जस्ट इन
- चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चुकवू नका
- विष्णू विशाल आणि ज्वाला गुट्टा 22 एप्रिल रोजी गाठतील: तपशील येथे पहा
- न्यूझीलंड क्रिकेट पुरस्कारः विल्यमसनने चौथ्यांदा सर रिचर्ड हॅडली पदक जिंकले
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
माणूस म्हणून आपण नेहमीच अशा गोष्टींकडे आकर्षित होतो जे आपल्याला चांगले, योग्य वाटेल? हे नैसर्गिक आहे!
चांगले अन्न बर्याच लोकांना आनंदी करते, व्यायामामुळे इतरांना मानसिक शांततेत आणि इतर अशा प्रकारे पोहोचण्यास मदत होते.
इतर काही गोष्टी जसे की मद्यपान, ड्रग्स, सिगारेट इत्यादी असतात, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला तात्पुरते आनंद आणि शांतता देखील मिळू शकते.
तथापि, उपरोक्त नमूद केलेल्या सवयींना 'दुर्गुण' म्हणतात कारण ते आपल्या आरोग्यास अत्यंत आणि द्रुतगतीने हानी पोहोचवू शकतात जरी असे वाटेल की ते आपल्याला 'उच्च' समजत आहेत.
आता, जर तुम्ही असे आहात जो सिगारेट न पिऊन काही तासही जाऊ शकत नसाल तर तुम्हाला काळजी असेल की तुमची धूम्रपान करण्याचे व्यसन हे एक दुर्गुण आहे ज्यामुळे तुमचे आरोग्य व जीवन नष्ट होऊ शकते, बरोबर?
जर होय, तर मग आपण जे विचार करीत आहात ते बरोबर आहे, कारण धूम्रपान ही एक सवय आहे जी आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक आहे, असे स्वतः सिगरेटच्या पॅकेटमध्ये नमूद केले आहे!
सिगारेटचे धुम्रपान हे किरकोळ आणि मोठे अशा अनेक विकारांचे मुख्य कारण म्हणून ओळखले जाते.
धूम्रपान करण्याच्या परिणामामुळे फुफ्फुस, घसा, तोंड इ. चे कर्करोग आणि सायनुसायटिस, ब्राँकायटिस, थकवा, चिडचिडे आतडी सिंड्रोम इत्यादीसारख्या किरकोळ विकृती उद्भवू शकतात.
धूम्रपान देखील निकोटीनवर एक मानसिक अवलंबून असते, जो तंबाखूमध्ये आढळणारा मुख्य मनोविकृत पदार्थ आहे.
जेव्हा एखादी व्यक्ती सिगारेट ओढवते तेव्हा त्यातील निकोटीन त्या व्यक्तीच्या फुफ्फुसात आणि रक्तप्रवाहामध्ये संक्रमित होते आणि शरीरातील सर्व भागांमध्ये विषारी पदार्थ ठेवून त्याद्वारे त्याचे आरोग्य धोक्यात येते.
आपल्याला माहित आहे काय की एक घरगुती उपाय आहे जो आपल्या सिस्टममधून निकोटीन बाहेर काढू शकतो आणि आपल्या फुफ्फुसांना स्वस्थ बनवू शकेल? हे येथे पहा!
आवश्यक साहित्य:
- ताज्या कांद्याचा रस - & एक ग्लास frac12
- हळद - 1 चमचे
- आले पेस्ट - 1 चमचे
धूम्रपान करणार्यांच्या फुफ्फुसांना डिटॉक्सिफाय करू शकेल हा नैसर्गिक उपाय नियमितपणे वापरल्यास योग्य प्रमाणात प्रभावीपणे कार्य करतो.
या उपायाचे सेवन करण्याबरोबरच, सर्वांनी एकत्रितपणे धूम्रपान सोडण्याचा जाणीवपूर्वक प्रयत्न केला पाहिजे!
धूम्रपान सोडणे प्रथम अत्यंत कठीण असल्याचे सिद्ध होते, परंतु अखेरीस जर तुमची इच्छा असेल तर तुम्ही या सवयीचा त्याग करू शकता, जेव्हा तुम्हाला हे समजते की ते आपल्यासाठी घातक ठरू शकते!
आपण एखाद्या आरोग्य व्यावसायिकांना देखील भेट देऊ शकता जो आपल्याला काही विशिष्ट उपचारांबद्दल सांगू शकतो ज्यामुळे धूम्रपान सोडण्यास मदत होते.
जर आपण हे सेवन करीत धूम्रपान करणे सुरू ठेवले तर हा उपाय कार्य करणार नाही. हे औषध घेण्याबरोबरच, आपण दररोज निरोगी आणि व्यायाम देखील केला पाहिजे.
कांद्याचा रस, हळद आणि आले यांचे मिश्रण एक उत्कृष्ट नैसर्गिक डिटोक्स बनवते जे धूम्रपान करणार्याच्या फुफ्फुसात जमा झालेले विष बाहेर टाकू शकते, कारण त्यात मोठ्या प्रमाणात निरोगी अँटिऑक्सिडेंट असतात.
या उपायाने आपली रोगप्रतिकारशक्ती सुधारू शकते आणि धूम्रपान केल्यामुळे आपल्या फुफ्फुसात होणा the्या नुकसानीची दुरुस्ती देखील होऊ शकते.
तयार करण्याची पद्धतः
- एका ग्लास कोमट पाण्यात सुचविलेले घटक घाला.
- मिश्रण तयार करण्यासाठी नीट ढवळून घ्यावे.
- दररोज सकाळी, न्याहारीनंतर कमीतकमी एका महिन्यासाठी हे मिश्रण घ्या.