जेव्हा तुम्हाला थंडी वाजते तेव्हा एक ग्लास कोमट पाण्यात मध किंवा मध असलेले गरम पेय हे एक प्रभावी घरगुती उपाय असू शकते.काही बाबतीत, केसांसाठी मध अँटिबायोटिक्ससह सर्दीवरील उपचार देखील प्रथम श्रेणी मानले जाते.पिढ्यानपिढ्या देवाला अमृत का वाहले जाते याची काही ठोस कारणे आहेत.जर आपण मागे वळून बघितले तर, 2400 बीसी पर्यंत, इजिप्शियन लोक कुशल मधमाशीपालक बनले होते, घरगुती आणि औषधी हेतूंसाठी मध काढत होते.भारतातील वैदिक धर्मग्रंथांमध्येही मध आणि मधमाशीपालनाचा उल्लेख आढळतो - ऋग्वेद, अथर्ववेद किंवा उपनिषदे घ्या.पण असे काय आहे ज्यामुळे मधाला आपल्या आरोग्य सेवेचा एक आवश्यक घटक बनतो?ट्रेस एंजाइम, खनिजे, बी जीवनसत्त्वे आणि अमीनो ऍसिडच्या उपस्थितीबद्दल धन्यवाद, मधामध्ये उत्कृष्ट अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत.मधामध्ये सुमारे 20 टक्के पाणी असते, तर उर्वरित फ्रक्टोज आणि ग्लुकोज (दुसऱ्या शब्दात, साखर) बनलेले असते.
एक मध कसा काढला जातो?
दोन मधाचे सामान्य प्रकार काय आहेत?
3. मध आमच्या ट्रेसला कशी मदत करते?
चार. मध वापरून प्रभावी DIY हेअर मास्क/कंडिशनर कोणते आहेत?
५. मधासह स्मूदी केसांच्या वाढीस मदत करू शकतात?
6. वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: केसांसाठी मध
1. मध कसा काढला जातो?
तुम्हाला माहित आहे का की मधमाश्या फक्त एक पौंड मध बनवण्यासाठी सुमारे दोन दशलक्ष फुलांवर थोडेसे फेरफटका मारतात?आकर्षक, नाही का?जेव्हा मधमाशी फुलातून अमृत काढते तेव्हा प्रक्रिया सुरू होते.द्रव एका विशेष पिशवीत साठवला जातो जेथे एन्झाईम अमृताची रासायनिक रचना बदलतात;दुसऱ्या शब्दांत, गोड द्रव सामान्य साखरेमध्ये मोडतो.जेव्हा मधमाश्या त्यांच्या पोळ्याकडे परत येतात तेव्हा ते मधाच्या पोळ्यामध्ये अमृत टाकू लागतात.पंख असलेले प्राणी नंतर पेशींवर गुंजतात, प्रक्रियेत अमृत कोरडे करतात, जोपर्यंत त्याचे मधात रूपांतर होत नाही.यानंतर, पेशी मेणाने सील केल्या जातात.हे सीलबंद अमृत नंतर हिवाळ्याच्या महिन्यांत मधमाशांसाठी अन्नाचा स्रोत बनते.असा अंदाज आहे की एका पोळ्यातून वर्षाला सरासरी 30 किलो अतिरिक्त मध तयार होतो.एक्स्ट्रॅक्टर नावाच्या यंत्रांच्या साहाय्याने हनीकॉम्बच्या चौकटीतील मेण स्क्रॅप करून आणि त्यातील द्रव पिळून मध काढले जाते.काढलेला मध नंतर उरलेले मेण आणि इतर कण काढून टाकण्यासाठी गाळून टाकले जाते आणि नंतर ते बाटलीत भरले जाते.कच्चा मध मूलत: उपचार न केलेला मध असतो.
2. मधाचे सामान्य प्रकार कोणते आहेत?
मधाचा रंग, पोत आणि चव एका प्रदेशानुसार भिन्न असते.जगभरात मधाची प्रचंड विविधता उपलब्ध आहे.येथे काही सर्वात सामान्य प्रकार आहेत:
निलगिरी मध : हे हलके एम्बर रंगाचे आहे, त्याची चव मजबूत आहे आणि उत्कृष्ट औषधी मूल्ये आहेत.
वन मध : ही एक गडद विविधता आहे आणि चवीला छान आहे.प्रामुख्याने, या प्रकारचा मध झारखंड आणि बंगालच्या उष्णकटिबंधीय जंगलांमधून काढला जातो.त्यात भरपूर पोषक असतात.
मल्टीफ्लोरा हिमालयी मध : हिमालयातील अनेक प्रकारच्या फुलांमधून काढलेली ही जात सामान्यतः पांढर्‍या ते अतिरिक्त हलक्या रंगाची असते.पुन्हा, त्यात उत्कृष्ट औषधी मूल्ये आहेत.
बाभूळ मध : हे जवळजवळ रंगहीन आहे.कधीकधी ते पांढरे दिसू शकते.या जातीचे उत्पादन प्रामुख्याने बाभूळ मोहोरापासून केले जाते.ते खूप जाड आहे.
लीची मध : पांढरा ते हलका एम्बर रंग, ही विविधता तिच्या सुगंध आणि चवसाठी आवडते.तसेच ते अम्लीय आहे.
