एका दिवसात बद्धकोष्ठता कमी करण्याचा तुपाचा उपाय!

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य विकार बरा विकार बरे ओई-चंदना राव बाय चंदना राव 6 एप्रिल, 2017 रोजी

जर आपण असे आहात की ज्याला दररोज सहजपणे मल पास करण्यास न मिळाल्याबद्दल निराश झाला असेल तर आपण बद्धकोष्ठतेने ग्रस्त होऊ शकता आणि त्यासाठी घरगुती उपचार देखील आहेत!

विशिष्ट विकारांमुळे एखाद्या व्यक्तीला अस्वस्थ वाटू शकते आणि बद्धकोष्ठता त्यापैकी एक आहे!

त्याशिवाय बद्धकोष्ठतेमुळे पोटात दुखणे, जठराची सूज येणे, सूज येणे आणि संबंधित पाचन आजार देखील होऊ शकतात जे अत्यंत अस्वस्थ होऊ शकतात आणि आपल्या दैनंदिन नित्यकर्मास अडथळा आणू शकतात!

मल बळकट होणे, पाचक आजार, खराब आहार, व्यायामाचा अभाव इत्यादी विविध कारणांमुळे एखाद्या व्यक्तीच्या आतड्यांसंबंधी हालचाली वारंवार होत नाहीत तेव्हा बद्धकोष्ठता उद्भवते.

जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या आतड्यांमधील हालचालींमध्ये अडचण येते तेव्हा त्या व्यक्तीस सहजतेने मल जात नाही आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या उद्भवू शकते.

म्हणूनच, जर आपणास नैसर्गिकरित्या बद्धकोष्ठता टाळायची असेल तर एक उत्कृष्ट घरगुती उपाय आहे ज्याचा आपण अनुसरण करू शकता.

आवश्यक साहित्य:

गरम पाणी - 1 ग्लास
तूप - २ चमचे

तूप आणि गरम पाण्याचे मिश्रण आपल्या आतड्यांवरील कचरा आणि तेथे पसरलेले विष बाहेर टाकण्यास मदत करते ज्यामुळे आपल्याला बद्धकोष्ठतेच्या समस्येपासून बरे होण्यास मदत होते.

गरम पाणी आपल्या आतड्यांमधे असणारी कठोर मलमातील पदार्थ विरघळवू शकते आणि आपल्याला मलमधून जाणे सुलभ करते.

तसेच, तूप आपल्या पोटातील acidसिडची पातळी कमी करू शकतो आणि गॅस, आम्लता आणि बद्धकोष्ठता कमी करू शकतो.