हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- शरद पवार यांना 2 दिवसांत रुग्णालयातून डिस्चार्ज मिळणार आहे
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
आले एक औषधी वनस्पती आहे जी बर्‍याच वर्षांपासून आयुर्वेदात मोठ्या प्रमाणात वापरली जात आहे. होय, हा फक्त एक खाद्य मसाला नव्हे तर आपल्या आवडीच्या चविष्ट पदार्थांचा स्वाद वाढवतो. हे एक औषधी घटक आहे जे आपल्याला चांगल्या आरोग्यात ठेवण्यासाठी एक महत्त्वाचे स्थान ठेवते. तेथे आश्चर्य नाही, बरोबर? आपल्याला काय माहित नसेल की केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी आल्याचा रस चांगलाच आपुलकीचा आहे!
मसालेदार औषधी वनस्पतीच्या मुळापासून काढलेला, अदरकातील रस केसांच्या वाढीस चालना देण्यास मदत करणार्‍या आवश्यक पौष्टिक पदार्थांनी भरला जातो. तर, आपल्या केसांसाठी आल्याचा रस इतका ताकदवान कसा बनतो आणि केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी ते कसे वापरावे यावर एक नजर टाकूया.
आल्याचा रस केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्यात मदत का करतो
आल्यामध्ये मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि फॉस्फरस सारख्या आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, त्या सर्वांमध्ये टाळूचे पोषण करण्याची आणि केसांच्या वाढीस चालना देण्याची क्षमता असते. [१] या कारणास्तव, केसांचा तोटा लढण्यासाठी आणि केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी आल्याचा पारंपारिक वापर केला जातो.
आल्याचा रस एक दाहक आणि प्रतिरोधक एजंट देखील आहे जो केसांच्या रोमांना उत्तेजित करण्यासाठी आणि केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी टाळूतील रक्त परिसंचरण सुधारतो. [दोन]
केस गळतीमागील मुख्य दोषी म्हणजे डोक्यातील कोंडा. बॅक्टेरियांचा प्रादुर्भाव होणा Un्या अस्वास्थ्यकर टाळूमुळे डोक्यातील कोंडा होतो. आल्याच्या रसात आश्चर्यकारक अँटीफंगल गुणधर्म असतात ज्यामुळे आपली टाळू स्वच्छ राहते आणि असा अभ्यास केला गेला आहे की आले एक प्रभावी अँटी-डँड्रफ उपाय आहे. []]
याव्यतिरिक्त, अदरक देखील लिनोलिक acidसिड सारख्या आवश्यक फॅटी idsसिडसह परिपूर्ण आहे जे टाळूचे पोषण करते आणि कोरडेपणास विजय देते आणि टाळूचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते.
आल्याच्या रसाच्या या आश्चर्यकारक गुणधर्मांमुळे, हे केसांना चालना देणारा एक लोकप्रिय उपाय आहे यात काही शंका नाही. केसांच्या वाढीसाठी आपण अदरक रस वापरू शकता असे चार मार्ग आपल्याला दर्शविण्यास अनुमती द्या.
केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी आल्याचा रस कसा वापरावा
1. फक्त आले रस
आल्याचा रस थेट टाळूवर लागू होणा motion्या गोष्टींना हालचाल करते आणि टाळूला पुन्हा जीवन देते जे तुम्हाला केसांना मजबूत आणि निरोगी करते.
आपल्याला काय पाहिजे
- गरजेनुसार ताजे आल्याचा रस
- एक सूती पॅड
वापरण्याची पद्धत
- ताजी मिळालेल्या आल्याचा रस एका वाडग्यात घ्या.
- सूती बॉलचा वापर करुन आल्याचा रस आपल्या टाळूवर लावा. फक्त स्कॅल्पवर रस लावा, आपल्या केसांवर पसरू नका.
- सुमारे अर्धा तास ठेवा.
- हे शैम्पूने धुवा.
- काही कंडिशनरसह ते समाप्त करा.
- इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून 3 वेळा या उपायाचा वापर करा.
टीप: आल्याचा रस एकाग्र झाल्याने आपल्या टाळूमध्ये संभोग जाणवू शकतो. त्यामध्ये थोडासा पाणी घालून आपण आल्याचा रस पातळ करू शकता.
2. आल्याचा रस, ऑलिव्ह ऑईल आणि लिंबाचा रस
केसांमध्ये चमक आणि चमक जोडण्यासाठी ऑलिव्ह ऑईल हे एखाद्याचे खूप पूर्वीपासून आवडते आहे. हे टाळूमध्ये ओलावा पॅक करते आणि कोरडे ठेवते. लिंबाचा रस केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी टाळूमध्ये कोलेजेनचे उत्पादन सुधारित करण्यासाठी व्हिटॅमिन सीचा एक उत्कृष्ट स्त्रोत आहे. []]
आपल्याला काय पाहिजे
- २ चमचे आल्याचा रस
- 3 टेस्पून ऑलिव्ह तेल
- ½ टीस्पून लिंबाचा रस
वापरण्याची पद्धत
- एका वाडग्यात सर्व साहित्य मिसळा.
- आपल्या टाळूवर मिश्रण लावा.
- आपला नियमित शैम्पू वापरुन धुण्यापूर्वी 30 मिनिटे ठेवा.
- इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून 1-2 वेळा हा उपाय वापरा.
3. आले रस, नारळ तेल आणि लसूण मिक्स
ज्यांना चांगले केस हवे आहेत आणि चांगल्या कारणास्तव त्या सर्वांसाठी नारळ तेल मुख्य निवड आहे. केसांना जास्त प्रमाणात होणारे नुकसान टाळण्यासाठी आणि केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी नारळ तेलाने समृद्ध लॉरिक acidसिड आपल्या केसांमध्ये प्रथिने कमी करते. []] तीव्र केस गळतीवर प्रभावी उपाय म्हणून सिद्ध, लसूण हा आणखी एक मजबूत बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे जो टाळू निरोगी ठेवतो आणि केसांच्या वाढीस सुधारित करण्यासाठी सर्व पोषक द्रव्ये मिळवून देतो. []] नारळाचे दूध हे जीवनसत्त्वे बी आणि सी आणि ल्यूरिक acidसिडचे समृद्ध स्त्रोत आहे, या सर्वांनी टाळूचे पोषण आणि केसांच्या वाढीस मदत होते, मधामध्ये एंटी-इंफ्लॅमेटरी, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि Emollient गुणधर्म असतात ज्यामुळे आपले टाळू स्वच्छ आणि निरोगी राहते ज्यामुळे केसांची वाढ वाढेल. . []]
आपल्याला काय पाहिजे
- १ टीस्पून आल्याचा रस
- 4 टीस्पून नारळ तेल
- 3 लसूण पाकळ्या, ठेचून
- 6 टीस्पून नारळाचे दूध
- २ चमचे मध
वापरण्याची पद्धत
- एका वाडग्यात सर्व साहित्य मिसळा.
- मिश्रण आपल्या टाळूवर लावा.
- सुमारे 30 मिनिटे त्यास सोडा.
- नंतर नख स्वच्छ धुवा.
- इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून एकदा हा उपाय वापरा.
G. जिंजर रस आणि तीळ तेल
व्हिटॅमिन ई आणि बी कॉम्प्लेक्ससह समृद्ध, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि फॉस्फरस यासारख्या प्रथिने आणि खनिजे, टाळूच्या केसांना खोल पोषण देण्यासाठी केसांच्या रोममध्ये प्रवेश करतात आणि म्हणूनच केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी हा एक लोकप्रिय उपाय आहे.
आपल्याला काय पाहिजे
- T- t चमचे ताजे आल्याचा रस
- २ चमचे तीळ तेल
वापरण्याची पद्धत
- एका भांड्यात साहित्य मिक्स करावे.
- मिश्रण आपल्या टाळूवर लावा.
- 1-2 तास सोडा.
- नेहमीप्रमाणे केस धुणे आणि अट घाला.
- इच्छित परिणामासाठी आठवड्यातून दोनदा हा उपाय वापरा.
