त्वचेवरील मोठ्या खुल्या छिद्रांना कमी करण्यासाठी घरगुती उपचार

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
6 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
8 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
11 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ सौंदर्य त्वचेची काळजी Skin Care lekhaka-Mamta khati By ममता खटी 14 मे 2019 रोजी

छिद्र म्हणजे प्रत्यक्षात केसांच्या फोलिकल्सचे उद्घाटन ^[१] , आणि त्या प्रत्येकामध्ये सेबेशियस ग्रंथी असतात ज्या त्वचेत नैसर्गिक तेल तयार करण्यास जबाबदार असतात, म्हणूनच, त्वचेला मॉइश्चराइझ ठेवता येते. मोठ्या सेबेशियस ग्रंथींच्या अस्तित्वामुळे छिद्र बहुतेक नाक आणि कपाळावर दिसतात. छिद्रांचा आकार बहुधा अनुवांशिकी, तणाव आणि आरोग्यास निरोगी आरोग्यावर अवलंबून असतो.

तेलाच्या छिद्रांभोवती तेल स्थिर झाल्यामुळे मोठ्या छिद्रांमध्ये तेलकट त्वचेवर बहुतेकदा आढळतात, त्यामुळे आजूबाजूची त्वचा जाड होते. मेक-अपमुळे छिद्र योग्यरित्या धुऊन न घेतल्यास ते वाढविलेले दिसतात. हे छिद्रांभोवती किंवा छिद्रांमध्ये स्थिर होऊ शकते आणि त्या लपविण्याऐवजी मेक-अप त्यांना अधिक हायलाइट करते. ^[दोन]

वृद्धिंग होणा p्या छिद्रांमध्ये एजिंगचीही प्रमुख भूमिका असते कारण त्वचेच्या युगानुसार, सेबमचे उत्पादन कमी होते, त्यामुळे त्वचा निस्तेज आणि वृद्ध दिसते. तसेच, त्वचा त्याची लवचिकता गमावते, सौम्य बनते आणि म्हणून छिद्र मोठ्या दिसतात.

त्वचेवरील मोठे छिद्र कमी करण्यासाठी घरगुती उपचार

मोठ्या छिद्रांमुळे त्रास होऊ शकतो परंतु आमच्याकडे 12 घरगुती उपचार आहेत जे आपल्याला समस्येविरुद्ध लढायला आणि स्पष्ट आणि गुळगुळीत त्वचा मिळविण्यात मदत करतील. चला तर मग एक नजर टाकू.

1. बदाम आणि मध मुखवटा

बदाम त्वचेवर मोहिनीसारखे कार्य करते कारण प्राचीन काळापासून याचा उपयोग त्वचेचे पोषण करण्यासाठी आणि तरूण आणि तेजस्वी होण्यासाठी सौंदर्य उपायांमध्ये केला जातो. बदाम हे पोषक द्रव्यांचे एक पॉवरहाउस मानले जातात कारण त्यामध्ये व्हिटॅमिन ई, ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस् आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात - त्वचेसाठी पोषण मिळविण्याचा एक चांगला स्त्रोत.

यामध्ये त्वचेची पुनर्संचयित गुणधर्म देखील आहेत जी खुल्या छिद्रांना कमी करण्यास मदत करते, त्वचेचा रंग घट्ट आणि सुधारित करते. ^[]] मध एक नैसर्गिक तुरट आहे आणि त्वचा घट्ट करण्यास आणि छिद्रांना बंद करण्यास मदत करते.

साहित्य

Aked & भिजवलेल्या बदामांचा frac12 कप

• मध 2 चमचे

• 3-4 थेंब दुध

प्रक्रिया

Nder ब्लेंडरमध्ये भिजवलेले बदाम घाला आणि खरखरीत पेस्टमध्ये बारीक करा.

स्क्रब तयार करण्यासाठी मध आणि काही थेंब दूध घाला.

Skin आपल्या त्वचेवर स्क्रब लावा आणि गोलाकार हालचालीत 5 मिनिटांसाठी हळूवारपणे घालावा.

