गडद डाग खूप त्रासदायक असू शकतात, विशेषत: जेव्हा तुम्ही तुमच्या डी-डेची तयारी करत असाल. मग तुम्हाला वृद्ध आणि कंटाळवाणा दिसण्याची प्रवृत्ती आहे आणि कोणत्याही वधूचा हा देखावा नाही. गडद स्पॉट्स म्हणजे नेमके काय? काळे डाग हे त्वचेच्या रंगाचे ठिपके असतात. जेव्हा त्वचेचे काही भाग नेहमीपेक्षा जास्त मेलेनिन तयार करतात तेव्हा ते उद्भवतात. मेलेनिन हे रंगद्रव्य आहे जे त्वचेला रंग देते. या डार्क स्पॉट्सची कारणे काय आहेत? सूर्यप्रकाश, गर्भधारणा, हार्मोनल असंतुलन, काही औषधांचे दुष्परिणाम, व्हिटॅमिनची कमतरता, जळजळ इत्यादीसारख्या विविध कारणांमुळे तुमच्या अंगावर काळे डाग किंवा हायपरपिग्मेंटेशन दिसू शकतात. पण घाबरू नका! आमच्याकडे काही सोप्या टिप्सची यादी आहे जी तुम्हाला तुमचे हट्टी गडद डाग हलके करण्यास आणि वधूला चमक आणण्यास मदत करतील.
बटाटा
होय, बटाटा! काळे डाग हलके करण्यासाठी बटाटे उत्कृष्ट काम करतात. ते नैसर्गिक ब्लीचिंग एजंट्सने भरलेले आहेत जे हायपरपिग्मेंटेशन आणि डागांवर प्रभावीपणे कार्य करतात. अर्धा बटाटा एका लगद्यामध्ये किसून घ्या. हा लगदा काळ्या डागांवर थेट लावा आणि १५-२० मिनिटांनी धुवा. हा मास्क नियमितपणे वापरल्याने हायपरपिग्मेंटेशन कमी होण्यास मदत होईल.
कोरफड
कोरफड व्हेरामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स सोबत अ आणि सी जीवनसत्त्वे असतात. पॉलिसेकेराइड्स, कोरफडीचा एक घटक, काळे डाग कमी करण्यात मदत करते ज्यामुळे त्वचा स्वच्छ दिसते. कोरफडीच्या ताज्या पानातून कोरफड वेरा जेल काढा आणि चेहऱ्याला लावा. 15-20 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा. सातत्यपूर्ण वापराने, तुमचे काळे डाग कमी होऊ लागतील.
ओटचे जाडे भरडे पीठ
एक पौष्टिक नाश्ता असण्याव्यतिरिक्त, दलिया प्रभावीपणे डाग कमी करण्यासाठी ओळखले जाते. ओटचे जाडे भरडे पीठ मध्ये काही आश्चर्यकारक दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे संवेदनशील त्वचेला सुखावण्यास मदत करतात आणि ते एक उत्कृष्ट नैसर्गिक एक्सफोलिएटर देखील आहे. पेस्ट तयार करण्यासाठी 3 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ, 1 चमचे मध आणि 1 चमचे दूध एकत्र मिसळा. ही पेस्ट चेहऱ्याला लावा आणि पूर्णपणे कोरडे झाल्यावर धुवा. स्वच्छ त्वचेसाठी तुम्ही हा ओटमील फेस मास्क आठवड्यातून तीन वेळा लावू शकता.
हळद
जादुई औषधी वनस्पती हळदीशिवाय ही यादी अपूर्ण असेल. कर्क्युमिन, हळदीचा एक आवश्यक घटक, हायपरपिग्मेंटेशनशी लढा देत डागांपासून मुक्त होण्यासाठी एक प्रभावी शस्त्र आहे. 1 टीस्पून हळद 1 टीस्पून दूध आणि 1 टीस्पून लिंबाचा रस मिसळा. ही पेस्ट तुमच्या काळ्या डागांवर लावा आणि 10-15 मिनिटांनी पाण्याने स्वच्छ धुवा. मजबूत परिणामांसाठी आठवड्यातून 2-3 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.
हिरवा चहा
काळे डाग कमी करण्यासाठी ग्रीन टी उत्तम काम करते. हे अँटिऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन सीने भरलेले आहे जे मेलेनिन उत्पादन नियंत्रित करण्यासाठी ओळखले जाते. दोन चहाच्या पिशव्या ओल्या करा आणि सुमारे अर्धा तास फ्रीजरमध्ये ठेवा. या चहाच्या पिशव्या तुमच्या गडद डागांवर ठेवा आणि त्यांना किमान 20 मिनिटे बसू द्या. हे फुगलेल्या डोळ्यांच्या पिशव्यांवर देखील कार्य करते.
काकडी
नम्र कूलिंग काकडी जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वांनी भरलेली असते ज्यामुळे ती कोणत्याही निरोगी आहाराचा एक महत्त्वाचा भाग बनते. पण तुम्हाला माहित आहे का की काकडी डाग कमी करण्यासाठी कमालीचे काम करते? काकडीत ‘सिलिका’ नावाचा घटक असतो जो काळी वर्तुळे कमी करण्यास मदत करतो. थंड काकडीचे काही तुकडे करा आणि पाण्याने धुण्यापूर्वी 15-20 मिनिटे तुमच्या डोळ्यांखालील भागावर राहू द्या. आठवड्यातून 3-4 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.
ताक
त्यामध्ये लैक्टिक ऍसिड असल्यामुळे ताक त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि डाग कमी करण्यासाठी खरोखर कार्य करते. यामुळे तुमची त्वचा अधिक सम-टोन दिसते. एका भांड्यात थोडं ताक घाला आणि त्यात काही कॉटन पॅड बुडवा. हे कॉटन पॅड तुमच्या काळ्या डागांवर १५-२० मिनिटे ठेवा आणि नंतर ते सर्व पाण्याने धुवा. ताक खूपच सौम्य असल्यामुळे तुम्ही हा उपाय रोज वापरू शकता!
मजकूर: Sanika Tamhane
