जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- अमेरिकन प्रशिक्षक भारतीय शिक्षकांसाठी इंग्रजी अभ्यासक्रमांचे नेतृत्व करतात
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
न्याहारीच्या टेबलावर ताजी बनवलेल्या तुकडी आपला दिवस उज्वल करण्यासाठी पुरेसे आहे आणि आमच्याकडे घरगुती जाम रेसिपी कधीही पुरेशी असू शकत नाही जी पूर्णपणे संरक्षक मुक्त आहे, तरीही आपण ती आठवडे किंवा संपूर्ण महिन्यात ठेवू शकता, जर ती ठेवली तर हवाबंद जारमध्ये. तयार होणारी ही सफरचंद जाम बनवण्याची सोपी रेसिपी एक अशीच सेंद्रिय रेसिपी आहे जी आपल्या न्याहारीच्या भाकरीसाठी एक मजेदार स्प्रेड आहे आणि आपण काही मिनिटांतच बनवू शकता, परंतु काही महिने ते साठवा.
आपल्या दिवसाची सुरुवात ofपल जामच्या ताज्या बनवलेल्या जारने केल्याने आपल्याला आपल्या आरोग्यासाठी कोलेस्टेरॉलची पातळी निरोगी ठेवण्यास मदत होते तसेच आपल्या फायबर सामग्रीची तपासणी करणे तसेच आपल्याला अनेक आरोग्यासाठी फायदे मिळतात.
परंतु जेव्हा जामचा विषय येतो, तेव्हा आम्ही नेहमी स्टोअर-मेड जार शोधत असतो जे प्रीझर्व्हेटिव्ह्ज आणि कृत्रिम रंगांनी भरलेले असतील, ज्यामुळे आपण फळ देण्याच्या नावाखाली आपल्या शरीरात अधिक कचरा टाकत आहोत याची जाणीव नसते.
म्हणूनच, ताज्या बनवलेल्या सेंद्रिय घरगुती सफरचंद ठप्प आपल्याला केवळ अनेक महत्त्वपूर्ण पोषकद्रव्येच कर्ज देणार नाही तर त्यास अँटिऑक्सिडंट्स, फ्लेव्होनॉइड्स आणि आहारातील फायबर देखील मिळतील.
हे स्वादिष्ट घरगुती जाम कसे बनवायचे हे जाणून घेण्यासाठी, आमच्या रेसिपी व्हिडिओवर क्लिक करा किंवा खाली आमच्या चरण-दर-चरण चित्रात्मक सूचनांमधून जा आणि आपल्या रेसिपी प्रतिमा आमच्याबरोबर सामायिक करा.
LEपल जाम रेसिपी | ऑर्गेनिक अॅपल जाम कसा बनवायचा | होममेड LEपल जाम रेसिपी | APPपल जाम रेसिपी स्टेप बाय स्टेप | LEपल जाम व्हिडिओ Jamपल जाम रेसिपी सेंद्रिय Appleपल जाम कसा बनवायचा | होममेड Appleपल जाम रेसिपी | Appleपल जाम रेसिपी स्टेप बाय स्टेप | Jamपल जाम व्हिडिओ तयारीची वेळ 10 मिनिटे कूक वेळ 20M एकूण वेळ 30 मि
कृती द्वारे: काव्या
कृती प्रकार: न्याहारी
सेवा: 5-8
साहित्य
-
1. सफरचंद - 2
2. साखर - 1 कप
3. लिंबू - ½ लिंबू
4. पाणी - कप
-
1. सफरचंदांची कातडी सोलून सुरू करा आणि लहान चौकोनी तुकडे किंवा काप करा.
२. एक कढई घ्या आणि एक किंवा दोन मिनिटे गरम करा.
A. एका पॅनमध्ये सफरचंदांचे सर्व तुकडे हस्तांतरित करा आणि पाणी घाला.
The. सफरचंद -10-१० मिनिटे शिजवा आणि नंतर त्यांना फोडून घ्या.
Sugar. साखर घालून चांगले ढवळा.
6. हे थोडावेळ शिजवू द्या आणि प्लेटमध्ये स्कूप घेऊन आपल्या सफरचंद जामची सुसंगतता तपासा आणि ते घसरत आहे का ते पहा.
Your. जर तुमचा जाम घसरला नसेल तर लिंबाचा रस घालून स्टोव्ह बंद करा.
8. सर्वकाही चांगले मिसळा आणि थंड होऊ द्या.
Later. नंतर थंडगार सर्व्ह करा किंवा किलकिलेमध्ये ठेवा.
- “१. लिंबाचा रस एक उदार प्रमाणात जोडा आणि तो कित्येक महिने संचयित करण्यासाठी एअर-टाइट कंटेनर वापरा
- २. आपण वापरत असलेल्या सफरचंदांच्या प्रमाणानुसार आपण साखरेचे प्रमाण वाढवू शकता. येथे bowlपल चौकोनी तुकड्यांच्या एका वाटीसाठी आम्ही १ कप साखर वापरत आहोत.
- सर्व्हिंग आकार - 1 चमचे (15 ग्रॅम)
- कॅलरी - 32 कॅलरी
- कार्बोहायड्रेट - 8.1 ग्रॅम
- फायबर - 0.2 ग्रॅम
चरणानुसार चरण - LEपल जॅम कसा बनवायचा
1. सफरचंदांची कातडी सोलून सुरू करा आणि लहान चौकोनी तुकडे किंवा काप करा.
२. एक कढई घ्या आणि एक किंवा दोन मिनिटे गरम करा.
A. एका पॅनमध्ये सफरचंदांचे सर्व तुकडे हस्तांतरित करा आणि पाणी घाला.
The. सफरचंद -10-१० मिनिटे शिजवा आणि नंतर त्यांना फोडून घ्या.
Sugar. साखर घालून चांगले ढवळा.
6. हे थोडावेळ शिजवू द्या आणि प्लेटमध्ये स्कूप घेऊन आपल्या सफरचंद जामची सुसंगतता तपासा आणि ते घसरत आहे का ते पहा.
Your. जर तुमचा जाम घसरला नसेल तर लिंबाचा रस घालून स्टोव्ह बंद करा.
8. सर्वकाही चांगले मिसळा आणि थंड होऊ द्या.
Later. नंतर थंडगार सर्व्ह करा किंवा किलकिलेमध्ये ठेवा.