गाजर APPLEपल स्मूदी रेसिपी | गाजर APPLEपल ग्लोइंग ज्यूस रेसिपी | ग्रीष्मकालीन विशेष स्मूदी रेसिपी - PAMPEREDPEOPLENY.COM

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ पाककृती पाककृती ओआय-अर्पिता यांनी लिखितः अर्पिता | 12 एप्रिल, 2018 रोजी

गाजर-Appleपल स्मूदी | समर स्पेशल | स्मूदी रेसिपी | बोल्डस्की

उन्हाळा हे सर्व सुखद शीतलकात गुंतलेले आहे जे आपल्याला उष्णतेपासून वाचवेल आणि त्याच वेळी, जीवनसत्त्वे, खनिजे कर्ज देईल आणि आपल्याला हायड्रेटेड ठेवेल. परंतु, प्रत्यक्षात, दरवर्षी आपण मोठ्या प्रमाणात उत्पादित कोल्ड ड्रिंक्सचे ढीग खरेदी करतो जे प्रीझर्व्हेटिव्ह्ज, कृत्रिम स्वीटनर, रंग आणि आपल्या प्रिय शरीराच्या चांगल्या गोष्टींपेक्षा अधिक नुकसान करणारी प्रत्येक वस्तूंनी भरलेले असतात!

यावर्षी हा देखावा बदलण्यासाठी घरात काही आश्चर्यकारक स्मूदी रेसिपी बनवूया आणि कोल्ड ड्रिंकस निरोप घेऊया. आमच्या उन्हाळ्यासाठी खास स्मूदी रेसिपी मालिकेमध्ये, आमची आजची निवड ही पूर्णपणे स्वादिष्ट गाजर-सफरचंद गुळगुळीत रेसिपी आहे, जी नक्कीच आपल्या दोलायमान रंगाने आपले हृदय घेईल!

आम्ही या गाजर-सफरचंद स्मूदी रेसिपीला चमकणार्‍या त्वचेसाठी एक परिपूर्ण रस म्हणतो. तुम्ही का विचारता? विज्ञान म्हणते की गाजरात अँटीऑक्सिडेंट आणि व्हिटॅमिन ए असते, ज्यामुळे आपली त्वचा तरुण होण्यास मदत होईल. शिवाय, नारिंगीचा रस जो या उन्हाळ्यात-स्मूदी रेसिपीचा एक आवश्यक भाग आहे आपल्याला व्हिटॅमिन सी देईल, ज्यामुळे त्वचेसाठी कोलेजेन तयार होण्यास मदत होते आणि दररोज अधिक तरुण आणि सुरकुत्या मुक्त दिसतात.

या सर्वांमधे, या स्मूदी रेसिपीचे संयोजन आपल्याला कमी कोलेस्ट्रॉल राखण्यास मदत करते. मिठाईदारांसाठी आम्ही साखर किंवा इतर कृत्रिम गोड पदार्थ एजंट वापरणे काटेकोरपणे टाळले आहे, म्हणूनच या गाजर-सफरचंद स्मूदी रेसिपीवर आपण सहजपणे पोहोचलेल्या आरोग्यासाठी सहज विश्वास ठेवता येईल.

स्मूदी बनविणे अत्यंत सोपे आहे. फक्त ताजे फळे घ्या आणि त्यांना ब्लेंडरमध्ये जोडा. त्यात मध घाल आणि परिपूर्णतेत मिसळा. या गाजर-सफरचंद गुळगुळीत करण्याचा उत्तम भाग म्हणजे रेसिपीमध्ये नारिंगीचा रस जोडणे, जे कडू गाजरांच्या चवमध्ये एक ताजे ताजेपणा घालते.

ही गाजर सफरचंद गुळगुळीत कशी बनवायची हे जाणून घेण्यासाठी आमचा व्हिडिओ पहा किंवा खाली दिलेल्या रेसिपीवर पटकन एक नजर टाका.

कॅरोट SMपल स्मूथ रेसिपी | कॅरोट Lपल ग्लोव्हिंग ज्युस रेसिप | समर स्पेशल स्मूथ रेसिपी | चरणानुसार कॅरेट अ‍ॅपल रेसिपी चरण | कॅरेट अ‍ॅपल रेसिपी व्हिडीओ गाजर rotपल स्मूदी रेसिपी गाजर Appleपल ग्लोइंग ज्यूस रेसिपी | ग्रीष्मकालीन विशेष स्मूदी रेसिपी | गाजर Appleपल रेसिपी स्टेप बाय स्टेप | गाजर Appleपल रेसिपी व्हिडिओ तयारी वेळ 5 मिनिटे कूक वेळ 5M एकूण वेळ 10 मिनिटे

कृती द्वारे: काव्या

रेसिपीचा प्रकार: स्मूदी रेसिपी

सेवा: 2

साहित्य

1. गाजर - १

2. Appleपल - 1

3. मध - 4 टेस्पून

Orange. संत्र्याचा रस - ½ वाटी

कसे तयार करावे

1. सफरचंद आणि गाजर लहान तुकडे करा.

२. एक मिक्सिंग जार घ्या आणि त्यात गाजरचे तुकडे, सफरचंदचे तुकडे, मध आणि नारंगीचा रस घाला.

It. ते बारीक चिमणीत मिसळा.

Top. वरच्या बाजूला बर्फाचे तुकडे देऊन सर्व्ह करा.

सूचना