जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- आरबीसी हेरिटेजच्या पुढे अनिर्बन लाहिरीला विश्वास आहे
- कमतरता ही समस्या नाहीः आरोग्य मंत्रालयाने कोविड लसींच्या गैरप्रकारांबद्दल टीका केली
- रिलायन्स जिओ, एअरटेल, व्ही आणि बीएसएनएल कडून सर्व एन्ट्री लेव्हल डेटा व्हाउचर्सची यादी
- कोविड -१ Toमुळे कोर्टातून विरा सतीदार आका नारायण कांबळे यांचे निधन
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
शाकाहारी रशियन कोशिंबीर ही पारंपारिक रशियन कोशिंबीरची भारतीय आवृत्ती आहे. ही एक स्वस्थ रेसिपी आहे आणि मुख्य शाकाहारी आहारामध्ये त्याचा समावेश करणे आवश्यक आहे. जाड मलईयुक्त दही ड्रेसिंगमध्ये फळ आणि भाज्या एकत्र करुन रशियन कोशिंबीर तयार केले जाते.
इतर कोशिंबीरांपेक्षा रशियन कोशिंबीर थोडा वेगळा आहे, कारण या कोशिंबीरीमध्ये वापरल्या जाणार्या भाज्या कच्च्या नसून पार्ब्युल्ड असतात. भाज्या कुरकुरीतपणा देतात आणि फळांच्या गोडपणासह, जाड दहीची समृद्धी आणि अननसची बारीक पेय या कोशिंबीर पूर्णपणे जाणवतात आणि मधुर बनवतात.
शाकाहारी रशियन कोशिंबीर पौष्टिक आणि निरोगी आहे. हा कोशिंबीर खूप भरत आहे आणि स्वतःच किंवा मुख्य कोर्सच्या बाजूने खाऊ शकतो. घरी तयार करण्यासाठी रशियन कोशिंबीर सोपी आणि द्रुत आहे आणि आपला खूप प्रयत्न करत नाही.
म्हणूनच, आपल्याला काही निरोगी रसदार कोशिंबीर खाण्यासारखे वाटत असल्यास, आपल्या जेवण बनविण्याकरिता येथे एक परिपूर्ण कृती आहे. व्हिडिओ पहा आणि शाकाहारी रशियन कोशिंबीर कसा बनवायचा ते शिका. तसेच, प्रतिमा असलेली चरण-दर-चरण प्रक्रिया वाचा.
रशियन सलाद व्हिडिओ रेसिपी
रशियन सलाद पाककृती | वेजीटेरियन रशियाची सलाद कशी तयार करावी | व्हेजीटेरियन रशियन सलाद पाककृती | व्हेजिटेरियन कोशिंबीर रेसिपी रशियन कोशिंबीर रेसिपी शाकाहारी रशियन कोशिंबीर कशी तयार करावी | शाकाहारी रशियन कोशिंबीरी रेसिपी शाकाहारी कोशिंबीर पाककृती तयारी वेळ 10 मिनिटे कूक वेळ 20M एकूण वेळ 30 मिनिटेकृतीः मीना भंडारी
कृती प्रकार: कोशिंबीर
सेवा: 2
साहित्य-
जाड दही - 3 टेस्पून
मिरपूड चवीनुसार
चूर्ण साखर - 3 टीस्पून
चवीनुसार मीठ
सफरचंद (चिरलेला) - ½ कप
डाळिंब बियाणे - ½ कप
बटाटा - १
पाणी - 1 कप
कोबी (तुकडे केलेले) - 2 चमचे
काकडी (बारीक चिरून) - 3 टेस्पून
अननस (बारीक काप) - ½ कप
-
1. प्रेशर कुकरमध्ये पाणी घाला.
२ बटाटा घाला आणि दाबून २ शिटी घाला.
The. कुकरमधील दबाव निकासण्यास परवानगी द्या.
4. झाकण उघडा आणि उकडलेल्या बटाटाची त्वचा सोलून घ्या.
5. ते चौकोनी तुकडे करा आणि बाजूला ठेवा.
Thick. मध्यम आकाराच्या भांड्यात जाड दही घाला.
7. चवीनुसार मिरपूड क्रश करा.
8. चूर्ण साखर आणि मीठ घाला.
Apple. सफरचंद आणि डाळिंबाची बिया घाला.
10. उकडलेले बटाटा चौकोनी तुकडे आणि कोबी घाला.
11. काकडी आणि अननस घाला.
12. चांगले मिक्स करावे.
13. सर्व्ह करावे.
- 1. दही ताजे आणि आंबट नाही याची खात्री करा.
- २. तुम्ही मिरपूड बारीक करण्याऐवजी मिरचीचा पूड देखील वापरू शकता.
- 3. हे सुनिश्चित करा की कोबी बारीक चिरून आहे, अन्यथा ते इतर फळे आणि भाज्यांच्या चवपेक्षा अधिक सामर्थ्यवान होईल.
- Your. आपण आपल्या पसंतीनुसार इतर फळे जोडू शकता.
- Par. गाजर, सोयाबीनचे आणि कॅप्सिकम घालून तुम्ही इतर भाज्या घालू शकता.
- सर्व्हिंग आकार - 1 कप
- कॅलरी - 282 कॅलरी
- चरबी - 21 ग्रॅम
- प्रथिने - 3.5 ग्रॅम
- कार्बोहायड्रेट - 24.7 ग्रॅम
- साखर - 11.7 ग्रॅम
- फायबर - 4.6 ग्रॅम
स्टेप बाय स्टेप - रशियन सलाद कसा बनवायचा
1. प्रेशर कुकरमध्ये पाणी घाला.
२ बटाटा घाला आणि दाबून २ शिटी घाला.
The. कुकरमधील दबाव निकासण्यास परवानगी द्या.
4. झाकण उघडा आणि उकडलेल्या बटाटाची त्वचा सोलून घ्या.
5. ते चौकोनी तुकडे करा आणि बाजूला ठेवा.
Thick. मध्यम आकाराच्या भांड्यात जाड दही घाला.
7. चवीनुसार मिरपूड क्रश करा.
8. चूर्ण साखर आणि मीठ घाला.
Apple. सफरचंद आणि डाळिंबाची बिया घाला.
10. उकडलेले बटाटा चौकोनी तुकडे आणि कोबी घाला.
11. काकडी आणि अननस घाला.
12. चांगले मिक्स करावे.
13. सर्व्ह करावे.