आपण काकडी आणि भोपळा रस प्याल तेव्हा काय होते?

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 7 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• खेळ आरबीसी हेरिटेजच्या पुढे अनिर्बन लाहिरीला विश्वास आहे
• चित्रपट कोविड -१ For साठी पठाण टेस्ट पॉझिटिव्हच्या क्रू मेंबरनंतर शाहरुख खान स्वत: ला अलग ठेवतात
• बातमी कमतरता ही समस्या नाहीः आरोग्य मंत्रालयाने कोविड लसींच्या गैरप्रकारांबद्दल टीका केली
• तंत्रज्ञान रिलायन्स जिओ, एअरटेल, व्ही आणि बीएसएनएल कडून सर्व एन्ट्री लेव्हल डेटा व्हाउचर्सची यादी
• वाहन कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

आजारी पडणे हे खूप हृदयद्रावक ठरू शकते, विशेषत: जेव्हा आपल्याकडे मनोरंजक योजना असतात, बरोबर? बरं, आपणास माहित आहे की अशी काही नैसर्गिक आरोग्य पेय आहेत ज्यामुळे आपणास आजारपण टाळता येईल?

हेही वाचा: दररोज काकडी खा!

बर्‍याचदा असे नाही की आमच्या बागांमध्ये आणि स्वयंपाकघरांमध्ये आश्चर्यकारक औषधी गुणधर्मांसह शक्तिशाली हर्बल घटक असतात.

प्राचीन काळी, आधुनिक औषधांचा शोध लावण्यापूर्वी, आमचे पूर्वज विविध विकारांना प्रतिबंधित करण्यासाठी आणि उपचार करण्यासाठी पूर्णपणे नैसर्गिक घटकांवर अवलंबून असत आणि खरं म्हणजे, या उपायांनी अपवादात्मकपणे कार्य केले!

नैसर्गिक आरोग्यावरील उपायांबद्दल आणखी एक चांगली गोष्ट म्हणजे ती आधुनिक, रासायनिक-आधारित औषधांप्रमाणे पूर्णपणे दुष्परिणाम नाहीत.

हेही वाचा: काकडीचे आरोग्य फायदे

दीर्घकाळापर्यंत आधुनिक औषधे घेतल्याने बरेच दुष्परिणाम होऊ शकतात जे आपल्या आरोग्यास हानिकारक ठरू शकतात.

अर्धा कप भोपळ्याच्या रसात अर्धा कप काकडीचा रस घाला, नीट ढवळून घ्यावे आणि दररोज सकाळी न्याहारीपूर्वी कमीतकमी एका महिन्यासाठी हे पेय घ्या.

येथे काकडी आणि भोपळ्याच्या रसाचे काही आरोग्य फायदे पहा.

1. एड्स वजन कमी होणे

या नैसर्गिक रसात उपस्थित अँटीऑक्सिडेंट्स आणि व्हिटॅमिन सी आपल्या चयापचय दर वाढविण्याची आणि वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेस अधिक वेगवान बनविण्याची क्षमता ठेवतात.

२. पचन सुधारते

काकडी आणि भोपळा यांचे हे मिश्रण पॅन्टोथेनिक acidसिडमध्ये समृद्ध असल्याने ते आपल्या पोटात तयार होणारे जादा idsसिडस् निष्प्रभावी बनवते, त्यामुळे आपल्या पचन प्रक्रियेस सुधारते.

Cance. कर्करोग प्रतिबंधित करते

या होममेड हेल्थ ड्रिंकमध्ये अँटीऑक्सिडेंट्स आणि फ्लॅव्होनॉइड्स असतात जे कर्करोग रोखण्यासाठी शरीरातील पेशींचे असामान्य गुणाकार रोखू शकतात.

4. वेदना कमी करते

काकडी आणि भोपळा या दोन्हीमध्ये दाह-विरोधी एंजाइम समृद्ध असतात जे शरीराच्या विशिष्ट भागांमध्ये वेदना कमी करण्यासाठी दाह आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात.

5. डोळ्यांचे आरोग्य सुधारते

हे नैसर्गिक पेय कॅरोटीन समृद्ध असल्याने आपल्या ऑप्टिक मज्जातंतूंना बळकट करण्याची आणि आपल्या डोळ्यांचे आरोग्य सुधारण्याची क्षमता आहे ज्यामुळे आपली दृष्टी अधिक चांगली होईल.

6. रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते

हा रस नियमितपणे प्यायल्याने तुमची रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत होईल, कारण त्यात व्हिटॅमिन सी आहे जो रोगप्रतिकारक शक्तीच्या रोग-प्रतिकार क्षमता वाढवू शकतो.

7. बद्धकोष्ठता कमी करते

या रसातील फायबर सामग्रीमुळे आपल्या आतड्यांची हालचाल सुलभ होते, बद्धकोष्ठतासारखे आजार कमी होऊ शकतात.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा