हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- बीएसएनएल दीर्घकालीन ब्रॉडबँड कनेक्शनमधून स्थापना शुल्क काढून टाकते
- कुंभमेळ्यातील परत येणारे लोक कोविड -१ p ची महामारी वाढवू शकतात: संजय राऊत
- आयपीएल 2021: बॅलेबाझी डॉट कॉमने 'क्रिकेट मचाओ' या मोहिमेच्या हंगामाचे स्वागत केले.
- कोविड -१ Toमुळे कोर्टातून विरा सतीदार आका नारायण कांबळे यांचे निधन
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
भारतीय हिरवी फळे येणारे एक फुलझाड किंवा आवळा सर्व प्रकारच्या आयुर्वेदिक औषधांमध्ये वापरली जातात आणि मधुमेह, केस गळणे आणि अपचन यामुळे लोकांना फायदा होतो. आवळाची वाळलेली व ताजी दोन्ही फळे औषधी उद्देशाने वापरली जातात. खरं तर, फळ, फुले, बियाणे, पाने, मुळ आणि झाडाची साल यासह झाडाचे सर्व भाग हर्बल तयारीमध्ये वापरले जातात. त्याचे बरेच फायदे असूनही, आवळा जास्त प्रमाणात घेतल्याने त्याचे अनेक दुष्परिणाम होतात.
आयुर्वेदिक प्रॅक्टिशनर्सच्या म्हणण्यानुसार, आरोग्यासाठी काही विशिष्ट परिस्थितीत कमतरता असलेल्या हिमोग्लोबिनची पातळी असलेले लोक किंवा कोणत्याही प्रकारचे अँटिकोआगुलंट औषधांचे लोक आवळा सुरक्षित असू शकत नाहीत.
अभ्यास कोणत्याही प्रकारच्या विषारी नकारात्मक प्रभावांचा अहवाल देत नसला तरी, आवळाच्या वापराशी संबंधित काही सौम्य, प्रतिकूल प्रतिक्रिया आहेत.
चला आवळा च्या दुष्परिणामांवर एक नजर टाकूया.
1. रक्तस्त्राव वाढतो
2. यकृत नुकसान
3. हायपरॅसिटी कारणीभूत आहे
Cons. बद्धकोष्ठता होऊ शकते
Blood. रक्तदाब पातळीवर परिणाम होतो
6. सर्दी खराब होऊ शकते
Ur. लघवी करताना जळत्या खळबळ होऊ शकते
8. असोशी प्रतिक्रिया होऊ शकते
9. त्वचेचा ओलावा गमावू शकतो
1. रक्तस्त्राव वाढवते
आवळा व्हिटॅमिन सी समृद्ध आहे ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांची लवचिकता वाढू शकते, ज्यामुळे रक्त सौम्य होते आणि रक्तदाब कमी होण्यास मदत होते. परंतु, दुसरीकडे, जर आपल्याला रक्तस्त्राव डिसऑर्डर असेल किंवा आपण अँटीकोआगुलंट औषधे घेत असाल तर, आवळा घेताना आपण अधिक सावधगिरी बाळगली पाहिजे आणि त्यास मोठ्या प्रमाणात असणे टाळले पाहिजे.
संशोधनात असे आढळले आहे की आवळा प्लेटलेटच्या एकत्रिकरणात per 36 टक्क्यांनी घट करू शकते ज्यामुळे आयबूप्रोफेन, हेपरिन आणि inस्पिरिनसारख्या इतर अँटिकोएगुलेंट औषधांमुळे रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढतो.
2. यकृत नुकसान
आवळा अँटिऑक्सिडेंट्सचा एक उत्कृष्ट स्त्रोत आहे आणि यकृताच्या समस्या दूर करण्यात त्याचे हेपेटोप्रोटोक्टिव्ह क्रिया फायदेशीर आहे. घटक म्हणून आंवला वापरणारी कोणतीही आयुर्वेदिक फॉर्म्युलेशन वापरत असल्यास, सीरम ग्लूटामिक पायरुविक ट्रान्समिनेज (एसजीपीटी) नावाच्या यकृत सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य वाढीव पातळीमुळे यकृत समस्या येण्याची शक्यता असते.
