एक हर्सुटिझम म्हणजे काय? चेहऱ्याच्या या अतिरेकी केसांपासून कशी सुटका करावी?
दोन चेहऱ्यावर जास्त केस वाढण्याची कारणे काय आहेत?
3. केसांची जास्त वाढ होण्यास कारणीभूत असलेल्या वैद्यकीय स्थितीचा सामना करणे ही चेहऱ्यावरील केसांची कायमची सुटका करण्याची पहिली पायरी आहे का?
चार. DIY घरगुती उपायांनी चेहऱ्यावरील केसांची कायमची सुटका होऊ शकते का?
५. चेहऱ्यापासून कायमचे मुक्त होण्यास इलेक्ट्रोलिसिस मदत करू शकते का?
6. लेझर केस काढणे चेहऱ्यावरील केसांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते?
७. चेहर्यावरील केसांपासून मुक्त होण्यासाठी फेशियल वॅक्सिंग हा एक पर्याय आहे का?
8. वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: चेहऱ्याच्या केसांपासून कायमचे कसे मुक्त करावे
आपण कठोर सौंदर्य पथ्ये पाळू शकता, परंतु अशी एक गोष्ट आहे जी नियंत्रित करण्यास नकार देते. आपण चेहऱ्यावरील नको असलेल्या केसांबद्दल बोलत आहोत. कधीकधी आपल्याला जास्त वाढीचा त्रास होतो आणि चेहऱ्यावरील (सामान्यतः खडबडीत आणि काळे) केस कायमचे कसे काढायचे याबद्दल आपण स्वतःला तोटा सहन करतो. हे सांगण्याची गरज नाही की चेहर्यावरील केस भावनिक टोल घेऊ शकतात; अभ्यास दर्शविते की ज्या स्त्रिया जास्त चेहर्यावरील केसांनी ग्रस्त आहेत त्या अनेकदा चिंताग्रस्त क्लिनिकल पातळीची तक्रार करतात. 2006 मध्ये यूकेमध्ये केलेल्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, चेहऱ्यावर केस असलेल्या स्त्रिया या समस्येचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आठवड्यातून दीड तासांपेक्षा जास्त वेळ घालवतात. तर, साधे आणि प्रभावी मार्ग कोणते आहेत कसे चेहऱ्यावरील केसांची कायमची सुटका ? येथे एक कमी आहे.
1. हर्सुटिझम म्हणजे काय? चेहऱ्याच्या या अतिरेकी केसांपासून कशी सुटका करावी?
प्रथम प्रथम गोष्टी; हर्सुटिझममध्ये काय समाविष्ट आहे हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे. हर्सुटिझम म्हणजे काहीही नसून तुमच्या चेहऱ्यावर किंवा तुमच्या शरीराच्या इतर भागांवर जास्त केस वाढतात. सर्वसाधारणपणे, याचा महिलांवर परिणाम होतो; अभ्यास दर्शविते की 14 पैकी एका महिलेला हर्सुटिझम आहे. केसांची वाढ जाड आणि काळी आणि बारीक आणि पातळ नसल्यास तुम्हाला जास्त हर्सुटिझम होऊ शकतो. कधीकधी, हर्सुटिझमच्या लक्षणांमध्ये अनियमित मासिक पाळी, तेलकट त्वचा आणि मुरुम यांचा समावेश असू शकतो. हर्सुटिझमला सामोरे जाण्याची पहिली पायरी म्हणजे डॉक्टरांचा सल्ला घेणे जे तुम्हाला प्रथमतः हर्सुटिझम कशामुळे होत आहे हे तपासण्यासाठी अनेक वैद्यकीय चाचण्या घेण्यास सांगतील. हर्सुटिझमची डिग्री जाणून घेतल्याने चेहऱ्यावरील केस कायमचे कसे काढायचे याचे नियोजन करण्यात मदत होईल.
टीप: तुम्हाला किती हर्सुटिझमचा त्रास होत आहे हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
2. चेहऱ्यावर जास्त केस वाढण्याची कारणे काय आहेत?
सर्वसाधारणपणे, हर्सुटिझमचे श्रेय एंड्रोजन नावाच्या पुरुष संप्रेरकांच्या अतिरिक्ततेला दिले जाते. अशा प्रकारच्या केसांच्या वाढीसाठी हार्मोनल असंतुलन अनेकदा जबाबदार आहे. इतर कारणांमध्ये जन्मजात अधिवृक्क हायपरप्लासिया (एक आनुवंशिक वैद्यकीय स्थिती जी अधिवृक्क ग्रंथींवर परिणाम करते), लठ्ठपणा किंवा जलद वजन वाढणे आणि अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्सचे सेवन यांचा समावेश होतो जे सामान्यतः स्नायू तयार करू इच्छिणारे लोक घेतात. परंतु PCOS (पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम) हे तुमच्या चेहऱ्यावर किंवा तुमच्या शरीराच्या इतर भागांवर जास्त केस वाढण्याचे सर्वात सामान्य कारण असल्याचे म्हटले जाते.
टीप: आपण कोणत्याही विस्तारित निवड करण्यापूर्वी चेहर्यावरील केसांवर उपचार तुम्हाला कशामुळे समस्या येत आहे ते जाणून घ्या. त्यासाठी रणनीती तयार करण्यात ते तुम्हाला मदत करू शकतात चेहऱ्यावरील केसांची कायमची सुटका .
3. जास्त केस वाढण्यास कारणीभूत असलेल्या वैद्यकीय स्थितीचा सामना करणे हे चेहऱ्यावरील केसांपासून कायमचे मुक्त होण्याची पहिली पायरी आहे का?
जर तुमची वैद्यकीय स्थिती असेल ज्यामुळे केसांची जास्त वाढ होत असेल, तर तुम्ही प्रथम हा रोग रोखण्यासाठी सर्व प्रयत्न केले पाहिजेत. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की पीसीओएसचे प्रमाण 72 ते 82 टक्के जास्त केसांची वाढ होते. त्यामुळे, जर तुम्हाला पीसीओएसचे निदान झाले असेल, तर तुम्ही या समस्येला युद्धपातळीवर सामोरे जावे. वैद्यकीय स्थितीचे निराकरण करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. तुमचे वजन जास्त असल्यास आणि पीसीओएसचे निदान झाले असल्यास, निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करून वजन कमी केल्याने तुमचे मासिक पाळी नियमित होण्यास मदत होऊ शकते. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की वजन कमी केल्याने तुमची इन्सुलिन पातळी कमी होते, परिणामी टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी होते, ज्यामुळे केवळ प्रजनन क्षमता सुधारते असे नाही तर केसांची जास्त वाढ आणि मुरुमांसारखी दिसणारी लक्षणे देखील कमी होतात.
PCOS साठी तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्या मोठ्या प्रमाणावर लिहून दिल्या जातात. याशिवाय, टेस्टोस्टेरॉन कमी करण्यासाठी आणि ओव्हुलेशन उत्तेजित करण्यासाठी संप्रेरक औषधे आणि मधुमेहावर उपचार करण्यासाठी मेटफॉर्मिन सारखी औषधे देखील लिहून दिली जातात. मोठ्या गळू काढून टाकण्यासाठी आणि ऍन्ड्रोजन तयार करणार्या ऊतींचा नाश करण्यासाठी शस्त्रक्रिया हा सहसा शेवटचा पर्याय मानला जातो.
टीप: PCOS समस्यांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी व्यायाम करा, निरोगी खा आणि लठ्ठपणाशी लढा.
4. DIY घरगुती उपायांनी चेहऱ्यावरील केसांची कायमची सुटका होऊ शकते का?
जर तुम्हाला जास्त हर्सुटिझम नसेल तर हे होऊ शकते. चेहऱ्यावरील केसांवर कठोर रासायनिक उपायांऐवजी, हे सोपे पण प्रभावी घरगुती उपाय तुम्हाला नक्कीच मदत करू शकतात. चेहऱ्यावरील केसांची कायमची सुटका करा :
चण्याच्या पिठाचा मुखवटा
एका भांड्यात अर्धा कप चण्याचे पीठ, २ टीस्पून हळद, अर्धा टीस्पून फ्रेश क्रीम आणि अर्धा कप दूध एकत्र करून पेस्ट तयार करा. ज्या भागात केसांची वाढ दिसते त्या ठिकाणी लागू करा आणि 20-30 मिनिटे प्रतीक्षा करा. केसांच्या वाढीच्या विरुद्ध दिशेने हलक्या हाताने चोळा आणि कोमट पाण्याने धुवा. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, हा पॅक आठवड्यातून किमान दोनदा वापरा.
पपई आणि हळदीचा मुखवटा
एका वाडग्यात, २ चमचे पपईची पेस्ट, ½ एक चमचा हळद पावडर आणि 5 चमचे कोरफड जेल एक पेस्ट तयार करण्यासाठी. अवांछित केसांची वाढ दर्शविणाऱ्या भागात पेस्ट लावा. कोरडे होईपर्यंत 20 मिनिटे राहू द्या. केसांच्या वाढीच्या विरुद्ध दिशेने घासून हे काढून टाका.
बेसन आणि गुलाबपाणी
3 चमचे हिरवे पीठ, एक चमचा गुलाबजल आणि एक चमचा लिंबाचा रस घ्या आणि एका भांड्यात चांगले मिसळा. ज्या भागात केसांची वाढ जास्त दिसून येते त्यावर लावा. 30 मिनिटे थांबा किंवा ते पूर्णपणे कोरडे होईपर्यंत थांबा. गोलाकार हालचालींमध्ये मुखवटा घासून घ्या.
मध लिंबू मुखवटा
गुळगुळीत पेस्ट तयार करण्यासाठी संपूर्ण लिंबाचा रस अर्धा चमचा मध मिसळा. मिश्रण प्रभावित भागात लावा आणि 20-25 मिनिटे राहू द्या. हे नको असलेले केस हलके होण्यास मदत करेल कारण लिंबूमध्ये ब्लीचिंग गुणधर्म आहेत.
केळी आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब
एका वाडग्यात एक मॅश केलेले केळे तीन चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ मिसळा. गोलाकार हालचालींनी 15-20 मिनिटे चेहऱ्यावर मसाज करा आणि पाण्याने धुवा. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, मास्क आठवड्यातून दोनदा वापरा.
तांदळाचे पीठ, हळद आणि दूध
3 चमचे तांदळाचे पीठ, एक चमचा हळद आणि 2 चमचे दूध घ्या. सर्व साहित्य एकत्र मिसळा. आवश्यक असल्यास, पाणी घाला. हा मुखवटा प्रभावित भागात लावा आणि 30 मिनिटे प्रतीक्षा करा. पूर्ण कोरडे झाल्यावर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
गुलाबपाणी, ऑलिव्ह ऑईल आणि तुरटी
थोडी तुरटी, एक चमचा गुलाबजल आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल घ्या. सर्व मिक्स करा - तुरटी गुलाब पाण्यात विरघळते याची खात्री करा. कापसाच्या बॉलने प्रभावित भागात लागू करा. ते पूर्णपणे कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. दुसरा थर लावा आणि कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. हे 6 वेळा पुन्हा करा. मॉइश्चरायझर किंवा ऑलिव्ह ऑइलच्या काही थेंबांनी त्वचा धुवा आणि हायड्रेट करा.अंडी आणि कॉर्न फ्लोअर मास्क
२ चमचे साखर एक चमचा कॉर्नफ्लोअर आणि एक अंडे मिसळून घट्ट पेस्ट तयार करा. चेहऱ्याला लावा आणि १५-२० मिनिटे कोरडे राहू द्या. ते सुकल्यानंतर हळूवारपणे सोलून घ्या आणि जास्तीत जास्त परिणामांसाठी आठवड्यातून तीनदा पुन्हा करा.
बार्ली आणि दूध स्क्रब
2 चमचे बार्ली पावडरमध्ये एक चमचा दूध आणि लिंबाचा रस प्रत्येकी एक पेस्ट बनवा. आपल्या चेहऱ्यावर लावा आणि 20 मिनिटे नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ द्या. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
जिलेटिन आणि दूध
2 चमचे अनफ्लेव्हर्ड जिलेटिन पावडर, 4 चमचे दूध आणि लिंबाच्या रसाचे काही थेंब घ्या. सर्व मिक्स करा आणि मिश्रण सुमारे 30 सेकंद गरम करा. मिश्रण थंड होऊ द्या आणि चेहऱ्याला लावा. 10 मिनिटे थांबा आणि सोलून घ्या. तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास हा मुखवटा वापरून पाहू नका.
