गोड बटाटेचे अविश्वसनीय सौंदर्य फायदे

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

5 तासापूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
7 तासांपूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
9 तासांपूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
12 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ सौंदर्य शरीराची काळजी बॉडी केअर ओ-बिंदू बाय बिंदू 30 ऑक्टोबर 2015 रोजी

गोड बटाटे हे पौष्टिक पदार्थांपैकी एक आहे जे असंख्य सौंदर्य आणि आरोग्यासाठी फायदे देते. हे मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम, सोडियम, जस्त, तांबे, बायोटीन, फायबर आणि ओमेगा 3 फॅटी idsसिडसह पॅक केलेले आहे. यामध्ये व्हिटॅमिन ए, बी, सी आणि के देखील समृद्ध आहे आणि बीटा कॅरोटीन आणि अँथोसायनिनचा उत्कृष्ट स्रोत आहे.

पालकांचे छुपे सौंदर्य फायदे

अँथोसायनिन रंगद्रव्याचा मुकाबला करते आणि त्वचेला तेजस्वी बनवते आणि त्वचेला दाहक-विरोधी फायदे देखील प्रदान करते. दुसरीकडे गोड बटाटेचे दाहक-विरोधी गुणधर्म विनामूल्य मूलभूत नुकसानांशी लढतात आणि अकाली वृद्धत्व रोखतात.

निरोगी त्वचेसाठी गोड बटाटे चमत्कारिक पदार्थांपैकी एक मानले जातात. त्यातील पौष्टिक घटक त्वचेला फायदेशीर ठरतात आणि त्वचेच्या सर्व समस्या कमी ठेवून त्वचेचे पोषण करतात. या लेखात, आम्ही गोड बटाटाचे काही सौंदर्य फायदे सूचीबद्ध केले आहेत. अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचा.

तेलकट त्वचेवर उपचार करते

तेलकट त्वचेला बरे करण्याची क्षमता गोड बटाटामध्ये असते. गोड बटाटे उकळा, मॅश करा, एक चमचा मध घाला आणि संपूर्ण चेह on्यावर लावा. तेलकट त्वचेपासून मुक्त होण्यासाठी ते 20 मिनिटे सोडा आणि कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

क्रेक्ड टाचांचा बरा

कोरडे पाय आणि क्रॅक टाचांचे उपचार करण्यासाठी गोड बटाटे हा सर्वोत्तम घटक आहे. आपले पाय पाण्यात भिजवा ज्यामध्ये गोड बटाटे उकडलेले होते. काही मिनिटे सोडा. ही प्रक्रिया नैसर्गिकरित्या वेडसर बरे होण्यापासून मुक्त होण्यास मदत करेल.

गडद मंडळे दूर करते

गोड बटाट्यांमध्ये उपस्थित अँथोसायनिन रंगद्रव्य कमी करते आणि त्याची दाहक-विरोधी प्रॉपर्टी गडद मंडळे, सुरकुत्या आणि फुगळे डोळ्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. फक्त डोळ्यावर गोड बटाटाचे दोन तुकडे ठेवा किंवा पेस्ट बनवा आणि डोळ्याखाली लावा.

अकाली वृद्धत्व प्रतिबंधित करते

गोड बटाटे कोरड्या त्वचेला पुन्हा जिवंत करते आणि वृद्धत्वाची सर्व चिन्हे लढवतात. गोड बटाटाची पेस्ट बनवा, एक चमचे मध आणि दूध घाला. हे मिश्रण त्वचेवर लावा आणि अकाली वृद्धत्व टाळण्यासाठी कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

हायड्रेट्स त्वचा:

गोड बटाटा त्वचेला खोलवर मॉइस्चराइझ करतो. एक चमचा दही आणि गोड बटाटा एकत्र करा. हे मिश्रण आपल्या चेह on्यावर लावा आणि थोड्या वेळाने स्वच्छ धुवा.

कोरडे केस हाताळते

गोड बटाटा केसांना खोलवर पोषण करतो. त्यामध्ये असलेले पोषक परिपूर्ण केसांचा मुखवटा म्हणून कार्य करतात. दही, मध, बदाम तेल आणि गोड बटाटे समान प्रमाणात मिसळा. हे मिश्रण चेहर्‍यावर लावा. थोड्या वेळाने स्वच्छ धुवा.

केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते

गोड बटाट्यात असलेले व्हिटॅमिन ए किंवा बीटा-कॅरोटीन हे एक आदर्श केस टॉनिक आहे. दररोज हे सेवन केल्याने केसांना नैसर्गिक चमक मिळते आणि निस्तेज, खराब झालेले केस आणि डोक्यातील कोंडा सारख्या केसांची अनेक समस्या दूर होतात.