बाळंतपणानंतर संभोग करण्याची योग्य वेळ कधी आहे?

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• बातमी अमेरिकन प्रशिक्षक भारतीय शिक्षकांसाठी इंग्रजी अभ्यासक्रमांचे नेतृत्व करतात
• खेळ आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• तंत्रज्ञान एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
• चित्रपट गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
• वाहन महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

गर्भधारणेनंतर लैंगिक संबंध हे स्त्रियांसाठी तितकेच महत्वाचे आहे जितके गर्भधारणेपूर्वी होते. परंतु बर्‍याचदा वेदना, योनीतून कोरडेपणा, रक्तस्त्राव आणि घसा येणे यासारख्या शरीरात प्रसूतीनंतर होणा-या बदलांमुळे स्त्रिया तणावग्रस्त परिस्थिती बनतात. शारीरिक समस्या असल्यास आणि मुलांच्या काळजीत व्यस्त राहणे, बरेच जोडपे आपल्या जोडीदाराशी जवळीक नूतनीकरणासाठी योग्य वेळी निर्णय घेण्यास असमर्थ असतात. आपल्याला नुकतीच मूल झाल्यास बाळाचा जन्म झाल्यावर लैंगिक संबंधांबद्दल आपल्याला माहित असले पाहिजे अशा काही गोष्टी येथे आहेत.

बाळंतपणानंतर आपण किती लवकर सेक्स करू शकता?

बाळंतपणानंतर तुमची लैंगिक जीवन प्रत्यक्षात सुरू होण्याची अचूक प्रतीक्षा करण्याची वेळ नाही, तथापि वैद्यकीय तज्ञ प्रसूतीनंतर साधारणत: चार किंवा सहा आठवड्यांच्या अंतराची शिफारस करतात की मग ते सामान्य असो किंवा सिझेरियन असो. कारण बाळाचा जन्म झाल्यावर (विशेषत: सिझेरियन), एखाद्या स्त्रीला योनीतून रक्तस्त्राव, पेरिनेल फाडणे (योनीतून उघडणे आणि गुद्द्वार दरम्यानचे क्षेत्र) किंवा एपिसिओटॉमी सारख्या समस्यांचा त्रास होतो ज्याला बरे होण्यासाठी साधारण महिन्याभराचा कालावधी लागतो. तसेच, बाळंतपणानंतर काही आठवड्यांत लैंगिक संबंध ठेवल्यास गर्भाशयाच्या संसर्गाची किंवा प्रसुतीनंतर रक्तस्त्राव होण्याची शक्यता असते. ^[१]

एका अभ्यासानुसार, बाळाच्या जन्माच्या पहिल्या तीन महिन्यांनतर जवळपास%%% महिलांना लैंगिक समस्यांचा सामना करावा लागतो. गर्भधारणेनंतर एस्ट्रोजेनची पातळी कमी झाल्यामुळे आणि स्तनपान केल्यामुळे योनीतून कोरडेपणा, वेदना, रक्तस्त्राव, कामवासना कमी होणे, योनीतून लवचिकता कमी होणे, घसा दुखणे आणि इतर बर्‍याच समस्या उद्भवतात. ^[दोन] हे देखील लक्षात ठेवा, प्रसूतिनंतर आपण लैंगिक संबंध सुरू केले असल्यास, आपण आपल्या जन्माच्या नियंत्रणाससुद्धा पुन्हा सुरू केले पाहिजे कारण पहिल्या गर्भवती जन्माच्या वेळेच्या आगमनाच्या वेळेपूर्वीच, पुन्हा गर्भवती होण्याचा धोका असतो.

सिझेरियनच्या जन्मानंतर लिंग

लैंगिक आयुष्याकडे परत येणे अशा स्त्रियांसाठी खूप संघर्ष आहे ज्याने ए सी-विभाग वितरण . सामान्य प्रसूतीमध्ये, शरीराच्या अवयवांचे सर्व अश्रू बहुधा 4-6 आठवड्यांच्या आत परत येतात परंतु सी-सेक्शनमध्ये, शस्त्रक्रियेमुळे स्त्रीला शल्यक्रिया आणि इतर त्रासातून बरा होण्यास जास्त वेळ लागतो. तथापि, एक वैद्यकीय तज्ञ सूचित करतात की एखाद्या महिलेने मुलाला जन्म कसा दिला असो, बहुतेकदा योनी सामान्य होते आणि बाळाच्या जन्मानंतर सहा आठवड्यांच्या आत गर्भाशय ग्रीवा बंद होते. तर, हे आपल्या लैंगिक जीवनाचे नूतनीकरण करण्यापूर्वी निवड आणि आपल्या आरोग्यासाठी आहे ज्याचा आपण विचार केला पाहिजे.

प्रसुतिपूर्व काळातील बदल जे आपल्या सेक्स लाइफवर परिणाम करू शकतात

मूल झाल्यानंतर, बर्‍याच गोष्टी अशा लैंगिक गोष्टींवर परिणाम करू शकतात, मग ती तुमची मानसिक परिस्थिती असो किंवा शारीरिक बदल. प्रसूतीनंतर लैंगिक संबंध कसे प्रभावित होऊ शकतात याचे काही मार्गः

• योनीतून फाडल्यामुळे अस्वस्थता जाणवते
• सैल योनी
• कमकुवत ओटीपोटाच्या स्नायूंमुळे लैंगिक संबंधात मूत्रविसर्जन
• कमी खळबळ प्रसुति दरम्यान मज्जातंतूच्या दुखापतीमुळे योनिमार्गाच्या क्षेत्रात.
• स्तनपान केल्याने कामवासना कमी होणे
• हलका रक्तस्त्राव उग्र ग्रीवामुळे
• लैंगिक संबंधात निराशा
• भावनोत्कटता दरम्यान ऑक्सिटोसिन संप्रेरक बाहेर पडण्यामुळे आईच्या दुधाची गळती

निरोगी प्रसवोत्तर समागम करण्याच्या टिपा

• हळू हळू प्रारंभ करा: भेदक सेक्समध्ये उडी मारण्याआधी, हळूहळू कुडलिंग, फोरप्ले किंवा भावनोत्कटतेने प्रारंभ करा कारण ते ऑक्सीटोसिन सोडण्यास मदत करतात जे योनीतून वंगण घालतात आणि गर्भाशयाच्या स्नायूंच्या संकोचन करण्यास मदत करतात ज्यायोगे लैंगिक संबंधात वेदना होत नाही.
• आपल्या शरीराची काळजी: बाळंतपण स्त्रियांसाठी अत्यंत क्लेशकारक आहे. तसेच, बाळाचा जन्म झाल्यावर लवकरच ती संपत नाही कारण एखाद्या स्त्रीला पुन्हा आपल्या बाळाची देखभाल करण्यासाठी खूप संघर्ष करावा लागतो. या अवस्थेत, स्पा किंवा मालिश करणे आपल्या शरीराला आराम देण्यासाठी आणि आपल्या सेक्स ड्राईव्हला पुन्हा गरम करण्याचा उत्तम विचार आहे.
• केगल व्यायाम: हा व्यायाम सर्व बरे करण्यासाठी परिचित आहे ओटीपोटाचा मजला समस्या बाळाचा जन्म संबंधित. हे पेल्विक स्नायूंना बळकट करण्यास, योनी घट्ट करण्यासाठी आणि आनंददायक संभोग अनुभवण्यासाठी पेल्विक भागातील संवेदना सुधारण्यास मदत करते. []]
• वंगण हा एक चांगला पर्याय आहे: एस्ट्रोजेन पातळी कमी झाल्यामुळे बाळाचा जन्म झाल्यानंतर योनीतून कोरडेपणा ही सर्वात सामान्य समस्या आहे. यामुळे बहुतेक वेळा संभोग दरम्यान वेदना होतात. म्हणून, वंगण वापरण्याचा प्रयत्न करा कारण यामुळे आपल्याला अधिक आराम होईल आणि लैंगिक क्रिया दरम्यान वेदना होणार नाहीत.
• वेळ काढ: प्रसुतिपूर्व ताण आणि थकवा सामान्य आहे परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण आपल्या लैंगिक आयुष्यास पुन्हा ट्रॅकवर ठेवण्याचा विचार करणे थांबवावे. आपल्या जोडीदारासाठी वेळ काढा किंवा जिव्हाळ्याच्या कार्यात सामील व्हा.

1. [१]अंझाकू, ए. एस., आणि मिका, एस (2014). लैंगिक क्रियाकलाप, लैंगिक विकृती आणि जोसमधील नायजेरियन महिलांमध्ये आधुनिक गर्भनिरोधकांचा वापर पुन्हा चालू करणे वैद्यकीय आणि आरोग्य विज्ञान संशोधनाची alsनल्स, ((२), २१०-२16..
2. [दोन]मेमन, एच. यू., आणि हांडा, व्ही. एल. (2013) योनीतून प्रसूती आणि पेल्विक फ्लोर विकार. महिलांचे आरोग्य, 9 (3), 265-277.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा