नखे जलद वाढविण्यासाठी 5 घरगुती उपचार!

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ सौंदर्य शरीराची काळजी बॉडी केअर ओ-अमृता अग्निहोत्री बाय अमृता अग्निहोत्री | अद्यतनितः बुधवार, 11 मार्च, 2020, 15:08 [IST]

लांब, मजबूत आणि निरोगी दिसणारे नखे कोणाला नको आहेत? आम्ही सर्व करतो! परंतु जेव्हा आम्ही आपले नखे चमकतो किंवा त्याचे तेज गमावतो तेव्हा आपण बरेचदा निराश होतो आणि आम्हाला त्यांना ट्रिम करण्यास भाग पाडले जाते. आम्ही स्पा आणि सलूनवर खूप अवलंबून असतो आणि त्या महागड्या मॅनीक्योर आणि नेल ट्रीटमेंटसाठी देखील जातो. पण शेवटी हे सर्व काही फायदेशीर आहे काय?

हा प्रश्न आपल्या मनात चमकत असल्यास, या महागड्या उपचारांपासून दूर जाताना आणि घरगुती उपचारांसारख्या वास्तविक आणि अधिक नैसर्गिक गोष्टींकडे लक्ष देण्याची वेळ आली आहे. त्यासाठी आपण स्वयंपाकघरात सहजपणे उपलब्ध असलेल्या काही आश्चर्यकारक घटकांचा वापर करू शकता आणि कधीही ठिसूळ किंवा खराब झालेल्या नखांची चिंता करू नका.





नखे जलद वाढविण्यासाठी घरगुती उपचार

नखे द्रुतगतीने वाढविण्यासाठी काही आश्चर्यकारक घरगुती उपाय खाली सूचीबद्ध आहेत.

1. केळी आणि अंडी

केळी आणि अंडी बायोटिनचे समृद्ध स्त्रोत आहेत ज्यामध्ये केवळ काही आठवड्यांसाठी नखे वापरण्याची शक्ती सुधारण्याची क्षमता असते. बायोटिनच्या वापरासाठी आपण केळी आणि अंडी आपल्या रोजच्या आहारात समाविष्ट करू शकता किंवा या घटकांचा वापर करून घरी नखे भिजवू शकता. [१]



साहित्य

  • 2 चमचे मॅश केलेले केळी लगदा
  • 1 अंडे

कसे करायचे

  • क्रॅक एका लहान वाडग्यात अंडी उघडा.
  • त्यात काही मॅश केलेले केळीचा लगदा घाला आणि एक चिकट पेस्ट मिळेपर्यंत दोन्ही पदार्थ एकत्र झटकून घ्या.
  • आता, आपल्या नखांना वाडग्यात बुडवा आणि शक्यतो 10-15 मिनिटे काही मिनिटे ठेवा.
  • आपले हात पाण्याने धुवा आणि स्वच्छ टॉवेलने कोरडे टाका.
  • इच्छित परिणामांसाठी दिवसातून दोनदा पुनरावृत्ती करा.

2. संत्रा आणि लिंबू

संत्री आणि लिंबूमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते जे कोलेजन तयार करण्यासाठी आवश्यक आहे. कोलेजेन एक प्रथिने आहे जे आपल्या नखांचे बनविलेले ब्लॉक्स असलेल्या ऊतींना सामर्थ्य आणि आकार देते. थोडक्यात, व्हिटॅमिन सी नेल वाढीसाठी वेगवान ट्रिगर करते. [दोन]

साहित्य

  • & frac12 कप केशरी रस
  • 1 टीस्पून लिंबाचा रस

कसे करायचे

  • एका भांड्यात थोडा संत्र्याचा रस घाला.
  • पुढे त्यात थोडासा लिंबाचा रस घालून दोन्ही घटक चांगले मिसळा.
  • सुमारे 10-15 मिनिटे आपल्या नखांना मिश्रणात भिजवा.
  • आपले हात पाण्याने धुवा आणि ते कोरडे पुसून टाका.
  • इच्छित परिणामांसाठी दिवसातून दोनदा प्रक्रिया पुन्हा करा.

