जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- मंगळरुरू किना .्यावरील जहाजावर आदळल्याने तीन मच्छिमारांच्या मृत्यूची भीती आहे
- सकारात्मक कोरोनाव्हायरस चाचणीनंतर मेदवेदेवने मॉन्टे कार्लो मास्टर्समधून बाहेर काढले
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
स्ट्रॉबेरी हे एक मधुर फळ आहे जे अनेकांना आवडते. मधुर असण्याव्यतिरिक्त त्याचे इतरही बरेच फायदे आहेत. स्ट्रॉबेरी आपल्या त्वचेची काळजी आणि पौष्टिक अनुभवासाठी केसांची निगा राखण्यासाठी वापरली जाऊ शकते. हे पौष्टिक-समृद्ध फळ त्वचा आणि केसांसाठी विविध प्रकारे वापरले जाऊ शकते.
स्ट्रॉबेरीमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते [१] हे कोलेजेन, त्वचेच्या लवचिकतेसाठी जबाबदार प्रथिने तयार करण्यास मदत करते. व्हिटॅमिन त्वचेला खंबीर ठेवण्यास आणि सुरकुत्या काढून टाकण्यास मदत करते. यात एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत [दोन] जे एक सुखदायक प्रभाव प्रदान करते आणि मुक्त मूलभूत नुकसानाविरूद्ध लढते. [दोन] हे हानिकारक अतिनील किरणांपासून त्वचेचे रक्षण करते. []] हे त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकण्यास आणि त्वचा उजळण्यास मदत करते.
स्ट्रॉबेरीतील व्हिटॅमिन सी सामग्री केसांच्या वाढीस चालना देण्यास मदत करते. []] सिलिकाने समृद्ध, स्ट्रॉबेरी टक्कल पडण्यापासून रोखण्यास मदत करते. हे विभाजन समाप्त होण्यावर उपचार करते आणि केसांची दुरुस्ती आणि पोषण करण्यास मदत करते.
स्ट्रॉबेरीचे फायदे
- हे त्वचा पूर्णपणे स्वच्छ करते.
- हे मुरुम, ब्लॅकहेड्स, व्हाइटहेड्स आणि डागांवर उपचार करते.
- हे वृद्धत्वाची चिन्हे विलंबित करतात.
- हे केस गळण्यास प्रतिबंध करते.
- हे कोंड्याशी लढायला मदत करते.
- हे त्वचेला पुनरुज्जीवन देते.
- हे त्वचेला एक्सफोलीएट करते.
- हे ओठांना मॉइस्चराइज आणि चमकदार करते.
- हे केसांना पोषण देते.
- हे क्रॅक पायांवर उपचार करण्यास मदत करते.
- यामुळे सुरकुत्या कमी होण्यास मदत होते.
- ते जास्त तेल शोषून घेते.
- हे केस निरोगी आणि मजबूत बनवते.
स्ट्रॉबेरी कसे वापरावे त्वचेसाठी
1. छोटी आणि मध
मध फ्लेव्होनॉइड्स आणि पॉलीफेनोल्स सारख्या अँटिऑक्सिडंटमध्ये समृद्ध आहे आणि मुक्त मूलभूत नुकसानाविरूद्ध लढायला मदत करते. यात अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीबैक्टीरियल आणि अँटीमाइक्रोबियल गुणधर्म आहेत जे बॅक्टेरिया खाडीत ठेवण्यास आणि त्वचा स्वच्छ करण्यास मदत करतात. []]
साहित्य
- 4-5 स्ट्रॉबेरी
- 1 टेस्पून मध
वापरण्याची पद्धत
- एका वाडग्यात स्ट्रॉबेरी घाला आणि पेस्टमध्ये मॅश करा.
- या पेस्टमध्ये मध घालून मिक्स करावे.
- आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
- 15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
2. छोटी आणि तांदळाचे पीठ
तांदळामध्ये अॅलॅंटोन आणि फ्यूरिक acसिड असतात जे त्वचेच्या नुकसानापासून त्वचेचे संरक्षण करण्यास मदत करतात. []] , []] हे आपल्या त्वचेला सॅनटॅन काढून टाकण्यास मदत करते. हे त्वचेला खोलवर पोषण देते आणि एक्सफोलीएट करते.
साहित्य
- काही स्ट्रॉबेरी
- १ टेस्पून तांदळाचे पीठ
वापरण्याची पद्धत
- स्ट्रॉबेरी अर्ध्या भागामध्ये बारीक करा आणि पेस्ट बनविण्यासाठी बारीक करा.
- पेस्टमध्ये तांदळाचे पीठ घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
- पेस्ट आपल्या चेह on्यावर लावा.
- 15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- नंतर ते स्वच्छ धुवा.
3. छोटी आणि लिंबू
लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते []] जे अँटीऑक्सिडंट आहे [१०] हे विनामूल्य मूलभूत नुकसानाविरूद्ध लढायला आणि कोलेजेनच्या उत्पादनास मदत करण्यास मदत करते. यामुळे त्वचेची लवचिकता चांगली होते आणि म्हणूनच त्वचा घट्ट आणि मऊ होते.
साहित्य
- Straw-. स्ट्रॉबेरी
- 1 लिंबू
वापरण्याची पद्धत
- स्ट्रॉबेरी अर्ध्या भागामध्ये बारीक करा आणि पेस्ट बनविण्यासाठी बारीक करा.
- लिंबाचा रस पिळून घ्या आणि पेस्टमध्ये घाला. चांगले मिसळा.
- पेस्ट आपल्या चेह on्यावर समान रीतीने लावा.
- 10 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- नंतर ते स्वच्छ धुवा.
4. स्ट्रॉबेरी आणि दही
दहीमध्ये कॅल्शियम, खनिजे आणि प्रथिने भरपूर असतात. यात लैक्टिक acidसिड आहे जे त्वचेतील मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करते [अकरा] आणि त्वचा टवटवीत करते. हे त्वचेला सूर्य प्रकाशापासून बचाव करते आणि अकाली वृद्धत्व रोखते.
साहित्य
- काही स्ट्रॉबेरी
- २ चमचे दही
वापरण्याची पद्धत
- स्ट्रॉबेरी अर्ध्या भागामध्ये बारीक करा आणि पेस्ट बनविण्यासाठी बारीक करा.
- पेस्टमध्ये दही घालून मिक्स करावे.
- ते आपल्या चेह on्यावर लावा.
- 20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- हलक्या फेस वॉशने ते धुवा.
5. छोटी आणि ताजी मलई
ताजी मलई त्वचेचे पोषण करते आणि त्यास निरोगी चमक प्रदान करते. हे त्वचेला एक्सफोलाइज करते आणि सनटॅनचा उपचार करण्यास मदत करते.
साहित्य
- काही स्ट्रॉबेरी
- 2 चमचे ताजे मलई
- 1 टेस्पून मध
वापरण्याची पद्धत
- स्ट्रॉबेरी अर्ध्या तुकडा आणि पुरी करण्यासाठी बारीक करा.
- पुरी मध्ये मलई आणि मध घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
- ते आपल्या चेह on्यावर समान रीतीने लावा.
- 10 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- कोमट पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.
6. छोटी आणि काकडी
काकडी एक आश्चर्यकारक मॉइश्चरायझिंग एजंट आहे [१२] . यात एस्कॉर्बिक acidसिड आणि कॅफिक acidसिड असते जे त्वचेला शांत करण्यास मदत करते. त्यात अँटीऑक्सिडंट्स आहेत [१]] जे मूलभूत नुकसानाविरूद्ध लढायला मदत करते आणि त्वचा शुद्ध करते. हे त्वचेला पुनरुज्जीवन देते.
साहित्य
- 1 योग्य स्ट्रॉबेरी
- C- 3-4 काकडीचे तुकडे (सोललेली)
वापरण्याची पद्धत
- गुळगुळीत पेस्ट बनवण्यासाठी दोन्ही घटकांचे मिश्रण करा.
- 1 तासासाठी ते फ्रिजमध्ये ठेवा.
- पॅक आपल्या चेह on्यावर लावा.
- ते कोरडे होईपर्यंत सोडा.
- थंड पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.
- थोडा मॉइश्चरायझर लावा.
7. स्ट्रॉबेरी आणि कोरफड
कोरफड त्वचेचे पोषण करते. यात एंटीएजिंग गुणधर्म आहेत आणि त्वचेची लवचिकता टिकवून ठेवण्यास मदत करते [१]] आणि म्हणूनच ते दृढ आणि तरुण बनवा.
साहित्य
- 1 योग्य स्ट्रॉबेरी
- 1 टीस्पून कोरफड जेल
- 1 टेस्पून मध
वापरण्याची पद्धत
- स्ट्रॉबेरी एका भांड्यात ठेवा आणि पेस्ट तयार करण्यासाठी मॅश करा.
- वाडग्यात एलोवेरा जेल आणि मध घालून चांगले मिक्स करावे.
- दोन मिनिटांसाठी हळूवारपणे आपल्या चेहर्यावर मसाज करा.
- 10 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- थंड पाण्याने तो स्वच्छ धुवा .8. छोटी आणि केळी
8. छोटी आणि केळी
केळी पोटॅशियम आणि जीवनसत्त्वे ई आणि सी चे समृद्ध स्रोत आहे [१]] जे एक स्पष्ट त्वचा प्रदान करते. त्यात अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत जे त्वचेला नुकसानीपासून वाचवतात. हे त्वचेला आर्द्रता देते आणि जास्त तेलाचे नियंत्रण करते.
साहित्य
1-2 योग्य स्ट्रॉबेरी
& frac12 केळी
वापरण्याची पद्धत
साहित्य घ्या आणि त्यांना एकत्र मॅश करा.
पेस्ट मिळण्यासाठी चांगले मिसळा.
आपल्या चेहर्यावर मुखवटा लावा.
15-20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
ते पाण्याने स्वच्छ धुवा.
9. छोटी आणि दूध
दूध त्वचेचे अस्तित्व वाढवते आणि मृत त्वचेचे पेशी काढून टाकते. यात विविध खनिजे आणि जीवनसत्त्वे अ, डी, ई आणि के असतात जे आपल्या त्वचेसाठी फायदेशीर असतात. [वीस] स्ट्रॉबेरी आणि दूध एकत्र केल्याने त्वचेचे गंभीरपणे पोषण होईल.
साहित्य
- 1 टेस्पून स्ट्रॉबेरीचा रस
- १ टेस्पून कच्चे दूध
वापरण्याची पद्धत
- दोन्ही साहित्य एकत्र करा.
- आपला चेहरा धुवा आणि थोडासा कोरडा.
- आपल्या चेहर्यावर मुखवटा लावा.
- 20-25 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- ते पाण्याने स्वच्छ धुवा.
10. स्ट्रॉबेरी आणि आंबट मलई
आंबट मलईमध्ये लैक्टिक acidसिड असते ज्यामुळे त्वचा घट्ट होते आणि बारीक रेषा आणि सुरकुत्या दूर होतात. [एकवीस] हे त्वचेला एक्सफोलाइज करते आणि त्वचेमध्ये ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करते.
साहित्य
- & frac12 कप स्ट्रॉबेरी
- 1 टेस्पून स्ट्रॉबेरी
वापरण्याची पद्धत
- एका वाडग्यात स्ट्रॉबेरी मॅश करा.
- त्यात आंबट मलई घाला आणि मिक्स करावे.
- आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
- 10-15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- ते पाण्याने स्वच्छ धुवा.
11. छोटी आणि पुदीना पाने
पुदीनामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो ज्यामुळे बॅक्टेरिया त्वचेपासून दूर असतात. हे त्वचेला हायड्रेट करते आणि वृद्धत्वाची चिन्हे प्रतिबंधित करते. हे जास्त तेलावर नियंत्रण ठेवते आणि मुरुम आणि डागांवर उपचार करते. स्ट्रॉबेरी आणि पुदीना एकत्र आपल्याला स्पष्ट आणि निरोगी त्वचा देईल.
