पोटदुखीचा बरा करण्यासाठी हा एक पूर्णपणे नैसर्गिक उपाय आहे!

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य विकार बरा Disorders Cure oi-Lekhaka By चंदना राव 10 ऑक्टोबर 2017 रोजी

मानव म्हणून, आपण आजार आणि त्याशी संबंधित लक्षणांसाठी अजब नाही, बरोबर? आतापर्यंत आपल्या सर्वांना याची जाणीव आहे.

तथापि, अशी काही विशिष्ट लक्षणे आहेत जी आपल्याला इतरांच्या तुलनेत अधिक वेदना आणि अस्वस्थतेत आणतात.

पोटदुखी ही एक अशी अवस्था किंवा त्याऐवजी लक्षण आहे ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला खूप वेदना होतात आणि दैनंदिन कामकाजाच्या मार्गाने येऊ शकते.

अस्वास्थ्यकर पदार्थ खाणे, व्यायामाचा अभाव, पोटात अल्सर, जेवण वगळणे, वेळेवर खाण्याची सवय इत्यादीमुळे पोटात जास्त आम्ल तयार होऊ शकते ज्यामुळे जठराची सूज, acidसिड ओहोटी, पोटदुखी इत्यादी परिस्थिती उद्भवू शकते.

पोटदुखी एक कारणे | ओटीपोटात वेदना होण्याचे 5 कारणे बोल्डस्की

जठराची सूज मुख्य लक्षणांपैकी एक म्हणजे पोटदुखी, जरी त्यासह इतर काही लक्षणे देखील असू शकतात जसे की छातीत जळजळ होणे, वायूचे सतत उत्तेजन होणे, गळणे, घसा खवखवणे, मळमळ होणे, सूज येणे, उलट्या होणे इ.

याव्यतिरिक्त, गॅस्ट्र्रिटिस होण्यामागील कारणांपैकी एक कारण म्हणून ताणतणाव देखील ओळखले जाते कारण कॉर्टिसॉल नावाचा हार्मोन शरीरात वाढतो, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीवर ताण येतो तेव्हा पोटात जास्तीत जास्त आम्ल तयार होते.

गॅस्ट्र्रिटिस आणि पोट संबंधित वेदना टाळण्यासाठी काही निरोगी जीवनशैली बदलणे हा एक उत्तम मार्ग आहे.

गॅस्ट्र्रिटिसचा उपचार करण्यासाठी किंवा रोगाचा प्रतिबंध करण्यासाठी प्रयत्न करणे अत्यंत आवश्यक आहे, कारण यामुळे आतड्यांमधील फुट आणि अगदी कोलन कर्करोगासारख्या गंभीर परिस्थिती उद्भवू शकतात!

म्हणूनच, एखाद्याने गॅस्ट्र्रिटिसला प्रवृत्त करणारी कोणतीही सवय नक्कीच टाळायला हवी आणि ताबडतोब गॅस्ट्र्रिटिसचा उपचार केला पाहिजे हे देखील निश्चित केले पाहिजे.

बर्‍याचदा वेळा, गॅस्ट्र्रिटिस आणि पोटदुखीपासून आराम मिळविण्यास मदत करण्यासाठी अँटासिड घेण्याचा आम्ही अवलंब करतो आणि गंभीर प्रकरणांमध्ये, अगदी वेदना निवारकांची देखील आवश्यकता असू शकते.

आपण जठराची सूज आणि संबंधित पोटदुखी कमी करू शकेल असा एखादा नैसर्गिक उपाय शोधत असाल तर हा उपाय पहा.

आवश्यक साहित्य:

ताजे गाजर रस - 1 कप
पुदीना पाने - 3-4

जठराची सूज आणि संबंधित पोटदुखी कमी करण्याचा हा नैसर्गिक उपाय नियमितपणे वापरल्यास कार्यक्षमतेने कार्य करण्यास सिद्ध झाले आहे.

तथापि, हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे की निरोगी आहारामध्ये संतुलित आहार आणि जंक फूडचा समावेश नसल्यास गॅस्ट्र्रिटिसचा उपचार करणे देखील आवश्यक आहे.

नियमित व्यायामामुळे शरीरातील जादा वायू काढून टाकण्यास मदत होते, त्यामुळे पोटदुखीपासून बचाव होतो.

जर आपल्या पोटात वेदना खूप तीव्र असेल आणि बराच काळ राहिली असेल तर त्वरित वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे, कारण यामुळे इतर काही गंभीर आजार देखील दिसू शकतात.

गाजरचा रस अँटीऑक्सिडेंट्स, फायबर आणि व्हिटॅमिन ए समृद्ध आहे या सर्व पोषक द्रव्यांमुळे गॅस्ट्र्रिटिसचा उपचार करण्यासाठी पोटात जास्त प्रमाणात पाचक idsसिडचे उत्पादन कमी होते, ज्यामुळे आम्लता आणि पोटदुखी कमी होते.

पुदीनाच्या पानात आपल्या पोटातील idsसिडस् बेअसर करण्याची क्षमता असते आणि पोटदुखीचा उपचार करण्यासाठी आपल्या पोटात थंडपणाचा परिणाम दिला जातो.

तयार करण्याची पद्धतः

गाजरच्या रसाच्या ग्लासमध्ये पुदीनाची पाने सुचवलेल्या प्रमाणात घाला.
मिश्रण तयार करण्यासाठी नीट ढवळून घ्यावे.
जेव्हा आपण जठराची सूज आणि पोटदुखीचा अनुभव घ्याल तेव्हा हलके, निरोगी जेवणानंतर हे मिश्रण घ्या.