सूचना: अजिनोमोटो एक मूक-किलर आहे

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

7 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य पोषण पोषण ओआय-प्रवीण द्वारा प्रवीण कुमार | अद्यतनितः गुरुवार, 15 ऑक्टोबर, 2015, 15:15 [IST]

मोनिसोडियम ग्लूटामेट असे अजिनोमोटोचे खरे नाव आहे. जर आपल्याला चिनी खाद्यपदार्थ आवडत असतील तर आपल्याला या घटकाबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे. बरं, हे अन्नाला चवदार बनवत असलं तरी ते आरोग्यदायी नाही.

वाय-फाय चे आरोग्याचे धोके

आरोग्य तज्ञ म्हणतात की हे विशेषतः मुले आणि गर्भवती महिलांसाठी अतिशय धोकादायक आहे. खरं तर, नुकत्याच झालेल्या अभ्यासानुसार मोनोसोडियम ग्लूटामेट हे सर्वात धोकादायक घटकांपैकी एक आहे! हे चव वर्धक आजकाल बर्‍याच मसालेदार पदार्थांमध्ये वापरले जात आहे आणि काही पॅक असलेल्या पदार्थांमध्ये देखील हे आहे. हे सहसा सॉस, मटनाचा रस्सा, चिप्स आणि अर्थातच जवळजवळ सर्व प्रकारच्या कॅन केलेला आणि प्रक्रिया केलेल्या पदार्थांमध्ये जोडला जातो.

औषध म्हणून व्यायामाचा वापर करणे

अजिनोमोटोचे कोणतेही दुष्परिणाम आहेत? आपल्यापैकी बहुतेकांना हे माहित नाही की अजिनोमोटो आरोग्यासाठी हानिकारक का आहे. बरं, डोकेदुखी, मळमळ, जास्त घाम येणे, अशक्तपणा आणि काही दुर्मिळ घटनांमध्ये छातीत दुखणे हे अजिनोमोटो वापरण्याचे काही दुष्परिणाम आहेत.

एका अभ्यासानुसार असे म्हटले आहे की ज्यामध्ये त्वरित नूडल्स आणि सूप्समध्ये हे घटक असतात ते सेवन आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते. तर, जेव्हा आपण या घटकाचे सेवन करता तेव्हा काय होते? बरं, इथे मुख्य मुद्दा असा आहे की जेव्हा ग्लूटामिक acidसिड वापरला जातो तेव्हा आपल्या रक्तातील ग्लूटामेटची पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढू शकते. जेव्हा तो आरोग्यास धोकादायक पातळीवर पोहोचतो तेव्हा बर्‍याच समस्या उद्भवू शकतात.

आपले शरीर बरे करणारे 8 औषधी पदार्थ

काही अभ्यास असेही म्हणतात की आपले मज्जातंतू पेशी खाल्ल्यास ते अधिक उत्तेजित होऊ शकतात. परंतु हा घटक खूप स्वस्त (स्वस्त) आणि चवदार देखील असल्याने बर्‍याच लोकांना तो देणे कठीण वाटते.

नैसर्गिकरीत्या आपल्या आतून कसे स्वच्छ करावे

खरं तर, काही अभ्यास असेही म्हणतात की अजिनोमोटो स्वादुपिंड उत्तेजित करू शकतो आणि लठ्ठपणा देखील होऊ शकतो. अजिनोमोटोचे बरेच दुष्परिणाम असताना आपण ते सोडण्यास सक्षम का नाही? पण दुसर्‍या अभ्यासानुसार हे देखील व्यसन आहे! आता, अजिनोमोटो आरोग्यासाठी हानिकारक का आहे याबद्दल काळजीपूर्वक चर्चा करूया.

एक डोकेदुखी

डोकेदुखी हा या घटकांचा सर्वात सामान्य दुष्परिणाम आहे परंतु जर तो मायग्रेनमध्ये बदलला तर अजिनोमोटो असलेल्या पदार्थांचे त्वरित सेवन करणे चांगले.

वेदना

काही लोकांना चेह of्यावरील काही भागात वेदना आणि जळजळ देखील होऊ शकते.

हे आपल्या मज्जातंतू अति-उत्तेजित करते

काही अहवालात असे म्हटले आहे की हा घटक न्यूरो-ट्रान्समीटरचा संतुलन बिघडवितो आणि यामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात. थोडक्यात सांगायचे तर, हे घटक असलेल्या पदार्थांचे सेवन केल्यावर तुमची मज्जासंस्था अत्यधिक उत्तेजित होऊ शकते.

गर्भवती महिलांमध्ये ...

आरोग्य तज्ञ म्हणतात की गर्भवती महिलांनी हा घटक असलेले पदार्थ पूर्णपणे टाळले पाहिजेत. काही अभ्यास स्त्रियांमधील वंध्यत्वाला या घटकाशी जोडतात.

हृदयाचे प्रश्न

जे लोक जास्त प्रमाणात हा घटक वापरतात अशा लोकांमध्ये छातीत दुखणे आणि हृदयाचे अनियमित धडके असामान्य नाहीत.

रक्तदाब

काही अभ्यास जरा पुढे गेले आहेत आणि असे सांगितले आहे की जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास हा घटक रक्तदाब समस्यांना कारणीभूत ठरू शकतो.

जास्त घाम येणे

अजिनोमोटो असलेले पदार्थ घेतल्यानंतर काही लोक अत्यधिक घाम येणे देखील नोंदवतात. जरी हे गंभीर दुष्परिणामांपैकी नसले तरी ते लाजिरवाणे असू शकते.

मळमळ

जेव्हा आपण या घटकाचा वापर विशेषतः आपल्या प्रतिकारशक्तीची पातळी कमी करतात तेव्हा आपल्याला मळमळ होऊ शकते.

लठ्ठपणा

काही अभ्यासाचा असा दावा आहे की हा घटक स्वादुपिंड आणि रक्तातील साखरेच्या पातळीवर परिणाम करतो ज्यामुळे आपण अप्रत्यक्षपणे अधिक खाऊ शकता आणि त्याद्वारे लठ्ठपणा होऊ शकतो.