दिवसातून हे 2 कप प्या आणि एका आठवड्यात एक सपाट पोट मिळवा!

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• खेळ आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
• बातमी शरद पवार यांना 2 दिवसांत रुग्णालयातून डिस्चार्ज मिळणार आहे
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• तंत्रज्ञान एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
• चित्रपट गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
• वाहन महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

सपाट पोट, होय जेव्हा आपण तंदुरुस्त पोशाखात सुपर फिट दिसतो तेव्हा आपण आपल्या आयुष्यात व तडफडण्याची तळमळ बाळगतो. हा लेख अशा पेयबद्दल अधिक चर्चा करेल जो आपल्याला सपाट पोट मिळविण्यात मदत करेल.

नक्कीच ते इच्छित एबीएस मिळविण्यासाठी कोणतेही शॉर्टकट नाहीत आणि योग्य प्रकारचे व्यायाम आणि आहार आम्हाला ते प्राप्त करण्यास मदत करेल. आपणास माहित आहे की काही पेये खरोखर आपले कार्य सुलभ करू शकतात? होय, आपण कोणत्याही बाधा आणि साइड इफेक्ट्सशिवाय आपल्या इच्छित सपाट पेट मिळवू शकता.

हे पेय केवळ आपल्याला हेवा करणारे एब्स मिळविण्यास मदत करणार नाही तर शरीरातून विष काढून टाकण्यास देखील मदत करेल. हे एकंदरीत आरोग्य सुधारते आणि सपाट पोट मिळविण्यासाठी सर्वोत्तम पेयांपैकी एक बनवते.

हे नैसर्गिक पेय शरीरातील द्रवपदार्थाच्या धारणास प्रतिबंधित करते आणि मेंदूचे कार्य सुधारित करते. या लेखात, आपण एक आश्चर्यकारक फ्लॅट बेली ड्रिंक रेसिपी पहाल, जी सोपी आणि प्रभावी आहे.

सर्वात चांगला भाग म्हणजे, हे पेय एका आठवड्यात आपल्याला सपाट पोट मिळविण्यात मदत करेल! जर आपण एका आठवड्यात फ्लॅट पोट कसे मिळवावे याबद्दल विचार करत असाल तर या लेखात त्यास सर्वोत्कृष्ट उत्तर आहे.

सपाट पोट मिळविण्यासाठी एका सर्वोत्तम पेयच्या रेसिपीबद्दल जाणून घेण्यासाठी पुढे वाचा.

आवश्यक साहित्य:

• एक चमचा सेंद्रीय मध
• ताजे द्राक्षाचा रस 1 कप
• सफरचंद सिडर व्हिनेगर 2 चमचे

तयारी:

• ब्लेंडरमध्ये साहित्य ठेवा आणि एकसंध मिश्रण येईपर्यंत ते मिक्स करावे.
• आठवड्यातून दुपारच्या जेवणापूर्वी किंवा रात्रीच्या जेवणापूर्वी या मिश्रणाचा एक कप प्या.
• आपण आपल्या पोटातील बदलांची जाणीव करण्यास सुरवात कराल.

रेसिपीची पौष्टिक माहितीः

आपण अद्याप व्यायामाशिवाय सपाट पोट कसे मिळवावे याबद्दल आश्चर्यचकित असल्यास, वाचन सुरू ठेवा.

लो-कॅलरीयुक्त फळ असल्याने, द्राक्षामध्ये सुमारे दोन ग्रॅम फायबर असते. दररोज द्राक्षे खाल्ल्याने शरीरातील चरबी-बर्न प्रक्रिया सुरू होईल आणि वजन आणखी कमी करण्यात मदत होईल.

Appleपल सायडर व्हिनेगर पचन वाढविण्यासाठी ओळखला जातो आणि त्याद्वारे चरबी पाचन प्रक्रियेमध्ये घालवणा time्या वेळेस कमी करते. ट्रॅक्टमध्ये जास्त वेळ घालवणारे चरबी अधिक चरबी आकर्षित करण्यासाठी ज्ञात असतात आणि त्यामुळे समस्या निर्माण होतात.

मध हे जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसह समृद्ध होते जे म्हणतात की चरबी-बर्निंग प्रक्रियेस पुरेसे पोषकद्रव्ये मिळतात.

हे सर्व गुणधर्म एकत्रितपणे सपाट पोट मिळविण्यासाठी हे एक ज्ञात पेय बनवतात. स्वत: साठी करून पहा!

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा