हे पदार्थ खा आणि गर्भाशयाच्या फायब्रॉईड्सला निरोप द्या - PAMPEREDPEOPLENY.COM

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य विकार बरा विकार बरे ओई-लूना दिवाण द्वारा लूना दिवाण 4 जानेवारी, 2017 रोजी

गर्भाशयाच्या फायब्रॉईड: कारण आणि उपचार | गर्भाशयाच्या फायब्रॉईडची कारणे आणि उपचार. बोल्डस्की

ट्यूमरचा सर्वात सामान्य प्रकार म्हणजे महिलांवर परिणाम म्हणजे गर्भाशयाच्या तंतुमय रोग. हे सामान्यतः त्यांच्या मुलाच्या वयाच्या वयातील स्त्रियांमध्ये दिसून येते.

बरं, चांगली बातमी अशी आहे की काही पदार्थ असे आहेत जे गर्भाशयाच्या तंतुंचा संकोचन आणि उपचार करण्यास मदत करतात. तर, आज बोल्डस्की येथे आम्ही गर्भाशयाच्या तंतुमय रोगांच्या उपचारासाठी यातील काही खाद्यपदार्थाविषयी सांगणार आहोत.

हेही वाचाः फायब्रोइड्ससाठी जोखीम कारक

गर्भाशयाच्या फायब्रॉईड्सची काही लक्षणे आहेत जी एखाद्याला लक्षात येऊ शकतात. काही लक्षणांमध्ये वेदनादायक आणि जड पूर्णविराम, संभोग दरम्यान वेदना, वारंवार लघवी होणे आणि परत कमी दुखणे समाविष्ट आहे.

गर्भाशयाच्या फायब्रॉईड्स किंवा ट्यूमर सौम्य असतात, ते घातक नसतात, म्हणून कदाचित ते खूप भितीदायक नसते. परंतु एखाद्याने सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे आणि समस्या बराच काळ राहिल्यास हे तपासून घ्यावे लागेल. जर उपचार न केले तर ते अशक्तपणा, अस्वस्थतेस कारणीभूत ठरू शकते आणि गर्भधारणा आणि गर्भधारणा देखील प्रभावित करू शकते.

हेही वाचाः जेव्हा आम्हाला शस्त्रक्रियेने फायब्रोइड्स काढण्याची आवश्यकता असते

येथे काही पदार्थांची यादी आहे जी गर्भाशयाच्या फायब्रॉईड्सच्या प्रभावीपणे संकोचन करण्यात आणि संकुचित करण्यात मदत करतात. इथे बघ.

1. आवळा:

अ‍ॅन्टीऑक्सिडेंट गुणधर्मांकरिता परिचित, आवळा गर्भाशयाच्या तंतुमय रोगांवर उपचार करणारा एक उत्तम नैसर्गिक घटक आहे. एक चमचा आवळा पावडर घ्या, त्यात एक चमचा मध मिसळा आणि नंतर साधारण एक महिन्यासाठी सकाळी घ्या. परिणाम आश्चर्यकारक आहेत.

२. कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने:

दूध आणि दही सारख्या कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादनांचा समावेश करा ज्यामध्ये कॅल्शियम समृद्ध आहे. कॅल्शियम ट्यूमर पेशींच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यास मदत करते.

F. फळे आणि भाज्या:

फळे आणि भाज्यांमध्ये कॅलरी कमी असते, पौष्टिक आणि नैसर्गिक अँटीऑक्सिडेंट्स समृद्ध असतात. हे जळजळ कमी करण्यास आणि अन्नाची तृष्णा कमी करण्यास मदत करते ज्यामुळे वजन वाढणे प्रतिबंधित होते. वजन वाढणे फायब्रोइडच्या विकासाशी थेट जोडलेले आहे.

4. लसूण:

प्राचीन काळापासून ज्ञात, लसूण एक उत्तम नैसर्गिक अँटिऑक्सिडेंट आणि दाहक-विरोधी एजंटांपैकी एक आहे जो गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स आणि इतर ट्यूमरच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यास मदत करतो. दररोज 2-3 लसूण पाकळ्या खाल्ल्यास मदत होते.

Who. संपूर्ण धान्य:

फायबर समृद्ध, संपूर्ण धान्य गर्भाशयाचे आरोग्य टिकवून ठेवण्यास आणि गर्भाशयाच्या फायब्रॉईडच्या विकासास प्रतिबंध करण्यास मदत करते.

6. सोयाबीनचे:

बीन्स फायबरमध्ये समृद्ध असतात आणि ग्लायसेमिक इंडेक्स कमी असतात हे गर्भाशयाच्या तंतुमय संकोचनात मदत करण्यासाठी ओळखले जातात. एखाद्याच्या रोजच्या आहारात सोयाबीनचे घालणे मदत करते.

7. मी आहे:

सोयामध्ये फायटोएस्ट्रोजन नावाचे कंपाऊंड असते, एक नैसर्गिक इस्ट्रोजेन जे गर्भाशयाच्या फायब्रोइड्सच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यास मदत करते.

8. ग्रीन टी:

ग्रीन टीमध्ये एपिगेलोटेचिन गॅलेट (ईजीसीजी) म्हणून ओळखले जाणारे घटक असतात. कित्येक अभ्यासानुसार असा निष्कर्ष काढला गेला आहे की ही ईजीसीजी फायब्रॉइड पेशींच्या वाढीस प्रतिबंधित करते.

9. फ्लॅक्ससीड:

फायबर आणि ओमेगा -3 चरबीयुक्त फ्लेक्ससिड गर्भाशयाच्या फायब्रॉईड्सच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यास मदत करते. आपल्या दैनंदिन आहारामध्ये फ्लॅक्ससीड्स जोडा जेणेकरून गर्भाशयाच्या फायब्रोईड्स संकुचित होण्यास मदत होते.

10. Appleपल सायडर व्हिनेगर:

Appleपल सायडर व्हिनेगर शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास आणि वजन कमी करण्यास मदत करते आणि गर्भाशयाच्या फायब्रॉईड्सस संकुचित करण्यात मदत करते. एक ग्लास पाणी घ्या, सफरचंद सायडर व्हिनेगरचा एक चमचा मिसळा आणि दिवसातून एकदा ते प्या.