तुम्ही कसे आहात, खरच?: शांती एफ घोलर मानसिक आरोग्याबद्दल प्रामाणिक आहेत आणि अधिक महिलांना कार्यालयात निवडून देतात

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

तू कसा आहेस, खरच? मधील व्यक्ती-मुख्य कार्यकारी अधिकारी, कार्यकर्ते, निर्माते आणि आवश्यक कामगारांना हायलाइट करणारी मुलाखत मालिका आहे BIPOC समुदाय . ते मागील वर्षावर विचार करतात (कारण 2020 हे एक वर्ष होते) संदर्भात COVID-19, वांशिक अन्याय , मानसिक आरोग्य आणि त्यामधील सर्व काही.



तू खरच कशी आहेस आशांती घोलर1 सोफिया क्रौशर द्वारे डिझाइन आर्ट

अशांती एफ. घोलार नुकतीच तिच्या कारकिर्दीतील एका नवीन अध्यायाला सुरुवात करत होती जेव्हा महामारीचा फटका बसला. चे नवीन अध्यक्ष उदयास येणे — लोकशाही महिलांना पदासाठी भरती आणि प्रशिक्षण देणारी संस्था—मोठ्या योजना होत्या पण आमच्या जगण्याच्या नवीन पद्धतीनुसार समायोजित केल्या होत्या. मी घोलार यांच्याशी गप्पा मारल्या आणि तिच्या मागील वर्षाकडे वळून पाहण्यासाठी आणि तिच्या मानसिक आरोग्याला, करिअरला आणि आपल्या देशातील वांशिक अन्यायाच्या स्थितीबद्दलच्या तिच्या मतांना कसा आकार दिला.

तर शांती, तू कशी आहेस, खरोखर?



संबंधित: तुमच्या कोरोनावर्सरीवर स्वतःला विचारण्यासाठी 3 प्रश्न

माझा पहिला प्रश्न आहे, तू कसा आहेस?

मी तिथे लटकत आहे. मला काही आठवड्यांपूर्वी माझ्या फायझर लसीचा दुसरा डोस मिळाला आणि त्यामुळे निश्चितच बरीच चिंता दूर झाली. लाखो लोक साथीच्या रोगापासून वाचू शकले नाहीत आणि ज्यांनी कोविडवर मात केली आहे अशा अनेकांना आरोग्याच्या समस्या प्रलंबित राहतील म्हणून मी येथे येऊन खूप धन्य समजतो.

तू कसा आहेस, खरोखर ? व्यक्ती म्हणून (विशेषतः BIPOC) आम्ही आहोत असे म्हणण्याचा आमचा कल असतो ठीक आम्ही नसतानाही .

गेले वर्ष नक्कीच कठीण होते. साथीच्या रोगाचा प्रादुर्भाव झाला तेव्हाच मी इमर्जचे अध्यक्षपद स्वीकारले आणि त्यामुळे सर्व काही बदलले. आम्ही वैयक्तिक प्रशिक्षणावर लक्ष केंद्रित करणारी संस्था आहोत आणि आम्ही ती रात्रभर गायब झाल्याचे पाहिले. 2020 अज्ञातांनी भरलेले होते आणि मी घेत असलेल्या निर्णयांवर मला माझ्या आतड्यावर विश्वास ठेवावा लागला. हे सर्व असूनही, २०२० हे आमचे इमर्जमधील सर्वात यशस्वी वर्ष होते.



मागील वर्षाने तुमच्या मानसिक आरोग्यावर कसा परिणाम केला आहे?

ही केवळ महामारीच नाही तर वांशिक अन्यायात झालेली वाढ ही आपण सातत्याने पाहत आणि अनुभवत आहोत. मी माझ्या सोशल मीडिया पृष्ठांवर कृष्णवर्णीय लोकांच्या हत्यांबद्दल फारसे बोलत नाही कारण काही आठवडे याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही दररोज याबद्दल बोलत आहात आणि मी खूप भावनिकरित्या थकलो आहे. मी कोणत्याही हत्येचे व्हिडिओ पाहणे सक्रियपणे टाळतो कारण कृष्णवर्णीय जीवनाला किंमत नाही म्हणून कसे पाहिले जाते हे वैयक्तिकरित्या माझ्यासाठी खूप जास्त आहे. हे वर्णद्वेष आणि अँटी-ब्लॅकनेसच्या शारीरिक, भावनिक आणि मानसिक त्रासाची सतत आठवण करून देते.

तुम्हाला इतरांशी कसे वाटते याबद्दल बोलणे तुम्हाला कठीण वाटते का?

मला नाही. माझे दोन चुलत भाऊ होते जे आत्महत्येने मरण पावले, म्हणून मी मानसिक आरोग्य खूप गांभीर्याने घेतो. माझ्याकडे एक अद्भुत सपोर्ट नेटवर्क आहे जे मी चांगला असल्याची खात्री करण्यासाठी नेहमी चेक इन करते. आम्ही कसे काम करत आहोत, चांगले किंवा वाईट याबद्दल बोलणे महत्त्वाचे आहे आणि सीईओ म्हणून तुम्हाला ते आउटलेट आवश्यक आहे.

तू खरोखर कसा आहेस अशांती घोलर कोट्स सोफिया क्रौशर द्वारे डिझाइन आर्ट

BIPOC ला त्यांच्या मानसिक आरोग्याबद्दल बोलणे कठीण का आहे असे तुम्हाला वाटते?

बर्‍याच काळ्या आणि तपकिरी लोकांसाठी, आमच्या समुदायांनी आणि अगदी आमच्या कुटुंबांसाठी, मानसिक आरोग्याच्या समस्यांबद्दल नकारात्मक कलंक निर्माण केला आहे. असा विश्वास आहे की आपण फक्त मजबूत होऊ शकतो आणि त्यावर मात करू शकतो. मानसिक आरोग्याच्या समस्यांना कमकुवतपणाशी समतुल्य करणारी कोणतीही कथा धोकादायक आहे. आपण आपल्या शारीरिक आरोग्याप्रमाणेच आपल्या मानसिक आरोग्याचीही काळजी घेतली पाहिजे.

आपण आपल्या मानसिक आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करण्याचे मार्ग कोणते आहेत? आपण स्वत: ची काळजी घेण्याचे विधी, साधने, पुस्तके इत्यादींवर अवलंबून आहात का?

माझ्यासाठी, त्या छोट्या गोष्टी आहेत. मला काही YouTube आवडते! जॅकी आयना , पॅट्रिशिया ब्राइट , अँड्रिया रेनी , माया गल्लोरे , अलिसा ऍशले आणि अर्नेल आर्मन माझे आवडते आहेत. त्यांना पाहणे मला नेहमीच खूप आनंदी करते, परंतु माझ्या बँक खात्यासाठी ते चांगले नाही कारण मी खूप मेकअप आणि इतर वस्तू खरेदी करतो. मी आठवड्यातून किमान तीन वेळा कसरत करण्याचा प्रयत्न करतो. मला ज्योतिषशास्त्र देखील आवडते आणि त्याचा अधिक अभ्यास करत आहे. जसजसे जग पुन्हा उघडत आहे, तसतसे मी पुन्हा आंतरराष्ट्रीय स्तरावर प्रवास करण्यास सुरवात करेन, जो खरोखर आराम करण्याचा माझा मार्ग आहे.



गेल्या वर्षभरात असे बरेच काही घडले असून, अलीकडे तुम्हाला हसू/हसायला लावले आहे का?

इमर्जने अलीकडेच पहिले स्वदेशी कॅबिनेट सचिव देब हालांड यांच्यासह कार्यालयात 1,000 पेक्षा जास्त माजी विद्यार्थी असण्याचा मैलाचा दगड ठरविला! त्यामुळे माझ्या चेहऱ्यावर नेहमी हसू येतं.

इन्स्टाग्रामवर ही पोस्ट पहा

A'shanti F. Gholar (@ashantigholar) ने शेअर केलेली पोस्ट

तुमच्या करिअरमध्ये साथीच्या रोगाने कशी भूमिका बजावली आहे?

साथीच्या रोगाच्या सुरूवातीस, मी नुकतेच इमर्जचे नवीन अध्यक्ष म्हणून माझ्या भूमिकेत पाऊल ठेवले होते. जागतिक सार्वजनिक आरोग्य संकट हे एक आव्हान होते ज्याचा मी अंदाज लावू शकत नव्हता, परंतु यामुळे आमच्या संपूर्ण संस्थेला मुख्यत्वे करण्यास भाग पाडले कारण आम्हाला समजले की आमचे कार्य पूर्वीपेक्षा अधिक महत्त्वाचे आहे. सार्वजनिक आरोग्य संकटाने आम्हाला दाखवून दिले आहे की कार्यालयीन बाबींमध्ये आमच्याकडे कोण आहे आणि गेल्या काही महिन्यांत अनेक निवडून आलेले अधिकारी आमच्या समुदायाला अपयशी ठरले आणि लोकांच्या जीवनाशी राजकारण खेळले. इमर्जमधील आमचे ध्येय एकच राहिले आणि ते म्हणजे सरकारचा चेहरामोहरा बदलणे आणि अधिक सर्वसमावेशक लोकशाही निर्माण करणे, आम्ही अधिक चपळ आणि अधिक दृढ झालो आणि लोकशाही महिलांना धावण्यासाठी आणि जिंकण्यासाठी सक्षम करण्यासाठी देशाच्या कानाकोपऱ्यात पोहोचलो.

तुम्ही तुमचे स्वतःचे पॉडकास्ट देखील होस्ट करता ब्राउन गर्ल्स गाईड टू पॉलिटिक्स . या चालू घडामोडींवर बोलण्यासाठी तुम्ही तुमचे व्यासपीठ कसे वापरले आहे?

आमचा शेवटचा सीझन नियोजित पालकत्वासोबत भागीदारीत होता आणि साथीच्या रोगाचा अर्थव्यवस्थेपासून आरोग्य सेवेपर्यंत आणि जातीय अन्यायापर्यंत रंगीत स्त्रियांवर कसा परिणाम होत आहे यावर एक नजर टाकली. आमचा पुढचा सीझन आम्ही साथीच्या आजारातून बाहेर पडू लागल्यावर जग कसे असेल आणि रंगीबेरंगी स्त्रियांसाठी ते जग कसे दिसते यावर लक्ष केंद्रित करेल.

श्रोते तुमच्या पॉडकास्टमधून बाहेर पडतील अशी तुम्हाला काय आशा आहे?

रंगीबेरंगी स्त्रिया म्हणून, कार्यकर्ता, प्रचार कर्मचारी किंवा उमेदवार/निर्वाचित अधिकारी होण्यापासून राजकारणात सहभागी होण्याचे अनेक मार्ग आहेत. रंगीबेरंगी महिलांना कार्यालयात धावणे किती कठीण आहे याबद्दल कोणीही बोलत नाही. सहन करण्यासारखे बरेच काही आहे आणि मला आशा आहे की आमच्या श्रोत्यांना हे माहित असेल की जर आम्ही दुहेरी मानके मोडून काढण्याचे काम केले आणि आम्हाला आमच्या पूर्ण क्षमतेपर्यंत पोहोचण्यापासून रोखणारा प्रत्येक अडथळा तोडला तर काहीतरी चांगले शक्य आहे.

मला अशा रंगीबेरंगी महिलांसाठी एक जागा आणि संसाधन तयार करायचे होते ज्या त्यांच्या समुदायाची सेवा करण्याचे मार्ग शोधत होत्या परंतु त्यांच्यासाठी राजकारण आहे की नाही याची मला खात्री नव्हती. त्यांनी दुर्दैवाने फक्त गोरे पुरुषच पाहिले जे लोक लीव्हर्स खेचतात आणि निर्णय घेतात, परंतु त्यांनी स्वत: ला अनेक रंगीबेरंगी स्त्रियांमध्ये दिसावे अशी माझी इच्छा होती ज्यांना मला माहीत आहे की या देशात राजकीय बदल घडवून आणण्यासाठी काम करत आहेत. मी वापरतो ब्राउन गर्ल्स गाईड टू पॉलिटिक्स अशा महिलांना एकत्र आणणे आणि त्यांना उंच करणे ज्यांनी केवळ त्यांच्या टेबलवर जागा मिळवण्याचा दावा केला नाही तर स्वतःचे टेबल देखील तयार केले आहे. तसेच, रंगीबेरंगी स्त्रिया म्हणून आपले जीवन राजकीय आहे, आणि कायदे आणि धोरणांमुळे आपल्यावर कसा परिणाम होतो यावर चर्चा करणे आवश्यक आहे.

राजकीय दृष्टीकोनातून, गेल्या वर्षभरात वांशिक अन्यायाच्या बाबतीत बदल झाले आहेत असे तुम्हाला वाटते का?

मला विश्वास आहे की गेल्या वर्षीच्या निषेधापासून, आमच्या निवडून आलेल्या नेत्यांसह अधिक लोक या देशात सुधारणेची गंभीर गरज असल्याची जाणीव जागृत झाली आहेत. शेवटी त्यांना हे समजले आहे की रंगाच्या समुदायांना, विशेषतः कृष्णवर्णीय लोकांना सतत हिंसाचाराचा आणि हानीचा सामना करावा लागतो, मग तो पोलिस हिंसाचार असो, कोविड-19 मुळे कोणत्याही वांशिक गटाच्या उच्च दराने मृत्यू असो किंवा समाजात मोठ्या प्रमाणावर भेदभाव केला जातो.

पण अलीकडच्या घटनांनी आपल्याला दाखवून दिले आहे की आपल्याला अजून बराच पल्ला गाठायचा आहे. जसजसे आपले राष्ट्र सार्वजनिक आरोग्य संकटातून सावरण्यास सुरुवात करते, तसतसे सर्वसमावेशक आणि न्याय्य राष्ट्रासाठी आवश्यक असलेले बदल करण्याची संधी आपल्याला नक्कीच मिळते. अधिक लोकसेवक, विशेषत: लोकशाही महिला, त्यांच्या आवाजाचा आणि त्यांच्या शक्तीचा वापर करून पुढील काही वर्षांसाठी त्यांच्या घटकांचे जीवन सुधारेल अशी धोरणे तयार करताना पाहणे प्रोत्साहन देणारे आहे. पोलिसांची क्रूरता, आशियाई आणि आशियाई अमेरिकन लोकांविरुद्ध द्वेषपूर्ण गुन्ह्यांमध्ये वाढ, मुलांची काळजी न मिळाल्याने महिला कामगार सोडून जाण्याचे चालू असलेले संकट आणि बरेच काही याला सामोरे जाण्यासाठी अधिक विधेयके सादर आणि पास होताना आम्ही पाहत आहोत. हे असे मुद्दे आहेत ज्यात आपण सर्वांनी गुंतून राहावे आणि आपल्या नेत्यांना जबाबदार धरावे.

इन्स्टाग्रामवर ही पोस्ट पहा

A'shanti F. Gholar (@ashantigholar) ने शेअर केलेली पोस्ट

BIPOC (विशेषत: रंगीबेरंगी स्त्रिया) राजकारणात सहभागी होणे का महत्त्वाचे आहे?

आम्हाला अधिक निवडून आलेल्या नेत्यांची गरज आहे जे आमच्या देशाच्या वाढत्या विविध समुदायांना प्रतिबिंबित करतात. 2020 च्या निवडणुकीत रंगीबेरंगी महिलांनी महत्त्वाची भूमिका बजावली आणि मूलत: देशाचा मार्ग बदलला. ते विक्रमी संख्येने बाहेर आले आणि जेव्हा आपली लोकशाही धोक्यात होती अशा वेळी ते दिसून आले. आम्ही वांशिक आणि सामाजिक न्यायाच्या समस्यांना तोंड देत असताना, आम्ही एका महत्त्वपूर्ण वळणावर आहोत जिथे आम्हाला व्यस्त राहण्यासाठी रंगीबेरंगी महिलांची आवश्यकता आहे. रंगीबेरंगी स्त्रिया शक्तिशाली बदल घडवणाऱ्या आहेत आणि हे स्पष्ट आहे की त्यांच्या सहभागामुळे आपल्या देशाच्या भविष्यात सर्व फरक पडू शकतो आणि होईल.

भावी कार्यकर्त्यांना काय सल्ला द्याल?

आपल्या देशाच्या राजकारणात सहभागी होण्यासाठी मी BIPOC ला सांगणारा सर्वात महत्त्वाचा मार्ग म्हणजे पदासाठी निवडणूक लढवणे. सरकारच्या प्रत्येक स्तरावर रंगीबेरंगी महिलांचे प्रतिनिधित्व कमी केले जाते आणि त्यामुळे धोरणनिर्मिती झाली आहे जी केवळ बहिष्कृत नाही तर आपल्या जीवनाच्या गुणवत्तेला देखील हानिकारक आहे. जेव्हा आपल्या देशाच्या प्रशासकीय संस्था या देशाच्या विविधतेचे प्रतिबिंबित करत नाहीत तेव्हा काय होते ते आम्ही पाहिले आहे आणि म्हणूनच आम्ही अधिक BIPOC महिलांना कार्यालयात जाण्याचा मार्ग दिला पाहिजे.

आणि नॉन-BIPOC साठी चांगले सहयोगी बनण्याचे मार्ग कोणते आहेत?

माझा विश्वास आहे की नॉन-BIPOC लोक प्रभावी सहयोगी बनू शकतात हा एक मार्ग म्हणजे कार्यालयासाठी रंगीत उमेदवारांना पाठिंबा देणे, मग ते देणग्यांद्वारे असो किंवा जेव्हा शक्य असेल तेव्हा त्यांच्या मोहिमांना पाठिंबा देणे. BIPOC नसलेल्या लोकांसाठी जेव्हा ते ज्या समस्यांना तोंड देतात त्याबद्दल त्यांच्या चिंता व्यक्त करतात तेव्हा त्यांचे ऐकणे खूप महत्वाचे आहे. चांगले सहयोगी देखील चांगले श्रोते असतात जे रंगाच्या समुदायांना त्यांचे सत्य बोलण्यासाठी आणि बदलाच्या लढ्याचे नेतृत्व करण्यासाठी जागा बनवतात.

तुम्हाला पुढील वर्षासाठी काही आशा किंवा ध्येये आहेत का?

इमर्ज आणि वंडर मीडिया नेटवर्क पाहणे सुरू ठेवण्यासाठी राजकारणासाठी तपकिरी मुलीचे मार्गदर्शक वाढणे राजकारणात स्त्री शक्तीला पुढे नेण्यासाठी अजून खूप काम करायचे आहे.

संबंधित: BIPOC साठी 21 मानसिक आरोग्य संसाधने (आणि तुमच्यासाठी योग्य थेरपिस्ट शोधण्यासाठी 5 टिपा)

उद्या आपली कुंडली

लोकप्रिय पोस्ट