त्वचेच्या सालीसाठी 10 घरगुती उपचार - PAMPEREDPEOPLENY.COM

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ सौंदर्य त्वचेची काळजी स्कीन केअर ओ-मोनिका खजुरिया बाय मोनिका खजुरिया | अद्यतनितः बुधवार, 13 फेब्रुवारी 2019, 17:15 [IST]

पीलिंग क्यूटिकल्स ही एक सामान्य समस्या आहे, ज्याचा सामना बरेच लोक करतात. आपल्या आयुष्यात आपण सर्वांनी या समस्येचा सामना केला असेलच. हे सांगण्याची गरज नाही की सोललेली क्यूटिकल्स खूप वेदनादायक आहेत. आमच्या नखेभोवतीची त्वचा संवेदनशील आहे आणि हळूवारपणे हाताळण्याची आवश्यकता आहे. हे देखील आपल्या आरोग्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, कारण त्वचेमुळे नखे जीवाणूपासून दूर असतात. म्हणूनच, आपल्या क्यूटिकल्सची योग्य काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे.

आपल्याकडे नैसर्गिकरित्या कोरडे त्वचे आहेत किंवा ते आपल्या कटीकल्सला चावण्याच्या सवयीमुळे आहे, नंतर संसर्ग टाळण्यासाठी सोललेल्या त्वचेवर उपाय करणे आवश्यक आहे.

सोललेली कटीक कशास कारणीभूत आहे?

आम्ही आपल्याला उपाय सांगण्यापूर्वी पुढे जाण्यापूर्वी, आम्हाला त्वचारोगाच्या सोलण्याचे कारण माहित असले पाहिजे.

कोरडी त्वचा
एक्जिमा
सनबर्न
सोरायसिस
थंड आणि कोरडे हवामान
पुरेशी मॉइश्चरायझेशन नाही
हात सॅनिटायझरचा वारंवार वापर
वारंवार हात धुणे
व्हिटॅमिनची कमतरता
Alलर्जी

कपाटांच्या सालीसाठीचे घरगुती उपचार

1. कोरफड

कोरफड आपल्या हातात ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करते. हे अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध आहे जे त्वचेचे नुकसान टाळते. त्यात एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि एंटीएजिंग गुणधर्म आहेत ^[१] जे त्वचेला कोणत्याही संक्रमणापासून वाचवते. हे त्वचेला शांत करते आणि कोरडेपणाचा सामना करण्यास मदत करते.

घटक

1 टीस्पून एलोवेरा जेल

कसे वापरायचे

काही कोरफड Vera जेल घ्या आणि कटिकल्सवर घासून घ्या.
ते स्वच्छ धुवा नका.
दिवसातून अनेक वेळा हे करा.

2. ऑलिव्ह तेल

ऑलिव तेल आपल्या त्वचेला खोलवर मॉइश्चरायझ करते. हे आपल्या त्वचेला पोषण देणारे ओमेगा -3 सारख्या फॅटी acसिडमध्ये समृद्ध आहे. ^[दोन] यामध्ये व्हिटॅमिन ई देखील आहे जे आपली त्वचा बरे करण्यास मदत करते.

साहित्य

आणि अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईलचा कप कप
लैव्हेंडर आवश्यक तेलाचे 3 थेंब

कसे वापरायचे

ऑलिव्ह तेल घेऊन मायक्रोवेव्हमध्ये गरम करा.
गरम वाटी एका भांड्यात घाला आणि त्यात लैव्हेंडर आवश्यक तेल घाला.
आपले कोरडे हात या कोमट मिश्रणात सुमारे 10 मिनिटे भिजवा.
कोमट पाण्याने आणि हात कोरड्या धुवून आपले हात धुवा.
त्यानंतर काही मॉइश्चरायझर लावा.

3. केळी

केळीमध्ये अ, बी, सी आणि ई जीवनसत्त्वे समृद्ध असतात, जे त्वचा बरे करण्यास, मुक्त मूलभूत नुकसानाविरूद्ध आणि अकाली वृद्धत्व टाळण्यास मदत करतात. ^[]] केळीमध्ये असलेले अमीनो acसिड आपल्या त्वचेला पोषण देतात.

घटक

एका योग्य केळीचा लगदा

कसे वापरायचे

केळी एका भांड्यात मॅश करा.
कटीकल्सवर मॅश केलेले केळी लावा.
ते 5 मिनिटे सोडा.
ते पाण्याने धुवा.
त्यानंतर काही मॉइश्चरायझर लावा.

4. नारळ तेल

नारळ तेल आपल्या त्वचेला मॉइश्चराइझ करते. यात फॅटी idsसिडस् आणि अँटीऑक्सिडेंट असतात जे त्वचेचे रक्षण करतात. त्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत ^[]] जे त्वचेला संसर्ग होण्यापासून रोखते.

घटक

1 टीस्पून नारळ तेल

कसे वापरायचे

नारळ तेल आपल्या क्यूटिकल्सवर उदारतेने लावा.
ते धुवून त्वचेत बुडू देऊ नका.
दिवसातून अनेक वेळा हे करा.

5. पुदीनाचा रस

पुदीना आपली त्वचा पोषण आणि आर्द्रता देते. यामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहे ज्यामुळे त्वचेचा संसर्ग रोखला जातो. कोरड्या त्वचेसंबंधित समस्यांवर उपचार करण्यासाठी हे चमत्कार करते.

घटक

5-10 पुदीना पाने

कसे वापरायचे

पुदीनाची पाने घ्या आणि त्यातून रस काढा.
झोपेच्या आधी पुदीनाचा रस क्यूटिकल्सवर उदारपणे वापरा.
रात्रभर सोडा.
सकाळी कोमट पाण्याने आपले हात धुवा.

6. काकडी

काकडी आपल्या त्वचेसाठी एक नैसर्गिक मॉइश्चरायझर म्हणून कार्य करते. त्यात व्हिटॅमिन सी आणि कॅफिक acidसिड असते ज्यामुळे त्वचेच्या जळजळीशी संबंधित मुद्द्यांस मदत होते. ^[]] हे पोटॅशियम, सल्फेट आणि व्हिटॅमिन सी देखील समृद्ध आहे यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि सूर्य प्रकाशाने होणा from्या त्वचेपासून त्वचेला बरे करते.

घटक

1 काकडी

कसे वापरायचे

काकडी बारीक किसून घ्या.
आपल्या नखांवर आणि त्वचारोगांवर लावा.
सुमारे 30 मिनिटे त्यास सोडा.
कोमट पाण्याने आपले हात धुवा.

7. ओट्स

ओट्समध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडेंट असतात जे त्वचेचे नुकसान टाळतात. हे कोरडे न करता त्वचेला एक्सफोलीएट करते. ^[]] हे त्वचेला आर्द्रता देते आणि स्वच्छ करते आणि सुखदायक परिणाम देते.

घटक

एक मूठभर चूर्ण ओट्स

कसे वापरायचे

एका भांड्यात थोडे गरम पाणी घ्या आणि त्यात ओट्स मिसळा.
मिश्रणात आपले हात 10-15 मिनिटे भिजवा.
आपले हात धुवा आणि कोरडा ठोका.
त्यानंतर काही मॉइश्चरायझर लावा.

8. दूध

दूध त्वचेसाठी नैसर्गिक मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते. ^[]] यात कॅल्शियम, व्हिटॅमिन डी आणि अल्फा हायड्रोक्सी idsसिड समृद्ध असतात जे त्वचेला पोषण देतात. हे रक्ताभिसरण वाढवते आणि आपली त्वचा स्वच्छ करते.

साहित्य

२ चमचे दूध
1 टेस्पून मध

कसे वापरायचे

दुधामध्ये मध मिसळा.
मिश्रण आपल्या नखे आणि त्वचेवर हळूवारपणे मालिश करा.
सुमारे 30 मिनिटे त्यास सोडा.
आपले हात धुवा.

टीपः संपूर्ण दूध वापरण्याची खात्री करा.

9. मध आणि लिंबाचा रस

मध तुमची त्वचा खोलवर मॉइश्चराइझ करते. हे एक्फोलीएटर म्हणून कार्य करते जे त्वचेतील मृत पेशी हळूवारपणे काढून टाकते. हे छिद्र साफ करते आणि त्वचेच्या विविध समस्यांचा उपचार करते. ^[]] तर लिंबाचा रस त्वचेला एक्सफोलीएट करते आणि नैसर्गिक astसुरजेन्ट म्हणून कार्य करते.

साहित्य

1 टीस्पून मध
अर्धा लिंबाचा रस

कसे वापरायचे

एका भांड्यात थोडे गरम पाणी घ्या.
भांड्यात मध आणि लिंबाचा रस घाला.
सुमारे 15 मिनिटे आपले हात भांड्यात भिजवा.
आपले हात कोरडे टाका.
त्यानंतर काही मॉइश्चरायझर लावा.

10. चंदन पावडर आणि गुलाबजल

चंदन त्वचेला एक्सफोलीएट करते आणि कोरड्या त्वचेशी संबंधित समस्यांना सोडविण्यासाठी मदत करते. दुसरीकडे, गुलाबजल त्वचेला आर्द्रता देते आणि त्वचेचे पीएच राखण्यास मदत करते.

साहित्य

२ चमचे चंदन पावडर
3 टेस्पून गुलाबपाणी
1 टीस्पून मध

कसे वापरायचे

सर्व वाटी एका भांड्यात मिसळा.
हे मिश्रण आपल्या नखे आणि क्यूटिकल्सवर लावा.
20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
सौम्य साबण आणि कोमट पाण्याने आपला हात धुवा.

कटीकल्स सोलण्यापासून रोखण्यासाठी टिपा

भरपूर पाणी प्या. हे आपले शरीर आणि त्वचा हायड्रेटेड ठेवते आणि कोरडे त्वचेशी संबंधित मुद्द्यांशी लढायला मदत करते, जसे की सोललेली छिद्र.
आपल्या अन्नात प्रथिने सेवन वाढविणे देखील मदत करू शकते. हे आपल्या त्वचेचे पुनरुज्जीवन करते.
ओलावा. दररोज मॉइश्चरायझर लावणे खूप महत्वाचे आहे. याची सवय लावा.
कोमट पाण्यात हात भिजविणे देखील मदत करते. हे नखे सभोवतालची त्वचा मऊ करते आणि कोरड्या त्वचेपासून मुक्त होण्यास मदत करते.

लेख संदर्भ पहा

[१]सुरजुशे, ए., वासानी, आर., आणि सॅपल, डी. जी. (2008) कोरफड: एक लहान पुनरावलोकन. त्वचाविज्ञान भारतीय जर्नल, 53 (4), 163.
[दोन]मॅककस्कर, एम. एम. आणि ग्रांट-केल्स, जे. एम. (2010) त्वचेची चरबी बरे करणे: the-6 आणि ω-3 फॅटी acसिडस्ची स्ट्रक्चरल आणि इम्यूनोलॉजिक भूमिका. त्वचाविज्ञान, 28 (4), 440-451 मधील क्लिनिक.
[]]सिंग, बी., सिंग, जे. पी., कौर, ए., आणि सिंग, एन. (२०१)). केळीमधील बायोएक्टिव्ह संयुगे आणि त्यांचे संबंधित आरोग्य फायदे review एक पुनरावलोकन.फूड केमिस्ट्री, २०6, १-११.
[]]लिन, टी. के., झोंग, एल., आणि सॅन्टियागो, जे. (2017) काही वनस्पती तेलांच्या विशिष्ट वापराचा एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि त्वचेचा अडथळा दुरुस्तीचा प्रभाव. आण्विक विज्ञानांचे आंतरराष्ट्रीय जर्नल, १ ((१), .०.
[]]मुखर्जी, पी. के., नेमा, एन. के., मॅटी, एन., आणि सरकार, बी. के. (२०१)). फायटोकेमिकल आणि काकडीची उपचारात्मक क्षमता.फिटोटेरापिया,, 84, २२36-२36..
[]]मिशेल गॅरे, एम. एस., जुडिथ नेबस, एम. बी. ए., आणि मेनस किझुलिस, बी. ए. (२०१)). कोलाइडल ओटचे जाडे भरडे पीठ (एव्हाना सॅटिवा) च्या दाहक-विरोधी क्रिया कोरड्या, चिडचिडी त्वचेशी संबंधित खाजच्या उपचारात ओट्सच्या परिणामकारकतेस योगदान देतात त्वचाविज्ञानातील औषधांचे जर्नल, १ ((१), -4 43--48.
[]]मोरीफूजी, एम., ओबा, सी., इचिकावा, एस., इटो, के., कवाहता, के., असमी, वाय., ... आणि सुगवारा, टी. (2015). आहारातील दुग्ध फॉस्फोलिपिड्सद्वारे कोरड्या त्वचेच्या सुधारण्यासाठी एक कादंबरी यंत्रणा: केस नसलेल्या उंदरांमध्ये एपिडर्मल कोओलेंटली बाईंड सिरेमाइड्स आणि त्वचेच्या जळजळीवर परिणाम. त्वचारोग विज्ञानाचे जर्नल, (78 ()), २२4-२31१.
[]]बर्लँडो, बी., आणि कॉर्नारा, एल. (2013) त्वचाविज्ञान आणि त्वचा देखभाल मध: एक पुनरावलोकन. कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल, 12 (4), 306-313.