.
  • 1 तासासाठी ते सोडा.
  • ते साध्या पाण्याने धुवा.

5. कोरफड Vera आणि नारळ तेल

कोरफड केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. कोरफड मध्ये उपस्थित प्रोटीओलाइटिक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य टाळूवरील मृत त्वचेच्या पेशी दुरुस्त करण्यास मदत करते आणि म्हणून टाळूचे पोषण करते. []] हे केस गुळगुळीत करते. नारळ तेलात केस गळतीपासून रोखणारी लॉरीक acidसिड असते. []] एकत्र, ते केस मऊ आणि सरळ करतील.

साहित्य

  • & frac14 कप कोरफड जेल
  • & frac14 कप नारळ तेल

कसे वापरायचे

  • नारळ तेल गरम करा.
  • नारळ तेलात कोरफड Vera जेल मिसळा.
  • पेस्ट आपल्या केसांवर लावा.
  • एक तास सोडा.
  • आपले केस सामान्य पाण्याने धुवा.

टीपः पानातून ताजे स्कूप्ड कोरफड Vera जेल वापरणे चांगले.

6. केळी आणि मध

व्हिटॅमिन सी, बी 6, पोटॅशियम आणि खनिजांनी समृद्ध केळी टाळूला नमी देते आणि केसांची लवचिकता पुनर्संचयित करते. हे केस मऊ करते आणि केसांचे नुकसान टाळते. []] आपले केस मऊ बनवण्याबरोबरच हा मुखवटा आपल्या केसांना सरळसरळ दिसेल.

साहित्य

  • 1-2 केळी
  • २ चमचे मध

कसे वापरायचे

  • एका भांड्यात केळी मॅश करा.
  • भांड्यात मध घाला.
  • पेस्ट तयार करण्यासाठी त्यांना चांगले मिसळा.
  • आपल्या केसांवर मुखवटा लावा.
  • अर्ध्या तासासाठी ते सोडा.
  • सौम्य शैम्पूने केस धुवा.
  • याचा परिणाम आठवड्यातून एकदा इच्छित परिणाम मिळविण्यासाठी करा.

7. सोयाबीन तेल आणि एरंडेल तेल

सोयाबीनमध्ये ओमेगा 3 सारख्या फॅटी idsसिड असतात []] , जीवनसत्त्वे बी आणि के. ते टाळूचे पोषण करण्यात मदत करतात. एरंडेल तेलमध्ये ओमेगा 6 आणि रिचिनोलिक acidसिड सारख्या फॅटी idsसिड असतात []] हे केसांना आर्द्रता आणि नुकसान टाळण्यास मदत करते. हे मुखवटा सरळ करण्यासह आपले केस पुन्हा भरुन काढेल.

साहित्य

  • १ टेस्पून सोयाबीन तेल
  • 2 चमचे एरंडेल तेल

कसे वापरायचे

  • कंटेनरमध्ये दोन तेल मिसळा आणि त्यांना गरम करा.
  • ते तपमानावर थंड होऊ द्या.
  • टाळू वर मिश्रण मालिश.
  • मिश्रण मुळापासून टोकापर्यंत केसांवर लावा.
  • रात्रभर सोडा.
  • सकाळी सौम्य शैम्पू आणि कंडिशनरने आपले केस धुवा.

8. अ‍वोकाडो आणि ऑलिव्ह ऑईल

अ, बी 6, डी आणि ई जीवनसत्त्वे समृद्ध, []] आणि खनिजे, एवोकॅडो टाळूचे पोषण करते. यात फॅटी acसिड असतात आणि केसांना आर्द्रता देण्यात मदत होते. या मुखवटामुळे आपले केस निरोगी आणि सरळ दिसतील.

साहित्य

  • 1 योग्य एवोकॅडो
  • T- t टीस्पून ऑलिव्ह तेल

कसे वापरायचे

  • एका वाडग्यात ocव्होकाडो चिरून घ्या.
  • एक पेस्ट मिळविण्यासाठी ऑलिव्ह ऑईलचा वापर करून मॅश करा.
  • केस विभागून घ्या आणि ब्रश वापरुन मास्क लावा.
  • मुखवटा लावल्यानंतर शॉवर कॅपसह डोके झाकून ठेवा.
  • 30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
  • सौम्य शैम्पू वापरुन आपले केस धुवा.

9. फुलर अर्थ किंवा मुलतानी मिट्टी हेअर पॅक

मुलतानी मिट्टी रक्त परिसंचरण सुधारते आणि म्हणून केसांच्या रोमांना पोषण देते. हे केसांना कंडिशन करते आणि टाळू स्वच्छ करते. हा मुखवटा आपल्या केसांना पुनरुज्जीवित करेल आणि सरळ होण्यास मदत करेल.

