जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- बीएसएनएल दीर्घकालीन ब्रॉडबँड कनेक्शनमधून स्थापना शुल्क काढून टाकते
- कुंभमेळ्यातील परत येणारे लोक कोविड -१ p ची महामारी वाढवू शकतात: संजय राऊत
- आयपीएल 2021: बॅलेबाझी डॉट कॉमने 'क्रिकेट मचाओ' या मोहिमेच्या हंगामाचे स्वागत केले.
- कोविड -१ Toमुळे कोर्टातून विरा सतीदार आका नारायण कांबळे यांचे निधन
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
कधीकधी आपण आपल्या कामावर इतके गुंतलेले असतो की नियमित अंतराने पाणी पिणे देखील विसरले जाते. जेव्हा आपण आजारी पडतो तेव्हाच आपल्याला याची जाणीव होते.
पाणी आपल्या शरीरात आवश्यक सर्वात महत्वाचे द्रव आहे. आपल्या शरीरावर दररोज किमान 3 लिटर पाण्याची आवश्यकता असते. आपले शरीर %०% पाण्याने बनलेले असल्याने आपल्या शरीराचे कार्य योग्यप्रकारे केले पाहिजे.
जेव्हा आपल्या शरीरावर पुरेसे पाणी मिळत नाही, तेव्हा ते दर्शविणे सुरू करते. आपली त्वचा निर्जलीकरण होते आणि चमक कमी होते, लघवीचे प्रमाण कमी होते आणि इतर बर्याच समस्या उद्भवतात.
या सर्व समस्यांचे मूळ कारण उद्भवते कारण आपले शरीर विषाक्त पदार्थ बाहेर काढण्यास सक्षम नाही. त्यास जबाबदार असणारा अवयव म्हणजे आपली मूत्रपिंड.
आपल्या मूत्रपिंडांना योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी आणि आपल्या शरीरातून नियमितपणे विष काढण्यासाठी पुरेसे पाणी आवश्यक असते. परंतु जेव्हा त्याला पुरेसे पाणी मिळत नाही, तेव्हा मूत्रपिंड दगड तयार होतात.
किडनी स्टोन खनिज पदार्थांच्या अधिकतेमुळे मूत्रपिंडात किंवा मूत्रमार्गात तयार झालेल्या कठोर दगडांसारखे पदार्थ असतात.
नैसर्गिक उपायांसह मूत्रपिंड संसर्ग प्रतिबंध येथे पहा बोल्डस्कीकिडनी स्टोनचे मुख्य कारण म्हणजे डिहायड्रेशन. अनुवंशिक आणि आहार यासारख्या इतर कारणामुळे मूत्रपिंड दगड तयार होऊ शकतात.
नैसर्गिक उपाय निवडणे उपयुक्त ठरू शकते. एक नैसर्गिक घटक आहे जो किडनी दगड - अजमोदा (ओवा) काढून टाकण्यास सर्वात प्रभावी ठरला जातो.
अजमोदा (ओवा) एक औषधी वनस्पती आहे जी फ्लेव्होनॉइड्स आणि अँटी-ऑक्सिडेंट्सचे स्रोत आहे जे फ्री रॅडिकल हानीशी लढायला मदत करते, आणि फोलिक acidसिड आणि जीवनसत्त्वे के आणि ई कॅल्सीकरण प्रतिबंधित करते.
हे कॅल्शियम ऑक्सलेटचे संचय देखील प्रतिबंधित करते जे दगड तयार होण्याचे एक सामान्य कारण आहे. हे एक नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणवणारा पदार्थ देखील आहे, याचा अर्थ असा होतो की यामुळे नैसर्गिकरित्या शरीरातून विषारी पदार्थ आणि जास्त प्रमाणात लवण बाहेर काढण्यास मदत होते.
मूत्रपिंडातील दगड विरघळविण्यासाठी आपण अजमोदा (ओवा) वापरू शकता असे काही मार्ग खाली दिले आहेत.
१) अजमोदा (ओवा) पाणी:
या कृतीमध्ये त्याची परिणामकारकता वाढविण्यासाठी काकडी आणि लिंबूचा समावेश आहे.
साहित्य:
- ताज्या अजमोदा (ओवा) च्या 4 कोंब
- 1 लिंबू
- १/२ एक काकडी
पद्धत:
- काकडी सोलून बारीक चिरून घ्यावी.
- लिंबाचा रस.
- एका पॅनमध्ये अजमोदा (ओवा) पाने घ्या आणि 15 मिनिटे उकळवा.
- थंड होऊ द्या.
- त्यात लिंबाचा रस आणि काकडीचे तुकडे घाला.
- रात्रभर किंवा सर्व स्वाद एकमेकांना मिसळून होईपर्यंत पाणी थंड करा.
- ताण आणि सेवन करा.
२) अजमोदा (ओवा) चहा:
अजमोदा (ओवा) पानांनी बनवलेला हा साधा चहा आहे. पाने कडू असू शकतात, लिंबाचा रस किंवा मध काही थेंब जोडल्यास ते चव कळ्याला आकर्षित करू शकते. या चहामध्ये इतर आरोग्यविषयक फायदे देखील आहेत.
साहित्य:
- अजमोदा (ओवा) पाने 2 पाने
- 1 भांडे पाणी.
पद्धत:
- पाणी उकळवा.
- पाने चिरून घ्या आणि एक कप घाला.
- पाने मध्ये उकडलेले पाणी घाला आणि 10 मिनिटे उभे रहा. आपल्याला मजबूत पेय हवा असल्यास, 15-20 मिनिटे सोडा.
- ताण आणि प्या.
3) Appleपल सायडर व्हिनेगरसह अजमोदा (ओवा):
Appleपल सायडर व्हिनेगर हायड्रोक्लोरिक acidसिडच्या उत्पादनास प्रोत्साहित करतो, जो किडनीच्या दगडांना प्रतिबंधित करतो. ऑलिव्ह ऑइल दगड सहजपणे पार पाडण्यासाठी वंगण म्हणून काम करते.
साहित्य:
- अजमोदा (ओवा) च्या 4 कोंब
- 1 कप पाणी
- Appleपल साइडर व्हिनेगर 1 चमचे
- ऑलिव्ह ऑईलचे काही थेंब.
पद्धत:
- वरील सर्व घटक ब्लेंडरमध्ये ब्लेंड करा.
- ताण आणि प्या. मिश्रण जास्त दाट असल्यास जास्त पाणी घाला.