हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- शरद पवार यांना 2 दिवसांत रुग्णालयातून डिस्चार्ज मिळणार आहे
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
आजूबाजूचा उन्हाळा !! उन्हाळ्यात आपल्याला वारंवार येणार्‍या काही आरोग्याच्या समस्यांचा सामना करण्यास सज्ज व्हा. अतिसार किंवा सैल गती यापैकी एक आहे. असे समजू नका की वेदना आणि लज्जास्पद परिस्थितीशिवाय सैल गती तितकी गंभीर नाही.
सतत सैल गती निर्जलीकरण आणि त्याच्याशी संबंधित लक्षणे होऊ शकते. योग्य वेळी उपचार न घेतल्यास हे जीवघेणा ठरू शकते, विशेषत: मुलांसाठी.
औषधांवर जाण्यापूर्वी, आपण सैल मोशनसाठी काही प्रभावी घरगुती उपाय वापरुन पाहू शकता. सैल मोशनसाठी बहुतेक घरगुती उपचार आपण स्वयंपाकघरात दररोज वापरत असलेल्या सामान्य गोष्टींची मागणी करतात. सैल गतीच्या कारणास्तव, लक्षणांची तीव्रता देखील बदलू शकते.
पोटात गोळा येणे, मळमळ, उलट्या होणे, पाणचट किंवा सैल मल आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल करण्याची निकडची भावना ही सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत. लक्षणे प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यासाठी सैल मोशनसाठी काही घरगुती उपचारांबद्दल अधिक जाणून घ्या.
लिंबाचा रस किंवा लिंबाचा रस:
सैल मोशनसाठी हा सर्वात जुना घरगुती उपाय आहे. हा एक चाचणी केलेला आणि सिद्ध घरगुती उपाय आहे जो पोट साफ करण्यासाठी लिंबाच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांचा वापर करतो. मीठ आणि साखर सह लिंबाचा रस निर्जलीकरण प्रतिबंधित करते.
डाळिंब:
डाळिंबाचा रस किंवा बियाणेच सैल मोशन व्यवस्थापित करण्यासाठी प्रभावीपणे कार्य करतात. हे फळ उन्हाळ्याच्या काळात सहज उपलब्ध असते आणि म्हणूनच सैल मोशनसाठी हा सर्वोत्तम उपाय आहे. दिवसातून किमान 3 ते 4 ग्लास डाळिंबाचा रस प्या. आपण फळ खात असल्यास, चांगले परिणाम मिळविण्यासाठी 2 फळे खा.
मध:
होय, जेव्हा आपल्याकडे मोकळेपणा असेल तेव्हा मध एक आरोग्यासाठी उपयुक्त असते. हे एक नैसर्गिक औषध असल्याने ते मुलांसाठीही सुरक्षित आहे. प्रभावी परिणामासाठी, वेलची पावडर आणि कोमट पाण्यात मध घाला. दिवसातून कमीतकमी दोनदा मिसळा आणि त्याचे सेवन करा.
आले:
अजीर्ण एक चांगले औषध म्हणून आले प्रसिद्ध आहे. त्याच्या अँटीफंगल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंधात्मक गुणधर्मांसह, आळ सैल मोशनच्या कारणास्तव कार्य करू शकते. अर्धा चमचा कोरडी आले पावडर ताकात घालून दिवसातून तीन ते चार वेळा प्या.
कच्चा पपई:
भारतात उन्हाळ्यात पपई सहज मिळते. सैल मोशनचा होम उपाय म्हणून कच्च्या पपईचा वापर केला जाऊ शकतो. फक्त एक कच्चा पपई किसून घ्या आणि तीन कप पाणी घाला. उकळवा. पाणी गाळून घ्या आणि काही वेळाने प्या.
ताक:
भारतात ताक एक हेल्दी पेय मानले जाते. या पेयातील आम्ल आपल्या पाचन तंत्राला शांत करू शकते. ताकात थोडी मीठ, जीरा, चिमूटभर हळद आणि काळी मिरी घालल्यास ते अधिक प्रभावी होईल. दिवसातून किमान दोन ते तीन वेळा हे घ्या.
मेथी बियाणे:
मेथीचे दाणे किंवा मेथी टन बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीफंगल गुणधर्मांसह येतात. सैल मोशनसाठी हा एक प्रभावी घरगुती उपचार आहे. T- t टीस्पून मेथीची दाणे पावडरमध्ये घाला. एका ग्लास पाण्यात घाला. चांगल्या परिणामासाठी सकाळी लवकर प्या.
बाटलीचा रस
डिहायड्रेशनपासून बचाव करण्यासाठी बाटलीत आपल्या शरीरात पाणी टिकवून ठेवण्याची क्षमता असते. प्रथम बाटलीच्या कातडीची साल सोलून नंतर त्याचे लहान तुकडे करा. ते ब्लेंडरमध्ये मिसळा आणि रस काढा. आपण दिवसातून एकदा हे घेऊ शकता.
वेगवान आरामात सैल गतीसाठी या घरगुती उपचारांचा प्रयत्न करा.