साहित्य
- 2-3 चमचे स्ट्रॉबेरी रस किंवा लगदा
- मूठभर पुदीना पाने
वापरण्याची पद्धत
- पुदीनाची पाने चिरडून त्यात स्ट्रॉबेरीचा रस किंवा लगदा घालून पेस्ट बनवा.
- हे आपल्या चेहर्यावर आणि गळ्यावर लावा.
- 20-30 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- थंड पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.
12. स्ट्रॉबेरी आणि ocव्होकाडो
एवोकॅडोमध्ये फॅटी idsसिड असतात ज्यामुळे त्वचा कालांतराने कोमल आणि कोमल बनते. एवोकॅडोमध्ये बर्याच जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात [२२] ज्यामुळे त्वचेचे पोषण होते. एवोकॅडोमध्ये उपस्थित व्हिटॅमिन सी कोलेजनचे उत्पादन सुलभ करते आणि त्वचा घट्ट करते.
साहित्य
- 1-2 स्ट्रॉबेरी
- & frac12 एवोकॅडो
वापरण्याची पद्धत
- दोन्ही पदार्थ एका वाडग्यात घ्या आणि चांगले मॅश करा.
- आपण घटक एकत्रित देखील करू शकता.
- पेस्ट आपल्या चेह on्यावर लावा.
- 15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- ते पाण्याने स्वच्छ धुवा.
13. स्ट्रॉबेरी स्क्रब
स्ट्रॉबेरी त्वचेला एक्सफोलिएट करते आणि मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकते, त्यामुळे त्वचा ताजेतवाने होते. स्ट्रॉबेरीचे अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म त्वचेला एक तरुण देखावा देतात.
घटक
- 1 छोटी
वापरण्याची पद्धत
- स्ट्रॉबेरी अर्ध्या भागात कापून घ्या.
- आपल्या चेह G्यावर हळूवारपणे स्ट्रॉबेरी घासून घ्या.
- काही मिनिटे त्यास सोडा.
- थंड पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.
14. स्ट्रॉबेरी आणि ऑलिव्ह तेल
ऑलिव्ह ऑइलमध्ये अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात जे त्वचेला नुकसानीपासून वाचवतात. [२.]] यात त्वचेला फायदा करणारे विविध जीवनसत्त्वे असतात. हे त्वचेचे पोषण करते आणि मऊ आणि कोमल बनवते.
साहित्य
- 8-9 स्ट्रॉबेरी
- 1 टेस्पून अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल
- २ चमचे मध
- ताजे लिंबाचा रस काही थेंब
वापरण्याची पद्धत
- एका वाडग्यात स्ट्रॉबेरी मॅश करा.
- त्यात ऑलिव्ह तेल, मध आणि लिंबाचा रस घालून चांगले मिसळा.
- आपला चेहरा धुवा आणि थोडासा कोरडा.
- आपल्या चेह on्यावर हे मिश्रण लावा.
- ते 5 मिनिटे सोडा.
- ते कोमट पाण्याने काढून टाकावे आणि कोरड्या टाका.
- त्यानंतर काही मॉइश्चरायझर लावा.
केसांसाठी स्ट्रॉबेरी कसे वापरावे
1. स्ट्रॉबेरी आणि नारळ तेल
नारळाचे तेल केसांमध्ये प्रथिने टिकवून ठेवण्यास मदत करते आणि म्हणून केसांचे नुकसान टाळते. [पंधरा] हे टाळूचे पोषण करते आणि केसांच्या वाढीस वाढवते. हे व्हिटॅमिन ई आणि अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध आहे आणि केस मजबूत आणि निरोगी बनवते.
साहित्य
- 5-7 स्ट्रॉबेरी
- 1 टीस्पून नारळ तेल
- 1 टेस्पून मध
वापरण्याची पद्धत
- प्युरी मिळविण्यासाठी सर्व साहित्य एकत्र करा.
- आपले केस ओलसर करा.
- टाळूवर प्युरी लावा आणि आपल्या केसांच्या लांबीवर काम करा.
- 5-10 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- कोमट पाण्याने धुवा.
