आपण दररोज कडुनिंबाचे पाणी प्याल तेव्हा काय होते ते येथे आहे

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

मजला:

जन्मतारीख:

पाठवा

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा

जस्ट इन

• 4 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
• 
• 5 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
• 7 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
• 10 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

चुकवू नका

• बातमी डब्ल्यूएचओ देशांना बाजारात पकडलेल्या थेट वन्य प्राण्यांच्या विक्रीस विराम देण्यासाठी उद्युक्त करतो
• वित्त एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
• तंत्रज्ञान एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
• खेळ योनेक्स-सनराइज इंडिया ओपन २०२१ चा बंद मेच्या दरवाजाच्या मागे होणार आहे
• चित्रपट गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
• वाहन महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
• शिक्षण सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
• प्रवास एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे

कडुलिंब एक जादूगार झाड आहे.

त्याच्या विविध भागांत १ over० हून अधिक जैविक दृष्ट्या-सक्रिय संयुगे उपलब्ध आहेत, जे बहुतेक जीवाणू, बुरशी, विषाणू आणि परजीवींविरूद्ध प्रभावी आहेत, प्राचीन भारतीय नेहमीच कडुनिंबूबद्दल नेहमीच जाणत असलेल्या विज्ञानाचे आकर्षण आहे.

मुळापासून पाने पर्यंत, या झाडाच्या प्रत्येक भागाला अतुलनीय आरोग्य फायदे आहेत.

आणि आपण आज याबद्दलच चर्चा करणार आहोत - दररोज उकडलेले कडुनिंबाचे पाणी पिण्याचे फायदे.

खाली लिहिलेल्या फायद्यासाठी आपण घरी कडुनिंबाची पाने उकळाव्या असा अचूक मार्ग शोधण्यासाठी तुम्ही शेवटपर्यंतच रहा.

# 1 कडूलिंबाने ग्रस्त चहा: रोग प्रतिकारशक्ती टॉनिक

कडुनिंब-पिळलेला चहा खूप कडू असू शकतो. परंतु ही हर्बल कंकोक्शन आपल्या रोग प्रतिकारशक्तीला चालना देण्यासाठी आणि सर्व सूक्ष्मजंतूंच्या संक्रमणापासून तसेच giesलर्जीपासून बचाव करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

आणि आपण ते कसे तयार करू शकता ते येथे आहे: -

1 ली पायरी: - ते ne कडुलिंबाची पाने घ्या, उकळत्या पाण्यात एक कपात टाकून कमीतकमी minutes मिनिटे भिजत ठेवा.

चरण 2: कडूपणास समतोल राखण्यासाठी पाणी बाहेर गाळून एक चमचा मध घाला.

वैकल्पिकरित्या, आपण या पाण्याचा वापर काळ्या चहासाठी किंवा ग्रीन टी तयार करण्यासाठी वापरु शकता.

# 2 आपले आतडे शुद्ध करते

पोटाच्या अल्सरपासून ते आतडे शुद्ध करण्यासाठी, दररोज सकाळी लिंबाचे पाणी पिणे निरोगी आणि मजबूत राहण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

तथापि, एक अस्वस्थ आतडे पौष्टिक कमतरता, अपचन आणि रोगांसह असंख्य समस्या उद्भवते.

# 3 मधुमेहासाठी उत्कृष्ट

कडुनिंबातील संयुगे आपल्या शरीरात इन्सुलिनची क्रिया घेतात, ज्यामुळे आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी खाली येते. म्हणूनच, दररोज कडुनिंबाचे पाणी पिणे हा मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि मधुमेह प्रतिबंधक औषधे मिळविण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

# 4 हिरड्यांचे आजार आणि दातदुखीविरूद्ध प्रभावी

दंतचिकित्सक भेट देऊ इच्छित नाही?

आपल्या रोजच्या तोंडी स्वच्छतेमध्ये कडुनिंबाचे पाणी घाला.

कारण जेव्हा आपण दररोज कमीतकमी seconds० सेकंद ते १ मिनिट तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी कडुनिंब पाण्याचा वापर करता तेव्हा पाण्यातील औषधी संयुगे हिरड्या रोगास कारणीभूत ठरणारे जीवाणू (जिंजिव्हिटिस आणि पिरियडोलाईटिस दोन्ही), दात किडणे आणि श्वासोच्छ्वास सोडतात.

या हेतूसाठी फक्त किंचित उबदार कडूलिंबाचे पाणी वापरण्याची खात्री करा जेणेकरून ते आपल्या तोंडात आणि हिरड्यांमधील रक्त परिसंचरण वाढवते (आणि तोंडाला जळत नाही).

# 5 मासिक पाळीची लांबी कमी करते

आपण गर्भवती असताना (किंवा गर्भधारणा करू इच्छित असल्यास) कडुनिंबचे पाणी पिण्याची शिफारस केली जात नाही, जर तुम्ही वेदनादायक मासिक पाळी आणि अशक्तपणा ग्रस्त असलेली स्त्री असाल तर (जास्त रक्त कमी झाल्याने) तुम्ही दररोज कडुनिंबाचे पाणी पिण्यास सुरूवात केली पाहिजे. आपल्या कालावधीची लांबी आणि वेदना कमी करते.

सुलभ कडुलिंबाची पाककृती

घरी कडुनिंबाचे पाणी तयार करणे अगदी सोपे आहे.

आपल्याला फक्त आवश्यक असलेल्या कडुनिंबची पाने शेजारच्या झाडापासून ताजेतवाने आणि पाण्याचे भांडे गोळा करतात.

1 ली पायरी: एका भांड्यात कडुलिंबाची पाने घाला (प्रत्येक कप पाण्यासाठी 3 - 5 कडुलिंबाची पाने) आणि उकळी आणा.

चरण 2: पाणी किंचित रंगत न येईपर्यंत पाने उकळत रहा आणि एक जोरदार, कडक वास येऊ द्या.

चरण 3: भांड्यामधून भांडे उतरुन पाणी घेण्यापूर्वी ते खोलीच्या तपमानावर थंड होऊ द्या.

महत्वाची टीप: पाणी साठवू नका. फक्त त्वरित वापरासाठी (किंवा वापरण्यासाठी) पुरेसे करा.

हा लेख उपयोगी होता का?

बोल्डस्की येथे आम्ही आपल्यासाठी सर्वोत्तम आरोग्य टिप्स आणि घरगुती उपचार आणण्याचा प्रयत्न करतो जेणेकरुन आपल्याला अनावश्यकपणे डॉक्टरांच्या ऑफिसला भेट द्यावी लागणार नाही.

म्हणून जर आपल्याला हा लेख वाचण्यात आनंद झाला असेल आणि आपल्याला ते उपयुक्त वाटले असेल तर कृपया ते आपल्या मित्रांसह सोशल मीडियावर सामायिक करा जेणेकरून ते देखील वाचू शकतील.

आधी कडुलिंबाचे पाणी वापरले आहे का?

आम्हाला खाली टिप्पण्या विभागात आपला अनुभव कळवा.

उद्या आपली कुंडली

माहित असणे

मला ईमेलद्वारे पाठवा साइटवर दर्शवा