जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- सकारात्मक कोरोनाव्हायरस चाचणीनंतर मेदवेदेवने मॉन्टे कार्लो मास्टर्समधून बाहेर काढले
- विष्णू विशाल आणि ज्वाला गुट्टा 22 एप्रिल रोजी गाठतील: तपशील येथे पहा
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
व्हेजीटेबल डोसा हळुवारपणे स्पंजच्या टेक्स्चर डोसामध्ये अनुवादित करतो, जो व्हेजच्या चांगुलपणाने भरलेला असतो आणि कुरकुरीत शीर्ष आहे, आपल्या आवडत्या मार्गाने. डोसाची विविध आकार आणि आकारांद्वारे भारतात हजारो भिन्नता आहे आणि आमचा विश्वास आहे की आपल्या सर्वांनाच चवदार वेगवेगळ्या प्रकारांमध्ये आमची आवडती डोसा रेसिपी सापडेल. आमच्यासाठी, भाज्या उत्थापम, उर्फ वेजिटेब डोसा, रेसिपी आपल्या ऑफर केलेल्या पोषण आहारासह त्याच्या अनोख्या संरचनेची रचना आहे.
या विशिष्ट डोसाची जाड पोत आदर्शपणे उडीद डाळ आणि तांदळाचे मिश्रण रात्रभर भिजवून आणि नख देऊन तयार केली जाते. अशाप्रकारे, आपण खात्री करुन घ्याल की आपल्या उथप्पाम रेसिपीसाठी आपली पिठात योग्य सुसंगतता आहे.
आम्हाला स्वस्थ न्याहारी किंवा टिफिन जेवणासाठी भाजीचा डोसा बनवण्याची आवड आहे, कारण डोसाच्या माथ्यावर आपल्या पसंतीनुसार जास्तीत जास्त भाज्या घालण्याची स्वातंत्र्य देते आणि ते आपल्या स्वत: च्या नाटकात बनवते.
खरोखर एक रंजक स्पंजयुक्त रचनेसह, भाजीपाला डोसा देखील चवनुसार उत्कृष्ट आहे. पिठात आम्लता व्हेज आणि मसाल्यांसह अगदी संतुलित आहे, यामुळे सर्व वयोगटातील लोक लोकप्रिय ठरतात.
ही भाजीची डोसा रेसिपी कशी बनवायची हे जाणून घेण्यासाठी, आमचे व्हिडिओ वर्णन पहा किंवा फक्त आमच्या चरण-दर-चरण चित्रात्मक सूचनांमधून जा आणि या स्वस्थ नाश्त्याची रेसिपी आपल्या स्वत: च्या भाषेत द्या. खाली टिप्पण्यांमध्ये ते कसे घडले हे सांगायला विसरू नका.
व्हेजटेबल डोसा पाककृती | VETETABLE UTHAPPAM RECIPE | चरणानुसार व्हेजटेबल डोसा चरण | व्हेजटेबल डोसा व्हिडीओ व्हेजिटेबल डोसा रेसिपी भाजी उथप्पाम रेसिपी | वेजिटेबल डोसा स्टेप बाय स्टेप | भाजीपाला डोसा व्हिडिओ तयारीची वेळ 10 तास 0 मिनिटे कूक वेळ 20M एकूण वेळ 10 तास 20 मिनिटे
कृती द्वारे: काव्या
रेसिपीचा प्रकार: ब्रेकफास्ट
सेवा: 2
साहित्य
-
तांदूळ - 1 कप
ऑफिसने दिले - ½ कप
पाणी - धुण्यासाठी 5½ कप +
मीठ - १½ टीस्पून
गाजर (बारीक चिरून) - १ कप
कांदा (बारीक चिरून) - १ कप
कॅप्सिकम (बारीक चिरून) - १ कप
कोथिंबीर (बारीक चिरून) - २ चमचे
तेल (ग्रीसिंगसाठी) - ½ कप
-
१ एका भांड्यात तांदूळ घाला.
२. ऑफिस डाळ घाला.
3. पाण्याने नख स्वच्छ धुवा.
4. गाळणे मध्ये पाणी काढून टाका.
The. भात-उडीद डाळ यांचे मिश्रण एका भांड्यात ठेवा.
6. 4 कप पाणी घाला.
7. झाकणाने झाकून ठेवा आणि रात्री (6-8 तास) भिजू द्या.
8. झाकण काढा आणि पाणी गाळा.
9. मिक्सर जारमध्ये तांदळाचे मिश्रण घाला.
10. एक कप पाणी घाला.
11. ते गुळगुळीत सुसंगततेमध्ये पीसून घ्या.
12. एका वाडग्यात स्थानांतरित करा.
13. मीठ घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
14. झाकणाने झाकून ठेवा आणि रात्रीतून (6-8 तास) किण्वन द्या.
15. एकदा आंबवल्यानंतर झाकण काढा आणि अर्धा कप पाणी घाला.
16. ते एका गुळगुळीत वाहणार्या सुसंगततेमध्ये मिसळा आणि बाजूला ठेवा.
17. एका भांड्यात चिरलेला कांदा घाला.
18. गाजर आणि कॅप्सिकम घाला.
19. चिरलेली कोथिंबीर घाला आणि मिक्स करावे.
20. पॅनवर 2 चमचे तेल घाला आणि अर्धा कांदा सह समान रीतीने पसरवा.
21. तव्यावर पिठात 1-2 लाडू घाला आणि गोलाकार आकारात पसरवा.
22. मिश्रित भाज्या वर शिंपडा.
23. स्पॅटुलाचा वापर करून भाजी पिठात बसण्यासाठी किंचित फेकून द्या.
24. ग्रीसिंगसाठी डोसावर तेल घाला.
25. मध्यम आचेवर 1-2 मिनिटे शिजवा.
२.. त्यावर पलटवा आणि दुसर्या बाजूला एक मिनिट शिजू द्या.
27. स्टोव्हमधून काढा आणि सर्व्ह करा.
- “१. उडप्पासाठी तुमची पिठ योग्य सुसंगतता आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी उडीद-डाळ आणि तांदळाचे मिश्रण रात्रभर भिजवून ठेवा. ”, २. पिठात जादा कुकिंग टाळण्यासाठी मध्यम ते मंद आचेवर शिजू द्यावे.”
- सर्व्हिंग आकार - 1 सर्व्हिंग
- कॅलरी - 184 कॅलरी
- चरबी - 4.4 ग्रॅम
- कार्बोहायड्रेट - 31.2 ग्रॅम
स्टेप बाय स्टेप - वेजीटेबल डोसा कसा बनवायचा
१ एका भांड्यात तांदूळ घाला.
२. ऑफिस डाळ घाला.
3. पाण्याने नख स्वच्छ धुवा.
4. गाळणे मध्ये पाणी काढून टाका.
The. भात-उडीद डाळ यांचे मिश्रण एका भांड्यात ठेवा.
6. 4 कप पाणी घाला.
7. झाकणाने झाकून ठेवा आणि रात्री (6-8 तास) भिजू द्या.
8. झाकण काढा आणि पाणी गाळा.
9. मिक्सर जारमध्ये तांदळाचे मिश्रण घाला.
10. एक कप पाणी घाला.
11. ते गुळगुळीत सुसंगततेमध्ये पीसून घ्या.
12. एका वाडग्यात स्थानांतरित करा.
13. मीठ घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
14. झाकणाने झाकून ठेवा आणि रात्रभर (6-8 तास) किण्वन द्या.
15. एकदा आंबवल्यानंतर झाकण काढा आणि अर्धा कप पाणी घाला.
16. ते एका गुळगुळीत वाहणार्या सुसंगततेमध्ये मिसळा आणि बाजूला ठेवा.
17. एका भांड्यात चिरलेला कांदा घाला.
18. गाजर आणि कॅप्सिकम घाला.
19. चिरलेली कोथिंबीर घाला आणि मिक्स करावे.
20. पॅनवर 2 चमचे तेल घाला आणि अर्धा कांदा सह समान रीतीने पसरवा.
21. तव्यावर पिठात 1-2 लाडू घाला आणि गोलाकार आकारात पसरवा.
22. मिश्रित भाज्या वर शिंपडा.
23. स्पॅटुलाचा वापर करून भाजी पिठात बसण्यासाठी किंचित फेकून द्या.
24. ग्रीसिंगसाठी डोसावर तेल घाला.
25. मध्यम आचेवर 1-2 मिनिटे शिजवा.
२.. त्यावर पलटवा आणि दुसर्या बाजूला एक मिनिट शिजू द्या.
27. स्टोव्हमधून काढा आणि सर्व्ह करा.