त्वचा आणि केसांसाठी 14 बदाम-आधारित घरगुती उपचार

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

7 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ सौंदर्य त्वचेची काळजी स्कीन केअर ओ-मोनिका खजुरिया बाय मोनिका खजुरिया 2 मे, 2019 रोजी

बदाम आरोग्यासाठी चांगले आहेत ही वस्तुस्थिती रहस्य नाही. तथापि, वरवरचा उपयोग करतांना बदाम आपल्या त्वचेसाठी आणि केसांना बरेच फायदे देते.

हे पौष्टिक कोरडे फळ (ज्याची शपथ सर्व भारतीय मातांनी घेतली आहेत) आपल्याला आश्चर्यकारक फायदे आहेत ज्यामुळे आपल्याला त्वचेची आणि केसांच्या वेगवेगळ्या समस्यांना तोंड देण्यासाठी मदत करता येते. मुरुमांचा सामना करण्यापासून ते डोक्यातील कोंडापर्यंत बदाम हे आपल्या सौंदर्यविषयक सर्व समस्यांचे एक-एक उपाय आहे.

व्हिटॅमिन ई समृद्ध, ^[१] बदाम हानिकारक अतिनील किरणांपासून त्वचा आणि केसांचे रक्षण करते आणि त्वचेचे वय वाढण्यास विलंब करते. ^[दोन] बदाममध्ये अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात जे त्वचा आणि केसांना मुक्त मूलभूत नुकसानापासून संरक्षण करतात आणि त्यास पुनरुज्जीवित करतात. ^[]]

बदामांमध्ये ओमेगा -3 फॅटी idsसिड देखील असतात ^[]] मुरुमांवर उपचार करण्यात मदत करते, त्वचेला सूर्यामुळे होण्यापासून वाचवते आणि तुम्हाला मजबूत आणि निरोगी केस देण्यासाठी आपल्या केसांच्या रोमांना पोषण देते.

तर, पुढील अडचण न घेता आपण आपल्या सौंदर्यप्रणालीमध्ये बदामांचा समावेश कसा करू शकता ते पाहूया. परंतु त्याआधी बदामांना आपली त्वचा आणि केसांसाठी देण्यात येणारे विविध फायदे याबद्दल थोडक्यात न्या.

त्वचा आणि केसांसाठी बदामचे फायदे

हे त्वचेला आर्द्रता देते.
हे मुरुमांवर उपचार करण्यास मदत करते.
हे ब्लॅकहेड्स आणि व्हाइटहेड्सचा उपचार करते.
हे त्वचा कोमल आणि कोमल बनवते.
हे गडद मंडळे कमी करते.
हे मुरुमांसारख्या वृद्धत्वाची चिन्हे प्रतिबंधित करते. ^[दोन]
घाण आणि अशुद्धी दूर करण्यासाठी ते त्वचेला एक्सफोली करते.
हे केसांच्या रोमांना पोषण देते.
हे केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते.
हे डोक्यातील कोंडा उपचार करण्यास मदत करते.
हे कोरडे आणि चिडचिडे केसांवर उपचार करण्यास मदत करते.
हे केसांमध्ये व्हॉल्यूम जोडते.
हे केसांना अकाली हिरवी होण्यास प्रतिबंध करते.

त्वचेसाठी बदाम कसे वापरावे

1. मुरुम-प्रवण त्वचेसाठी

बदामांमध्ये असलेले ओमेगा -3 फॅटी acसिड मुरुमांवर उपचार करण्यास मदत करतात. ^[]] दालचिनीचे अँटीफंगल आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म प्रभावीपणे मुरुमांवर उपचार करतात तर मध त्वचा कोमल आणि कोमल बनवते. ^[]]

साहित्य

१ चमचा बदाम पावडर
1 टीस्पून मध
२ चमचा दालचिनी पावडर

वापरण्याची पद्धत

पेस्ट मिळविण्यासाठी सर्व साहित्य एका भांड्यात एकत्र मिसळा.
ही पेस्ट आमच्या चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा.
सुमारे 15 मिनिटे त्यास सोडा.
थंड पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

2. आपली त्वचा उज्ज्वल करण्यासाठी

हरभरा पीठ त्वचेतील घाण व अशुद्धता काढून टाकते आणि त्यामुळे त्वचा शुद्ध व उजळण्यास मदत होते. हळद त्वचेत मेलेनिनचे उत्पादन कमी करण्यास आणि आपली त्वचा उजळण्यास मदत करते. ^[]]

साहित्य

१ चमचा बदाम पावडर
२ टीस्पून हरभरा पीठ
& frac14 टिस्पून हळद

वापरण्याची पद्धत

एका भांड्यात हरभरा पीठ घ्या.
त्यात बदाम पावडर आणि हळद घालून ढवळा.
त्यात पुरेसे पाणी घाला म्हणजे पेस्ट बनवा.
ही पेस्ट आपल्या चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा.
15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
थंड पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
सर्वोत्तम परिणामासाठी आठवड्यातून दोनदा हा उपाय पुन्हा करा.

3. तेलकट त्वचेसाठी

मुलतानी मिट्टी त्वचेत तयार होणारे जास्त तेल शोषण्यास मदत करते तर गुलाब पाण्यामध्ये त्वचेचे छिद्र कमी होणारे द्रुत गुणधर्म असतात आणि अशा प्रकारे तेलकट त्वचेला सामोरे जाण्यास मदत होते. ^[]]

साहित्य

२ चमचा बदाम पावडर
१ चमचा मुलतानी मिट्टी
गुलाबाच्या पाण्याचे काही थेंब

वापरण्याची पद्धत

एका भांड्यात बदाम पावडर आणि मुलतानी मिट्टी घाला.
गुळगुळीत पेस्ट मिळण्यासाठी त्यात काही थेंब गुलाबपाला घाला.
ही पेस्ट आपल्या चेह on्यावर लावा.
15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
थंड पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

4. कोरड्या त्वचेसाठी

मृत त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी ओट्स आपल्या त्वचेला एक्सफोलिएट करतात आणि कोरड्या त्वचेच्या समस्येवर प्रभावीपणे उपचार करतात. ^[]] दूध त्वचेला हळूवारपणे स्वच्छ करते आणि आर्द्रता देते.

साहित्य

१ चमचा बदाम पावडर
1 टिस्पून ग्राउंड ओट्स
२ चमचे कच्चे दूध

वापरण्याची पद्धत

एका भांड्यात बदाम पावडर आणि ओट्स मिक्स करावे.
त्यात कच्चे दूध घालून पेस्ट बनवा.
ही पेस्ट आपल्या चेह on्यावर लावा आणि काही सेकंद गोलाकार हालचालींवर आपल्या चेह massage्यावर मसाज करा.
15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
थंड पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

5. त्वचा exfoliating साठी

बदाम तेल त्वचेला हायड्रेटेड आणि कोमल ठेवते तर साखरेमुळे त्वचेतील मृत पेशी, घाण आणि अशुद्धता काढून टाकण्यासाठी त्वचेचे अस्तित्व वाढते.

साहित्य

१ चमचा बदाम तेल
1 टीस्पून साखर

वापरण्याची पद्धत

एका वाडग्यात दोन्ही साहित्य मिक्स करावे.
हे मिश्रण सुमारे 5-10 मिनिटांचा वापर करून गोलाकार हालचालींमध्ये हळूवारपणे आपला चेहरा स्क्रब करा.
थंड पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून 1-2 वेळा हा उपाय पुन्हा करा.

6. त्वचा पुन्हा टवटवीत करण्यासाठी

फेस मास्कच्या स्वरूपात जेव्हा शीर्षस्थानी लागू केले जाते, तेव्हा केळी वृद्धत्वाची चिन्हे रोखते आणि त्वचेला चैतन्य देण्यास मदत करते. ^[10] व्हिटॅमिन ई एक अँटिऑक्सिडेंट आहे जो त्वचेला मुक्त मूलभूत नुकसानापासून वाचवते आणि त्याला ताजेतवाने करते.

साहित्य

१ चमचा बदाम तेल
& frac12 योग्य केळी
व्हिटॅमिन ई तेलाचे 2 थेंब

वापरण्याची पद्धत

एका भांड्यात केळी मॅश करा.
त्यात बदाम तेल आणि व्हिटॅमिन ई तेल घाला आणि सर्वकाही एकत्र मिसळा.
हे मिश्रण आपल्या चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा.
10 मिनिटांसाठी ते सोडा.
कोमट पाणी वापरुन ते स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून दोनदा हा उपाय पुन्हा करा.

7. गडद मंडळे उपचार करण्यासाठी

बदाम तेलासह मध, त्वचेतील ओलावा लॉक करण्यास मदत करते आणि डोळ्याच्या खाली असलेल्या भागाला गडद मंडळे दिसण्यास कमी करते. ^{[अकरा]}

साहित्य

आणि frac12 टिस्पून बदाम तेल
& frac12 टिस्पून मध

वापरण्याची पद्धत

दोन्ही घटक एकत्र मिसळा.
आपण झोपायच्या आधी हे मिश्रण आपल्या डोळ्याखालील क्षेत्रावर लावा.
रात्रभर सोडा.
सकाळी ते स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून 3-4 वेळा हा उपाय पुन्हा करा.

केसांसाठी बदाम कसे वापरावे

1. गुळगुळीत केसांसाठी

केळीमध्ये उपस्थित व्हिटॅमिन सी केसांच्या रोमांना पोषण देण्यास मदत करते आणि केस मऊ आणि गुळगुळीत करते. ^[१२] दुधामध्ये आवश्यक प्रथिने आणि जीवनसत्त्वे असतात जे केसांना पोषण देतात तर मध टाळू आणि आपल्या केसांना आर्द्रता देते. ^[१]]

साहित्य

4 चमचे बदाम तेल
& frac14 कप दूध
& frac12 कप केळीची पेस्ट
२ चमचे मध

वापरण्याची पद्धत

दुधाच्या कपात मध आणि बदाम तेल घालून ढवळा.
पुढे केळीची पेस्ट घाला आणि सर्वकाही एकत्र मिसळा.
आपल्या केसांना लहान भागांमध्ये विभाजित करा आणि आपल्या केसांच्या विभागात विभागानुसार मिश्रण लावा. याची खात्री करा की आपण आपले केस मुळांपासून शेवटपर्यंत झाकून ठेवले आहे.
15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
पाणी वापरून ते स्वच्छ धुवा.
सौम्य शैम्पू आणि कंडिशनर वापरुन आपले केस धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून दोनदा हा उपाय पुन्हा करा.

2. केसांच्या वाढीसाठी

एरंडेल तेलांमधील रिकोनोलेक acidसिड, ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस् आणि व्हिटॅमिन ई केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करतात आणि नियमित वापरासह आपल्या केसांमध्ये व्हॉल्यूम जोडा. ^[१]]

साहित्य

1 टीस्पून एरंडेल तेल
१ चमचा बदाम तेल

वापरण्याची पद्धत

एका भांड्यात दोन्ही साहित्य एकत्र करा.
मिश्रण थोडे गरम करा.
मिश्रण आपल्या स्कॅल्पवर हळूवारपणे मालिश करा आणि ते आपल्या केसांच्या लांबीसाठी कार्य करा.
1 तासासाठी ते सोडा.
सौम्य शैम्पू वापरुन तो स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी महिन्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

3. कोरड्या केसांसाठी

प्रथिने समृद्ध, अंडी आपल्या टाळूचे पोषण करण्यात मदत करते, केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते आणि खाज सुटणे आणि चिडचिडलेल्या त्वचेला शांत करते तर बदाम तेल कोरड्या केसांच्या समस्येवर उपाय म्हणून टाळूला मॉइश्चराइज्ड ठेवते. ^{[पंधरा]}

