जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- अमेरिकन प्रशिक्षक भारतीय शिक्षकांसाठी इंग्रजी अभ्यासक्रमांचे नेतृत्व करतात
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
आजच्या युगातील तंत्रज्ञान प्रगत आहे. दररोज नवीन शोध आणि शोध लावले जातात. पण आपण मानव कितीही प्रगत झालो तरीही आपल्यासाठी सतत एक गोष्ट विस्मयकारक आहे - मानवी शरीर. हे आम्हाला ज्ञात सर्वात क्लिष्ट मशीन आहे.
आपले मानवी शरीर एका वेळी अनेक कार्ये करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. श्वसन प्रणाली, पाचक प्रणाली, उत्सर्जन प्रणाली सर्व मानवनिर्मित मशीनप्रमाणेच सर्व एकत्र काम करतात.
मशीन सहजतेने कार्य करण्यासाठी, त्यातील प्रत्येक भाग विशेषत: इंजिनची स्थिती चांगली असणे महत्वाचे आहे. मानवी शरीरात, अशी अनेक अवयव आहेत जी मानवी शरीरात चांगल्या स्थितीत राहण्यासाठी योग्यरित्या कार्य करतात.
मानवी शरीर पोट, यकृत, मूत्रपिंड, स्वादुपिंड, फुफ्फुसे इत्यादी अनेक महत्वाच्या अवयवांनी बनलेले असते.
आपली मूत्रपिंड ही आपल्या मलमूत्र प्रणालीचा एक भाग आहे. हे रक्तातील फिल्टर करते आणि शरीराला कचरा सामग्रीतून मुक्त करण्यात मदत करते.
स्वादुपिंड लहान आतड्यात काही पाचक रस लपवून पाचन प्रक्रियेत भाग घेते. हे शरीरातील ग्लूकोजच्या पातळीचे नियमन करणारे इन्सुलिन हार्मोन देखील गुप्त ठेवते.
यकृत हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा अवयव आहे. हे पित्त रस लपवते आणि मानवी शरीरात प्रवेश करणार्या प्रत्येक पदार्थाचे फिल्टरिंग आणि उत्सर्जन करण्यासाठी पूर्णपणे जबाबदार असते.
हे अवयव मानवी शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहेत. परंतु, कधीकधी, अनेक अशुद्धतेच्या उपस्थितीमुळे या अवयवांचे कार्य अडथळे आणतात.
लोकांच्या तणावग्रस्त जीवनशैलीमुळे त्यांना निरोगी आहाराचे पालन करणे कठीण होते. तयार प्रोसेस्ड फूड जे कॅलरीमध्ये समृद्ध आहे परंतु पौष्टिकतेचे फारच कमी मूल्य शरीरात विषारी पदार्थांनी ओव्हरलोड करते ज्यापासून मुक्त होणे कठीण आहे.
याचा परिणाम बर्याच रोगांवर होतो. त्यानंतर या अवयवांचे कार्य सुधारण्यासाठी ते शुद्ध करणे महत्वाचे ठरते.
यकृत शुद्ध करण्यासाठी मनुका पाणी (किशमिश पाणी) | बोल्डस्कीआयुर्वेद दीर्घ काळापासून आपल्याला नैसर्गिक उपचारांद्वारे अवयव शुद्ध करण्याचे फायदे सांगत आहे. विशिष्ट घटक शरीरातून विषारी पदार्थ बाहेर फेकण्यास मदत करतात. यामुळे या अवयवांचे कार्य अधिकतम होऊ शकते आणि रोगांना कमी ठेवण्यास मदत होते.
यकृत, स्वादुपिंड आणि मूत्रपिंडांच्या साफसफाईच्या प्रक्रियेत मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जाणारा एक घटक धणे आहे.
धणे हे एक आश्चर्यकारक औषधी वनस्पती आहे ज्यात बरेच फायदे आहेत असे म्हणतात. कोथिंबिरीच्या आरोग्यासंदर्भात मूत्रपिंड आणि यकृत कार्ये सुधारणे समाविष्ट आहे. हे यकृत पासून चरबी काढून टाकण्यास आणि रक्तातील साखर व्यवस्थापित करण्यास मदत करते.
हे मूत्रपिंड दगड खाडीवर ठेवते आणि आपल्या मूत्रपिंडांना निरोगी ठेवण्यास मदत करते. यात शरीरातील डिटॉक्सिफिकेशनसाठी आवश्यक असणारी सर्व खनिजे असतात. हे रक्तप्रवाहात जड धातूंना आकर्षित करण्यासाठी आणि अवयव आणि ऊतींना शुद्ध करण्यासाठी ओळखले जाते.
हे आश्चर्यकारक औषधी वनस्पती आपले यकृत शुद्ध करण्याचा एक नैसर्गिक उपाय आहे. आपले यकृत, मूत्रपिंड आणि स्वादुपिंड चांगल्या स्थितीत ठेवण्यासाठी आपण या घटकाचा वापर करू शकता अशा काही मार्ग येथे आहेत.
१) धणे पाणी
आपल्या आहारात धणे समाविष्ट करण्याचा हा सर्वात सोपा मार्ग आहे. हे पाणी बनवून स्वच्छ ठिकाणी ठेवा. दिवसभर ते काही दिवस घालून द्या आणि आपल्या आरोग्यामधील बदल लक्षात घ्या. मूत्रपिंड निरोगी ठेवण्यासाठी हा एक उत्तम उपाय आहे.
साहित्य-
- ताजे कोथिंबीर एक गुच्छ
-2 ग्लास पाणी
पद्धत-
१) पाणी उकळवून त्यात कोथिंबीर घालावी.
२) ते १ minutes मिनिटे उकळावे व आगीतून काढावे.
)) पाणी भरुन स्वच्छ बाटलीत साठवा.
Ia) दिवसभर हे धणे पाणी भिजवावे.
२) लिंबू-धणे सूप
आपल्या आहारात कोथिंबीर घालण्याचा हा एक चवदार मार्ग आहे. हा निरोगी आणि पौष्टिक सूप तयार करणे सोपे आहे आणि स्वादुपिंडासाठी एक स्वस्थ अन्न आहे.
साहित्य-
ताजी कोथिंबिरीची एक गुच्छ
-1/2 कप नारळाचे दूध
-1/2 चमचे कॉर्नफ्लोर
-1 चमचे मलई
- एक चिमूटभर मिरी पावडर
-एक चिमूटभर मीठ
- एक लिंबाचा अर्धा भाग
पद्धत-
१) पाने एका कप पाण्यात १ minutes मिनिटे उकळवून सर्वकाही एकत्र करून धणे प्युरी बनवा.
२) एका कप पाण्यात ही प्युरी घाला.
Corn) कॉर्नफ्लोरची पेस्ट बनवून वरील मिश्रणात घाला.
)) मलई आणि मिरपूड घाला.
Taste) चवीनुसार मीठ घाला आणि सूपमध्ये लिंबू पिळून घ्या. आपल्या गरम आणि स्वादिष्ट कोथिंबीर सूपचा आनंद घ्या.