साहित्य

  • 1 अंडे पांढरा
  • T चमचे तांदळाचे पीठ
  • 1 कप मुलतानी मिट्टी
  • & frac12 कप दूध

कसे वापरायचे

  • पेस्ट मिळविण्यासाठी सर्व साहित्य एका भांड्यात मिसळा. पेस्टमध्ये वाहती सुसंगतता असावी.
  • आपले केस ब्रश करा.
  • आपल्या केसांवर पॅक मुळापासून टोकापर्यंत लावा.
  • 1 तासासाठी ते सोडा.
  • शक्यतो सल्फेट रहित, थंड पाण्याने आणि सौम्य शैम्पूने आपले केस धुवा.

10. कोरफड Vera जेल आणि फ्लेक्स बियाणे

फ्लेक्स बियामध्ये व्हिटॅमिन ई आणि ओमेगा 3 फॅटी idsसिड असतात. []] ते केसांच्या रोमांना पोषण देतात आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करतात. हे दोन्ही एकत्र आपल्याला मऊ आणि सरळ केस देतील.

साहित्य

  • 3 चमचे अंबाडी बियाणे
  • 2 टेस्पून कोरफड जेल
  • 1 टीस्पून लिंबाचा रस
  • २ चमचे मध
  • 1 टीस्पून एरंडेल तेल
  • पाणी

कसे वापरायचे

  • पाण्यामध्ये अंबाडीचे दाणे ठेवा आणि उकळी येऊ द्या.
  • थंड होऊ द्या.
  • पाणी गाळा.
  • पाण्यात कोरफड जेल, मध, लिंबाचा रस आणि एरंडेल तेल घाला.
  • आपले केस ओलसर करा.
  • आपल्या केसांवर मुळापासून टोकापर्यंत मिश्रण लावा.
  • सुमारे 20-30 मिनिटे त्यास सोडा.
  • कोमट पाण्याने आपले केस धुवा.
  • ते कोरडे होऊ द्या.

11. व्हिनेगर आणि दही

व्हिनेगर रक्ताभिसरण वाढवते आणि म्हणून केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. त्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत आणि हे टाळूचे पीएच पातळी राखण्यास मदत करते. दहीमध्ये असलेले लॅक्टिक acidसिड टाळू स्वच्छ करण्यास आणि केसांची वाढ सुलभ करण्यास मदत करते. त्यात टाळूचे पोषण करणारी प्रथिने असतात. एकत्रितपणे, ते आपल्याला गुळगुळीत आणि सरळ केस देतील.

साहित्य

  • & फ्रॅक 12 कप दही
  • 1 टिस्पून व्हिनेगर
  • 1 टीस्पून मध

कसे वापरायचे

  • सर्व वाटी एका भांड्यात मिसळा.
  • आपल्या केसांवर आणि टाळूवर मुखवटा लावा.
  • 30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
  • आपले केस धुवा.
  • इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा याचा वापर करा.

12. केळी आणि पपई

पपई अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध आहे, [10] जीवनसत्त्वे बी आणि सी, फायबर आणि खनिजे ते टाळूचे पोषण करतात आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करतात. एकत्र, ते केस मजबूत आणि सरळ बनवतील.

साहित्य

  • 1 केळी
  • & frac12 पपई
  • एक चमचा मध

कसे वापरायचे

  • एका भांड्यात केळी मॅश करा.
  • पपई मॅश करा आणि वाडग्यात घाला.
  • भांड्यात मध घालून चांगले मिसळा.
  • मिश्रण तयार करून ब्लेंडरमध्ये मिसळा.
  • मुळापासून टोकापर्यंत पेस्ट आपल्या केसांवर लावा.
  • ते कोरडे होईपर्यंत सोडा.
  • सौम्य शैम्पू आणि थंड पाण्याने ते पूर्णपणे धुवा.
  • केस कोरडे उडा.

13. दूध, मध आणि स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरीमध्ये फॉलिक acidसिड, व्हिटॅमिन सी, [अकरा] बी 5 आणि बी 6 आणि केसांची वाढ सुलभ करते आणि केस गळतीस प्रतिबंध करते. जेव्हा दूध आणि मध एकत्र केले तर स्ट्रॉबेरी आपले केस सरळ करण्यास मदत करेल.

साहित्य

  • 1 कप दूध
  • २ चमचे मध
  • 3 मोठ्या स्ट्रॉबेरी

कसे वापरायचे

  • एका वाडग्यात स्ट्रॉबेरी घाला आणि मॅश करा.
  • भांड्यात दूध आणि मध घाला.
  • गुळगुळीत पेस्ट मिळण्यासाठी त्यांना चांगले मिसळा.
  • पेस्ट आपल्या केसांवर लावा.
  • 2 तास सोडा.
  • सौम्य शैम्पू आणि थंड पाण्याने आपले केस धुवा.
  • ओले केसांमधून विस्तृत दात असलेल्या कंघीने कंगवा.
  • केस कोरडे करा.
  • इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा याचा वापर करा.