3. अ‍वोकाडो, किवी आणि मध

Ocव्होकाडोस आणि किवी जस्तमध्ये समृद्ध आहेत जे नखांची निरोगी आणि वेगवान वाढ सुलभ करतात. []]

रोज मोसंबीचा रस पिण्याचे फायदे

जस्तचे अपुरी सेवन केल्याने ठिसूळ नखे होऊ शकतात. वस्तुतः जस्त नसल्यामुळे आपण आपल्या नखांवर काही पांढर्‍या रंगाचे डाग देखील पाहू शकता.



घरी नखे साफ करणे DIY: घरी स्वच्छ पिवळ्या रंगाचे नखे | बोल्डस्की

आपण एवोकॅडो, किवी आणि मध वापरून एक घरगुती पेस्ट बनवू शकता आणि ते आपल्या नखांवर प्रामुख्याने लावू शकता किंवा आपण एवोकॅडो आणि किवी फळांचा रस देखील बनवू शकता आणि त्यास उत्कृष्ट परिणामासाठी सेवन करू शकता.

साहित्य

  • 1 टेस्पून एव्होकॅडो लगदा
  • 1 टीस्पून किवी लगदा
  • 1 टेस्पून मध

कसे करायचे

  • एका छोट्या वाडग्यात थोडी मॅश अ‍वाकाडो लगदा आणि काही कीवी लगदा घाला.
  • पुढे, त्यात थोडे मध घाला आणि सर्व साहित्य चांगले मिसळा.
  • पेस्ट आपल्या नखांवर लावा आणि त्यास सुमारे काही मिनिटे राहू द्या.
  • आपले हात पाण्याने धुवा आणि स्वच्छ टॉवेलने कोरडे टाका.
  • इच्छित परिणामांसाठी दिवसातून दोनदा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

4. फिश ऑइल

फिश ऑइलमध्ये ओमेगा -3 फॅटी idsसिड भरपूर असतात जे आपल्या नखांना वंगण घालण्यास आणि मॉइश्चराइझ करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे ते जलद आणि निरोगी होते. शिवाय, फॅटी idsसिडस् देखील आपल्या नखेच्या बिछान्यात कोणत्याही प्रकारची जळजळ कमी करण्यास मदत करतात, अशा प्रकारे निरोगी नखे वाढीस प्रोत्साहन देतात. []]

साहित्य

  • फिश ऑइलचे 5 कॅप्सूल

कसे करायचे

  • क्रॅकने फिश ऑईलचे कॅप्सूल उघडा आणि त्याचे तेल काढा.
  • एक सूती बॉल घ्या, ते फिश तेलात बुडवा आणि आपल्या नखांवर लावा.
  • सुमारे अर्धा तास ठेवा.
  • ते पाण्याने धुवा.
  • इच्छित परिणामांसाठी दिवसातून दोनदा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

5. दूध आणि दही

आपले नखे केराटिन नावाच्या तंतुमय प्रथिनेचे बनलेले असतात जे प्रामुख्याने आपले नखे निरोगी ठेवतात आणि कोणत्याही प्रकारच्या नुकसानीपासून बचाव करतात. आणि, आपल्या नखांमध्ये केराटिनचा समतोल राखण्यासाठी, केराटीनच्या उत्पादनास चालना देण्यासाठी प्रथिने आवश्यक असल्याने प्रथिने आवश्यक प्रमाणात असणे आवश्यक आहे.

दूध आणि दही प्रथिने उत्कृष्ट स्रोत आहेत. आणि म्हणूनच, ते वापरतात किंवा सेवन करतात तेव्हा ते जलद आणि निरोगी नेलची वाढ सुनिश्चित करतात. []]

साहित्य

  1. २ चमचे दूध
  2. १ चमचा दही (दही)

कसे करायचे

  • एका छोट्या भांड्यात थोडे दूध घालून दही मिसळा.
  • आपले नखे मिश्रणात बुडवा आणि सुमारे 15 मिनिटे राहू द्या.
  • सांगितलेल्या वेळेनंतर, आपले नखे मिश्रणातून काढा आणि आपले हात चांगले धुवा.
  • इच्छित परिणामांसाठी दिवसातून दोनदा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

लोकप्रिय पोस्ट