हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- विष्णू विशाल आणि ज्वाला गुट्टा 22 एप्रिल रोजी गाठतील: तपशील येथे पहा
- न्यूझीलंड क्रिकेट पुरस्कारः विल्यमसनने चौथ्यांदा सर रिचर्ड हॅडली पदक जिंकले
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
तज्ञ जेव्हा त्यांच्या त्वचेचा विचार करतात तेव्हा नेहमीच नियमांचे पालन करतात. जर तुम्हाला दोष नसलेली आणि चमकदार दिसणारी त्वचा हवी असेल तर आपल्याला दरमहा आपल्या त्वचेची लाड करणे आवश्यक आहे.
त्याच वेळी, चांगल्या द्रवपदार्थाचे वेळापत्रक अनुसरण करणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये आपल्या दैनंदिन आहारामध्ये रस, पाणी आणि कमी प्रमाणात पेये असावीत.
द्रवपदार्थाचे सेवन केल्यावर त्वचेवरील छिद्रे उघडण्यास मदत होते आणि यामुळे आपले रंग अधिक चांगले आणि सुंदर बनते.
जर आपण आपला चेहरा धुत असाल तर (तेलकट त्वचेसाठी दिवसातून दोनदा आणि कोरड्या त्वचेसाठी दिवसातून एकदा), आपण आपल्या त्वचेसाठी एक अद्भुत काम करत आहात.
घरी स्वतःचा चेहरा धुवा
होय, दिवसातून 4 वेळा आपला चेहरा धुणे योग्य गोष्ट नाही, विशेषत: जेव्हा आपली त्वचा कोरडी असते. जर तुमच्यावर जास्त तेलकट त्वचेचा ओढा असेल तर, आपल्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी दिवसातून तीन वेळा आपला चेहरा धुणे ही जास्तीत जास्त रक्कम आहे.
तथापि, जर आपणास ब्रेकआउट्सचा त्रास होत असेल तर दिवसातून कमीतकमी 4 वेळा आपला चेहरा धुणे आपल्यासाठी अनिवार्य आहे आणि ते साबण किंवा मुरुमांच्या फोमशिवाय आहे.
उन्हाळ्यासाठी पील फेस वॉश रेसिपी
तर, जेव्हा आपला चेहरा धुण्याचा विचार केला जातो तेव्हा अनुसरण करण्याचे काही नियम येथे आहेत. उन्हाळ्यात आपण आपला चेहरा कधी धुवावा हे पहा, कारण त्वचेला घासण्यापासून घामाचे मणी काढून ठेवणे महत्वाचे आहे.
सकाळी: आपण अंथरुणावरुन उठताच दात घासून घ्या आणि आपला चेहरा स्वच्छ धुवा. आपण मुरुमांचा फेस वापरू शकता किंवा आपल्या चेह from्यावरील घाण काढून टाकण्यासाठी आपण सौम्य साबण वापरू शकता. सकाळी आपला चेहरा धुणे आवश्यक आहे, कारण हे आपले छिद्र शुद्ध करण्यास आणि आपल्याला ताजेपणाची भावना प्रदान करण्यास मदत करेल.
दुपार मध्ये: आपल्याकडे तेलकट त्वचा असल्यास तेलकट त्वचेवर उपचार करण्यासाठी कोणत्या फोमची आवश्यकता आहे याची तपासणी एखाद्या तज्ञाकडून करून घेणे बंधनकारक आहे. आपली इच्छा असल्यास, आपल्या चेहरा साफ थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. हे त्वचेवरील विशेषत: कपाळ व नाकाच्या प्रदेशातून जादा तेल काढून टाकण्यास मदत करेल.
संध्याकाळी: आपण कामावरुन घरी परत आल्यावर आंघोळ करा आणि पुन्हा आपला चेहरा स्वच्छ धुवा. सर्व घाण आणि काजळी काढा आणि हर्बल फेस पॅक किंवा नैसर्गिक होममेड फेस पॅकसह आपला दिवस संपविण्यास विसरू नका. उन्हाळ्यात, दिवसाच्या शेवटी एक नैसर्गिक फळ किंवा भाजीपाला फेस पॅक वापरल्याने आपली त्वचा भव्य आणि ताजे दिसेल 24/7.
चांगल्या दिसणार्‍या त्वचेसाठी लक्षात ठेवण्यासाठी काही टिपा:
- प्रत्येक वेळी आपला चेहरा स्वच्छ धुवा तेव्हा फेसवॉश वापरू नका. फेसवॉशमध्ये उपस्थित रसायने आपल्या त्वचेतून हायड्रेटिंग तेले काढून टाकतील, म्हणून ती कोरडे आणि निस्तेज दिसतील.
- जर तुझा चेहरा चिखलाचा वाटत असेल तर तेलकट देखावा काढण्यासाठी फेसवॉशऐवजी टोनर वापरा. आपल्या चेहर्‍यावर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा ज्यामुळे आपल्याला एक स्फूर्ती मिळेल.
- संवेदनशील त्वचेसाठी दुधाळ 'बेबी' साबणासह कोमट पाणी वापरणे सर्वात चांगली गोष्ट आहे.
- लक्षात ठेवा आपला चेहरा धुण्यास आपल्यास 2 मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागतो. त्वचेवर अतिरेक करु नका आणि पूर्ण झाल्यावर आपला चेहरा कोरडा पुसून टाका.
