हे सामान्य ज्ञान आहे की मधासह गरम चहाचा कप घसा खवखवणे बरे होण्यास मदत करतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की आले आणि लिंबू हे देखील नैसर्गिक उपाय आहेत? आले विरोधी दाहक गुणधर्म रक्ताभिसरण वाढवताना वाईट जीवाणू मारण्यास मदत करतात. म्हणून लिंबू , फळातील आम्ल जीवाणू नष्ट करण्यासाठी तुमच्या घशाचा pH हलवण्याचे काम करतात.
ही आमची तारकीय रेसिपी आहे जी तिन्ही आजार- आणि चिडचिडेशी लढणारे घटक एका स्वादिष्ट कप चहामध्ये एकत्र करते.
तुम्हाला काय हवे आहे:
- १ टेबलस्पून आले
- ½ चमचे मध
- गरम पाणी
- ½ लिंबू
मध आणि आल्याचा चहा कसा बनवायचा:
पायरी 1: एका मगमध्ये आले आणि मध घाला.
पायरी २: थोडे गरम पाण्यात घाला.
पायरी 3: आपल्या चहावर लिंबू पिळून घ्या आणि चमच्याने चांगले मिसळा.
संबंधित: आले-हळदीचा हा चहा तुम्हाला गरम सेकंदात बरे वाटेल
द्वारे अतिरिक्त अहवाल अॅबी हेपवर्थ