Cold थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

Use मुखवटा वापरल्यानंतर रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा आणि आठवड्यातून एकदा त्याचा वापर करा.

2. चंदन आणि गुलाबाच्या पाण्याचा मुखवटा

चंदनमध्ये औषधी गुणधर्मांची विविधता आहे आणि बहुतेकदा त्वचेच्या अनेक शर्तींवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते ^[]] . हे ब्रेकआउट्स, giesलर्जी किंवा घर्षणांपासून त्वचेचे रक्षण करते. हे छिद्र घट्ट करण्यास मदत करते आणि त्वचा चमकदार दिसण्यास मदत करते. चंदन आणि गुलाबाचे पाणी मोठ्या छिद्रांकरिता एक नैसर्गिक आणि सौम्य उपचार आहे.

रोझवॉटर त्वचेला छिद्रांमध्ये स्थायिक करून आणि त्यास सौम्य हायड्रेशन प्रदान करते.

साहित्य

• आणि चंदन पावडरचा frac12 कप

Rose आणि गुलाबपाण्याचे फॅक 14 कप

प्रक्रिया

A एका भांड्यात चंदन पावडर घालून गुलाबजल मिसळा आणि पेस्ट बनवा.

It आपल्या चेह on्यावर ते समान रीतीने लावा आणि ते 15-20 मिनिटे सोडा.

Normal सामान्य पाण्याने धुवा.

This आठवड्यातून एकदा याचा वापर करा.

3. काकडी आणि लिंबाचा फेस पॅक

काकडीमध्ये सिलिका असते ज्यामुळे केवळ त्वचेला तरूण देखावा मिळत नाही तर मोठ्या छिद्रांना संकोचन करण्यास मदत होते. हे एक नैसर्गिक तुरट म्हणून देखील कार्य करते जे मोठ्या छिद्रांना कमी करण्यास देखील मदत करते. ^[]]

लिंबू मोठ्या छिद्रांचा देखावा कमी करण्यास मदत करते आणि त्याच्या सौम्य ब्लीचिंग गुणधर्म त्वचेला उत्तेजित करण्यास मदत करतात आणि त्वचा चमकदार आणि ताजे दिसतात.

साहित्य

• एक काकडी

Lemon लिंबाचा रस 2 चमचे

प्रक्रिया

Nder ब्लेंडरमध्ये काकडी आणि लिंबाच्या रसाचे काही तुकडे घाला आणि बारीक पेस्ट येईपर्यंत मिश्रण घाला.

Face चेह on्यावर लावा आणि 15-20 मिनिटांसाठी ते सोडा.

Cool थंड पाण्याने धुवा.

This आठवड्यातून एकदा याचा वापर करा.

Ka. काओलिन चिकणमाती, दालचिनी, दूध आणि मध मुखवटा

स्किनकेयरच्या राजवटीत चिकणमातीचा वापर त्वचा सुधारण्यास आणि कोणत्याही अशुद्धी दूर करण्यात मदत करेल. मोठ्या छिद्रांमध्ये कमी करण्यासाठी केओलिन चिकणमाती सर्वोत्तम आहे. काओलिन चिकणमाती पांढरी चिकणमाती किंवा चायना चिकणमाती म्हणून देखील ओळखली जाते आणि एक छान पोत आहे. या चिकणमातीमध्ये सिलिका, alल्युमिनियम ऑक्साईड आणि ऑक्सिजनसारख्या खनिज पदार्थांची समृद्धी आहे जे त्वचेला एक गुळगुळीत रंग देते.

त्याचे नैसर्गिक शोषक गुणधर्म जादा तेल आणि सीबम काढून टाकण्यास मदत करतात, ज्यामुळे मोठे छिद्र कमी होतात. यामध्ये त्वचेचे उजळ करणारे गुणधर्म देखील आहेत जे कंटाळवाणा त्वचेपासून मुक्त होण्यास मदत करतात आणि त्वचा स्वच्छ आणि ताजे बनवतात.

दालचिनीमध्ये एंटीसेप्टिक गुणधर्म आहेत आणि ते मुरुम आणि मुरुमांसारख्या त्वचेच्या संक्रमणांवर उपचार करण्यास मदत करते आणि चमकणारी त्वचा प्रदान करते. ^[]] . दुधात मॉइस्चरायझिंग गुणधर्म असतात ज्यामुळे त्वचा मॉइस्चराइज राहते आणि त्वचा चमकदार होते. हे एक चांगला अँटीएजिंग एजंट म्हणून देखील कार्य करते.

साहित्य

Ol 1 चमचे कॅओलिन चिकणमाती

• आणि मध frac12 चमचे

Inn आणि दालचिनी पावडरचे चमचेचे चमचे

• 1 चमचे दूध

प्रक्रिया

A एका भांड्यात, कॅलिन चिकणमाती, मध, दालचिनीची पूड आणि दूध घाला.

You आपल्याला गुळगुळीत पेस्ट येईपर्यंत सर्व साहित्य योग्य प्रकारे मिसळा.

This हे मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा आणि ते १ 15-२० मिनिटे ठेवा.

• आता आपल्या चेह on्यावर थोडेसे पाणी टाका आणि काही मिनिटांसाठी हलक्या हाताने मसाज करा.

Normal सामान्य पाण्याने धुवा.

This हा मुखवटा आठवड्यातून एकदा वापरा.

5. केळीची साल

केळीच्या सालामध्ये ल्युटीन असते, ^[]] एक उत्कृष्ट अँटिऑक्सिडेंट, जो त्वचेला पोषण देण्यास मदत करतो. यात पोटॅशियम देखील असते जे त्वचेला निर्दोष स्वरूप देते.

घटक

Ana केळीची साल

प्रक्रिया

Skin गोलाकार हालचालीत आपल्या त्वचेवर केळीची साल हळुवारपणे 15 मिनिटे चोळा.

Normal सामान्य पाण्याने धुवा.

Remedy हा उपाय आठवड्यातून दोनदा करून पहा.

6. हळद

हळद मध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो आणि यामुळे त्वचेचा दाह कमी होण्यास मदत होते. ^[]] हळद छिद्रांमधील वाढणार्‍या बॅक्टेरियांचा नाश करते आणि छिद्रांभोवती सूज कमी करते.

साहित्य

Meric 1 चमचा हळद

• पाणी (आवश्यकतेनुसार)

प्रक्रिया

Small एका छोट्या भांड्यात हळद घालून काही थेंब पाणी घालून बारीक पेस्ट बनवा.

This ही पेस्ट आपल्या त्वचेवर लावा आणि 10 मिनिटे ठेवा.

Normal सामान्य पाण्याने धुवा.

This आठवड्यातून दोनदा ही पेस्ट वापरा.

7. ओट्स आणि दूध

ओट्सचा वापर त्वचेतून जादा तेल आणि घाण शोषण्यासाठी केला जाऊ शकतो जे छिद्र रोखतात आणि आकार वाढवतात.

साहित्य

ओट्सचे 2 चमचे

• 1 चमचे दूध

प्रक्रिया

A एका भांड्यात ओट्स आणि दूध घालून चांगले मिसळा.

This हे मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा आणि ते कोरडे होऊ द्या.

Your पाण्याने आपली बोटं ओले करा आणि काही मिनिटांसाठी गोलाकार हालचालीत आपला चेहरा स्क्रब करणे सुरू करा.

Normal आपला चेहरा सामान्य पाण्याने धुवा.

Remedy हा उपाय आठवड्यातून एकदा वापरा.

8. अंडी पंचा

अंडी पंचा त्वचेतून जादा वंगण काढण्यास मदत करतात आणि वाढविलेले छिद्र लहान करण्यासाठी वापरतात. हे त्वचेला टोन आणि घट्ट करण्यास देखील मदत करते. ^[]]

साहित्य

• एक अंडे

Lemon लिंबाचा रस 2-3 थेंब

प्रक्रिया

The अंड्यातील पिवळ बलक पांढर्‍यापासून वेगळे करा.

Lemon अंड्यात पांढर्‍यामध्ये लिंबाचा रस घाला आणि तो व्यवस्थित झटकून घ्या.

This हे मिश्रण आपल्या चेह to्यावर लावा आणि ते कोरडे होऊ द्या.

Face आपला चेहरा कोमट पाण्याने धुवा.

This आठवड्यातून एकदा हे मिश्रण वापरा.

9. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा त्याच्या आश्चर्यकारक एक्सफोलाइटिंग गुणधर्मांमुळे त्वचेतून जादा घाण आणि तेल काढून टाकण्यासाठी उत्कृष्ट आहे. हे त्वचेचा पीएच संतुलन राखण्यास मदत करते.

साहित्य

Aking 2 चमचे बेकिंग पावडर

• पाणी (आवश्यकतेनुसार)

प्रक्रिया

Bowl एका भांड्यात पाण्याने बेकिंग पॉवर मिसळा (आवश्यकतेनुसार). पेस्ट बनवा.

This ही पेस्ट आपल्या चेह on्यावर लावा आणि गोलाकार हालचालीमध्ये minutes मिनिटांसाठी मसाज करा.

Normal सामान्य पाण्याने धुवा.

This ही प्रक्रिया दररोज पुन्हा करा.

10. बर्फाचे तुकडे

बर्फाचे तुकडे त्वचेला कडक करण्यास आणि मोठ्या छिद्रांना संकोचन करण्यास मदत करतात.

साहित्य

• 2-3 बर्फाचे तुकडे

प्रक्रिया

Cloth कपड्यात, बर्फाचे तुकडे लपेटून घ्या आणि ते 20 मिनिटांसाठी आपल्या चेह on्यावर धरून ठेवा.

This ही प्रक्रिया दररोज पुन्हा करा.

11. कोरफड

कोरफडमध्ये त्वचेची स्वच्छता करण्याचे नैसर्गिक गुणधर्म आहेत आणि हे छिद्र कमी करण्यास मदत करते. ^[10]

साहित्य

A 1 चमचे एलोवेरा जेल

Raw कच्चा मध एक चमचे

Lemon लिंबाचा रस 1 चमचा

प्रक्रिया

Lo कोरफड जेल, कच्चा मध आणि लिंबाचा रस मिसळा. त्यांना चांगले मिसळा.

This हे मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा आणि 10 मिनिटे ठेवा.

Normal सामान्य पाण्याने धुवा.

A एका महिन्यासाठी दररोज याची पुनरावृत्ती करा.

12. कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पाने

कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पानांमध्ये अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म आणि ओमेगा 3 फॅटी acसिड असतात जे मोठ्या छिद्रांना कमी करण्यास आणि त्वचेच्या चांगल्या आरोग्यास प्रोत्साहित करण्यास मदत करतात.

साहित्य

T कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड रस 1 चमचे

Lemon आणि लिंबाचा रस frac12 चमचे

प्रक्रिया

T कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड रस लिंबाचा रस मिसळा.

This हे मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा आणि 20 मिनिटे ठेवा.

Normal सामान्य पाण्याने धुवा.

This एका महिन्यासाठी दररोज याचा वापर करा.

मोठ्या छिद्र रोखण्यासाठी टिपा

1. सनस्क्रीन आवश्यक आहे: घराबाहेर पडण्यापूर्वी सनस्क्रीनवर जाऊ नका. आर्द्रता आणि कोलेजनचे नुकसान करून सूर्य त्वचेला नुकसान करते आणि मोठ्या छिद्रांसह लवकर सुरकुत्या होऊ शकतात. सनस्क्रीन त्वचेला ती अतिरिक्त थर प्रदान करण्यात मदत करते आणि निरोगी ठेवते.

२. मेकअप घेऊन झोपा टाळा: मेकअप व्यवस्थित धुऊन न घेतल्यास छिद्रांच्या आत प्रवेश करतो. हे त्याद्वारे छिद्र वाढविते. तर झोपायच्या आधी नेहमीच आपला चेहरा धुवा.

3. योग्य उत्पादन निवडा: खरेदी करण्यापूर्वी आपण आपले उत्पादन तपासले असल्याची खात्री करा कारण वेगवेगळ्या त्वचेसाठी वेगवेगळ्या कॉस्मेटिक उत्पादनांची आवश्यकता असते. आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य नसलेले उत्पादन वापरणे केवळ आपले छिद्र वाढवेल. तर आपल्या त्वचेसाठी योग्य नसलेली उत्पादने वापरणे टाळा.

लेख संदर्भ पहा

[१]फ्लेमेंट, एफ., फ्रँकोइस, जी., किउ, एच., ये, सी., हनाया, टी., बॅटिसे, डी., ... आणि बाझिन, आर. (2015). चेहर्यावरील त्वचेचे छिद्र: एक बहुवैज्ञानिक अभ्यास क्लिनिकल, कॉस्मेटिक आणि अन्वेषण त्वचाविज्ञान, 8, 85.
[दोन]डोंग, जे., लॅनो, जे., आणि गोल्डनबर्ग, जी. (२०१ 2016). चेहर्यावरील छिद्र वाढविलेले: उपचारांचे अद्यतन. कटिस, 98 (1), 33-36.
[]]ग्रांडी, एम. एम. एल., लॅप्स्ले, के., आणि एलिस, पी. आर. (२०१)). पौष्टिक जैव-प्रवेश आणि बदामांच्या पचन प्रक्रियेवर होणार्‍या परिणामांचा आढावा. अन्न विज्ञान आणि तंत्रज्ञान आंतरराष्ट्रीय जर्नल, 51 (9), 1937-1946.
[]]फॉक्स, एल., स्सनग्राडी, सी., ऑकॅम्प, एम., डु प्लेसिस, जे., आणि गर्बर, एम. (२०१ 2016). मुरुमांसाठी उपचार पद्धती रेणू, 21 (8), 1063.
[]]फॉक्स, एल., स्सनग्राडी, सी., ऑकॅम्प, एम., डु प्लेसिस, जे., आणि गर्बर, एम. (२०१ 2016). मुरुमांसाठी उपचार पद्धती रेणू, 21 (8), 1063.
[]]महमूद, एन. एफ., आणि शिपमॅन, ए. आर. (2017) मुरुमांची जुनी समस्या. महिला त्वचाविज्ञान आंतरराष्ट्रीय जर्नल, 3 (2), 71-76.
[]]जुतरू, व्ही., बोमन, जे पी., आणि देशपांडे, जे. (२०१ 2016). ल्यूटिन आणि झेक्सॅन्थिन आयसोमर्सच्या तोंडी पूरकतेसह एकूणच त्वचा टोन आणि त्वचा-प्रकाश-सुधारणारे प्रभावः एक दुहेरी अंध, प्लेसबो-नियंत्रित क्लिनिकल चाचणी. क्लिनिकल, कॉस्मेटिक आणि अन्वेषण त्वचाविज्ञान, 9, 325.
[]]व्हॉन, ए. आर., ब्रेनम, ए., आणि शिवमनी, आर. के. (२०१)). त्वचेच्या आरोग्यावर हळद (कर्क्युमा लॉन्गा) चे परिणाम: क्लिनिकल पुराव्यांचा पद्धतशीर पुनरावलोकन. फायटोथेरेपी संशोधन, 30 (8), 1243-1264.
[]]स्केजेन, एस. के., झांबेलि, व्ही. ए., मकरांटोनाकी, ई., आणि झौबौलिस, सी. सी. (2012). पोषण आणि त्वचा वृद्ध होणे दरम्यान दुवा शोधत आहे. त्वचारोग-एंडोक्रिनोलॉजी, 4 (3), 298-307.
[10]हश्मी, एस. ए., मदनी, एस. ए., आणि अबेडियनकेरी, एस (2015). त्वचेच्या जखमांच्या उपचारांत कोरफडांच्या गुणधर्मांबद्दल आढावा. बायोमेड संशोधन आंतरराष्ट्रीय, २०१..