वजन कमी करण्यासाठी बेकिंग सोडा कसा वापरावा

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य डाएट फिटनेस डायट फिटनेस ओआय-स्राविया द्वारा श्राविया शिवाराम 2 जुलै 2017 रोजी

वजन कमी करण्याची प्रक्रिया निश्चितपणे अवघड आहे. परंतु या लेखात आम्ही वजन कमी करण्याच्या अगदी सोप्या उपायाबद्दल आपल्याला सांगितले आहे.

आम्ही येथे सादर केलेले हे रहस्य वेगवान वजन कमी करण्यास मदत करते आणि आपल्याला वजन कमी करणे ही नेहमीपेक्षा एक सोपी प्रक्रिया असल्याचे आढळेल.

आपल्या आहारात एक साधा घटक जोडणे आपल्या वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेस दुप्पट करू शकते. तो घटक बेकिंग सोडाशिवाय इतर कोणी नाही.

बेकिंग सोडा अपचन-संबंधित वेदना सुखदायक होण्यास मदत करते आणि शरीरातील चरबी कमी करण्यास देखील मदत करते, ज्यामुळे चयापचय दर वाढतो. बेकिंग सोडा उर्जाची कमतरता निर्माण करण्यात मदत करते जे आपल्यापेक्षा कमी कॅलरी खाण्यास मदत करते.

पुढे, बेकिंग सोडा तीव्र वर्कआउट दरम्यान लैक्टिक acidसिड बिल्ड अपला बेअसर करण्यास मदत करते.

बेकिंग सोडा देखील चरबीयुक्त पदार्थांचे आम्ल न्यूट्रलायझर म्हणून कार्य करते, मुख्यत: त्याच्या क्षारीय कार्यामुळे.

या लेखात, आम्ही एक अविश्वसनीय कृती सादर केली आहे जी वजन कमी करण्यात मदत करेल.

जाणून घेण्यासाठी पुढील वाचा.

लिंबाचा रस सह बेकिंग सोडा:

आपल्याला आवश्यक असेलः

1 चमचा बेकिंग सोडा
& एक कप पाणी frac12
लिंबाचा रस किंवा द्राक्षाचा रस

तयारी:

एका ग्लास पाण्यात बेकिंग सोडा घाला. ते पूर्णपणे विरघळत नाही तोपर्यंत मिसळा. त्यात लिंबाचा किंवा द्राक्षाचा रस घाला. हे मिश्रण सकाळी प्रथम प्या. आपला नाश्ता 20 मिनिटांनंतर खा.

आता ते सोपे आहे. दररोज सकाळी हे करा आणि आपल्या राज्यात फरक जाणवा. ही कृती चरबी-ज्वलन प्रक्रियेस गती देण्यासाठी ओळखली जाते, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.