14. कोरफड व्हेरा आणि चंदन / रोझमेरी ऑइल मास्क

चंदन तेल केसांची वाढ सुलभ करते आणि टाळू निरोगी ठेवते. रोझमेरी ऑइल केसांच्या रोमांना पोषण देऊन केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते. त्यात अँटीऑक्सिडेंट आहेत जे मुक्त मूलभूत नुकसानाविरूद्ध लढायला मदत करतात. यात अँटीबैक्टीरियल गुणधर्म देखील आहेत आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. [१२] एकत्रितपणे ते आपले केस सरळ करण्यास मदत करतील.

साहित्य

  • 1 कप कोरफड जेल
  • 2 टिस्पून ऑलिव्ह तेल
  • चंदन किंवा रोझमेरी तेलाचे 6-7 थेंब

कसे वापरायचे

  • सर्व वाटी एका भांड्यात मिसळा.
  • कंगवा वापरून आपल्या केसांवर मुळापासून टीपपर्यंत मुखवटा लावा.
  • 2 तास सोडा.
  • सौम्य शैम्पूने आपले केस धुवा.

15. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती रस

भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती रस व्हिटॅमिन ए समृध्द आहे आणि टाळू नमी ठेवण्यास मदत करते. हे मुळांना पोषण देते आणि केसांच्या वाढीस मदत करते. हे आपले केस गुळगुळीत आणि सरळ दिसू शकते.

घटक

  • काही भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पाने

कसे वापरायचे

  • पानांचा रस काढा.
  • एका बाटलीमध्ये ठेवा.
  • रात्रभर फ्रिजमध्ये ठेवा.
  • सकाळी आपल्या केसांवर ते लावा.
  • आपल्या केसांमधून कंघी.
  • शॉवर कॅप घाला.
  • 30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
  • आपले केस धुवा.
  • ते कोरडे होऊ द्या.

16. Appleपल सायडर व्हिनेगर

Appleपल साइडर व्हिनेगर टाळूचे पोषण करते आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. त्यामध्ये असणारा एसिटिक acidसिड केस स्वच्छ करतो. हे आपल्या केसांना निरोगी चमक आणि सरळ देखावा देईल.

साहित्य

  • 2 टेस्पून सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर
  • 1 कप पाणी

कसे वापरायचे

  • व्हिनेगर पाण्यात मिसळा.
  • आपले केस धुवा.
  • आपल्या केसांवर हे मिश्रण टाका आणि टाळूवर मालिश करा.
  • काही मिनिटे त्यास सोडा.
  • थंड पाण्याने केस स्वच्छ धुवा.

17. बिअर

बीयरमध्ये सिलिकॉन समृद्ध आहे [१]] हे केसांना पोषण देते आणि केस गळतीस प्रतिबंध करते. [१]] त्यात अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत. हे आपले केस निरोगी आणि सरळ करते.

घटक

  • बीअर

कसे वापरायचे

  • आपले केस धुवा आणि त्यांना विभागून घ्या.
  • प्रत्येक विभागात बीयर लावा.
  • ते 5 मिनिटे सोडा.
  • थंड पाण्याने आपले केस स्वच्छ धुवा.
  • ते कोरडे होऊ द्या.

टीपः सपाट बिअर वापरण्याची खात्री करा.

