हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- आरबीसी हेरिटेजच्या पुढे अनिर्बन लाहिरीला विश्वास आहे
- रिलायन्स जिओ, एअरटेल, व्ही आणि बीएसएनएल कडून सर्व एन्ट्री लेव्हल डेटा व्हाउचर्सची यादी
- कुंभमेळ्यातील परत येणारे लोक कोविड -१ p ची महामारी वाढवू शकतात: संजय राऊत
- कोविड -१ Toमुळे कोर्टातून विरा सतीदार आका नारायण कांबळे यांचे निधन
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
मधुर आणि गोड चव व्यतिरिक्त बेबी कॉर्नमध्ये फायबर समृद्ध असते, कॅलरी कमी असते आणि त्यामध्ये भरपूर प्रमाणात आवश्यक पौष्टिक पदार्थ असतात जे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.
शाकाहारी प्रेमींसाठी ही स्वादिष्ट बेबी कॉर्न रेसिपी एक प्रयत्न अवश्य आहे. हे मसालेदार, स्वादिष्ट आहे आणि महत्वाचे म्हणजे ते देखील आरोग्यासाठी चांगले आहे.
ही हिरवी मिरपूड बेबी कॉर्न रेसिपी तयार करण्यासाठी आपल्याला काही घटक आवश्यक आहेत. या डिशसाठी कॅप्सिकम किंवा हिरवी मिरपूड आणि मिरपूड पावडर हे दोन आवश्यक पदार्थ आहेत कारण ते या चवदार चवच्या मुख्य भागास योगदान देतात.
शिवाय, या बेबी कॉर्न फ्राय रेसिपीमध्ये वेळ कमी होत नाही, म्हणून घाईत असाल तर प्रयत्न करून पहा. हिरव्या मिरचीच्या बेबी कॉर्न फ्राय रेसिपीचा आनंद घेण्यासाठी, डाळ तांदूळ (चावल) सह साइड डिश म्हणून खा. आपण रोटीस किंवा चपातीसह देखील हा पदार्थ चव घेऊ शकता.
जर आपल्याला या भाजीची पाककृती चवीनुसार थोडी तिखट बनवायची असेल तर ते त्यात एक चमचा टोमॅटोची केशप घाला.
आपण या तोंडाला पाणी देणारी कोरडी कृती कशी तयार करता येईल ते पहा.
सेवा: 4
तयारीची वेळः 16 मिनिटे
पाककला वेळ: 18 मिनिटे
आपल्याला आवश्यक सर्व
- स्मॉल बेबी कॉर्न - आणि frac12 किलो (चिरलेला)
- कॅप्सिकम / हिरवी मिरपूड - १ (कापलेले)
- कांदा - १ (किसलेले)
- टोमॅटो - १ (चिरलेला)
- मिरपूड पावडर - 2 चमचे
- हळद पावडर - आणि frac12 टिस्पून
- हिरवी मिरची - १ (चिरलेली)
- मीठ चवीनुसार
- तेल - 1 टेस्पून
- पाणी - आणि frac12 कप
प्रक्रिया
- कढईत तेल घाला. गरम झाल्यावर हिरवी मिरची घालावी.
- त्यावर पांढरा कोटिंग दिसेपर्यंत तिखट फ्राय करा.
- आता पॅनमध्ये किसलेले कांदे घाला आणि गोल्डन-ब्राऊन रंगावर तळा.
- चिरलेला टोमॅटो घाला आणि कांद्याने फ्राय करून घ्या.
- स्टोव्ह उकळवा आणि साहित्य चांगले शिजू द्यावे.
- मिरपूड आणि हळद घाला.
- आता चिरलेला कॅप्सिकम, बेबी कॉर्न घालून मसाल्यांनी फ्राय करून घ्या.
- पॅनमध्ये थोडेसे पाणी घाला, जर आपण घटक कोरडे पडलेले पाहिले. व्हेज्यांना कमी आचेवर चांगले शिजू द्या.
- जवळजवळ झाल्यावर चवीनुसार मीठ घाला.
- चवीसाठी तुम्ही हिंग (हिंग) देखील घालू शकता.
पोषण टीप:
बेबी कॉर्नमध्ये लोहाची महत्त्वपूर्ण मात्रा असते जे अशक्तपणाच्या रुग्णांसाठी चांगले असते. यामध्ये गर्भवती महिलांसाठी आवश्यक घटक म्हणजे फॉलिक acidसिड देखील जास्त प्रमाणात आहे.
टीपः
बेबी कॉर्न शिजवताना जास्त पाणी घालू नका. ही कोरडी रेसिपी आहे.
