आपले कायमचे विसरण्यासाठी टिपा

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

1 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
5 तासापूर्वी चेती चंद आणि झुलेलाल जयंती 2021: तारीख, तिथी, मुहूर्त, विधी आणि महत्त्व
11 तासापूर्वी रोंगाली बिहू 2021: आपण आपल्या प्रियजनांसह सामायिक करू शकणारे कोट्स, शुभेच्छा आणि संदेश
11 तासापूर्वी सोमवारी झगमगाट! हुमा कुरेशी आम्हाला त्वरित ऑरेंज ड्रेस घालायची इच्छा निर्माण करते

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ Bredcrumb

नाते

प्रेम आणि प्रणय लव्ह अँड रोमान्स ओई-ए मिश्रित मज्जातंतू द्वारा तान्या रुईया 26 सप्टेंबर 2018 रोजी

एक्सेस ही कचरापेटी आहेत जी आपल्यापैकी कोणालाही स्पष्ट कारणास्तव आपल्या घरात पुन्हा जाऊ इच्छित नाहीत. जर ते आपल्या वेळेचे मूल्यवान ठरले असते तर ते 'एक्स' नसते. पण, त्यांना विसरणे सोपे आहे का? मी नाही नाही.

आपल्या आयुष्यात आणि वेळेचा एक भाग असा आहे की आपण त्यांच्याबरोबर घालवला आहे आणि आठवणी सहज मिटविल्या जाऊ शकत नाहीत. गोष्टी काळानुसार विसरत जातात आणि त्या आठवणी बनवतात. आम्ही आमच्या अंतःकरणाला हे समजवून देतो की काळाच्या ओघात त्यांच्या आठवणीही मंदावल्या जातात आणि आपण त्या पूर्णपणे विसरू शकतो. परंतु, हे करणे इतके सोपे नाही.

परंतु, आपल्या जीवनातून कचरा आणि त्याचा गंध कायमचा दूर करण्यासाठी आपल्यास काही टिप्स आवश्यक आहेत. आपला भूतकाळ कायमचा विसरण्यासाठी खाली दिलेल्या टिपांचे अनुसरण करा:

ब्लॉक करा

सर्वात पहिला नियम म्हणजे ब्लॉक करणे. सर्व सोशल मीडिया साइट्स, फोन कॉल, मजकूर संदेश, व्हिडिओ कॉल, ई-मेल, जिथून ते आपल्याशी संपर्क साधू शकतील अशा सर्व संभाव्य प्लॅटफॉर्मवरून फक्त त्याला / तिला अवरोधित करा. हा एक संपूर्ण कचरा आहे आणि आपण त्यांना अवरोधित न करता विसरण्याच्या योजनेची अंमलबजावणी करणे आपल्यासाठी अशक्य आहे. एखाद्यास विसरण्यासाठी आपल्याला त्या व्यक्तीच्या अस्तित्वाची चिन्हे हटवावी लागतील. तर फक्त ब्लॉक करा.

दांडी मारणे थांबवा

आपण जितके अधिक देठाचे आहात तितकेच आपल्याला वाईट वाटेल. आपण त्यांना शीतकरण करणारे, दुसर्‍या कोणाबरोबर असल्याचे किंवा त्यांच्याशी संबंधित काहीही दिल्यास, आपण ते चुकवलेले आणि वाईट वाटले पाहिजे. जोपर्यंत आपण त्यांना मारहाण करणे थांबवत नाही तोपर्यंत आपण त्यांना कधीही विसरणार नाही. आपल्या आयुष्यासाठी देहापेक्षा पृथ्वीवर आणखी चांगल्या गोष्टी आहेत. जरी, कचर्‍याच्या डब्यात देठ ठेवण्यापेक्षा देठ ठेवण्यासाठी चांगल्या गोष्टी आणि लोक. तर, फक्त दांडी मारणे थांबवा!

संपर्क हटवा

काळजी घेणे एक उत्तम मुद्दा. जोपर्यंत ते आपल्या अ‍ॅड्रेस बुकमध्ये असतील तोपर्यंत आपण त्यांना विसरू शकणार नाही. आपल्या संपर्क यादीमध्ये ते असतील तर आपले हात त्यांच्याशी संपर्क साधण्यासाठी खाजत राहतील. असो, आजकाल संपर्क क्रमांक कोण आठवते? मला वाटत नाही कोणीही नाही. तर आपण त्यांची संख्या हटविली तरीही आपल्याकडे असे म्हणण्याचा पर्याय राहणार नाही की 'मी त्याला / तिच्या मनातून कसे हटवू? फक्त ते डिलीट बटण दाबा.

चित्रे हटवा

होय, ते सर्व हटवा. फक्त 'अल्बम हटवा' पर्यायावर क्लिक करा आणि ते पुसून टाका. अलीकडील हटविलेल्या चित्र अल्बममधून त्यांना हटवा. कचर्‍यामधून आपली गॅलरी साफ करा. जर कोणी आपला वेळ वाचवू शकत नसेल तर त्यांच्याकडे आपल्या फोनमध्ये जागा का असावी? असं असलं तरी, आजकाल फोनची मेमरी क्षमता खूपच कमी आहे. आपल्या मोबाईल फोनमध्ये त्यांना थोडी जागा का द्यायची? फक्त त्यांना चित्रे आणि आठवणी हटवा.

काही प्रासंगिक तारखांसाठी जा

आपण जितके नवीन लोकांना भेटाल तितकेच आपल्याला चांगले वाटेल. नवीन तारखांवर जाण्याची संधी आणि काही आकस्मिक हुक केल्याने आपण आयुष्यात काय गमावले आहे हे जाणवेल. लक्षात ठेवा, जर ती व्यक्ती नेहमीच चांगली असते तर ती / ती आपली भूतपूर्व झाली नसती. तर, एक्सप्लोर करा, आपल्या स्वप्नांना उडू द्या. त्यांना पूर्णपणे विसरा आणि नवीन आणि यादृच्छिक लोकांना भेटा.

मित्रांमध्ये व्हा

आपण ज्या मित्रांकडे दुर्लक्ष करीत आहात किंवा त्यांच्याबरोबर वेळ घालवू शकला नाही त्यांच्याबरोबर परत येण्याची वेळ आली आहे. मित्र नेहमी गोष्टी सुधारतात. आपण कितीही वाईट झाला तरीही ते आपला मार्ग सोडणार नाहीत. आपणास आपला पूर्व कायमचा विसरण्याकरिता ते सर्वोत्तम औषध ठरू शकते. त्यांच्या कंपनीत असण्यामुळे आपल्याला कधीही आपला पूर्वीचा अनुभव कमी होणार नाही आणि निरुपयोगी रडणे नाही.

त्यांना नशेत कॉल करु नका

ही सर्वात वाईट परिस्थिती आहे जी आपल्याला आपल्या पूर्वीच्या आठवणीतून कधीच बाहेर पडू देणार नाही. नशेतील कॉल केवळ आपल्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करतात. आपला पूर्व पूर्णपणे विसरण्यासाठी, त्यांना नशेत कॉल करणे आणि ते आपल्यासाठी अद्याप महत्वाचे आहेत याची जाणीव करून देणे थांबवा. मद्यधुंद कॉल प्रत्यक्षात उध्वस्त गोष्टी असतात. जर आपण आपल्या भूतकाळातील लोकांना कायमची विसरण्याच्या योजनेची अंमलबजावणी करण्यास फार गंभीर असाल तर त्यांना मद्यपान करू नका.

डेटिंग अॅप्ससह काही मजा करा

अर्थात, कोणा दुस with्याबरोबर जाण्याने आपणास मागील विसरून जावे लागेल. परंतु, आपल्या माजी व्यक्तीला हेवा वाटण्यासाठी किंवा त्यांना विसरण्यासाठी अचानक एखाद्या नवीन व्यक्तीबरोबर गंभीर होणे खूप कठीण आहे. परंतु, डेटिंग अ‍ॅप डाउनलोड करण्यात आणि मजा करण्यात काहीच हरकत नाही. एकदा आपल्याला एखाद्याची चव चांगली झाल्यास आपण आपल्या भूतकाळासाठी कायमचे विसरलात.

स्वत: ला खरोखर व्यस्त बनवा

स्वत: ला जास्त काळ आदर्श ठेवू नका. हे कदाचित आपल्यास आपल्यास चुकवण्यास आणि त्यांच्याशी संपर्क साधण्यास कारणीभूत ठरेल आणि आपल्या कल्पनांना आणि आपल्या भूतकालासाठी कायमचे विसरण्याच्या योजनांना अयशस्वी करेल. स्वत: ला खरोखर व्यस्त ठेवा, काही छंद, आवड आणि स्वप्नांचा अवलंब करा. त्यांच्या मागे पाठलाग करा आणि आपल्या माजी बद्दल पूर्णपणे विसरा.

माजी विसरून जाणे आणि ते देखील कायमचे एक कठीण काम आहे. परंतु चरण-चरण, आपण हे एखाद्या दिवशी करण्यास सक्षम असाल.