लेख संदर्भ पहा
  1. [१]नाकामुरा, टी., यामामुरा, एच., पार्क, के., परेरा, सी., उचिदा, वाय., होरी, एन., ... आणि इटामी, एस (2018). नैसर्गिकरित्या केसांची वाढ पेप्टाइड: वॉटर-विद्रव्य चिकन अंडी अंड्यातील पिवळ बलक पेप्टाइड्स व्हॅस्क्यूलर एंडोथेलियल ग्रोथ फॅक्टर प्रोडक्शन इंडक्शनद्वारे केसांची वाढ सुलभ करते. औषधी अन्नाची जर्नल.
  2. [दोन]टॉन्ग, टी., किम, एन., आणि पार्क, टी. (2015). टेलोजेन माउस त्वचेमध्ये ओलेरोपीनचा विशिष्ट उपयोग अ‍ॅनागेन केसांची वाढ करण्यास प्रवृत्त करतो. प्लेस वन, 10 (6), e0129578.
  3. []]राजेश्वरी, आर., उमादेवी, एम., रहाळे, सी. एस., पुष्पा, आर., सेल्व्वेनकादेश, एस., कुमार, के. एस., आणि भौमिक, डी. (२०१२). कोरफड: चमत्कारी भारतात त्याचे औषधी व पारंपारिक उपयोग करते. फार्माकॉग्नॉसी व फायटोकेमिस्ट्रीचे जर्नल, १ ()), ११8-१२२.
  4. []]रिले, ए. एस., आणि मोहिले, आर. बी. (2003) केस खराब होण्यापासून बचाव करण्यासाठी खनिज तेल, सूर्यफूल तेल आणि नारळ तेलाचा प्रभाव. कॉस्मेटिक सायन्सचे जर्नल, 54 (2), 175-192.
  5. []]कुमार, के. एस., भौमिक, डी., डुरिवेल, एस., आणि उमादेवी, एम. (२०१२). केळीचे पारंपारिक आणि औषधी उपयोग. फार्माकोग्नॉसी आणि फायटोकेमिस्ट्रीचे जर्नल, 1 (3), 51-63.
  6. []]कोव्हिंग्टन, एम. बी. (2004) ओमेगा 3 फॅटी idsसिडस्. अमेरिकन फॅमिली फिजिशियन. 70 (1), 133-140.
  7. []]पटेल, व्ही. आर., दुमानकस, जी. जी., विश्वनाथ, एल. सी. के., मेपल्स, आर., आणि सबोंग, बी. जे. जे. (२०१)). एरंडेल तेल: व्यावसायिक उत्पादनात प्रोसेसिंग पॅरामीटर्सचे गुणधर्म, वापर आणि ऑप्टिमायझेशन. लिपिड अंतर्दृष्टी, 9, एलपीआय-एस 40233.
  8. []]ड्रेहेर, एम. एल., आणि डेव्हनपोर्ट, ए. जे. (2013) हस एवोकॅडो रचना आणि संभाव्य आरोग्यावर प्रभाव. अन्न विज्ञान आणि पौष्टिकतेचे क्रिप्टिकल पुनरावलोकन, (53 ()), 8 7350-750०.
  9. []]मार्टिनचिक, ए. एन., बटुरिन, ए. के., झुबत्सोव्ह, व्ही. व्ही., आणि मोलोफिव्ह, व्ही. (2012). पौष्टिक मूल्य आणि फ्लॅक्ससीडचे कार्यात्मक गुणधर्म व्होप्रोसी पिटॅनिया, (१ ()), -10-१०.
  10. [10]महट्टनतावी, के., मॅन्थे, जे. ए., लुझिओ, जी., टेलकोट, एस. टी., गुडनेर, के., आणि बाल्डविन, ई. ए. (2006). फ्लोरिडामध्ये उगवलेल्या उष्णकटिबंधीय फळांची एकूण अँटिऑक्सिडेंट क्रियाकलाप आणि फायबर सामग्री. कृषी आणि अन्न रसायनशास्त्र जर्नल, 54 (19), 7355-7363.
  11. [अकरा]जिआमपिएरी, एफ., अल्व्हारेझ-सुआरेझ, जे. एम., आणि बॅटिनो, एम. (२०१)). स्ट्रॉबेरी आणि मानवी आरोग्य: अँटिऑक्सिडेंट क्रियापलीकडे होणारे परिणाम. कृषी आणि अन्न रसायनशास्त्र जर्नल, 62 (18), 3867-3876.
  12. [१२]मुराटा, के., नोगुची, के., कोंडो, एम., ओनिशी, एम., वतानाबे, एन., ओकामुरा, के., आणि मत्सुदा, एच. (2013) रोझमारिनस ऑफिनिलिसिस लीफ एक्सट्रॅक्ट द्वारे केसांच्या वाढीस उत्तेजन. फिथोथेरपी संशोधन, 27 (2), 212-217.
  13. [१]]श्रीपान्याकॉर्न, एस., जुगडाओसिंग, आर., इलियट, एच., वॉकर, सी., मेहता, पी., शौक्रू, एस., ... आणि पॉवेल, जे. जे. (2004) बिअरची सिलिकॉन सामग्री आणि निरोगी स्वयंसेवकांमध्ये त्याची जैव उपलब्धता. ब्रिटिश जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन, (१ ()), 3०3-40०..
  14. [१]]अराझो, एल. ए. डी., अ‍ॅडॉटर, एफ. आणि कॅम्पोस, पी. एम. बी. जी. एम. (२०१ 2016). त्वचा आणि केसांची निगा राखण्यासाठी सिलिकॉनचा वापर: रासायनिक स्वरुपाचा आणि कार्यक्षमतेचा दृष्टीकोन

उद्या आपली कुंडली

लोकप्रिय पोस्ट