चमकणारा आणि सुंदर त्वचेसाठी हळद वापरण्याचे घरगुती उपचार

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• वाहन कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
• बातमी अमेरिकन प्रशिक्षक भारतीय शिक्षकांसाठी इंग्रजी अभ्यासक्रमांचे नेतृत्व करतात
• चित्रपट उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
• खेळ आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• तंत्रज्ञान एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

सोनेरी मसाला हळद हा फायद्याचा खजिना आहे. जरी त्याचे बरेच आरोग्य फायदे आहेत, हळद आपल्या त्वचेच्या काळजीत मदत करणारे असंख्य मार्ग कमी करता येत नाही.

हळद हा एक जुना उपाय आहे ज्याची काळजी आमच्या माता आणि आजींनी काढली. विशिष्टरीत्या वापरल्यास, हळद त्वचेच्या विविध समस्यांशी लढायला मदत करते आणि आपल्याला निरोगी आणि स्पष्ट त्वचा देते. हे सर्व बाजूला ठेवून, आपल्याला माहिती आहे काय की हळद आपल्या त्वचेला नैसर्गिक चमक देऊ शकते?

बरं, तुमच्यातील बर्‍याच जणांना हे आश्चर्य वाटू नये. वधूंना लग्नात चमक देण्यासाठी देणा Hal्या विवाहसोहळ्यातील 'हळदी' सोहळा आठवतो? नावानेच सांगितल्याप्रमाणे हळद ती चमक देणारी 'नायक' आहे. ^[१]

हळदमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीऑक्सिडेंट आणि अँटीमाइक्रोबियल गुणधर्म असतात जे त्वचेचे आरोग्य राखण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, ते मुरुमांवर उपचार करण्यास आणि त्वचेवरील अतिनील किरणांच्या हानिकारक प्रभावांचा प्रतिकार करण्यास मदत करते. ^[दोन] याव्यतिरिक्त, हळदमध्ये उपचार करण्याचे गुणधर्म आहेत जे त्वचा बरे करतात आणि संक्रमण आणि जळजळांपासून संरक्षण करतात. ^[१]

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे हळदमध्ये कर्क्यूमिन नावाचे रंगद्रव्य असते जे त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर असते. हे केवळ त्वचाच शांत करते असे नाही तर चेहर्यावरील रंगद्रव्य कमी करण्यास देखील प्रभावी आहे आणि यामुळे त्वचा उजळण्यास मदत होते. ^[]]

तर, जर तुम्हालाही तो नैसर्गिक चमक हवा असेल तर हळद आपल्यासाठी आहे. हे लक्षात घेऊन, आज या लेखात आम्ही तुम्हाला हव्या त्या चमकत्या त्वचेसाठी हळद वापरण्याचे उत्तम मार्ग तयार केले आहेत. इथे बघ!

1. हळद आणि मध

हळद आणि मध एक शक्ती-पॅक संयोजन आहे. हळद आपल्या आरोग्यासाठी सौम्य आणि मॉइश्चराइझ करते तर त्वचा निरोगी, कोमल आणि गुळगुळीत त्वचा देते. ^[]]

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

T 1 टेस्पून मध

वापरण्याची पद्धत

A एका भांड्यात मध घ्या.

• यासाठी हळद आणि दोन्ही पदार्थ एकत्र करून घ्या.

Mixture हे मिश्रण सर्व आपल्या चेह•्यावर लावा.

10 10-15 मिनिटांसाठी ते सोडा.

L कोमट पाणी वापरुन स्वच्छ धुवा.

2. हळद आणि अंडी पांढरा

अंडी पांढ white्यामध्ये प्रथिने आणि अमीनो inoसिड असतात ज्यामुळे त्वचेला आर्द्रता मिळते आणि त्वचेची लवचिकता सुधारते आणि ती आपल्याला ठाम आणि तरूण त्वचा देते. ^[]]

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

Egg 1 अंडे पांढरा

वापरण्याची पद्धत

A एका वाडग्यात अंड्याचे पांढरे वेगळे करा.

This हळद घालून फोडणी द्या.

All आपल्या चेहर्यावर सर्व मिश्रण ढवळून घ्या.

20 ते 20 मिनिटे ठेवा.

L कोमट पाणी वापरुन स्वच्छ धुवा.

Tur. हळद, दही आणि नारळ तेल

दहीमधे असणारा लॅक्टिक acidसिड त्वचेचे मृत पेशी आणि अशुद्धी काढून टाकण्यासाठी त्वचेला एक्सफोलीट करतो. त्याशिवाय सुरकुत्या आणि बारीक ओळी कमी करण्यास देखील मदत करते. ^[]] नारळ तेलामध्ये अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात जे त्वचेला मुक्त मूलभूत नुकसानापासून संरक्षण करतात.

साहित्य

T टिस्पून हळद

T 1 टीस्पून दही

Raw 1 कच्चा मध

T 1 टिस्पून नारळ तेल

वापरण्याची पद्धत

A एका भांड्यात दही घ्या.

Honey यात मध आणि खोबरेल तेल घालून चांगले मिसळा.

Ly शेवटी हळद घाला आणि सर्वकाही एकत्र करून घ्या.

Your आपला चेहरा धुवा आणि थोडासा कोरडा.

Above उपरोक्त मिळविलेले मिश्रण आपल्या चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा.

10 ते कोरडे होण्यासाठी 10-15 मिनिटे ठेवा.

It ते कोरडे झाल्यानंतर, आपल्या चेहर्यावर काही सेकंद हळूवारपणे गोलाकार हालचालींमध्ये मालिश करा.

It ते पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि कोरडा ठोका.

4. हळद, बटाटा आणि कोरफड

बटाटा आपली त्वचा उज्ज्वल करण्यासाठी नैसर्गिक ब्लीचिंग एजंट म्हणून कार्य करते, तर कोरफडमध्ये निरनिराळ्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात ज्यामुळे आपल्याला त्वचा निरोगी आणि त्वचेला आराम मिळते. ^[]]

साहित्य

F आणि frac12 टीस्पून हळद

Gra 1 किसलेले बटाटा

T 2 टिस्पून ताजे कोरफड जेल

वापरण्याची पद्धत

Ted किसलेले बटाटा एका भांड्यात घ्या.

Tur हळद आणि कोरफड जेल घाला आणि सर्वकाही एकत्र मिक्स करावे जेणेकरून गुळगुळीत पेस्ट मिळेल.

Your आपला चेहरा धुवा आणि थोडासा कोरडा.

Mixture मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा. 5-10 मिनिटे गोलाकार हालचालींमध्ये हळूवारपणे आपला चेहरा घालावा.

About सुमारे 30 मिनिटे त्यास सोडा.

Cold थंड पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.

5. हळद आणि बदाम तेल

त्वचेचा टोन आणि रंग सुधारण्यासाठी एक उत्तम उपाय, बदाम तेल ते मऊ करण्यासाठी त्वचेतील ओलावा लॉक करते. ^[]]

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

T 1 टिस्पून बदाम तेल

वापरण्याची पद्धत

Both दोन्ही साहित्य एका भांड्यात एकत्र करावे.

It ते आपल्या चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा.

10 10 मिनिटे ठेवा.

L कोमट पाणी वापरुन स्वच्छ धुवा.

6. हळद, कोरफड Vera आणि लिंबू

लिंबू त्वचेच्या प्रकाशाच्या गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. याशिवाय त्यात अँटीऑक्सिडेंट आणि एंटीएजिंग गुणधर्म आहेत जे त्वचेची लवचिकता सुधारतात आणि सुरकुत्या आणि बारीक ओळी कमी करतात. ^[]]

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

T 1 टेस्पून कोरफड जेल

T 1 टिस्पून ताजे पिळून लिंबाचा रस

वापरण्याची पद्धत

A एका वाडग्यात एलोवेरा जेल घ्या.

The यामध्ये लिंबाचा रस आणि हळद घालून सर्व साहित्य चांगले मिक्स करावे म्हणजे एक चिकट पेस्ट मिळेल.

Mixture मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा.

10 10 मिनिटे ठेवा.

L कोमट पाणी वापरुन स्वच्छ धुवा.

Tur) हळद, हरभरा पीठ आणि गुलाबपाणी

हरभरा पीठ त्वचा शुद्ध करण्यासाठी मृत त्वचेचे पेशी आणि अशुद्धी काढून टाकते, तर गुलाबाच्या पाण्यामध्ये तुरटी गुण असतात जे त्वचेतील तेलाचे जास्त उत्पादन नियंत्रित करण्यास आणि त्वचेचे पीएच संतुलन राखण्यास मदत करतात.

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

F आणि frac12 टिस्पून हरभरा पीठ

T 1 टेस्पून गुलाब पाणी

वापरण्याची पद्धत

All सर्व साहित्य एका भांड्यात एकत्र करावे.

Mixture मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा.

15 ते 15 मिनिटे सोडा.

It नंतर तो स्वच्छ धुवा.

8. हळद, चंदन आणि ऑलिव्ह तेल

चंदनमध्ये एंटीसेप्टिक, दाहक-विरोधी आणि वेदनशामक गुणधर्म आहेत जे त्वचेला बरे आणि शांत करतात. ^[१०] ऑलिव्ह ऑईलमध्ये उपस्थित अँटीऑक्सिडेंट्स आणि व्हिटॅमिन ई त्वचेचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करतात आणि त्वचेची अकाली वृद्धत्व रोखतात.

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

• आणि frac12 टिस्पून चंदन पावडर

T 1 टीस्पून ऑलिव्ह तेल

वापरण्याची पद्धत

A एका वाडग्यात चंदन पावडर घ्या.

• यासाठी हळद आणि ऑलिव्ह तेल घाला. चांगले मिसळा.

Obtained मिळविलेले मिश्रण आपल्या चेह .्यावर लावा.

15 ते 15 मिनिटे सोडा.

L कोमट पाणी वापरुन स्वच्छ धुवा.

9. हळद आणि दूध

दूध हे त्वचेसाठी सौम्य एक्फोलीएटर आहे जे त्वचेवरील मृत पेशी आणि अशुद्धी काढून टाकते. शिवाय दुधात असलेले लैक्टिक acidसिड त्वचेची वृद्धिंगत होण्यास विलंब करण्यास मदत करते. ^[]]

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

T 2 टिस्पून दूध

वापरण्याची पद्धत

Both दोन्ही घटक एकत्र मिसळा.

Mixture मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा.

15 15-20 मिनिटांसाठी ते सोडा.

L कोमट पाणी वापरुन स्वच्छ धुवा.

Some काही मॉइश्चरायझर वापरुन हे पूर्ण करा.

10. हळद, दही आणि लैव्हेंडर तेल

दही त्वचेचा देखावा सुधारतो तर लैव्हेंडर आवश्यक तेलामध्ये एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात जे त्वचेला शांत करतात आणि त्यांचे संरक्षण करतात. ^{[अकरा]}

साहित्य

• एक चिमूटभर हळद

T 2 टिस्पून दही

Ve लैव्हेंडर आवश्यक तेलाचे 2-3 थेंब

वापरण्याची पद्धत

A एका भांड्यात दही घाला.

This हळद आणि लैव्हेंडर तेल घाला आणि सर्व साहित्य एकत्र करा.

It ते आपल्या चेह on्यावर लावा.

10 10-15 मिनिटांसाठी ते सोडा.

L कोमट पाणी वापरुन स्वच्छ धुवा.

1. [१]प्रसाद एस, अग्रवाल बीबी. हळद, गोल्डन स्पाइस: पारंपारिक औषधापासून ते आधुनिक औषधांपर्यंत. मध्ये: बेंझी आयएफएफ, वाचेल-गॅलोर एस, संपादक. हर्बल मेडिसिन: बायोमोलिक्युलर आणि क्लिनिकल पैलू. 2 रा आवृत्ती. बोका रॅटन (एफएल): सीआरसी प्रेस / टेलर आणि फ्रान्सिस 2011. धडा 13.
2. [दोन]व्हॉन, ए. आर., ब्रेनम, ए., आणि शिवमनी, आर. के. (२०१)). त्वचेच्या आरोग्यावर हळद (कर्क्युमा लॉन्गा) चे परिणाम: क्लिनिकल पुराव्यांचा पद्धतशीर पुनरावलोकन. फिथोथेरपी संशोधन, 30 (8), 1243-1264.
3. []]होलिंजर, जे. सी., आंग्रा, के., आणि हॅल्डर, आर. एम. (2018). हायपरपीग्मेंटेशनच्या व्यवस्थापनात नैसर्गिक घटक प्रभावी आहेत? एक पद्धतशीर पुनरावलोकन. क्लिनिकल आणि सौंदर्यशास्त्रविषयक त्वचाविज्ञान, 11 (2), 28–37 चे जर्नल.
4. []]मॅकलून, पी., ओलुवाडुन, ए., वार्नॉक, एम., आणि फिफे, एल. (२०१)). मध: त्वचेच्या विकारांकरिता एक उपचारात्मक एजंट. जागतिक आरोग्याचे सेंट्रल एशियन जर्नल, 5 (1), 241. डोई: 10.5195 / कॅज.०.201.२.२41१
5. []]मुरकामी, एच., शिंबो, के., इनोई, वाय., टाकिनो, वाय., आणि कोबायाशी, एच. (२०१२). यूव्ही-इरेडिएटेड उंदीरमध्ये त्वचा कोलेजन प्रथिने संश्लेषण दर सुधारण्यासाठी अमीनो acidसिड रचनेचे महत्त्व.आमीनो idsसिडस्, 42 (6), 2481-22489. doi: 10.1007 / s00726-011-1059-z
6. []]स्मिथ, डब्ल्यू पी. (1996). सामयिक लैक्टिक acidसिडचे एपिडर्मल आणि त्वचेचे परिणाम. अमेरिकन Academyकॅडमी ऑफ त्वचाटोलॉजीचे जर्नल, 35 (3), 388-391.
7. []]सुरजुशे, ए., वासानी, आर., आणि सॅपल, डी. जी. (2008) कोरफड: एक लहान पुनरावलोकन. त्वचाविज्ञान भारतीय जर्नल, 53 (4), 163.
8. []]अहमद, झेड. (2010) बदाम तेलाचे उपयोग आणि गुणधर्म. क्लिनिकल प्रॅक्टिसमधील पूरक थेरपी, १ ((१), १०-१२.
9. []]किम, डी. बी., शिन, जी. एच., किम, जे. एम., किम, वाय. एच., ली, जे. एच., ली, जे. एस., ... आणि ली, ओ. एच. (2016). लिंबूवर्गीय-आधारित रस मिश्रणाची अँटीऑक्सिडेंट आणि अँटी-एजिंग क्रिया.फूड रसायनशास्त्र, 194, 920-927.
10. [१०]कुमार डी. (२०११). फार्माकोलॉजी अ‍ॅन्ड फार्माकोथेरपीटिक्स, 2 (3), 200-202 चे पेटीओकार्पस सॅटलिनस एल. जर्नलच्या मेथनॉलिक वुड एक्सट्रॅक्टची एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक आणि अँटीऑक्सिडंट क्रिया. doi: 10.4103 / 0976-500X.83293
11. [अकरा]कार्डिया, जी., सिल्वा-फिल्हो, एस. ई., सिल्वा, ई. एल., उचिदा, एन. एस., कॅव्हलकेन्टे, एच., कॅसरोटी, एल. एल.,… कुमान, आर. (2018). लैव्हेंडरचा प्रभाव (लॅव्हान्डुला एंगुस्टीफोलिया) अत्यावश्यक तेलावर तीव्र दाहक प्रतिसाद

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा