घरी वाढविण्यासाठी सर्वोत्तम औषधी वनस्पती

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ होम एन बाग बागकाम बागकाम ओई-स्टाफ द्वारा अर्चना मुखर्जी 13 जून 2017 रोजी

ज्या विषयी मी लिहू इच्छितो त्यापैकी एक म्हणजे घरी उगवल्या जाणार्‍या सर्वोत्तम औषधी वनस्पतींवर. घरी माझ्या स्वतःच्या अनुभवांबरोबर मी काही औषधी वनस्पतींचे फायदे सामायिक करू इच्छितो जे घरी सहजपणे घेतले जाऊ शकतात.

आयुर्वेदिक आणि सिद्ध औषधांमध्ये आज या औषधी वनस्पतींचा बराच वापर केला जातो. ते निरुपद्रवी आहेत आणि कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत. ते सेवन करणे सुरक्षित आहे आणि घरीच पिकवणे स्वस्त आहे.

आमच्या आजोबांनी या आजारांचा सामान्यत: आजारांवर उपचार करण्यासाठी या वनस्पती मोठ्या प्रमाणात वापरल्या आहेत. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की आपण या वनस्पतींचा वापर साध्या घरगुती उपचारांसाठी करू शकत असला तरीही, आजार कायम राहिला किंवा आणखी वाईट होत असल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांचा किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.

हेही वाचा: सर्वोत्तम मान्सून रोपे वाढण्यास

आपण आता आपल्या घरी वाढू इच्छित असलेल्या काही औषधी वनस्पतींबद्दल पाहूया. त्यांच्या चमत्कारीक गुणधर्मांचा फायदा घेण्यासाठी या औषधी वनस्पती घरीच वाढवा!

तुळशी:

हिंदूंनी तुळशीला एक पवित्र वनस्पती मानले आहे. म्हणूनच, याला पवित्र तुळशी म्हणून देखील ओळखले जाते. हे औषधी वनस्पतींची राणी असल्याने त्याच्या बरे होण्याच्या गुणधर्मांमुळे त्याचे मूल्य आहे. तुळशीचे सेवन त्याच्या कच्च्या स्वरूपात केले जाऊ शकते किंवा हर्बल चहाच्या रूपात घेतले जाऊ शकते.

राम तुळशी, वन तुळशी, कृष्णा तुलसी आणि कर्पूर तुळसी असे तुळशीचे चार प्रकार आहेत. कर्पूर तुळशी बहुधा बाह्य उद्देशाने वापरली जाते. कर्पूर तुळशीचे तेल कानाच्या थेंब म्हणून कानात संक्रमण करण्यासाठी वापरले जाते. हे तेल हर्बल टॉयलेटरीमध्ये देखील वापरले जाते. तुळशीमध्ये खूप मजबूत जंतुनाशक, बुरशीनाशक, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत जो ताप, सामान्य सर्दी आणि श्वसन रोगांचे बरे करण्यासाठी देखील चांगले आहेत.

राम तुळशीची पाने तीव्र श्वसन सिंड्रोमसाठी एक प्रभावी उपाय म्हणून काम करतात. त्याच्या पानांचा रस सर्दी, ताप, ब्राँकायटिस आणि खोकल्यापासून आराम देते. तुलसी मलेरिया दूर करण्यासाठी देखील खूप प्रभावी आहे. हे अपचन, डोकेदुखी, उन्माद, निद्रानाश आणि कॉलराच्या विरूद्ध खूप प्रभावी आहे. तुळशीची ताजी पाने दररोज कोट्यवधी लोक वापरतात.

मेथी:

मेथीला भारतात सहसा मेथी म्हणतात. मेथीची दाणे आणि पाने दोन्हीही पौष्टिक आणि निरोगी असतात. हे एक उत्कृष्ट शरीर शीतलक म्हणून मानले जाते. हे कोणत्याही पर्यावरणीय परिस्थितीत भांडीमध्ये सहज वाढू शकते. बरेच लोक शरीराचे बांधकाम आणि वजन वाढवण्यासाठी याचा वापर करतात.

