तुम्ही कॉफी कमी करण्याचा विचार करत असाल किंवा तुमची सकाळची दिनचर्या बदलू इच्छित असाल (विविधता हा जीवनाचा मसाला आहे), हे तुमच्या नेहमीच्या कप जोसाठी योग्य पर्याय आहेत. तुमच्या पॅन्ट्रीमध्ये. अतिरिक्त बोनस? ओंगळ मध्य-सकाळ कॅफिन क्रॅश नाही. प्या.
संबंधित: तुमच्या कॅफीनचे व्यसन दूर करण्यासाठी 7 निर्दोष मार्ग
ट्वेन्टी-२०मशरूम चहा
बुरशीचा वाफाळणारा कप, कोणी? ठीक आहे, त्यामुळे ते थोडेसे ढोबळ वाटत आहे, परंतु त्याची स्पष्टपणे मातीची चव (मिसो सारखी) आणि अनेक संभाव्य आरोग्य फायद्यांसह, तुम्हाला या कडू ब्रूला शॉट द्यावासा वाटेल. मशरूम पावडरमध्ये बारीक करून आणि पाण्यात टाकून बनवलेले, अभ्यास सुचविते की मशरूम चहा तणाव कमी करा , प्रतिकारशक्ती वाढवणे आणि ऊर्जा वाढवा . फार जर्जर नाही.
प्रयत्न: चार सिग्मॅटिक मशरूम अमृत
ट्वेन्टी-२०ज्येष्ठमध चहा
आपण ज्येष्ठमध, ज्येष्ठमध च्या कडू चव तिरस्कार कारण आपण यावर वगळा आधी चहा खरं तर नैसर्गिकरित्या गोड पेय आहे. त्यामुळे जर तुम्हाला तुमचा गोड दात आनंदी ठेवण्यासाठी काही हवे असेल - जे पचनाच्या समस्यांसाठी चांगले असल्याची अफवा पसरली आहे - सामग्री वापरून पहा.
प्रयत्न: योगी इजिप्शियन लिकोरिस टी
ट्वेन्टी-२०शिझांड्रा चहा
पूर्व आशियाई स्किझांड्रा बेरीपासून तयार केलेला हा हर्बल चहा आंबट, गोड, कडू, उबदार असल्याने त्याला पाच चवींचा चहा म्हणूनही ओळखले जाते. आणि खारट चव. कॉम्प्लेक्सबद्दल बोला. बॉससोबत मोठ्या भेटीपूर्वी कप बनवण्याचा प्रयत्न करा - हे होऊ शकते एकाग्रता आणि सतर्कता सुधारणे .
वापरून पहा: पारंपारिक औषधी दररोज डिटॉक्स चहा
ट्वेन्टी-२०पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड कॉफी
कॅफीन कमी करू इच्छिता पण कॉफीची चव आवडते? आम्ही तुम्हाला जाणवतो. डँडेलियन कॉफीसाठी तुमचा सकाळचा जोचा कप अदलाबदल करण्याचा प्रयत्न करा, कमी आम्लयुक्त परंतु समान चवदार पेय (तो खरं तर चहा आहे). तुमच्या बागेत वाढणारे तण इतके समाधानकारक असू शकते हे कोणाला माहीत होते?
प्रयत्न: डेंडी मिश्रण
ट्वेन्टी-२०लिंबू पाणी
स्वस्त आणि सोपे (हे अक्षरशः ताजे पिळून घेतलेले लिंबाचा रस असलेले कोमट पाणी आहे), सेलेब्स आणि योगींना हे पेय त्याच्या कथित त्वचेला चालना देण्यासाठी, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी आणि जळजळविरोधी फायद्यांसाठी आवडते. अहो, जर ते बियॉन्सेसाठी पुरेसे चांगले असेल तर...
संबंधित: 5 मार्ग उबदार लिंबू पाणी आपले जीवन बदलू शकते
