तूप आणि त्वचा साठी तूप चे आश्चर्यकारक फायदे

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 3 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 5 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 7 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 10 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• बातमी आणीबाणीच्या मंजुरीमुळे भारत देशांतर्गत वापरासाठी असलेल्या लसांच्या टोप्यांचा विस्तार करतो
• खेळ भुवनेश्वर कुमारने मार्च 2021 मध्ये आयसीसी प्लेअर ऑफ दि महिनाचा मतदान केले
• चित्रपट गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
• वाहन महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
• तंत्रज्ञान आयक्यूओ,, आयक्यूओ Le लेजेंड इंडियाने अपघाताने पुष्टी केलेली अपेक्षित वैशिष्ट्ये लाँच केली
• वित्त उच्च लाभांश यील्ड साठा योग्य पर्याय असू शकत नाही: येथे का आहे
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

तूप भारतीय घरातील एक प्रमुख घटक आहे. आम्ही प्राचीन काळापासून तूप स्वयंपाकासाठी वापरत आहोत. त्याशिवाय हा आपल्या धार्मिक विधींचादेखील एक महत्त्वाचा भाग आहे. परंतु आपल्याला माहित आहे काय तूप त्वचा आणि केसांसाठीही बरेच फायदे करतात?

आपल्या सौंदर्य दिनचर्यामध्ये नैसर्गिक घटकांचा उपयोग करणे आज एक ट्रेंड बनले आहे. तूप हा एक शक्ती-पॅक घटक आहे, तो संग्रहित आणि वापरण्यास सुलभ आहे, आणि आपल्या त्वचेवर आणि केसांची निगा राखण्यासाठी आवश्यक असणे आवश्यक आहे.

अन्यथा क्लीफाइड बटर म्हणून ओळखले जाणारे तूप भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडेंट्स आणि अ जीवनसत्त्वे समृद्ध आहे जे फ्री रॅडिकल हानीविरूद्ध लढायला मदत करते. यात फॅटी idsसिड असतात जे त्वचेला पोषण देतात आणि केसांना निरोगी आणि मजबूत बनवतात. ^[१]

त्वचेसाठी आणि केसांसाठी तूप देत असलेले फायदे आणि त्याचा कसा उपयोग करावा यासाठी एक नजर टाकूया.

तुपाचे फायदे

• हे त्वचेला खोल आर्द्रता देते आणि आपल्या चेह and्यावर चमक आणते.
• तूपातील फॅटी idsसिडस् त्वचेत हायड्रेट होण्यास मदत करतात.
• हे त्वचेचे वय वाढविण्यास प्रतिबंध करते.
• हे चट्टे उपचार करण्यास मदत करते.
• हे बर्न जखमा बरे करण्यास मदत करते.
• हे गडद मंडळे कमी करण्यात मदत करते.
• तो एक सुखदायक प्रभाव प्रदान करते.
• हे गडद ओठांवर उपचार करण्यास मदत करते.
• हे वेडसर टाच बरे करण्यास मदत करू शकते.
• हे गडद डाग हलके करू शकते.
• हे फाटलेल्या ओठांवर उपचार करण्यास मदत करू शकते.
• हे त्वचेला पुनरुज्जीवन देते.
• हे केसांना कंडिशन देते.
• हे कोरड्या केसांवर उपचार करण्यास मदत करू शकते.
• याचा उपयोग विभाजित टोके दुरुस्त करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
• हे डोक्यातील कोंडापासून मुक्त होण्यास मदत करते.
• हे केसांच्या केसांपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
• हे केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते.
• हे केस गुळगुळीत करते.

त्वचेसाठी तूप कसे वापरावे

1. तूप मालिश

जर आपणास कोरड्या त्वचेचा प्रश्न येत असेल तर तूप मालिश आपल्यासाठी आदर्श आहे.

आपल्याला काय पाहिजे

• २ चमचे तूप

वापरण्याची पद्धत

• तूप एका भांड्यात घालून गरम करावे.
• कोमट होण्यासाठी थंड होऊ द्या.
• हळूवारपणे आपल्या त्वचेवर कोमट तूप मालिश करा.
• 1 तासासाठी ते सोडा.
• आंघोळ कर.

