हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- सकारात्मक कोरोनाव्हायरस चाचणीनंतर मेदवेदेवने मॉन्टे कार्लो मास्टर्समधून बाहेर काढले
- विष्णू विशाल आणि ज्वाला गुट्टा 22 एप्रिल रोजी गाठतील: तपशील येथे पहा
- कबीरा मोबिलिटी हर्मीस 75 हाय-स्पीड कमर्शियल डिलिव्हरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतात लाँच झाला
- उगाडी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन आणि इतर दक्षिण तारे त्यांच्या चाहत्यांना शुभेच्छा पाठवतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
अननस हा जगातील सर्वात आरोग्यासाठी उपयुक्त फळांपैकी एक मानला जातो. हे व्हिटॅमिन सी आणि मॅग्नेशियम समृद्ध आहे.
तिखट आणि गोड चव तयार करण्यासाठी हे आरोग्यदायी फळ बर्‍याच डिशेसमध्ये जोडले जाऊ शकते. पारंपारिकपणे, गोड पदार्थ, केक्स आणि डब्यात अननस वापरल्या जात. आज, कोशिंबीरमध्ये हे अमृत फळ वापरणे याचा आनंद घेण्याचा उत्तम मार्ग आहे.
हे अननस काकडी कोशिंबीर रेसिपी उन्हाळ्यासाठी एक सोपा आणि उत्साही पदार्थ आहे. या शाकाहारी कोशिंबीरीच्या पाककृतीमध्ये काही भाज्या आणि मसाले देखील आहेत जेणेकरून कमी वेळात तयार करणे हा एक पर्याय आहे.
दुसरीकडे, आपण वजन कमी करण्याच्या प्रोग्रामवर असाल तर ही एक निरोगी उपचार आहे. अननस चरबी बर्न करण्यास मदत करते आणि पाण्याचे प्रमाण जास्त असल्याने हे आपले पोट भरण्यास मदत करते.
ही अननस काकडी कोशिंबीर रेसिपी तयार करण्यासाठी आपल्याकडे पाहण्याची ही सोपी रेसिपी आहे.
तुला गरज पडेल
- अननस - १ (कापलेला)
- काकडी - २ (त्वचेचे आणि चिरलेली)
- टोमॅटो - १ (चिरलेला)
- कोथिंबीर पाने (किसलेले) - काही किडे (चिरलेला)
कोशिंबीर ड्रेसिंगसाठी
- लिंबाचा रस - 1 टेस्पून
- चवीनुसार मीठ
- मिरपूड - 1 टीस्पून
- मध - 3 टेस्पून
पद्धत
- गोल भांड्यात लिंबाचा रस, मीठ, मिरपूड, मध घाला.
- पातळ पेस्ट तयार करण्यासाठी हे साहित्य चांगले मिसळा.
- दुसर्‍या वाडग्यात चिरलेली काकडी, चिरलेला अननस, टोमॅटो आणि किसलेले कोथिंबीर घाला.
- वाडग्यात उपस्थित असलेल्या पदार्थांमध्ये कोशिंबीर ड्रेसिंग घाला. हळूवारपणे हे मिश्रण द्या.
- झाल्यावर, हे स्वादिष्ट अननस काकडी कोशिंबीर रेफ्रिजरेटरमध्ये सुमारे 10 मिनिटे साठवून ठेवा आणि थंडगार सर्व्ह करा.
पोषण टीप
अननस आरोग्यासाठी चांगले आहेत. हे काटेकोर फळ आपण आजारी असताना आपली प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात मदत करतात. हे वजन कमी करण्यास देखील मदत करते आणि संयुक्त आजारांनी ग्रस्त असणा for्यांसाठी हे आरोग्यदायी आहे.
टीप
अननस काकडीच्या कोशिंबीरात जास्त पाणी असल्यास ते टाकू नका. आपण या उपचारांचा आनंद घेण्यापूर्वी ते नीट ढवळून घ्यावे.
