माणूस आपल्या भावना समजून घेण्याचे 10 मार्ग

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

7 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ नाते प्रेम आणि प्रणय लव्ह अँड रोमान्स ओई-आशा बाय आशा दास | प्रकाशित: शनिवार, 7 जून, 2014, 19:04 [IST]

आपल्या नात्याच्या काही वेळी, आपण आपले हात उंचावून आश्चर्यचकित व्हाल, की आपल्या माणसाला आपण कसे समजून घ्यावे. आयुष्याकडे पुरुष आणि स्त्रियांकडे खूप भिन्न दृष्टीकोन असतात बहुतेक पुरुष भावना समजून घेण्यात किंवा अभिव्यक्ती वाचण्यात स्त्रियांइतके अंतर्ज्ञानी नसतात. म्हणून एखाद्या माणसाने स्त्रियांना काय वाटते ते सहज समजेल अशी अपेक्षा करू नका.

एखाद्या पुरुषाला आपण कसे समजून घ्यावे याचा विचार करताना एक मोठी अडचण ही आपली महिला म्हणून सांस्कृतिक परिस्थिती आहे. स्त्रियांनी निःस्वार्थीपणाने वागणे आवश्यक आहे म्हणून आपण आपल्या गरजांचा जास्त विचार किंवा तक्रार करण्याचा विचार केला जात नाही. हे आम्हाला आणि आमच्या माणसांना एका घट्ट ठिकाणी ठेवते - आम्ही त्यांच्या गरजा समजून घेतल्या पाहिजेत अशी त्यांची इच्छा आहे, परंतु याबद्दल बोलण्याची किंवा निराकरण करण्याची गरज आहे असे त्यांनाही वाटत नाही.

आपण आपल्या भागीदारापासून गुप्त ठेवता का?

चूक करू नका पुरुषही संवेदनशील आणि भावनिक असतात. तथापि, ते जीवनाकडे समस्येचे निराकरण करण्याचा दृष्टीकोन ठेवण्यासाठी वायर्ड आहेत, तर स्त्रियांना त्यांच्या भावना मान्य केल्या पाहिजेत आणि समजल्या पाहिजेत. तर, एखाद्या मनुष्याला आपण आणि आपल्या भावना समजून कसे काढायच्या? कोणतीही दोन माणसे एकसारखी नाहीत - आपल्या माणसाला आपण कसे समजून घ्यावे याकरिता धोरण भिन्न असू शकते. परंतु, आपल्या माणसाशी आपल्या भावनांबद्दल बोलण्याचे येथे काही मार्ग आहेत.

योग्य क्षण निवडा. जेव्हा तो तणावग्रस्त किंवा व्यस्त नसलेला (किंवा विश्वचषकात अडकलेला) नसतो तेव्हा त्याच्याशी बोला. आपल्याला त्याच्या पूर्ण लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे किंवा आपण निराश व्हाल. त्याला सांगा की तुम्हाला एकत्र थोडा शांत वेळ हवा आहे.

काय बोलावे ते जाणून घ्या

आपले विचार आयोजित करा. सम स्वरात बोला. तर्कसंगत असणे म्हणजे एखाद्या माणसाला आपण कसे समजून घ्यावे. आपल्याला स्पष्टपणे काय वाटते आणि आपल्याला असे का वाटते ते सांगा.

विशिष्ट रहा

जर आपण सामान्यीकरण केले तर तो समजणार नाही. जेव्हा आपल्याला वाटले की त्याला आपल्या भावना समजल्या नाहीत तेव्हा विशिष्ट परिस्थितीबद्दल बोला. त्याचा पाठिंबा महत्त्वाचा का आहे हे पुन्हा सांगा.

ऐका

माणसाला आपण कसे समजावून सांगावे ते एक मार्ग म्हणजे एक चांगला श्रोता. त्याला कसे वाटते हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. तो आपल्या आवडीचे कौतुक करेल आणि अनुकूलता परत करेल.

दोष देऊ नका

आपण आपल्या नात्यातल्या मुद्द्यांविषयी बोलू इच्छित असाल तर निष्पक्ष व्हा. 'तू कधीच' असे म्हणू नकोस, 'तू नेहमीच'. मागील भांडण उठवू नका. आपल्या माणसाला आपण कसे समजावून घ्यावे हे ते नाही.

त्याचे भावनिक प्रतिसाद समजून घ्या

एखाद्या परिस्थितीवर (आर्थिक संकट, नोकरी गमावल्यास) चर्चा करा आणि त्यास त्याने कसे वागावे हे विचारा. मग आपण त्यास कसे वागावे याबद्दल बोला. हे आपणास दोघांनाही फरक समजण्यास मदत करेल.

वाचा

आपल्या मनुष्याला आपल्यास कसे समजवायचे याचा एक प्रभावी मार्ग म्हणजे संबंधांचे लेख किंवा पुस्तके सामायिक करणे. ही पुस्तके भावनांच्या बाबतीत पुरुष आणि स्त्रियांचे भिन्न दृष्टीकोन दर्शवतात.

लिहा

माणसाला आपण कसे समजवायचे हे आणखी एक मार्ग म्हणजे त्याला आपल्या भावनांबद्दल एक पत्र लिहा. हे चांगले आहे कारण एक अशी लेखी संभाषण युक्तिवादात बदलू शकते.

तुलना करू नका

दुसर्‍या दाम्पत्याचे इतके प्रेमळ कनेक्शन कसे आहे याबद्दल बोलू नका. हे आपल्या जोडीदारास अपुरी आणि वि-प्रेरित वाटेल. आणि हे जाणून घ्या की कोणताही संबंध परिपूर्ण नाही.

त्याच्या प्रयत्नांचे कौतुक करा

कधीकधी, जेव्हा आपल्याला दुखावले जाते तेव्हा आम्ही आमच्यावर प्रेम करणार्‍या लोकांना बंद करतो. आपल्या भावना समजून घेण्यासाठी आपल्या माणसाच्या प्रयत्नांना मान्यता द्या. हे त्याला प्रेरणा देईल.

व्यावसायिक मदत मिळवा

जर काहीही कार्य करत नसेल आणि आपल्या माणसाला आपण कसे समजवावे यावर आपण अडकले असाल तर एकत्र आणि स्वतंत्रपणे समुपदेशनासाठी जा. ते आपल्याला व्यावसायिकरित्या समस्येचा सामना करण्यास मदत करतील.