यकृत कर्करोगावर मात करण्याची क्षमता मेथीमध्ये आहे. हे पचनास मदत करते. दुग्धपान वाढविण्यासाठी हे नवीन मातांचे सेवन करतात. हे वेदनादायक मासिक पाळी आणि श्रम वेदना दरम्यान देखील उपयुक्त आहे. मेथी जळजळ आणि पोट आणि आतड्यांमधील अल्सरचा उपचार करू शकते आणि रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी देखील कमी करू शकते. दु: खी श्वास ताजे करण्यासाठी देखील हा एक उत्तम उपाय आहे. यात काहीच आश्चर्य नाही की, घरी उगवण्याची ही एक आवश्यक औषधी वनस्पती आहे.

गवती चहा:

लिंबू गवत ही आणखी एक औषधी वनस्पती आहे जी सहजपणे घरात उगवता येते. आपण हे एका लहान भांड्यात देखील वाढू शकता. अहवालात असे सिद्ध झाले आहे की लिंबू गवत असंख्य उपचारात्मक आणि इतर आरोग्य फायदे आहेत. हे चहा, कोशिंबीरी, सूप आणि लिंबाच्या उत्कृष्ट चव असलेल्या जवळजवळ सर्व पदार्थांमध्ये उत्कृष्ट आहे.

चिंताग्रस्त आणि तणावजन्य परिस्थितीसाठी लिंबू गवत खूप फायदेशीर आहे. त्यातील पायरेटीकविरोधी गुणधर्म उच्च ताप कमी करण्यास मदत करू शकतो. श्वासोच्छवासाच्या काही परिस्थितीमध्ये आणि घशात खवखव्यातही हे उपयुक्त आहे. हे ओटीपोटात वेदना, डोकेदुखी, सांधे दुखी, स्नायू वेदना, पाचक मुलूखात, स्नायू पेटके आणि पोटदुखीसह सर्व प्रकारच्या वेदनांसाठी वापरले जाऊ शकते.

तुळस:

तुळस पुन्हा एक उत्तम औषधी वनस्पती आहे जी भांडीमध्ये सहजपणे घरी वाढते. हे बर्‍याच लोकांद्वारे त्यांच्या स्वयंपाकमध्ये विशेषतः थाई पाककृतींमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरले जाते. कोशिंबीरी, सूप आणि इतर पाककृतींसाठी देखील तुळस एक उत्तम घटक आहे. हे तुळशीपेक्षा वेगळे आहे आणि त्याला गोड तुळशी देखील म्हणतात. त्यात एक चांगला स्वाद आहे आणि पोटात गॅस आणि फुशारकीचा उपचार करण्याची शक्ती आहे. आपण भूक नसल्यामुळे त्रस्त असल्यास, तुळस आपल्या बचावासाठी येतो. तुळस देखील कट बरे करू शकतो.

कोरफड:

कोरफड एक आश्चर्यकारक वनस्पती आहे. हे कुठेही खूप सहज वाढते. वाढण्यास सूर्यप्रकाशाची चांगली गरज आहे. घरी ही वनस्पती वाढवणे आवश्यक आहे. ही वनस्पती घरात ठेवल्यास डासांपासून मुक्त होण्यास मदत होते. कोरफड Vera बाह्य अनुप्रयोग करीता वापरले जाऊ शकते तसेच अंतर्गत सेवन केले जाऊ शकते. हा एक उत्तम हायड्रेटिंग एजंट आहे.

कोरफड व्हिटॅमिनमध्ये भरपूर प्रमाणात आहे, जे नैसर्गिक रोगप्रतिकारक आहेत जे शरीरातील मुक्त रॅडिकल्सचा सामना करण्यास मदत करतात. आपल्याकडे कमकुवत प्रतिरक्षा प्रणाली असल्यास आपण दररोज कोरफड Vera रस पिणे शकता आणि आपली रोगप्रतिकार शक्ती सहजतेने वाढवेल. तो बरा आणि जखम आणि बर्न्समुळे होणा infections्या संसर्गाची जोखीम कमी करू शकतो. हे सहजपणे दाह कमी करू शकते. हे आपल्या त्वचा आणि केसांसाठी छान आहे. कोरफड Vera रस पिल्याने, आपण पाचक समस्या, भूक कमी, तीव्र बद्धकोष्ठता आणि अल्सरेटिव्ह कोलायटिसपासून मुक्त होऊ शकता.

