कावीळ रोखण्याचे 10 मार्ग

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

7 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपला उत्सव देखावा ऐटबाज
13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य निरोगीपणा निरोगीपणा ओई-आशा करून आशा दास | प्रकाशित: बुधवार, 24 जून, 2015, 1:04 [IST]

कावीळ हा एक आजार नाही, परंतु क्लिनिकल लक्षण आहे जो काही अंतर्निहित वैद्यकीय समस्येची उपस्थिती दर्शवितो. कावीळ म्हणजे पिवळ्या रंगाचे रंगाचे रंगाचे रंग असलेले विकिरण, जे वाढलेल्या सीरम बिलीरुबिनचे प्रतिनिधित्व करते.

कावीळ होण्याचे कारण हेमोलिसिसच्या सौम्य यकृत पेशीच्या नुकसानापासून भिन्न असू शकते. आपण केवळ समस्येऐवजी कारणावरुन उपचार करत आहात हे सुनिश्चित करणे ही एकमेव शहाणा गोष्ट आहे.

नवजात मुलांमध्ये कावीळ होण्यामागील तथ्ये

कावीळ होणा cause्या काही समस्या बरे होण्यासारख्या आहेत. एबीओ रक्तगटाच्या विसंगतीमुळे नवजात कावीळ स्वतःच बरे करता येते. त्याच वेळी, सिरोसिस आणि क्रोनिक हेपेटायटीससारख्या परिस्थिती आहेत ज्यामुळे कायम आणि वारंवार येणारे कावीळ होते.

कावीळ होण्यामागील वेगवेगळी कारणे जाणून घेणे आवश्यक आहे. कावीळ होण्याचे प्रमुख कारण म्हणजे हिपॅटायटीस संसर्ग, सामान्यत: हिपॅटायटीस ए.

हे सहसा दूषित अन्न आणि पाण्याद्वारे पसरते. अल्कोहोलचे सेवन, औषधांचा अयोग्य वापर, चयापचय विषारी रसायनांमध्ये यकृत पेशींसाठी जास्त ताण इत्यादीमुळे दीर्घकाळ यकृताची गंभीर समस्या उद्भवू शकते. तर, कावीळ टाळण्यासाठी आवश्यक ती पावले उचलणे महत्वाचे आहे.

काविळीचे द्रुतगतीने बरे होण्यासाठी उत्तम अन्न

प्रत्येक वेळी जेव्हा कावीळचा एखादा भाग येतो तेव्हा आपला यकृत कमकुवत झाल्याने त्याचा त्रास घेत आहे. काविळीपासून बचाव करण्याचे बरेच मार्ग आहेत. कावीळ होण्यापासून बचाव करण्यासाठी नॅचरलवे निवडणे अधिक चांगले आहे कारण ते आपल्या यकृतला संपूर्ण संरक्षण आणि समर्थन प्रदान करते.

काविळीपासून बचाव करण्याचे 10 मार्ग खाली दिले आहेत.

लसीकरण

अलीकडील अभ्यास आणि संशोधकांनी असे दर्शविले आहे की कावीळ टाळण्यासाठी लसांचा वापर केला जाऊ शकतो. बरेच कार्यक्रम आयोजित केले जातात जेणेकरुन या औषधे शक्य तितक्या जास्त लोकांपर्यंत पोहोचू शकतील.

मद्यपान टाळा

अल्कोहोल घेणे धीमे मृत्यूकडे जाण्यासारखे आहे कारण याचा यकृतावर परिणाम होईल. कावीळ टाळण्यासाठी दारूचे सेवन कमी करणे हा एक उपाय आहे.

निरोगी कोलेस्ट्रॉल

लठ्ठपणा आणि कावीळ एकमेकांशी जोडलेले आहे. चरबीयुक्त पदार्थ एलडीएलची पातळी वाढवतात, फॅटी यकृत आणि यकृत खराब होण्याचा धोका वाढतो.

निरोगी आणि संतुलित आहार

कावीळ कशी रोखता येईल याचा विचार करत असल्यास, निरोगी आणि संतुलित आहारावर लक्ष केंद्रित करा. यकृत निरोगी राहण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे आपण निरोगी खात आहात हे सुनिश्चित करणे.

योग्य सूर्यप्रकाश

कावीळ, विशेषत: नवजात कावीळचे सर्वात महत्वाचे उपचार म्हणजे छायाचित्रण.

अनावश्यक औषधे टाळा

डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार औषधे नेहमीच घ्या. यकृत पेशींमध्ये अतिरिक्त स्ट्रेस्टो मेटाबोलिझ औषधे दिली जातील आणि यामुळे कावीळ होऊ शकते.

काही पदार्थ टाळा

कॉफी, लाल मिरची, तंबाखू, गरम मसाले आणि चहासारखे पदार्थ टाळले पाहिजेत. काविळीपासून बचाव करण्याचे मार्ग म्हणून, आपल्याला हे घटक असलेले सर्व पदार्थ टाळण्याची आवश्यकता असेल.

स्वच्छता

वैयक्तिक आणि पर्यावरणीय स्वच्छता ही आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट आहे जी आपल्याला कावीळ टाळण्यास मदत करेल. दूषित पदार्थ आणि पाणी देखील टाळा.

वैयक्तिक खबरदारी

कावीळ होण्यापासून बचाव करण्याचे हे एक महत्त्वाचे तंत्र आहे. हिपॅटायटीसने पीडित असलेल्या व्यक्तीबरोबर प्लेट्स, चमचा, ड्रेस, कंगवा इ. सामायिक करणे टाळा.

हात धुणे

अन्न किंवा पाणी घेण्यापूर्वी हात चांगले धुवा. हे विशेषतः सार्वजनिक शौचालयाच्या वापरा नंतर लक्षात ठेवा. डोअर हँडल्स आणि सार्वजनिक शौचालयाच्या नळांमध्ये बहुतेक रोग उद्भवणारे एजंट वाहून नेतात.