1 आठवड्यात 10 किलो कमी करण्यासाठी चवदार चरबी-बर्न सूप!

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य डाएट फिटनेस डायट फिटनेस ओआय-स्राविया द्वारा श्राविया शिवाराम 8 डिसेंबर, 2016 रोजी

होय, हे खरे आहे, आपण या सात दिवसांच्या आहार योजनेसह सुमारे 10 किलो कमी करू शकता. आम्ही एका सूपबद्दल बोलत आहोत जे आपल्याला केवळ 1 आठवड्यात वजन कमी करण्यास मदत करेल!

हृदयविकाराच्या रुग्णांसाठी हा आहार योजना तयार केली गेली. अत्यंत कमी कालावधीत रुग्णांचे वजन कमी होणे आवश्यक होते आणि एका आठवड्यात हे जादूने घडले! ही चरबी-बर्णिंग सूप रेसिपी आपल्यास नक्कीच आवश्यक आहे.

या लेखात, आम्ही तुम्हाला अगदी तंदुरुस्त आणि समान वजन कमी करण्यासाठी तयार केलेले रेसिपी सादर करू आणि वजन कमी करण्याच्या उद्दीष्टांना मदत करू.

आपल्याला आवश्यक आहे:

टोमॅटोचा एक डबा

भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती 1 घड

3 कापलेल्या गाजर

1 लहान कोबी लहान भागांमध्ये चिरलेली

6 मोठे हिरवे कांदे

हिरव्या सोयाबीनचे 2 कॅन

मीठ आणि मिरपूड

सूचना:

सर्व पदार्थ एका भांड्यात ठेवा आणि मसाले घाला.

त्यात थोडेसे पाणी घाला आणि ते 10 मिनिटे जलद उकळवा.

ते उकळत ठेवा आणि भाज्या निविदा पर्यंत शिजवा.

आपल्या नियमित आहारांसह या चरबी-जळत सूपचे सेवन करा आणि आपल्या आहारातील नियमित ब्रेड, पास्ता किंवा तळलेले पदार्थ टाळण्याची खात्री करा.

पुढे कार्बोनेटेड पेयांचे सेवन करू नका. आपण अल्कोहोल देखील खाऊ नये आणि जर तुम्हाला हे सेवन करायचे असेल तर दारू पिण्याच्या 24 तास आधी आहार संपवा. तर, सूप तयार करणे हे किती सोपे आहे जे आपले वजन कमी करण्यास मदत करेल.

या चरबी-बर्निंग सूपची कृती वापरून पहा आणि आम्हाला आपला अभिप्राय द्या.