हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- बीएसएनएल दीर्घकालीन ब्रॉडबँड कनेक्शनमधून स्थापना शुल्क काढून टाकते
- कुंभमेळ्यातील परत येणारे लोक कोविड -१ p ची महामारी वाढवू शकतात: संजय राऊत
- आयपीएल 2021: बॅलेबाझी डॉट कॉमने 'क्रिकेट मचाओ' या मोहिमेच्या हंगामाचे स्वागत केले.
- कोविड -१ Toमुळे कोर्टातून विरा सतीदार आका नारायण कांबळे यांचे निधन
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
स्क्रब म्हणजे काय? हे का आवश्यक आहे? आपण घरी स्क्रब बनवू शकता? हे सर्व प्रश्न आपल्या मनात पॉप अप करतात. आणखी काही शोधण्यासाठी हा लेख वाचा. स्क्रब एक अशी वस्तू आहे जी जोरदारपणे घासण्यास मदत करते, ज्यायोगे स्वच्छता प्रभाव प्रदान करते आणि घाण आणि चट्टे काढून टाकते. आमच्या त्वचेवरही हे सत्य आहे. त्वचेवर साचलेली घाण, मृत पेशी, कोरडी त्वचा या सर्व गोष्टी शरीराच्या स्क्रबच्या सहाय्याने स्वच्छ केल्या जाऊ शकतात.
बाजारात बरीच स्क्रब उपलब्ध आहेत. यामुळे कधीकधी त्वचेवर काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. होममेड बॉडी स्क्रबसाठी काही टिपा आहेत. या तयार करणे सोपे आहे, त्यात स्वस्त सामग्री आहे जी स्वस्त आहे. चेहर्यासाठी बर्‍याच घरगुती स्क्रब शरीरासाठी देखील आदर्श आहेत. नियमितपणे आपल्या शरीरास घरगुती स्क्रबने स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, कारण इथेच बरीच घाण वास करते आणि बर्‍याच मृत पेशी असतात. यामुळे आपल्या पाठीवर ताणतणाव देखील होतो.
बाजारात उपलब्ध स्क्रब आपल्या पाठीसाठी वापरणे आर्थिकदृष्ट्या उपयुक्त ठरणार नाही कारण आवश्यक प्रमाणात जास्त आहे. म्हणूनच होममेड स्क्रब हे आदर्श आहेत. आपल्या त्वचेसाठी हर्बल उत्पादने निवडल्यास, आपण निश्चितपणे निरोगी आणि चमकत आहात याची खात्री आहे. चेहर्यासाठी घरगुती स्क्रबने विलक्षण परिणाम देण्याचे सिद्ध केले आहे आणि लोक आता शरीरासाठी या स्क्रब शोधत आहेत.
आपल्या पाठीसाठी वापरण्यासाठी येथे काही मौल्यवान घरगुती स्क्रब आहेत:
लिंबू स्क्रब:
हे स्क्रब तयार करण्यासाठी, एप्प्सम मीठ क्रिस्टल्समध्ये थोडे लिंबाचा रस आणि ऑलिव्ह ऑईलचे काही थेंब मिसळा आणि आपल्या पाठीवर लावा, मृत पेशी आणि घाण काढून टाकण्यासाठी हळूवारपणे चोळा. एप्सम एक अविश्वसनीय त्वचा काळजी उत्पादन आहे. आपण त्वचेमध्ये अधिक समृद्धीसाठी लैव्हेंडर, थाईम किंवा रोझमेरीसारख्या औषधी वनस्पतींचा डॅश देखील जोडू शकता.
ओट आणि कॉर्नमेल स्क्रब:
१ कप कॉर्नमेल, १/3 वाटी वाळलेल्या ओट्स, १ वाटी वाळलेल्या गुलाबांच्या पाकळ्या आणि १ चमचे साखर मिसळा. बारीक वाटून घ्या. हे एअरटाईट कंटेनरमध्ये ठेवा. वापरताना, या पावडरची आवश्यक प्रमाणात आपल्या तळहातामध्ये घ्या आणि पेस्ट तयार करण्यासाठी थोडेसे पाणी मिसळा आणि नंतर लावा. आठवड्यातून दोनदा या पाठीवर घरगुती स्क्रब वापरा.
ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि कॉफी स्क्रब:
सुमारे दोन वाट्या ओटचे जाडे भरडे पीठ, काही मूठभर कॉफी ग्राइंड्स आणि ब्राउन शुगर घ्या आणि बारीक पावडर बनवा. यात काही चमचा मध आणि ऑलिव्ह तेल घाला. मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी आपल्या पाठीवर हे स्क्रब नियमित वापरा.
संत्रा आणि साखर स्क्रब:
आपल्या पाठीसाठी आणखी एक आत्मादायक स्क्रब म्हणजे केशरी सालची स्क्रब. गुलाबाच्या पाकळ्या, सुका संत्रा फळाची साल, साखर आणि मध, जोजोबा तेल आणि लव्हेंडर तेल प्रत्येक थोड्यादा एकत्र करून घ्या. हा स्क्रब आपल्या पाठीवर लावा आणि विदेशी परिणामांसाठी स्वच्छ धुवा.
कॉफी आणि बदाम स्क्रब:
एक चमचा मीठ आणि एक चमचे दालचिनी पावडरसह एक कप ग्राउंड कॉफी एकत्र करा. यासाठी पेपरमिंट तेल आणि द्राक्षाच्या तेलासारख्या आवश्यक तेलांचे काही थेंब घाला आणि चांगले मिसळा. आता बदाम तेलाचे 1/3 कप तेल घ्या आणि ओलसर वाळूची सुसंगतता येईपर्यंत सतत ढवळत राहा. मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी या पाठीवर घरगुती स्क्रब लावा आणि स्वच्छ धुवा.
आले आणि केशरी स्क्रब:
एक कप ब्राउन शुगर १/3 कप बदाम तेला, १२ थेंब केशरी आवश्यक तेल, आणि तीन थेंब आले आवश्यक तेल एकत्र करा आणि आपल्या पाठीसाठी स्क्रब म्हणून वापरा.