साहित्य

4 चमचे बदाम तेल
1 अंडे

वापरण्याची पद्धत

क्रॅक एक वाडग्यात अंडी उघडा.
त्यात बदाम तेल घाला आणि आपणास गुळगुळीत मिश्रण येईपर्यंत त्या दोघांना एकत्र झटकून घ्या.
आपले केस स्वच्छ धुवा आणि कोरडे वाळवा.
आपले केस विभागणी करा आणि प्रत्येक विभागात मिश्रण लावा.
40 मिनिटांसाठी ते सोडा.
सौम्य शैम्पू वापरुन आपले केस केस धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

Split. स्प्लिट-एंड्सच्या उपचारांसाठी

हेना आपल्या टाळूमधून घाण आणि अशुद्धता काढून टाकण्यास मदत करते. बदाम तेलाबरोबर एकत्र केल्यावर ते विभाजित-ट्रीट्सच्या उपचारांसाठी खराब झालेले आणि निस्तेज केस दुरुस्त करतात.

साहित्य

1 टीस्पून मेंदी
१ चमचा बदाम तेल
पाणी (आवश्यकतेनुसार)

वापरण्याची पद्धत

एका भांड्यात मेंदी आणि बदाम तेल मिसळा.
त्यात पुरेसे पाणी घाला जेणेकरून जाड पेस्ट मिळेल.
रात्रभर विश्रांती घेऊ द्या.
सकाळी आपले केस ओलसर करा आणि पेस्ट आपल्या केसांवर लावा.
शॉवर कॅप वापरुन आपले केस झाकून घ्या.
30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
सौम्य साफ करणारे शैम्पू वापरुन तो स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी महिन्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

5. आपल्या केसांमध्ये चमक घालण्यासाठी

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्ध, सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर टाळूचा पीएच संतुलन राखतो, आपल्या टाळूतील घाण आणि रासायनिक बिल्ड-अप काढून टाकतो आणि अशा प्रकारे आपल्या केसांना चमकदार बनवते, तसेच टाळूला ओलावा आणि पोषण मिळते. ^[१]]

साहित्य

बदाम तेलाचे 10 थेंब
& frac12 कप पाणी
& frac12 कप appleपल साइडर व्हिनेगर
1 टीस्पून मध

वापरण्याची पद्धत

पाण्यात सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर घाला आणि चांगला ढवळा.
आता त्यात मध आणि बदाम तेल घाला आणि सर्वकाही एकत्र मिसळा.
आपण नेहमीप्रमाणे आपल्या केसांना केस धुवा.
बदाम तेलाचे मिश्रण वापरून आपले केस स्वच्छ धुवा.
5-10 मिनिटांसाठी ते सोडा.
पाणी आणि हवा कोरडे वापरुन आपल्या केसांना अंतिम स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

6. आपल्या केसांमध्ये व्हॉल्यूम जोडण्यासाठी

व्हिटॅमिन सी आणि ई समृद्ध, आर्गन ऑइल कोरडे केस शांत करण्यास आणि केसांना वाढीस प्रोत्साहित करते केसांना व्हॉल्यूम जोडते. ^[१]] याव्यतिरिक्त, लैव्हेंडर तेल देखील केसांना वाढीस प्रोत्साहित करते ज्यामुळे आपण जाड आणि निरोगी केस मिळवाल. ^[१]]

साहित्य

2 चमचे बदाम तेल
लॅव्हेंडर तेलाचे काही थेंब
अर्गान तेलाचे काही थेंब

वापरण्याची पद्धत

बदाम तेलात लैव्हेंडर तेल आणि आर्गन तेल घालून चांगले मिश्रण द्या.
मिश्रण थोडे गरम करा.
आपण झोपायच्या आधी हे मिश्रण वापरून आपल्या टाळू हळूवारपणे मालिश करा.
सकाळी सौम्य शैम्पू वापरुन आपले केस केस धुवा.
इच्छित परिणामासाठी महिन्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

7. डोक्यातील कोंडा उपचार करणे

बदामाचे तेल कोशिकावर उपचार करण्यासाठी प्रभावी आहे, परंतु लैव्हेंडर ऑइलचे अँटीफंगल गुणधर्म खाज सुटणे आणि चिडचिडेपणासाठी टाळू शांत करण्यास मदत करतात. ^[१]]

साहित्य

2 चमचे बदाम तेल
लैव्हेंडर आवश्यक तेलाचे 10-12 थेंब

वापरण्याची पद्धत

दोन्ही तेल एकत्र मिसळा.
आपल्या टाळूवर मिश्रण लावा.
30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
नंतर ते स्वच्छ धुवा.
इच्छित परिणामासाठी दोन आठवड्यातून एकदा हा उपाय पुन्हा करा.

लेख संदर्भ पहा

[१]Böhm V. (2018). व्हिटॅमिन ई. अँटिऑक्सिडंट्स (बासेल, स्वित्झर्लंड), 7 (3), 44. डोई: 10.3390 / अँटीऑक्स 7030044
[दोन]नचबार, एफ., आणि कोर्टींग, एच. सी. (1995). सामान्य आणि खराब झालेल्या त्वचेमध्ये व्हिटॅमिन ईची भूमिका. आण्विक औषधांचे जर्नल, 73 (1), 7-17.
[]]टेकोका, जी. आर., आणि दाओ, एल. टी. (2003) बदामाच्या अँटिऑक्सिडेंट घटक [प्रूनस डल्सीस (मिल.) डीए वेब] पत्राद्वारे काम करतात. कृषी आणि अन्न रसायनशास्त्र जर्नल, (१ (२), 6 6--50०१.
[]]व्होस ई. (2004). नट्स, ओमेगा -3 एस आणि फूड लेबले. सीएमएजेः कॅनेडियन मेडिकल असोसिएशन जर्नल = जर्नल डी असोसिएशन मेडिकेले कॅनाडीयन, 171 (8), 829. डोई: 10.1503 / cmaj.1040840
[]]स्पेन्सर, ई. एच., फर्डोव्हिसियन, एच. आर., आणि बार्नार्ड, एन. डी. (2009). आहार आणि मुरुम: पुराव्यांचा आढावा. त्वचाविज्ञान इंटरनॅशनल जर्नल, 48 (4), 339-347.
[]]राव, पी. व्ही., आणि गण, एस. एच. (2014). दालचिनी: एक बहुआयामी औषधी वनस्पती.आवश्यकता आधारित पूरक आणि वैकल्पिक औषधः ईसीएएम, २०१ 2014, 29 64 29 29 42२२. डोई: 10.1155 / 2014/642942
[]]सुमीयोशी, एम., आणि किमुरा, वाय. (२००.) हळद अर्क (कर्कुमा लॉन्गा) चे परिणाम क्रॉनिक अल्ट्राव्हायोलेट बी इरिडिएशन-प्रेरित त्वचेचे नुकसान मेलेनिन-असणारी केशरहित उंदीर मध्ये. फायटोमेडिसिन, 16 (12), 1137-1143.
[]]थ्रींग, टी. एस., हिलि, पी., आणि नॉहटन, डी पी. (2011) अँटीऑक्सिडंट आणि संभाव्य दाहक विरोधी क्रिया आणि अर्क आणि व्हाइट टी, फॉर्म्युलेशन फॉरम्यूलेशन ऑफ प्राथमिक मानवी त्वचेच्या फायब्रोब्लास्ट पेशींवर डायन हेझेल. जर्नल ऑफ ज्वलन, 8 (1), 27.
[]]मिशेल गॅरे, एम. (२०१)) कोलाइडल ओटचे जाडे भरडे पीठ (एव्हाना सॅटिवा) मल्टी-थेरपी क्रियाकलापांद्वारे त्वचेचा अडथळा सुधारतो. त्वचाविज्ञान, 15 (6), 684-690 मधील जर्नल्स.
[10]राजेश, एन. (2017) मूसा पेराडिसीच (केळी) चे औषधी फायदे आंतरराष्ट्रीय जीवशास्त्र संशोधन जर्नल, 2 (2), 51-54