2. छोटी आणि अंड्यातील पिवळ बलक
अंडी खनिजे, प्रथिने, फॅटी idsसिडसह समृद्ध होते [१]] आणि व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स अंडी अंड्यातील पिवळ बलक मुळांना पोषण देते आणि म्हणूनच केस मजबूत बनवते आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. [१]] त्यात केसांना अट देणारी फॉलिक acidसिड असते. हे विशेषतः कोरड्या केसांसाठी उपयुक्त आहे.
साहित्य
- Ri-. योग्य स्ट्रॉबेरी
- 1 अंड्यातील पिवळ बलक
वापरण्याची पद्धत
- पेस्ट तयार करण्यासाठी एका वाडग्यात स्ट्रॉबेरी मॅश करा.
- वाटी मध्ये अंड्यातील पिवळ बलक घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
- आपल्या केसांवर मुखवटा लावा.
- 20 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- थंड पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.
3. स्ट्रॉबेरी आणि अंडयातील बलक
अंडयातील बलक केसांना कंडिशन देतात. हे डोक्यातील कोंडा आणि उवा सारख्या मुद्द्यांना मदत करते. हे टाळूचे पोषण करते आणि केसांची वाढ सुलभ करते. अंडयातील बलक मध्ये अंडी अंड्यातील पिवळ बलक, तेल आणि व्हिनेगर जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि प्रथिने समृद्ध असतात [१]] ज्यामुळे केस मजबूत आणि निरोगी बनतात.
साहित्य
- 8 स्ट्रॉबेरी
- 2 चमचे अंडयातील बलक
वापरण्याची पद्धत
- पेस्ट तयार करण्यासाठी एका वाडग्यात स्ट्रॉबेरी मॅश करा.
- भांड्यात अंडयातील बलक घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
- आपले केस ओले करा.
- ओल्या केसांवर मास्क लावा.
- 15 मिनिटांसाठी ते सोडा.
- नियमित शैम्पूने ते धुवा.
- [१]क्रूझ-रस, ई., अमाया, आय., सँचेझ-सेव्हिला, जे. एफ., बोटेलला, एम. ए., आणि वालपुएस्टा, व्ही. (2011). स्ट्रॉबेरी फळांमध्ये एल-एस्कॉर्बिक acidसिड सामग्रीचे नियमन. प्रायोगिक वनस्पतिशास्त्र जर्नल, 62 (12), 4191-4201.
- [दोन]जिआमपिएरी, एफ., फोर्ब्स-हर्नांडेझ, टी. वाय., गॅसपेरिनी, एम., अल्वारेझ-सुआरेझ, जे. एम., आफ्रिन, एस., बोंपाड्रे, एस., ... आणि बॅटिनो, एम. (2015). स्ट्रॉबेरी हेल्थ प्रमोटर म्हणून: एक पुरावा आधारित आढावा.फूड आणि फंक्शन, 6 (5), 1386-1398.
- []]जिआमपिएरी, एफ., अल्वारेझ-सुआरेझ, जे. एम., मॅझोनी, एल., फोर्ब्स-हर्नांडेझ, टी. वाय., गॅसपॅरिनी, एम., गोन्झालेझ-परमस, ए. एम., ... आणि बॅटिनो, एम. (२०१)). अँथोसॅनिन-समृद्ध स्ट्रॉबेरी अर्क ऑक्सिडेटिव्ह तणावाच्या नुकसानापासून संरक्षण करते आणि ऑक्सिडायझिंग एजंटच्या संपर्कात असलेल्या मानवी त्वचेच्या फायब्रोब्लास्ट्समध्ये माइटोकॉन्ड्रियल कार्यक्षमता सुधारते.फूड आणि फंक्शन, 5 (8), 1939-1948.
- []]गॅसपेरिनी, एम., फोर्ब्स-हर्नांडेझ, टी. वाय., आफ्रिन, एस., रेबेरेडो-रॉड्रिग्झ, पी., सियानकोसी, डी., मेझेट्टी, बी., ... आणि जिआमपीरी, एफ. (2017). स्ट्रॉबेरी-आधारित कॉस्मेटिक फॉर्म्युलेशन मानवी त्वचेच्या फायब्रोब्लास्ट्सला यूव्हीए-प्रेरित हानीपासून संरक्षण देते.न्युट्रिएंट्स, 9 (6), 605.
- []]सुंग, वाय. के., ह्वांग, एस वाय., चा, एस वाय., किम, एस. आर., पार्क, एस वाय., किम, एम. के., आणि किम, जे. सी. (2006). केस वाढीस एस्कॉर्बिक acidसिड 2-फॉस्फेट, एक दीर्घ-अभिनय व्हिटॅमिन सी डेरिव्हेटिव्हचा प्रभाव वाढविणारा प्रभाव. त्वचाविज्ञान विज्ञानाचे जर्नल, 41 (2), 150-152.
- []]मंडल, एम. डी., आणि मंडल, एस. (२०११) मध: त्याची औषधी गुणधर्म आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्रिया. एशियन पॅसिफिक जर्नल ऑफ ट्रॉपिकल बायोमेडिसिन, १ (२), १44.
- []]पेरेस, डी. डी. ए., सररूफ, एफ. डी., डी ऑलिव्हिएरा, सी. ए., वेलास्को, एम. व्ही. आर., आणि बेबी, ए. आर. (2018). अतिनील फिल्टरच्या सहाय्याने फेर्युलिक acidसिड फोटोप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्मः सुधारित एसपीएफसह मल्टीफंक्शनल सनस्क्रीन आणि छायाचित्रणशास्त्र आणि छायाचित्रणशास्त्र बी चे जर्नल बी: बायोलॉजी.
- []]कोरा, आर. आर., आणि खंभोलजा, के. एम. (२०११). अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गापासून त्वचेच्या संरक्षणामधील औषधी वनस्पतींची संभाव्यता
- []]व्हॅल्डीज, एफ. (2006) व्हिटॅमिन सी डर्मो-सिफिलोग्राफिक क्रिया, 97 (9), 557-568.
- [१०]पदयट्टी, एस. जे., कॅटझ, ए., वांग, वाय., एक, पी., कोव्हन, ओ., ली, जे. एच., ... आणि लेव्हिन, एम. (2003). अॅन्टीऑक्सिडेंट म्हणून व्हिटॅमिन सीः रोग निवारणासाठी त्याच्या भूमिकेचे मूल्यांकन. अमेरिकन कॉलेज ऑफ न्यूट्रिशन, जर्नल, २२ (१), १-3--35.
- [अकरा]यामामोटो, वाय., उडे, के., योनीई, एन., किशिओका, ए., ओहतानी, टी., आणि फुरुकावा, एफ. (2006). जपानी विषयांच्या मानवी त्वचेवर अल्फा ‐ हायड्रॉक्सी idsसिडचे परिणामः रासायनिक सोलण्याचा युक्तिवाद. त्वचाविज्ञान जर्नल, (33 (१), १-2-२२.
- [१२]कपूर, एस., आणि सराफ, एस. (2010) बायोइंजिनिरिंग तंत्राचा वापर करून हर्बल मॉइस्चरायझर्सच्या व्हिस्कोइलेस्टीसीटी आणि हायड्रेशन इफेक्टचे मूल्यांकन. फर्मकोग्नोसी मॅगझिन, 6 (24), 298.
- [१]]जी, एल., गाओ, डब्ल्यू. वेई, जे., पु, एल., यांग, जे., आणि गुओ, सी. (2015). कमळ रूट आणि काकडीच्या विवो अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांमध्ये: वृद्ध विषयांमधील पायलट तुलनात्मक अभ्यास. पोषण, आरोग्य आणि वृद्धत्व जर्नल, 19 (7), 765-770.
- [१]]बिनिक, आय., लाझरॅविक, व्ही., ल्युबेनोव्हिक, एम., मोजसा, जे., आणि सोकोलोव्हिक, डी. (2013). त्वचा वृद्ध होणे: नैसर्गिक शस्त्रे आणि रणनीती. पर्यावरण-आधारित पूरक आणि वैकल्पिक औषध, २०१..
- [पंधरा]रिले, ए. एस., आणि मोहिले, आर. बी. (2003) केस खराब होण्यापासून बचाव करण्यासाठी खनिज तेल, सूर्यफूल तेल आणि नारळ तेलाचा प्रभाव. कॉस्मेटिक सायन्सचे जर्नल, (54 (२), १55-१-19२.
- [१]]मिरांडा, जे. एम., अँटोन, एक्स., रेडोंडो-वल्बुएना, सी., रोका-सवेद्र, पी., रॉड्रिग्ज, जे. ए., लामास, ए, ... आणि सेपेडा, ए (2015). अंडी आणि अंडी-व्युत्पन्न पदार्थ: मानवी आरोग्यावर परिणाम आणि कार्यात्मक खाद्य म्हणून वापर. पोषक, 7 (1), 706-729.
- [१]]नाकामुरा, टी., यामामुरा, एच., पार्क, के., परेरा, सी., उचिदा, वाय., होरी, एन., ... आणि इटामी, एस (2018). नैसर्गिकरित्या केसांची वाढ पेप्टाइड: वॉटर-विद्रव्य चिकन अंडी अंड्यातील पिवळ बलक पेप्टाइड्स व्हॅस्क्यूलर एंडोथेलियल ग्रोथ फॅक्टर प्रोडक्शन इंडक्शनद्वारे केसांची वाढ सुलभ करते. औषधी अन्नाचे जर्नल.
- [१]]कॅम्पोस, जे. एम., स्टॅमफोर्ड, टी. एल., रुफिनो, आर. डी., लूना, जे. एम., स्टॅमफोर्ड, टी. सी. एम., आणि सरूब्बो, एल. ए. (2015). कॅन्डिडा युटिलिस.टॉक्सिकॉलॉजी रिपोर्ट्स, 2, 1164-170 पासून विभक्त केलेल्या बायोइमुल्सीफायरच्या व्यतिरिक्त अंडयातील बलक तयार करणे.
- [१]]निमन, डी. सी., गिलिट, एन. डी., हेनसन, डी. ए. शा, डब्ल्यू. शेनली, आर. ए., नॅब, ए. एम., ... आणि जिन, एफ. (2012). व्यायामादरम्यान केळी उर्जा स्त्रोत म्हणून: एक चयापचयशास्त्र दृष्टीकोन. पीएलओएस वन, 7 (5), ई 37479.
- [वीस]गौचेरॉन, एफ. (2011) दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ: एक अद्वितीय सूक्ष्म पोषक संयोजन. अमेरिकन कॉलेज ऑफ न्यूट्रिशन, 30 (सप 5), 400 एस -409 एस जर्नल.
- [एकवीस]स्मिथ, डब्ल्यू पी. (1996). अमेरिकन andकॅडमी ऑफ त्वचाटोलॉजीचे जर्नल, (3 (38), 8 388--391 top.
- [२२]ड्रेहेर, एम. एल., आणि डेव्हनपोर्ट, ए. जे. (2013) हस एवोकॅडो रचना आणि संभाव्य आरोग्यावर प्रभाव. अन्न विज्ञान आणि पौष्टिकतेचे क्रिटिकल पुनरावलोकन, 53 (7), 738-750.
- [२.]]कौका, पी., प्रीफ्टिस, ए. स्टॅगॉस, डी., अँजेलिस, ए. स्टॅटोपॉलोस, पी., झिनोस, एन., स्काल्ट्सुनिस, एएल, ममौलाकिस, सी., त्सत्साकीस, एएम, स्पॅन्डिडोस, डीए,… कौरेटस, डी. (2017). एंडोथेलियल पेशी आणि मायओब्लास्ट्समधील ग्रीक ओलीओरोपीया प्रकारातील ऑलिव्ह ऑईलच्या एकूण पॉलिफेनोलिक अपूर्णांक आणि हायड्रॉक्सीटायरोसोलच्या अँटिऑक्सिडंट क्रियाकलापांचे मूल्यांकन. आण्विक औषधांचे आंतरराष्ट्रीय पत्रिका, 40 (3), 703-712.