२. तूप आणि हरभरा पीठ

हरभरा पीठ टॅन काढून टाकण्यास मदत करते आणि आपली त्वचा उजळवते. हे मुरुम, मुरुम आणि ब्लॅकहेड्सवर उपचार करण्यास मदत करू शकते. दुधामुळे त्वचा घट्ट होते. यात लैक्टिक acidसिड आहे आणि त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करते. ^[दोन]

आपल्याला काय पाहिजे

• १ टेस्पून तूप
• १ चमचा हरभरा पीठ
• दूध (आवश्यकतेनुसार)

वापरण्याची पद्धत

• तूपात हरभरा पीठ मिक्स करावे.
• मिश्रणात दूध घाला जेणेकरून गुळगुळीत पेस्ट तयार होईल.
• आपला चेहरा धुवा आणि थोडासा कोरडा.
• पेस्ट आपल्या चेह on्यावर लावा.
• ते कोरडे होईपर्यंत सोडा आणि आपल्याला त्वचेचा ताण जाणवत नाही.
• ते पाण्याने स्वच्छ धुवा.

Honey. मध सह तूप

मधात एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात जे त्वचेला शांत करण्यास मदत करतात. त्यात व्हिटॅमिन सी सारख्या अँटीऑक्सिडंट्स आहेत जे त्वचेला मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण करण्यास मदत करतात. ^[]] हे त्वचेसाठी मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते. तूप आणि मध एकत्रित गळलेले आणि कोरडे ओठ काढून टाकण्यास आणि त्यांना गुळगुळीत आणि मऊ करण्यासाठी मदत करेल.

आपल्याला काय पाहिजे

• १ टीस्पून तूप
• 1 टीस्पून मध

वापरण्याची पद्धत

• दोन्ही साहित्य एकत्र करा.
• झोपायच्या आधी हळूवारपणे आपल्या ओठांमध्ये मिश्रण मालिश करा.
• रात्रभर सोडा.
• सकाळी पुसून टाका.

Ma. मसूर डाळ, प्रिमरोस तेल, व्हिटॅमिन ई आणि दूध सह तूप

मसूर डाळ अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध आहे आणि त्वचेला मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण करते. ^[]] व्हिटॅमिन ई देखील एक अँटिऑक्सिडेंट आहे. ^[]] हे सूर्याला होणार्‍या नुकसानापासून त्वचेचे संरक्षण करण्यास मदत करते आणि त्वचेला कायाकल्प करते. प्रिम्रोझ तेल त्वचेला मॉइश्चरायझ करते. यात दाहक-गुणधर्म गुणधर्म आहेत जे त्वचा शांत करण्यास मदत करतात. []] या पॅकचा वापर केल्याने तुम्हाला चमकणारी त्वचा मिळेल.

आपल्याला काय पाहिजे

• १ टेस्पून तूप
• १ चमचा मसूर डाळ, भुकटी घाला
• प्रिम्रोझ ऑइलचे 5 थेंब
• 1 व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल
• दूध (आवश्यकतेनुसार)

वापरण्याची पद्धत

• एका भांड्यात मसूर डाळ पूड, तूप आणि प्रिमरोस तेल मिक्स करावे.
• व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल तयार करा आणि वाडग्यात तेल पिळून घ्या. चांगले मिसळा.
• गुळगुळीत पेस्ट बनवण्यासाठी आवश्यकतेनुसार दूध घाला.
• आपल्या चेह face्यावर आणि मानांवर समान रीतीने लावा.
• 30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
• नंतर ते स्वच्छ धुवा.

केसांसाठी तूप कसे वापरावे

1. तूप मुखवटा

तूप हेअर मास्क वापरल्याने आपणास फाटा फुटण्यापासून मुक्ती मिळेल.

आपल्याला काय पाहिजे

• तूप (आवश्यकतेनुसार)

वापरण्याची पद्धत

• तूप थोडा गरम करा.
• कोमट तूप केसांच्या टोकाला लावा.
• 1 तासासाठी ते सोडा.
• सौम्य शैम्पू आणि थंड पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.

२. आवळा, चुना आणि बदाम तेलाने तूप

आवळा किंवा हिरवी फळे येणारे एक झाड टाळू पोषण करते. यात एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आहेत जे टाळू शांत करण्यास मदत करतात. हे केसांच्या वाढीस उत्तेजन देखील देते. ^[]] चुनखडीमध्ये व्हिटॅमिन सी असते ^[]] जे अँटीऑक्सिडेंट आहे आणि टाळू निरोगी ठेवते. बदाम तेलामध्ये व्हिटॅमिन ई, मॅग्नेशियम आणि फॅटी idsसिड असतात. ^[]] हे टाळूचे पोषण करते आणि खराब झालेले केसांवर उपचार करते. हे सर्व एकत्र डोक्यातील कोंडापासून मुक्त होण्यासाठी आणि टाळूचे पोषण करण्यात मदत करतील.

आपल्याला काय पाहिजे

• २ चमचे तूप
• १ चमचा आवळा रस
• 1 टीस्पून चुनाचा रस
• 2 चमचे बदाम तेल

वापरण्याची पद्धत

• सर्व वाटी एका भांड्यात मिसळा.
• आपल्या टाळूवर हळूवारपणे मिश्रण मालिश करा.
• रात्रभर सोडा.
• सकाळी धुवून घ्या.

1. [१]शर्मा, एच., झांग, एक्स., आणि द्विवेदी, सी. (2010) सीरम लिपिड पातळी आणि मायक्रोसोमल लिपिड पेरोक्सिडेशनवर तूप (स्पष्टीकरणित लोणी) चा परिणाम. आयु, 31 (2), 134.
2. [दोन]ट्रॅन, डी., टाउनली, जे. पी., बार्न्स, टी. एम., आणि ग्रीव्ह, के. ए. (2015). अल्फा हायड्रोक्सी idsसिडस् आणि जीवनसत्त्वे असलेली एक एंटीएजिंग स्कीन केअर सिस्टम फेशिअल त्वचेचे बायोमेकेनिकल पॅरामीटर्स सुधारते. क्लिनिकल, कॉस्मेटिक आणि अन्वेषण त्वचाविज्ञान, 8, 9.
3. []]समरघान्डियन, एस., फरखोंडेह, टी., आणि समिनी, एफ. (2017) मध आणि आरोग्य: अलीकडील क्लिनिकल संशोधनाचा आढावा. फार्माकोग्नॉसी संशोधन, 9 (2), 121.
4. []]हौशमंड, जी., ताराहोमी, एस., आर्झी, ए., गौदरझी, एम., बहादूरम, एम., आणि राशिदी-नुशाबादी, एम. (२०१)). लाल मसूरचा अर्क: उंदीरांमधील परफेनाझिन प्रेरित कॅटाटोनियावर न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह प्रभाव. क्लिनिकल आणि डायग्नोस्टिक संशोधनाचे जर्नलः जेसीडीआर, 10 (6), एफएफ05.
5. []]कीन, एम. ए. आणि हसन, आय. (२०१ 2016). त्वचाविज्ञान मध्ये व्हिटॅमिन ई. भारतीय त्वचाविज्ञान ऑनलाइन जर्नल, 7 (4), 311.
6. []]मुग्गली, आर. (2005) पद्धतशीर संध्याकाळी प्रिमरोस तेल निरोगी प्रौढांच्या बायोफिजिकल त्वचेचे मापदंड सुधारते. कॉस्मेटिक सायन्सचे आंतरराष्ट्रीय जर्नल, 27 (4), 243-249.
7. []]यू, जे. वाई., गुप्ता, बी., पार्क, एच. जी., सोन, एम., जून, जे. एच., योंग, सी. एस., ... आणि किम, जे. ओ. (2017). प्रीक्लिनिकल आणि क्लिनिकल अभ्यासाने हे सिद्ध केले की प्रोप्रायटरी हर्बल एक्सट्रॅक्ट डीए -5512 प्रभावीपणे केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते आणि केसांच्या आरोग्यास प्रोत्साहित करते. पुरावा-आधारित पूरक आणि वैकल्पिक औषध, 2017.
8. []]सर एल्खतीम, के. ए., इलागीब, आर. ए., आणि हसन, ए बी. (2018). सुदानीज लिंबूवर्गीय फळांच्या वाया गेलेल्या भागांमध्ये फिनोलिक संयुगे आणि व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडेंट क्रियाकलापांची सामग्री. अन्न विज्ञान आणि पोषण
9. []]कॅप, एक्स., मार्टोरेल, एम., सुरेदा, ए., रीएरा, जे., ड्रॉब्निक, एफ., तूर, जे. ए. आणि पोन्स, ए (२०१)). व्यायाम आणि वयाशी संबंधित जळजळांवर बदाम-आणि ऑलिव्ह ऑइल-आधारित डोसाशेक्सॅनोइक-आणि व्हिटॅमिन ई-समृद्ध पेय आहारातील पूरक परिणाम. पौष्टिक, 8 (10), 619.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा