ही गोष्ट आहे: आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी ब्लॅकहेड्स अटळ आहेत. परंतु त्यांना निवडणे चुकीचे आहे, कारण अयोग्य हाताळणीने आपण प्रकरणे अधिकच खराब करू शकतो. आमच्या काही (सुरक्षित) उपायांच्या शोधात, आम्ही कॅलिफोर्नियामधील बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी आणि सह-होस्ट डॉ. अवा शंबन यांना टॅप केले जीआयएसटी परिस्थितीवर काही आवश्यक स्पष्टतेसाठी.
प्रथम गोष्टी प्रथम, नक्की काय आहेत ब्लॅकहेड्स, डॉक्टर?
ब्लॅकहेड्स म्हणजे छिद्र किंवा केसांच्या कूपमध्ये पेशी, केराटीन आणि घनतेल तेल तयार करणे, जे एक प्लग बनवते ज्यामुळे तुमची सेबेशियस डक्ट बंद होते, शंबन स्पष्ट करतात. त्यांना ओपन कॉमेडोन देखील म्हटले जाते आणि ते उंचावलेले, टेक्सचर, जाड आणि मेणाचे धक्के म्हणून उपस्थित असतात जे पृष्ठभागावर ऑक्सिडाइझ होऊन 'ब्लॅक हेड' बनतात, म्हणून त्यांचे नाव. ब्लॅकहेड्स स्वतःच उद्भवू शकतात परंतु काहीवेळा मुरुम आणि जळजळ सोबत असतात.
त्यांचे स्वरूप असूनही, blackheads नाहीत आपली त्वचा गलिच्छ असल्याचे लक्षण. तुमची त्वचा स्वच्छ ठेवण्यासाठी योग्य साफसफाई निश्चितपणे महत्त्वपूर्ण असली तरी, समीकरणाचा हा एक भाग आहे. छिद्र आकार हा आणखी एक घटक आहे, आणि तो, मित्रांनो, अनुवांशिक आहे (परंतु नंतर त्याबद्दल अधिक).
ब्लॅकहेड्स कशामुळे होतात?
शंबनच्या मते, ब्लॅकहेड्सची अनेक कारणे आहेत: तेल, घाण, पर्यावरणीय कचरा, मृत त्वचेच्या पेशी, प्रदूषक आणि सामान्य गाळ हे सर्व छिद्रांमध्ये तयार होण्यास हातभार लावू शकतात.
तुम्ही त्यांच्याशी कसे वागता, आणि लक्षात ठेवण्यासाठी इतर काही खबरदारी आहे का?
सर्वसाधारणपणे ब्लॅकहेड्स आणि छिद्रांबद्दल बरेच गैरसमज आहेत. सुरुवातीच्यासाठी, छिद्र हे आम्हाला हवे तसे 'उघडे आणि बंद' दरवाजे नाहीत आणि एकदा ते मोठे झाल्यावर आम्ही त्यांचा आकार किंवा संरचना बदलू शकत नाही, असे शंबन स्पष्ट करतात. (त्या टिपेवर, फेशियल करताना तो भाग तुम्हाला माहीत आहे जेव्हा ते तुमच्या त्वचेला छिद्रे उघडण्यासाठी वाफेवर आणतात? त्यामुळे तुमचे छिद्र उघडणे इतके होत नाही कारण ते छिद्रांमधले गंक मऊ करणे सोपे होते.)
ब्लॅकहेड्ससाठी छिद्रांचा आकार आणि प्रवृत्ती बदलता येत नसली तरी, आम्ही करू शकता त्यांना स्वच्छ ठेवण्यासाठी आणि चांगल्या स्किनकेअर पद्धतींचा वापर करून त्यांना भरून किंवा मोठे होऊ न देण्याचा सर्वतोपरी प्रयत्न करा, शंबन म्हणतात. आमच्याकडे प्रगत सक्रिय घटक आणि उपचार पर्यायांची बरीच श्रेणी उपलब्ध आहे. आणि आपल्यापैकी बरेच जण सध्या घरून काम करत असताना, सातत्यपूर्ण, सक्रिय परिचय देण्याची ही चांगली वेळ आहे त्वचा काळजी दिनचर्या ब्लॅकहेड्सची निर्मिती थांबवण्यासाठी त्यांच्या मूळ कारणांवर उपचार करून त्यांना प्रतिबंध करणे, स्वच्छ करणे आणि त्यांचे संरक्षण करणे.
ब्लॅकहेडशी लढणारे सर्वोत्तम घटक कोणते आहेत?
शोधण्यासाठी विशिष्ट घटकांच्या बाबतीत, शंबन शिफारस करतो अल्फा हायड्रॉक्सी आणि बीटा हायड्रॉक्सी ऍसिडस् जसे की ग्लायकोलिक, सॅलिसिलिक आणि लैक्टिक ऍसिड, जे ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्सच्या उपचारांसाठी उत्कृष्ट आहेत.
हे विशेषतः सतत ब्लॅकहेड्सचा सामना करण्यासाठी उत्तम आहेत कारण ते तेलात विरघळणारे असतात आणि पृष्ठभागावरील मृत त्वचेच्या पेशी साफ करण्यात मदत करण्यासाठी दुहेरी कर्तव्य करतात ज्यामुळे अवरोध निर्माण होतात, तसेच छिद्रांमध्ये प्रवेश करतात. करण्यासाठी आणि माध्यमातून छिद्र आणि अस्तर सामान्य करण्यात मदत करण्यासाठी तेल. ते अत्यंत बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ देखील आहेत आणि जळजळविरोधी गुणधर्म आहेत.
तसेच रेटिनोइक ऍसिड किंवा रेटिनॉल असलेली उत्पादने शोधा, जे ब्लॅकहेड्स विरघळण्यास मदत करतात आणि उत्कृष्ट अँटी-एजर्स आहेत, असा सल्ला शंबन देतात. पण सामानाचा ढीग ठेवू नका. रेटिनॉलचा विचार केल्यास अधिक चांगले असणे आवश्यक नाही. ब्लॅकहेड्स काढून टाकण्याच्या प्रयत्नात आम्ही त्वचा जास्त कोरडी करू इच्छित नाही, कारण ते छिद्रांना अधिक सेबम तयार करण्यास सूचित करते, ज्यामुळे अधिक ब्लॅकहेड्स होऊ शकतात.
एक शेवटची गोष्ट: शंबन चेतावणी देतो की, गोष्टी आपल्या हातात घेण्याचा आणि शारीरिकरित्या आपले ब्लॅकहेड्स काढण्याचा सल्ला दिला जात नाही. मला माहित आहे की तुमच्या त्वचेला स्पर्श न करणे कठीण आहे—विशेषत: आमच्या विल्हेवाट लावत असलेल्या भिंग मिररसह अलग ठेवणे-पण कृपया प्रतिकार करा! हे नेहमीच चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करते. एक्सट्रॅक्टिंग व्यावसायिकांवर सोडा.
ठीक आहे, आता आम्ही ते सेटल केले आहे, चला आता एकत्र ब्लॅकहेड-बस्टिंग स्किनकेअर पथ्ये तयार करूया, का?
12 सर्वोत्तम ब्लॅकहेड रिमूव्हर्स:
संबंधित: घरगुती केमिकल सोलून नक्की *काय* आहे आणि माझ्यासाठी कोणते योग्य आहे?
तत्चा1. तांदूळ पॉलिश फोमिंग एंझाइम पावडर दीप मध्ये Tatcha
हळुवार परंतु प्रभावी शुद्धीकरणासाठी, आम्ही या जल-सक्रिय पावडरपर्यंत पोहोचतो ज्यात जपानी तांदळाचा कोंडा आणि पपई एंजाइम त्वचेला हळूवारपणे एक्सफोलिएट करण्यासाठी वापरतात. वापरण्यासाठी, तुमचे हात आणि चेहरा ओला करा आणि एक मलईदार फेस तयार करण्यासाठी तुमच्या तळहातांमध्ये अर्धा चमचे पावडर घासून घ्या. कोमट पाण्याने धुण्याआधी 15 ते 20 सेकंदांपर्यंत तुमच्या चेहऱ्यावर फेस हलक्या हाताने मसाज करा. हा कल्ट क्लीन्सर (आणि मेघन मार्कल फेव्ह) चार सूत्रांमध्ये येतो, परंतु खोलवर विशेषतः वाइल्ड रोझ आणि लेपर्ड लिली सारख्या अतिरिक्त स्पष्टीकरण घटकांसह छिद्र स्वच्छ ठेवण्यासाठी बनवले जाते.
ऍमेझॉन2. NIA24 रॅपिड एक्सफोलिएटिंग सीरम
डॉ. शंबन यांना ही लीव्ह-ऑन रीसरफेसिंग उपचार आवडतात कारण ते तुमच्या छिद्रांमध्ये अडथळे निर्माण करणारी कोणतीही अशुद्धता काढून टाकण्यास मदत करते. हे वनस्पती-आधारित एक्सफोलिएंट्स आणि एन्झाईम्ससह तयार केले गेले आहे जे त्वचेला परिष्कृत करतात आणि छिद्रांचे कार्य संरक्षित करतात आणि ब्लॅकहेड्स दूर ठेवण्यासाठी आणि तुमची त्वचा उजळ करण्यासाठी दररोज वापरण्यासाठी पुरेसे सौम्य आहे.
त्वचा अधिक चांगली3. स्किनबेटर द्वारे अल्फारेट ओव्हरनाइट क्रीम
हा एक सुपरहिरो आहे कारण तो दोन सुवर्ण मानके एकत्र करतो: दुहेरी संयुग्मित रेटिनॉइड तयार करण्यासाठी एक रेटिनॉइड आणि लॅक्टिक ऍसिड. हे मॉइश्चरायझेशन करते, बारीक रेषा आणि सुरकुत्या गुळगुळीत करते आणि सेल्युलर टर्नओव्हरला समर्थन देते जेणेकरून तुमचे छिद्र स्वच्छ राहतील. आणि ते एकसमान टोन आणि पोत ठेवण्यास मदत करते. शंबन म्हणतो, माझ्या पुस्तकात तो खरोखरच सर्वांगीण विजेता आहे.
ऍमेझॉन4. प्रोएक्टिव्ह ब्लॅकहेड विरघळणारे जेल
हे जेल BHAs आणि AHAs सह ब्लॅकहेड्स हाताळते. सॅलिसिलिक ऍसिड त्वचेच्या पृष्ठभागावर प्रवेश करते आणि फोलिकल्समध्ये खोलवर जाऊन कोणताही कचरा साफ करण्यास मदत करते, तर लैक्टिक ऍसिड तुमच्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर बसलेल्या कोणत्याही मृत पेशींना बाहेर काढते. कोणतीही संभाव्य चिडचिड शांत करण्यासाठी त्यात कोरफड आणि बिसाबोलॉलचा स्पर्श जोडा आणि हे आणखी एक त्वचा आवड आहे यात आश्चर्य नाही. साफ केल्यानंतर, त्वचेला स्वच्छ करण्यासाठी थोड्या प्रमाणात जेल लावा. हलक्या, गोलाकार हालचालींनी मसाज करा, पाच मिनिटे शोषू द्या आणि जास्तीत जास्त परिणामांसाठी आठवड्यातून एक ते दोन वेळा कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
डर्मस्टोअर5. ग्लायटोन रिजुवेनेटिंग मिनी पील जेल
तुमच्या त्वचेच्या पोत आणि टोनच्या एकूणच फेरबदलासाठी, ही साल लोकांच्या पसंतीची आहे. ग्लायकोलिक ऍसिडच्या उच्च एकाग्रतेसह (10 टक्के पर्यंत), ते त्वचेच्या मृत पेशी विरघळते आणि चिडचिड न करता त्वरीत तयार होते. दर दोन ते तीन दिवसांनी, स्वच्छ केलेल्या त्वचेवर पातळ थर लावा आणि फॉर्म्युला बेअसर करण्यासाठी तुमच्या चेहऱ्यावर कोमट पाण्याने शिंपडण्यापूर्वी 10 मिनिटे शोषून घेऊ द्या. हलके, नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइश्चरायझरसह अनुसरण करा.
ते खरेदी करा ()
सेफोरा6. सामान्य लॅक्टिक ऍसिड 10% + HA
या शक्तिशाली सीरममध्ये काहीही सामान्य नाही. सौम्य एक्सफोलिएशनसाठी 10 टक्के लॅक्टिक ऍसिड आणि तस्मानियन पेपरबेरी जळजळ आणि कोणतीही संवेदनशीलता कमी करण्यासाठी, हा पंखा ( आणि कर्मचारी ) आवडते ब्लॅकहेड्स दूर ठेवतात, तसेच तुमचा एकंदर रंग उजळतात. आम्ही फक्त सात डॉलर्सचा उल्लेख केला आहे का?
इंकी यादी7. द इंकी लिस्ट बीटा हायड्रॉक्सी ऍसिड (बीएचए) ब्लेमिश + ब्लॅकहेड सीरम
दुसर्‍या परवडणाऱ्या पर्यायासाठी, आम्ही तुमच्या त्वचेच्या पृष्ठभागाच्या खाली जाणारे हे लिक्विड एक्सफोलिएंट शिफारस करतो जे छिद्र काढून टाकण्यास, ब्लॅकहेड्सला लक्ष्य करण्यासाठी आणि मुख्य घटकांच्या त्रिकूटामुळे अतिरिक्त तेल कमी करण्यात मदत करते: सॅलिसिलिक ऍसिड, झिंक कंपाऊंड आणि हायलुरोनिक ऍसिड. स्वच्छ त्वचेवर सीरमचे एक ते दोन थेंब लावा आणि दिवसा ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीनचा पाठपुरावा करा.
मी सौंदर्यावर विश्वास ठेवतो8. इंडी ली जेंटल पील पॅड
अतिसंवेदनशील त्वचा असलेल्यांसाठी, हे सौम्य पॅड एक सुरक्षित पैज आहेत. नैसर्गिक बीटा आणि अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिड (अनुक्रमे हिवाळ्यातील हिरवे आणि ऑस्ट्रेलियन कॅविअर चुना पासून) बनवलेले आणि चमेली आणि बर्डॉक रूट अर्कसह संतुलित, तुम्हाला कोणत्याही दंश किंवा लालसरपणाशिवाय एक्सफोलिएटिंगचे छिद्र स्पष्ट करणारे फायदे मिळतील.
ऍमेझॉन9. डिफरिन आडापॅलिन जेल
एकदा तुमच्या डर्मच्या ऑफिसमध्ये लॉक आणि किल्लीच्या खाली ठेवल्यावर, हे रेटिनॉइड आता काउंटरवर उपलब्ध आहे. (धन्यवाद.) सौम्य व्हिटॅमिन ए डेरिव्हेटिव्ह मुरुमांवर, बंद छिद्रांवर आणि अगदी बारीक रेषांवर कठीण आहे, परंतु पूर्ण परिणाम पाहण्यासाठी (तीन महिन्यांपर्यंत) थोडा संयम आवश्यक आहे. फक्त खात्री करा की तुम्ही हळूहळू सुरुवात करा, प्रत्येक दुसऱ्या रात्री (किंवा प्रत्येक तिसर्‍या रात्री) तुमच्या त्वचेला अनुकूल होईपर्यंत ते लागू करा आणि पुन्हा ते चिकटवा.
उल्टा सौंदर्य10. पेट्रा ग्लो टॉनिक द्वारे पिक्सी
ते तुमच्या डोक्यावर मारण्यासाठी नाही, परंतु भविष्यातील ब्लॅकहेड्स टाळण्यासाठी नियमित एक्सफोलिएशन करणे महत्वाचे आहे. कोणतीही मृत त्वचा (जे तेल, सेबम आणि केराटिनच्या मिश्रणात अडकून तुमचे छिद्र बंद करू शकते) काढून टाकण्यासाठी, स्वच्छ त्वचेवर फक्त हे टोनर स्वाइप करा. पाच टक्के ग्लायकोलिक अॅसिड आणि कोरफड व्हेरा वापरून बनवलेले, ते जास्त चिडचिड न करता काम पूर्ण करण्यासाठी पुरेसे मजबूत आहे.
ऍमेझॉन11. JPNK ब्लॅकहेड रिमूव्हर किट (6-पीस)
ब्लॅकहेड रिमूव्हर टूल्स स्टाईलिश गुलाबी, काळ्या आणि चांदीच्या रंगात येतात तेव्हा ते कमी भीतीदायक असतात यासारखे . 100 टक्के स्टेनलेस स्टील किटमध्ये सहा वेगवेगळ्या युनिट शैली आहेत ज्या तुम्हाला जवळजवळ कोणत्याही ब्लॅकहेड किंवा मुरुमांना लक्ष्य करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केल्या आहेत. ते डाग न पडता प्रभावी होण्यासाठी पुरेसे सौम्य देखील आहेत. अरेरे, आणि आम्ही उल्लेख केला आहे की किट देखील लेदर कॅरी केससह येते? तो एक विजय-विजय आहे.
ऍमेझॉन12. बेस्टोप ब्लॅकहेड रिमूव्हर किट (5-पीस)
ब्लॅकहेड रिमूव्हर टूल्स वापरताना मजबूत पकड असणे आवश्यक आहे. हा संच सहज जाता-जाता वापरण्यासाठी अर्गोनॉमिक ग्रिपसह पाच स्टेनलेस स्टील युनिट्सची वैशिष्ट्ये आहेत. उपकरणे दुहेरी बाजूची आहेत, तुम्हाला त्या त्रासदायक ब्लॅकहेड्सना लक्ष्य करण्याचे अधिक मार्ग देतात. आणि ते स्वच्छ करणे खूप सोपे आहे (जसे , तुम्हाला फक्त अल्कोहोलची गरज आहे), आणि किटमध्ये मेटल स्टोरेज केस येतो जे तुम्ही फिरत असताना तुमची साधने जागेवर ठेवतात.
संबंधित: येथे तणावाचे कारण काय आहे मुरुम — आणि 8 उत्पादने जी मदत करू शकतात
