नजीकच्या भविष्यासाठी आणि थंड हिवाळ्यातील हवामानासाठी बहुतांश भागात जिम बंद असल्याने, ट्रेडमिलमध्ये गुंतवणूक करणे हा सर्वात सोपा मार्ग आहे याची खात्री करून घेण्याचा मार्ग आहे की आम्ही अजूनही आमच्या पावले उचलत आहोत. फक्त एक समस्या आहे: बहुतेक ट्रेडमिल खूप मोठ्या आणि अवजड आहेत, ते' d आमच्या आधीच पूर्ण राहण्याची जागा बटू. किंवा म्हणून आम्ही विचार केला - जोपर्यंत आम्ही काही संशोधन केले नाही फोल्डिंग ट्रेडमिल ते नेहमीच्या ट्रेडमिल्सप्रमाणेच सोयीस्कर आहेत, परंतु जेव्हा तुम्ही वर्कआउट करता तेव्हा डेक दुमडला जाऊ शकतो. शिवाय, त्यांच्याकडे सामान्यत: चाके असतात, ज्यामुळे ते पारंपारिक मॉडेलपेक्षा बरेच पोर्टेबल बनतात.
फोल्डिंग ट्रेडमिल खरेदी करताना आपण काय पहावे?
सर्वप्रथम, तुमची ट्रेडमिल ठेवण्याची तुमची योजना असलेली जागा मोजा आणि ते फिट होईल याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही पाहता त्या प्रत्येक मॉडेलचे परिमाण तपासा. मग, तुम्हाला तुमच्या मशीनवर कोणत्या प्रकारचे वर्कआउट करायचे आहे याचा विचार करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या फोल्डिंग ट्रेडमिलवर धावण्याची योजना आखत असाल, तर बळकट आणि धावपटूला मान्यता असलेल्या मॉडेल्सकडे लक्ष द्या. हँडरेल्स, डिजिटल डिस्प्ले आणि वापरण्यास-सुलभ बटणे यासारख्या इतर वैशिष्ट्यांचा देखील विचार करा, जर ते तुमच्यासाठी महत्त्वाचे असतील.
येथे, तुमच्या सर्व लहान स्पेस वर्कआउट गरजांसाठी 11 सर्वोत्तम फोल्डिंग ट्रेडमिल शोधा.
संबंधित: 26 व्यायाम प्रशिक्षकांच्या मते सर्वोत्कृष्ट होम जिम उपकरणे
ऍमेझॉन1. सनी आरोग्य आणि फिटनेस फोल्डिंग ट्रेडमिल
सर्वोत्कृष्ट एकूण
या 49-इंच-लांब मॉडेलला आनंदी ग्राहकांकडून जवळपास 2,500 पंचतारांकित पुनरावलोकने मिळाली आहेत. [मला] तीन वर्षांच्या वापरानंतर असे समजले की साधारणपणे कुठेही [पासून] 4-5 30-मिनिटांचे वर्कआउट साप्ताहिक केले जाते ते पुनरावलोकन करण्यासारखे आहे. अजूनही छान काम करते! एक समर्पित वापरकर्ता लिहितो. या ट्रेडमिलचा वेग 0.5 ते 9 MPH पर्यंत आहे आणि तुमच्या वर्कआउट्समध्ये विविधता आणण्यासाठी यामध्ये तीन भिन्न कल सेटिंग्ज आहेत. यात LCD डिस्प्ले देखील आहे जो तुमचा वेळ, अंतर, वेग, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि हृदय गती दर्शवितो. परंतु आमचा आवडता घटक अंगभूत उपकरण धारक असावा जो तुम्ही व्यायाम करत असताना तुमचा फोन चालू ठेवण्यासाठी योग्य आहे.
ऍमेझॉन2. सेरेनलाइफ SLFTRD18 स्मार्ट फोल्डिंग कॉम्पॅक्ट ट्रेडमिल
चांगली किंमत
0 पेक्षा कमी, तुम्हाला वाटेल की ही फोल्डिंग ट्रेडमिल काही महिन्यांनंतर तुटून पडेल किंवा प्रत्येक पावलाने डळमळीत होईल. परंतु खरेदीदारांच्या मते, ते प्रत्यक्षात खूपच मजबूत आहे. ही ट्रेडमिल कॉम्पॅक्ट, हलकी आणि हलवण्यास सोपी आहे, परंतु त्याच वेळी बळकट आहे, असे एका माणसाने स्पष्ट केले. आणि 39.3-इंच-लांब बेस तुमच्या घरात जास्त जागा घेणार नाही. समीक्षक म्हणतात की ते एकत्र करणे खूप सोपे आहे (यास 30 मिनिटे किंवा त्याहून कमी वेळ लागतो) आणि वापरात असताना खरोखर शांत आहे. तुम्ही आणखी काय मागू शकता?
एकलॉन3. Ecehlon Stride Treadmill
स्प्लर्ज-योग्य
थकवणाऱ्या वर्कआउटनंतर तुमची ट्रेडमिल प्रत्यक्षात दुमडण्याची भीती वाटते? यासह, तुम्हाला त्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही. फक्त हँडल बार आणि कन्सोल योग्य स्थितीत आणा, लीव्हर दाबा आणि हा डेक स्वतःच वर आणि बाहेर जाईल. आणि एकदा ते दुमडले की, संपूर्ण मशीन फक्त 10 इंच खोल आणि 31 इंच रुंद असते, त्यामुळे तुम्ही ते कोठडीत फिरवू शकता. परंतु या मॉडेलला जे वेगळे करते ते म्हणजे त्याचे आकर्षक, अत्याधुनिक प्रदर्शन आणि Echelon च्या सदस्यत्व सेवेशी सुसंगतता, जी तुम्हाला लाइव्ह आणि ऑन-डिमांड वर्कआउट क्लासेस स्ट्रीम करण्याची परवानगी देते.
वॉलमार्ट4. Skonyon फोल्डिंग इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल
सर्वोत्तम अंगभूत वर्कआउट्स
चला प्रामाणिक राहूया, ३० मिनिटांसाठी तुमची ट्रेडमिल एका गतीवर आणि एक झुकाव सेट करणे खरोखर कंटाळवाणे होऊ शकते. पण प्रयत्न करण्यासाठी ट्रेडमिल वर्कआउट्सवर संशोधन करण्याचे काम कोणाला करायचे आहे? आम्ही नाही, म्हणून उपकरणाचा हा तुकडा एक उत्तम उपाय आहे असे दिसते. तुमच्या दिनचर्येत काही वैविध्य जोडण्यासाठी विविध गती आणि झुकाव वाढीसह 12 अंगभूत वर्कआउट्स आहेत. समीक्षकांचे म्हणणे आहे की ते शांत, वापरण्यास सोपे आहे आणि त्यात चांगली गती आणि झुकाव पर्याय आहेत.
सर्वोत्तम खरेदी5. प्रोफॉर्म 505 CST ट्रेडमिल
सर्वात मजबूत
ही ट्रेडमिल अजिबात डगमगल्याशिवाय खूप स्थिर वाटते, असे एक समीक्षक लिहितात. इतरांनी लक्षात ठेवा की ते तुम्हाला जिममध्ये सापडेल तितकेच मजबूत आणि घन वाटते. यात दहा भिन्न वेग आणि कल सेटिंग्ज आहेत ज्यामुळे तुम्ही तुमची कसरत सानुकूलित करू शकता, तसेच तुमच्या सांध्यावरील दबाव कमी करण्यासाठी डेकवर विशेष कुशनिंग करू शकता. हे देखील सुसंगत आहे iFit वैयक्तिक प्रशिक्षण अॅप , जे तुम्ही सदस्यत्वामध्ये गुंतवणूक करण्यापूर्वी 30 दिवस विनामूल्य वापरून पाहू शकता.
ऍमेझॉन6. श्विन 810 ट्रेडमिल
रुंद
नक्कीच, तुम्ही फोल्डिंग ट्रेडमिलमध्ये गुंतवणूक करत आहात कारण तुम्हाला जागा वाचवायची आहे. परंतु अरुंद ट्रेडमिलवर धावणे सर्वात सोयीस्कर नाही, खासकरून जर तुमची चाल रुंद असेल. तिथेच ही रचना येते. यात 35.6-इंच-रुंद डेक आहे ज्यामुळे तुम्ही ट्रिपिंगच्या भीतीशिवाय व्यायाम करू शकता. हे बाळ ब्लूटूथ-सुसंगत देखील आहे, याचा अर्थ तुम्ही स्पीकरद्वारे तुमची आवडती वर्कआउट प्लेलिस्ट ब्लास्ट करू शकता. एका समीक्षकाने पुष्टी केली की तो विजेता आहे, लिहित आहे, मी या गोष्टीच्या किंमतीसाठी असलेल्या सर्व घंटा आणि शिट्ट्यांवर विश्वास ठेवू शकत नाही. हे परिपूर्ण घर ट्रेडमिल आहे.
ऍमेझॉन7. नॉर्डिकट्रॅक टी-सीरीज ट्रेडमिल
सर्वाधिक मानांकित
Amazon वर 8,000 पेक्षा जास्त पंचतारांकित पुनरावलोकनांसह, ही आतापर्यंतची सर्वात लोकप्रिय फोल्डिंग ट्रेडमिल आहे. त्याबद्दल काय छान आहे, तुम्ही विचारता? बरं, वापरकर्ते म्हणतात की ते आश्चर्यकारकपणे बळकट आहे, ब्लूटूथ कनेक्टिव्हिटीसह एक उत्तम ध्वनी प्रणाली आहे आणि बेल्ट खरोखर सहजतेने चालतो. आणि EasyLift असिस्ट फंक्शन 75.3-इंच-लांब डेक वर फोल्डिंग करते. फक्त लक्षात ठेवा की हे मॉडेल खूपच जड आहे, म्हणून ते घेऊन जाणे आणि ते एकत्र करणे हे निश्चितपणे दोन व्यक्तींचे काम आहे.
ऍमेझॉन8. सनी आरोग्य आणि फिटनेस SFT7917 फोल्डिंग ट्रेडमिल
एकत्र करणे सर्वात सोपे
एकत्र येण्याच्या बाबतीत माझ्याकडे दोन डावे हात आहेत, परंतु प्रामाणिकपणे हे सोपे असू शकत नाही, असे एका महिलेने लिहिले. तुम्हाला फक्त [ते] अनबॉक्स करावे लागेल, चार किंवा सहा स्क्रू स्क्रू करावे लागतील आणि बेल्टला तेल लावावे लागेल. इतर खरेदीदार सहमत आहेत, असे म्हणतात की ते मुळात आधीच एकत्र केले आहे. तुम्ही कशाच्या मूडमध्ये आहात त्यानुसार दहा स्पीड, 15 इनलाइन्स आणि 15 बिल्ट-इन वर्कआउट्समधून निवडा. मग तुम्ही पूर्ण केल्यावर, फक्त डेक दुमडवा आणि त्यास भिंतीवर वळवा (किंवा जिथे तुम्ही ते संग्रहित करण्याचा विचार करता).
वॉलमार्ट9. सर्वोत्तम निवड उत्पादने फोल्डिंग ट्रेडमिल
चालण्यासाठी सर्वोत्तम
तुम्ही ब्लॉकभोवती तुमची मॉर्निंग वॉक पुन्हा तयार करण्यात मदत करण्यासाठी एखादे मशीन शोधत असल्यास, हे काम पूर्ण करेल. खरेदीदारांचे म्हणणे आहे की जर तुम्ही फक्त तुमचे पाऊल टाकण्याचा प्रयत्न करत असाल तर ते उपकरणाचा नॉन-फ्रिल तुकडा आहे, परंतु बेसचे 24- बाय 48-इंच परिमाण तीव्र धावण्याच्या वर्कआउटसाठी आदर्श नाहीत. शिवाय, वेग फक्त 7.5 MPH पर्यंत जातो, जो काही धावपटूंसाठी पुरेसा वेगवान असू शकत नाही.
ऍमेझॉन10. Adidas T19i ट्रेडमिल
धावण्यासाठी सर्वोत्तम
वरील ट्रेडमिलच्या विपरीत, हे सर्वात वेगवान धावपटूंना आव्हान देण्यासाठी 11.2 MPH पर्यंत जाते. शिवाय, ते अतिरिक्त प्रतिकारासाठी 15 भिन्न कल सेटिंग्ज ऑफर करते. सांध्यावरील प्रभाव दूर करण्यासाठी बेल्टमध्ये विशेष उशी देखील आहे, जे विशेषतः दुखापतीची शक्यता असलेल्या धावपटूंसाठी महत्वाचे आहे. या सर्वांमध्ये, टचस्क्रीन डिस्प्ले आणि 24 प्री-सेट वर्कआउट प्रोग्राम्स, आम्ही पूर्णपणे विकले आहोत.
तुडवत11. ट्रेडली 2
हुशार डिझाइन
ही मिनिमलिस्ट ट्रेडमिल इतकी पातळ आहे, तुम्ही ती स्टोरेजसाठी तुमच्या पलंगाखाली सरकवू शकता. होय, जरी तुमचा पलंग जमिनीपासून खाली असेल. तुमचा वेग नियंत्रित करण्यासाठी फक्त रेलिंग वर करा आणि तुम्ही जाण्यासाठी तयार आहात. एक गोष्ट लक्षात ठेवायची? वेग फक्त 5 MPH पर्यंत जातो, म्हणून हे मॉडेल धावण्यासाठी आदर्श नाही. प्रो टीप: तुमच्या स्टँडिंग डेस्कच्या समोर ट्रेडली सेट करा आणि बूम करा, तुम्ही काम करत असताना थोडी हालचाल करण्यासाठी तुमच्याकडे एक ट्रेडमिल डेस्क आहे.
संबंधित: 18 फील-गुड आवश्यक वस्तू (फिटनेस गियरसह) जे 2021 मध्ये विकले जातील