पेपरमिंट:

पेपरमिंट हे जगातील सर्वात प्राचीन औषधांपैकी एक मानले जाते आणि सर्व पर्यावरणीय परिस्थितीत अगदी लहान भांडीमध्ये ते सहज वाढते. पेपरमिंट नैसर्गिकरित्या मॅंगनीज, व्हिटॅमिन ए आणि व्हिटॅमिन सीमध्ये जास्त प्रमाणात असते. पेपरमिंटच्या कुचलेल्या पानांचा बाहेरून स्नायू शांत आणि आराम करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो. हे एक आश्चर्यकारक तोंड फ्रेशनर आहे. त्यात फुशारकी, अस्वस्थ पोट, बुखार, स्पॅस्टिक कोलन आणि चिडचिडे आतडी सिंड्रोमचा उपचार करण्याची क्षमता आहे. तसेच बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करते.

गोटू कोला किंवा ब्रम्ही:

घरात आणखी सहज वाढणारी वनस्पती म्हणजे गोटू कोला किंवा ब्रम्ही. मेंदूच्या विकासासाठी आणि स्मरणशक्तीसाठी ही एक उत्कृष्ट वनस्पती आहे. हे लहान औषधी वनस्पती अल्सर, त्वचेच्या जखमांवर आणि केशिका नाजूकपणामध्ये घटनेमुळे चमत्कार घडवून आणू शकते. जर आपल्याला तारुण्य टिकवायचे असेल तर, ही वनस्पती आहे जी आपण वाढत आणि नियमितपणे सेवन केली पाहिजे! ही पाने चिरडली जातात आणि खुल्या फोडांवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरल्या जातात. ब्रम्ही मेंदू आणि मज्जासंस्थेचे पुनरुज्जीवन करते, ज्यायोगे लक्ष वेधण्यासाठी आणि एकाग्रतेत वाढ होते.

अश्वगंधाः

अश्वगंधा हे एक प्राचीन औषध असून आयुर्वेदात मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते आणि ते घरीही घेतले जाऊ शकते. तणाव कमी करणे आणि न्यूरल प्रोटेक्शनसाठी हे सर्वात चांगले ओळखले जाते ही प्राचीन औषधी वनस्पती कसला उत्तेजन देते, जखमेच्या काळजीत मदत करते आणि रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते. हे खूप चांगले हृदय टॉनिक आहे. हे डोळ्यांचे चांगले आरोग्य राखण्यात मदत करते. हे ताणतणावावर प्रतिकार करते, यामुळे नैराश्य आणि चिंता देखील कमी करते. हे एक उत्कृष्ट औषधी वनस्पती आहे जे कोलेस्टेरॉल सहजपणे कमी करते आणि रक्तातील साखर नियमित करते.

घ्या:

कडुनिंब हा एक फार जुना औषधी वनस्पती आहे, जो युगानुयुगे वापरला जात आहे. हे खरंतर झाडाच्या रूपात वाढते परंतु घरी ठेवणे ही एक अत्यंत आवश्यक वनस्पती आहे. आपल्याकडे कडुलिंबाच्या झाडाची लागवड करण्यासाठी जागा नसल्यास आपण ते एका भांड्यात वाढवून ते लहान देखील ठेवू शकता. कडुलिंबाकडे उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक गुणधर्म आहेत आणि ते बाह्य वापरासाठी किंवा अंतर्गत वापरासाठी वापरले जाऊ शकते. कडुलिंबाची कुजलेली पाने, जेव्हा ते आंतरिक सेवन करतात तेव्हा ते एक अ-अ-कृमि बनविणारे एजंट म्हणून काम करतात आणि हा उपाय मुले आणि प्रौढ दोघांसाठीही खूप सुरक्षित आहे.

लिंबू बाम:

लिंबू मलम म्हणजे घरी आणखी एक रोचक आणि उपयुक्त औषधी वनस्पती जो उगवू शकतो. या वनस्पतीच्या पानांमध्ये एक लिंबू मिंटीचा सुगंध आहे, म्हणूनच हे नाव आहे. या झाडाची कुजलेली पाने त्वचेवर चोळल्यास कीटकांच्या चाव्याव्दारे, घसा व नागीण, सर्दी, ताप, डोकेदुखी, औदासिन्य आणि पाचक-समस्यांवरील उपचार करण्यासाठी नैसर्गिक डास प्रतिकारक म्हणून काम करण्यास मदत होते.