[अकरा]बर्लँडो, बी., आणि कॉर्नारा, एल. (2013) त्वचाविज्ञान आणि त्वचा देखभाल मध: एक पुनरावलोकन. कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल, 12 (4), 306-313.
[१२]कोशेलेवा, ओ. व्ही., आणि कोडेन्ट्सोवा, व्ही. एम. (2013). फळे आणि भाज्यांमध्ये व्हिटॅमिन सी.वोप्रोसी पिटॅनिआ, 82२ ()), -5 45--5२.
[१]]एडिरीवीरा, ई. आर., आणि प्रेमरथना, एन. वाय. (२०१२). मधमाशीच्या मधचे औषधी आणि सौंदर्यप्रसाधनेचा वापर - एक पुनरावलोकन.आयु, (33 (२), १––-१–२. doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
[१]]पटेल, व्ही. आर., दुमानकस, जी. जी., कासी विश्वनाथ, एल. सी., मेपल्स, आर., आणि सबोंग, बी. जे. (२०१)). एरंडेल तेल: व्यावसायिक उत्पादनात प्रोसेसिंग पॅरामीटर्सचे गुणधर्म, उपयोग आणि ऑप्टिमायझेशन. लिपिड अंतर्दृष्टी, 9, 1-12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
[पंधरा]नाकामुरा, टी., यामामुरा, एच., पार्क, के., परेरा, सी., उचिदा, वाय., होरी, एन., ... आणि इटामी, एस (2018). नैसर्गिकरित्या केसांची वाढ पेप्टाइड: वॉटर-विद्रव्य चिकन अंडी अंड्यातील पिवळ बलक पेप्टाइड्स व्हॅस्क्यूलर एंडोथेलियल ग्रोथ फॅक्टर प्रॉडक्शन इंडक्शनद्वारे केस वाढीस उत्तेजन देतात. औषधी अन्नाचे जर्नल, 21 (7), 701-708.
[१]]जॉनस्टन, सी. एस., आणि गास, सी. ए. (2006) व्हिनेगर: औषधी उपयोग आणि अँटिग्लिसेमिक प्रभाव.मेडगेनमेड: मेडस्केप सामान्य औषध, 8 (2), 61.
[१]]व्हिलारियल, एम. ओ., कुमे, एस., बोरहीम, टी., बख्तौई, एफ. झेड., काशिवागी, के., हान, जे., आयसोडा, एच. (2013). एर्गन ऑईलद्वारे एमआयटीएफची क्रियाशीलता बी 16 मुरीन मेलानोमा सेल्समध्ये टायरोसिनेज आणि डोपाच्रोम टोटोमरेज अभिव्यक्तींना प्रतिबंधित करते. जीवन-आधारित पूरक आणि वैकल्पिक औषधः ईसीएएम, 2013, 340107. डोई: 10.1155 / 2013/340107
[१]]ली, बी. एच., ली, जे. एस., आणि किम, वाय. सी. (२०१)). केस ग्रोथ-प्रोमोटींग इफेक्ट लॅव्हेंडर ऑईलचे प्रभाव सी 57 बीएल / 6 माईस.टॉक्सिकोलॉजिकल रिसर्च, 32 (2), 103-1010. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[१]]डौरिया, एफ. डी., टेक्का, एम., स्ट्रिप्पोली, व्ही., साल्वाटोरे, जी., बॅटिनेल्ली, एल., आणि मझांती, जी. (2005) कॅन्डिडा अल्बिकन्स यीस्ट आणि मायसेलियल फॉर्म विरूद्ध लव्हॅंडुला एंगुस्टीफोलिया आवश्यक तेलाची अँटीफंगल क्रियाकलाप. मेडिकल मायकोलॉजी, 43 (5), 391-396.