तथापि, आवळा एकटा यकृत हानिकारक प्रभाव देऊ शकत नाही परंतु, आवळा, टीनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया आणि भारतीय लोखंडासह यकृत रोगाने ग्रस्त यकृताची कार्ये बिघडू शकते.
3. हायपरॅसिटी कारणीभूत आहे
भारतीय हिरवी फळे येणारे एक झाड मध्ये जीवनसत्व सी सामग्री फळ अम्लीय निसर्ग योगदान. डिटॉक्सिफिकेशनसाठी फळ बहुतेकदा रिक्त पोटात खाल्ले जाते परंतु यामुळे आम्लपित्त होऊ शकते आणि यामुळे आपले पोट अस्वस्थ होऊ शकते. हा आवळाचा आणखी एक दुष्परिणाम आहे.
Cons. बद्धकोष्ठता होऊ शकते
आवळा किंवा भारतीय हिरवी फळे येणारे एक झाड फायबर समृद्ध आहे जे लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील हालचाल खाली जाण्यास कारणीभूत अतिसार उपचार करण्यास मदत करते. तथापि, जास्तीत जास्त खाल्ल्यास, आवळा आपला स्टूल वर आणतो आणि कडक करतो. बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी आपल्याला आंब्याचा रस किंवा वाळलेल्या आवळा पावडरचे सेवन करुन पाण्याचे प्रमाण वाढविणे आवश्यक आहे.
Blood. रक्तदाब पातळीवर परिणाम
जर एखादी व्यक्ती उच्च रक्तदाब आणि मुत्र विकारांनी ग्रस्त असेल तर लोणच्यामध्ये मीठ असल्यामुळे ते लोणच्या स्वरूपात आवळा सेवन करणे टाळावे. मीठ खाल्ल्याने रक्ताच्या प्रवाहात सोडियमचे प्रमाण वाढते ज्यामुळे मूत्रपिंडाची पाणी काढून टाकण्याची क्षमता कमी होते. अतिरिक्त रक्तदाब आणि मूत्रपिंडावर जास्त दाब यामुळे उच्च रक्तदाब होतो.
6. थंडी खराब होऊ शकली
आवळा एक नैसर्गिक शीतलक आहे, एकट्याने फळांचे सेवन किंवा आवळाच्या पावडरचे सेवन केल्याने सर्दीची लक्षणे बिघडू शकतात आणि परिस्थिती आणखी वाढू शकते. आंवला थंड असतानाच खाल्ले जाऊ शकते जर आपण ते त्रिफळाच्या स्वरूपात किंवा आंवला पावडर मधात मिसळले तरच. हे सर्दी आणि खोकल्यावरील उपचार म्हणून कार्य करेल.
7. लघवी करताना जळत्या खळबळ होऊ शकते
आवळामध्ये जास्त प्रमाणात व्हिटॅमिन सी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे परंतु जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास त्याचे दुष्परिणामही होतात. लवण, ढगाळ लघवी आणि गंधयुक्त गंधयुक्त मूत्र तुम्ही मोठ्या प्रमाणात आवळा घेतल्यास एखाद्या व्यक्तीला जळत्या खळबळ येऊ शकते.
8. असोशी प्रतिक्रिया होऊ शकते
जर आपल्याला भारतीय हिरवी फळे येणारे एक झाड असोशी आहेत तर, आपण पोटात पेटके किंवा वेदना, उलट्या होणे, मळमळ, तोंड लालसरपणा आणि सूज, खाज सुटणे, डोकेदुखी, चक्कर येणे, हलकी डोकेदुखी आणि त्वचा आणि चेहर्यावर पोळ्या अशा काही आरोग्याच्या परिस्थितीचा अनुभव घेऊ शकता.
9. त्वचेमुळे त्याचे ओलावा हरवते
आवळामध्ये लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहे ज्यामुळे आपली त्वचा ओलावापासून वंचित होईल. आपल्या शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी आपण आवळा घेतल्यानंतर पाणी पिणे आवश्यक आहे. तुम्ही आवळा घेतल्यास तुम्हाला घशातील कोरडेपणा जाणवू लागेल म्हणजे तुम्हाला भरपूर पाणी पिण्याची गरज आहे.
हा लेख सामायिक करा!