लॅव्हेंडर तेल आणि चहाच्या झाडाचे तेल
यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, आवश्यक तेलांचे मिश्रण चेहर्याचा विरोधी केस मास्क म्हणून कार्य करू शकते. 2 टीस्पून लैव्हेंडर तेल आणि 8 थेंब टी-ट्री ऑइल घ्या आणि एका लहान भांड्यात चांगले मिसळा. दिवसातून दोनदा कापसाच्या बॉलने लावा. हे अत्यावश्यक तेले एन्ड्रोजन विरूद्ध कार्य करतात आणि केसांची वाढ रोखू शकतात.
मसूर, बटाटा आणि मध
तुम्हाला अर्धा कप पिवळी मसूर, एक बटाटा, लिंबाच्या रसाचे काही थेंब आणि एक चमचा मध आवश्यक आहे. मसूर रात्रभर भिजत ठेवा आणि सकाळी घट्ट पेस्टमध्ये बदला. बटाटा सोलल्यानंतर, त्यातून रस काढण्यासाठी प्रोसेसर वापरा. मसूराची पेस्ट आणि बटाट्याचा रस एकत्र मिक्स करा. लिंबाचा रस आणि मध घाला. प्रभावित भागात लागू करा आणि सुमारे अर्धा तास प्रतीक्षा करा. एकदा मास्क पूर्णपणे कोरडा झाल्यानंतर, तो आपल्या बोटांनी घासून घ्या.
टीप: यापैकी कोणताही मुखवटा आठवड्यातून एकदा तरी चेहऱ्यावरील केस काढण्यासाठी वापरण्याचा प्रयत्न करा.
5. चेहऱ्यापासून कायमचे मुक्त होण्यास इलेक्ट्रोलिसिस मदत करू शकते का?
चेहऱ्यावरील केस कायमचे काढून टाकण्याची इलेक्ट्रोलिसिस ही एक लोकप्रिय पद्धत आहे. मूलभूतपणे, इलेक्ट्रोलिसिस दरम्यान, एपिलेटर उपकरण त्वचेमध्ये घातले जाते आणि शॉर्टवेव्ह रेडिओ फ्रिक्वेन्सी केसांच्या कूपांचे नुकसान करण्यासाठी आणि नवीन केस वाढण्यापासून रोखण्यासाठी तैनात केले जातात. इलेक्ट्रोलिसिसमुळे केस काढण्याचा दीर्घकालीन फायदा तुम्हाला फक्त एका बैठकीत मिळू शकत नाही; चेहऱ्यावरील केस कायमचे काढून टाकण्यासाठी तुम्हाला अनेक फॉलोअपची आवश्यकता असेल. परंतु जर तुमच्याकडे संयम असेल आणि बूट करण्यासाठी पैसे असतील तर इलेक्ट्रोलिसिस तुम्हाला अपेक्षित परिणाम देऊ शकते, तज्ञांच्या मते. इतकेच काय, ही कमी देखभालीची प्रक्रिया आहे.
परंतु योग्य तज्ञाचा सल्ला घेतल्याशिवाय इलेक्ट्रोलिसिस करू नका. या प्रक्रियेसाठी तुम्हाला प्रमाणित त्वचाविज्ञानी आवश्यक आहे. निर्जंतुकीकरण न केलेल्या सुया वापरल्यास, या प्रक्रियेमुळे गंभीर संक्रमण होऊ शकते.
टीप: इलेक्ट्रोलिसिससाठी प्रमाणित त्वचाशास्त्रज्ञ आवश्यक आहे.
6. लेझर केस काढणे चेहऱ्यावरील केसांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते?
लेझर केस काढणे ही चेहऱ्यावरील केसांची कायमची सुटका करण्याची आणखी एक लोकप्रिय पद्धत आहे. तथापि, लेसर केस काढून टाकणे निवडण्यापूर्वी त्याचा संपूर्ण अर्थ समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. मूलभूतपणे, लेसर केस काढण्यासाठी उच्च उष्णता लेसरच्या मदतीने सौम्य किरणोत्सर्ग तैनात करणे समाविष्ट आहे. मूळ तत्त्व म्हणजे केसांची वाढ कायमस्वरूपी रोखण्यासाठी केसांच्या कूपांचे नुकसान होणे आवश्यक आहे. पुन्हा, दीर्घकालीन लाभ मिळवण्‍यासाठी यासाठी अनेक फॉलोअपची आवश्यकता आहे. तसेच, ही एक महाग प्रक्रिया असू शकते. तिसरे म्हणजे, तुम्हाला काळजीनंतरची संपूर्ण पथ्ये आवश्यक आहेत. उदाहरणार्थ, लेसर उपचारानंतर तुमच्यासाठी जिम, मेकअप, स्पा किंवा सौना असू शकत नाही. तुम्हाला तुमच्या त्वचारोगतज्ज्ञांनी शिफारस केलेली विशिष्ट उत्पादने देखील वापरावी लागतील; तुम्हाला स्क्रब, ग्लायकोलिक अॅसिड आणि रेटिनॉल क्रीम टाळण्याची गरज आहे. सावधगिरीची आणखी एक सूचना: लेझर 100 टक्के कायमस्वरूपी नसते, काही काळानंतर केस पुन्हा दिसू शकतात.
7. चेहऱ्यावरील केसांपासून मुक्त होण्यासाठी फेशियल वॅक्सिंग हा एक पर्याय आहे का?
तुम्हाला फेशियल वॅक्सिंगचा विचार करण्यास देखील सांगितले जाऊ शकते कारण नंतरचे केस त्यांच्या मुळांपासून उपटू शकतात. आपण कुशल असल्यास, आपण हे घरी करू शकता, परंतु हे सहसा सलून प्रक्रिया म्हणून केले जाते. कायमस्वरूपी केस काढण्याच्या तंत्राच्या विरोधात हे परवडणारे देखील आहे आणि केसांचे गट एकाच वेळी काढले जात असल्याने ते सोपे आहे. तसेच, ठराविक कालावधीत, कूप पुरेशी कमकुवत झाल्यास वॅक्सिंगमुळे कायमचे केस काढता येतात. मऊ मेण (कॉस्मेटिक वापरासाठी मंजूर) स्पॅटुला किंवा बटर चाकूसारख्या वस्तूने इच्छित भागावर लावले जाते. त्यावर कापड किंवा कागदाच्या पट्ट्या लावल्या जातात आणि त्वचेवर घट्ट दाबल्या जातात. मग केसांच्या वाढीच्या दिशेने पट्टी पटकन फाडली जाते. आजकाल, कठोर मेण देखील उपलब्ध आहे, जेथे कापड न वापरता मेण फाडले जाऊ शकते. तरीही काही तोटे असू शकतात. सुरुवातीला, वॅक्सिंगमुळे त्वचेवर रक्तरंजित ठिपके होऊ शकतात. त्वचेची जळजळ, विकृतीकरण आणि इतर ऍलर्जीक प्रतिक्रिया देखील असू शकतात. आपल्याला प्रक्रिया पुन्हा करावी लागत असल्याने, वेदना कायमस्वरूपी वैशिष्ट्य असू शकते.
टीप: जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल तर चेहऱ्याचे वॅक्सिंग टाळा.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: चेहऱ्याच्या केसांपासून कायमचे कसे मुक्त करावे
प्रश्न: फेरीमन-गॅलवे इंडेक्स म्हणजे काय? चेहर्यावरील केसांपासून मुक्त होण्याशी ते कसे संबंधित आहे?
प्रति: सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक निर्देशांक आहे ज्यामध्ये स्त्रियांसाठी हर्सुटिझम किंवा पुरुषांच्या पॅटर्नच्या शरीरातील केसांची वाढ मोजली जाते. 1961 मध्ये तयार केलेल्या, मूळ निर्देशांकाने स्त्रियांच्या शरीरातील 11 भाग पाहिले, केसांना शून्य (केस नसलेले) ते चार (विस्तृत केस) असे रेटिंग दिले. हे प्रमाण नंतर सरलीकृत करण्यात आले. मुळात, निर्देशांकात आता चेहरा, छाती, पोट, हात आणि पाय यासारख्या भागांवर केसांच्या वितरणाच्या प्रतिमांचा समावेश होतो. 8 ते 15 स्कोअर सामान्य ते सौम्य हर्सुटिझम दर्शवते तर 15 च्या पुढे स्कोअर केसांची जास्त वाढ दर्शवते.
