फुलकोबी ओट्स टिक्कीची कृती: घरी ओट्स कटलेट कशी तयार करावी

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
• 12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• बातमी विष्णू विशाल आणि ज्वाला गुट्टा 22 एप्रिल रोजी गाठतील: तपशील येथे पहा
• खेळ न्यूझीलंड क्रिकेट पुरस्कारः विल्यमसनने चौथ्यांदा सर रिचर्ड हॅडली पदक जिंकले
• वाहन कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
• चित्रपट उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• तंत्रज्ञान एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

फुलकोबी आणि ओट्स टिक्की एक संध्याकाळचा नाश्ता बनवते, विशेषत: मुलांसाठी सर्व ऊर्जा पुन्हा मिळते. प्रौढांसाठी हे देखील एक निरोगी खाद्य आहे, कारण त्यात ओट्स असतात. ओट्स आणि भाजीपाला यांचे मिश्रण थोडा विचित्र वाटेल परंतु एकदा त्याची चव घेतल्यास आपण अधिक विचारू शकता.

फुलकोबी आणि ओट्स टिक्की ब्लान्स्ड फुलकोबी ओट्स, ओट्स पीठ, भाज्या आणि इतर घटकांसह मिसळून तयार केली जाते. नंतर ते सपाट पॅनवर तळवून टूथसम टिक्कीमध्ये बनविले जाते.

फुलकोबी आणि ओट्स टिक्की हिरव्या चटणी किंवा टोमॅटो सॉससह चव दिली जाऊ शकते. गरम सर्व्ह केल्यावर त्यांचा उत्कृष्ट स्वाद असतो. जे आहारात जागरूक आहेत त्यांच्यासाठी तेलाचा जास्त वापर केल्याशिवाय टिक्की शिजवता येऊ शकते.

फुलकोबी आणि ओट्स टिक्की किंवा कटलेट घरी सहज तयार करता येतात. प्रतिमा असलेल्या चरण-दर-चरण प्रक्रियेसह हे उत्कृष्ट स्नॅक कसा बनवायचा यावर व्हिडिओ पहा.

कॅलीफ्लॉवर ओट्स टिककी व्हिडिओ रेसिप

पाककृतीः मीना भंडारी

कृती प्रकार: स्नॅक्स

सेवा: 9-10

• फुलकोबी - 2 कप (ब्लान्श्ड)

  हिरव्या मिरच्या - bsp चमचे (चिरलेली)

  कांदे - ½ कप

  गाजर - ½ कप

  पुदिना - ½ कप (चिरलेला)

  सोयाबीनचे - ½ कप (चिरलेला)

  मीठ - 1 टीस्पून

  धणे पाने - वाटी (चिरलेली)

  तेल - तेलासाठी 1 टेस्पून +

  आले - 1 टेस्पून

  रोलिंग ओट्स पाककला - ½ कप

  ओट्स पीठ - ¾ वा कप

  आमचूर (वाळलेला आंबा) पावडर - १ चमचा

  जीरा - ½ टीस्पून

  चाट मसाला - २ चमचा

  गरम मसाला - २ चमचा

२. जिरा घाला आणि फोडणी द्या.

3. चिरलेली कांदे घाला.

Golden. सोनेरी तपकिरी रंगात येईपर्यंत एक मिनिट परतावे.

It. ते बाजूला ठेवा.

A. मोठ्या वाडग्यात २ कप ब्लँक्ड फुलकोबी घाला.

7. उकडलेले सोयाबीनचे आणि गाजर घाला.

Then. नंतर चिरलेली कोथिंबीर आणि हिरव्या मिरच्या घाला.

The. कांदे घाला.

10. सर्व घटक व्यवस्थित मिसळल्याशिवाय मॅश करा.

11. पुढे, ओट्सच्या पिठाबरोबर स्वयंपाक रोल केलेले ओट्स घाला.

१२. गरम मसाला आणि चाट मसाला घाला.

13. आमचूर पावडर आणि मीठ दोन्ही एक चमचे घाला.

14. आपले हात वापरा आणि ते व्यवस्थित मिसळा.

15. एकदा झाल्या की त्याला 10 मिनिटे विश्रांती घ्यावी जेणेकरुन ओट्स सर्व चव शोषून घेतील.

16. एकदा विश्रांती घेतली की पुन्हा एकदा मिसळा.

17. मिश्रण लहान भाग घ्या.

18. ते गोल आकारात बनवा आणि त्यास एक इंच जाडीवर किंचित दाबा.

19. प्लेटवर ठेवा. बाजूला ठेवा.

20. आता तेलाने सपाट पॅन वंगण घाला.

21. त्यावर किंचित सपाट टिक्की ठेवा.

22. प्रत्येक टिक्कीला किंचित तेलाने रिमझिम करा.

23. ते सोनेरी तपकिरी रंगात न येईपर्यंत 3-4 मिनिटे शिजवा.

24. त्यावर पलटवा आणि ते 3-4 मिनिटे शिजू द्या.

25. एकदा झाल्या की, टिक्की एका प्लेटवर हस्तांतरित करा आणि सर्व्ह करा.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा