हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- अमेरिकन प्रशिक्षक भारतीय शिक्षकांसाठी इंग्रजी अभ्यासक्रमांचे नेतृत्व करतात
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
ग्रीष्म alreadyतू आधीच तयार झाला आहे आणि ही वेळ आहे जेव्हा आपले तळवे आणि पाय यांच्यासमवेत आपल्या शरीरावर विपुलतेने घाम येणे सुरू होईल. जास्त प्रमाणात घाम एखाद्या व्यक्तीला लाज आणतो आणि हा ग्रीष्म ofतूतील सर्वात वाईट भाग आहे.
बर्‍याच लोकांना घाम आणि तळवे आणि पाय यांचा त्रास होतो आणि जेव्हा आजूबाजूचे तापमान किंवा आपल्या क्रियाकलाप पातळीमुळे किंवा ताणामुळे आपण सामान्यपेक्षा जास्त घाम घेत असाल तर हे उद्भवते.
वैद्यकीय दृष्टीने अत्यधिक घाम येणे हायपरहाइड्रोसिस म्हणून ओळखले जाते. या अवस्थेमुळे शरीराच्या कोणत्याही भागावर परिणाम होऊ शकतो, परंतु सर्वात सामान्य क्षेत्र म्हणजे हाताचे तळवे, पायांचे तलवे, अंडरआर्म्स आणि चेहरा.
घामाच्या तळवे आणि पायांवर उपचार करण्याचे अनेक नैसर्गिक घरगुती उपचार आहेत. हे बघा.
1. Appleपल सायडर व्हिनेगर
घामाच्या तळवे आणि पायांवर उपचार करण्याचा सर्वात प्रभावी उपाय म्हणजे सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर. यात तुरट गुणधर्म आहेत जे छिद्रांना घट्ट ठेवून अत्यधिक घामावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतात.
- 1 चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि 1 चमचे गुलाब पाण्यात मिसळून उपाय तयार करा.
- ते आपल्या तळवे आणि पायांवर लावा.
2. लिंबाचा रस
घामयुक्त तळवे आणि पाय यांच्या उपचारांसाठी लिंबू हा आणखी एक सोपा घरगुती उपाय आहे. लिंबू जीवाणू काढून टाकण्यास मदत करते आणि तळवे आणि पाय सुवासिक व ताजे ठेवते.
- एक कप पाण्यात 1 लिंबाचा रस घाला.
- त्यात धुण्यासाठी कपडा भिजवा आणि तळवे आणि पाय चोळा.
- 20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
3. टोमॅटो
टोमॅटोमधील तुरट आणि थंड गुणधर्म घामाच्या तळवे आणि पायांवर नियंत्रण ठेवू शकतात. टोमॅटो छिद्रांना आकुंचन करण्यास आणि घाम गाळण्यासाठी नलिका रोखण्यात मदत करतात.
- टोमॅटोचा एक मोठा तुकडा कापून आपल्या तळवे आणि पायांवर घालावा.
4. कॉर्नस्टार्च
घाम तळवे आणि पाय हाताळण्यासाठी कॉर्नस्टार्च हा आणखी एक नैसर्गिक घरगुती उपाय आहे. हे एक नैसर्गिक प्रतिरोधक म्हणून काम करते, जे ओलावा शोषण्यास मदत करते.
- कॉर्नस्टार्च आणि बेकिंग सोडा समान प्रमाणात मिसळा.
- आपल्या तळवे आणि पायांवर ते चोळा.
5. ब्लॅक टी
काळ्या चहा प्यायल्याने घामाचे तळवे व पाय बरे होतील. ब्लॅक टीमध्ये टॅनिन समृद्ध असतात ज्यात तुरट गुणधर्म असतात.
- ओलसर चहाच्या पिशव्या आपल्या तळहातामध्ये 5 मिनिटे धरा.
- दिवसातून तीन वेळा हे पुन्हा करा.
6. चहाचे झाड तेल
घाम पाम आणि पायांवर उपचार करण्यासाठी चहाच्या झाडाचे तेल हे आणखी एक प्रभावी उपाय आहे. हे तुरट गुणधर्मांमुळे जास्त घाम येणे नियंत्रित करते.
- एक वाटी कोमट पाण्यात चहाच्या झाडाचे तेल 5 थेंब घाला.
- त्यात एक कापूस बुडवा आणि आपल्या तळवे आणि पायांवर घालावा.
7. .षी
सेज हा आणखी एक नैसर्गिक घरगुती उपाय आहे ज्यामध्ये मजबूत तुरट गुणधर्म आहेत. याचा उपयोग घामाच्या तळवे आणि पायांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो.
- एका कप पाण्यात sषी चहाच्या पिशव्या घाला.
- काही मिनिटे उभे राहू द्या.
- आपल्या घामाचे तळवे या पाण्यात 20 मिनिटे भिजवा.
- दिवसातून एकदा हे पुन्हा करा.
8. मॅग्नेशियम युक्त अन्न
मॅग्नेशियमच्या कमतरतेमुळे घाम तळवे आणि पाय देखील होऊ शकतात. मॅग्नेशियम युक्त पदार्थ खाऊन मॅग्नेशियमचे सेवन वाढवा.
- बदाम, एवोकॅडो, केळी, सोयाबीनचे, काजू, अक्रोड इ. खा.
9. गुलाबजल
घामाच्या तळवे आणि पायांची अवस्था बरे करण्यासाठी घरगुती उपचारांपैकी एक म्हणजे गुलाबजल.
- ताज्या गुलाबाच्या पाकळ्या पाण्यात 15 मिनिटे उकळा.
- मिश्रण गाळा आणि आपल्या तळवे आणि पायांवर लावा.
10. नारळ तेल
नारळ तेल एक चांगला प्रतिरोधक औषध आहे जो घामाच्या तळवे आणि पायांच्या स्थितीवर उपचार करू शकतो. सुखदायक सुगंध आपले हात व पाय ताजे ठेवेल.
- थोड्या प्रमाणात तेल घेऊन ते हातावर चोळा.
- यामुळे घाम येणे थांबेल.
हा लेख सामायिक करा!
आपल्याला हा लेख वाचणे आवडत असल्यास आपल्या जवळच्या लोकांसह सामायिक करा.
अभ्यास करताना मेमरी सुधारण्यासाठी 10 टिपा