सूर्यफूल मध : तुम्हाला हे त्याच्या समृद्ध सोनेरी पिवळ्या रंगासाठी आवडेल.अंदाज लावण्यासाठी कोणतेही बक्षीस नाही, हा मध सूर्यफुलाच्या फुलांपासून मिळतो.ते चविष्ट देखील आहे.
3. मध आपल्या कपड्यांना कशी मदत करते?
खोकला आणि सर्दीशी लढा आणि जखमा भरून काढण्याव्यतिरिक्त मधाचे विविध प्रकार काहीही असले तरी, आपल्या केसांसाठी देखील मधाचे असंख्य फायदे आहेत.जर तुमचे केस कोरडे आणि खराब झाले असतील तर तुम्हाला मध आवश्यक आहे.इतर गोष्टींबरोबरच, नैसर्गिक केस कंडिशनर म्हणून मधाची शिफारस केली जाते .बर्‍याचदा तुम्हाला मधाचे नैसर्गिक ह्युमेक्टंट म्हणून वर्णन केलेले दिसेल.दुसऱ्या शब्दांत, मध तुमच्या केसांना ओलावा देते आणि ओलावा तुमच्या केसांमध्ये बंद ठेवते.परिणाम: मऊ आणि चमकदार केस, दुसरे काय?
4. मध वापरून प्रभावी DIY हेअर मास्क/कंडिशनर कोणते आहेत?
हेअर मास्क बनवण्यासाठी तुम्ही मधाचा वापर करू शकता असे असंख्य मार्ग आहेत.येथे काही सर्वात प्रभावी आहेत:
केळी, दही आणि मध
एक केळी, 2 टीस्पून साधे दही आणि 1 टीस्पून मध घ्या.सर्व साहित्य एकत्र मिसळा, किंवा फक्त दही आणि मधासह केळी मॅश करा.ओलसर केसांवर मास्क लावा, तुमच्या टाळूपासून सुरुवात करून आणि टिपांपर्यंत काम करा.एकदा तुमच्या केसांना मास्कने पुरेसा लेप लावल्यानंतर, ते बांधा आणि शॉवर कॅपने झाकून टाका.सुमारे 45 मिनिटे थांबा आणि नियमित शैम्पू आणि कंडिशनरने धुवा.निस्तेज आणि कुरळे केसांसाठी हा मुखवटा चांगला असू शकतो.
ऑलिव्ह तेल आणि मध
मध आणि ऑलिव्ह ऑइलच्या चांगुलपणाने पॅक केलेला हा हेअर मास्क खराब झालेल्या केसांना फायदा होऊ शकतो.2 चमचे एक्स्ट्रा व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑइल गरम करा.त्यात २ चमचे मध घालून चांगले मिसळा.याने टाळूला मसाज करा.15 मिनिटे थांबा आणि नंतर शैम्पू बंद करा.हे सांगण्याची गरज नाही की हे तुमच्या केसांचे पोषण करेल आणि ते अल्ट्रा-सॉफ्ट देखील करेल.
कोरफड आणि मध
कोरफडीचे आपल्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी असंख्य फायदे आहेत, मुख्यत्वे त्याच्या मजबूत सामग्रीमुळे.हे फॅटी ऍसिडस्, जीवनसत्त्वे, अत्यावश्यक अमीनो ऍसिड आणि जस्त आणि तांबे यांसारख्या खनिजांनी समृद्ध आहे. केसांची वाढ वाढवण्यासाठी ओळखले जाते .मध आणि कोरफड हे दोन्ही नैसर्गिक कंडिशनर आहेत.तर, कॉम्बो तुमचे केस पूर्णपणे कोरडेपणापासून कसे वाचवू शकते याची तुम्ही कल्पना करू शकता!हा मुखवटा परिपूर्ण हायड्रेशन सुनिश्चित करण्यासाठी बांधील आहे.एक चमचा एलोवेरा जेल घ्या आणि त्यात एक चमचा मध मिसळा.तुमच्या कपड्यांवर लावा, 30 मिनिटे थांबा आणि नियमित शैम्पू आणि कंडिशनरने धुवा.
दूध आणि मध
पुन्हा, कोरड्या आणि खराब झालेल्या केसांसाठी हा एक जादूचा कॉम्बो आहे .दोन्ही घटक भरपूर हायड्रेशनसह तुमचा मुकुट वैभव प्रदान करतील.अर्धा कप फुल फॅट दूध घ्या आणि त्यात 2-3 चमचे मध घाला.मिश्रण थोडेसे गरम करा जेणेकरून मध पूर्णपणे विरघळेल.हे मिश्रण तुमच्या केसांना काळजीपूर्वक लावा, खराब झालेल्या / फुटलेल्या टोकांवर लक्ष केंद्रित करा.20 मिनिटे थांबा आणि नियमित शैम्पू आणि कंडिशनरने धुवा.
ऍपल सायडर व्हिनेगर (ACV) आणि मध
ACV मध्ये मजबूत आणि बाउंसियर केसांसाठी योग्य घटक आहेत - व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन बी आणि एसेटिक ऍसिड.व्हिटॅमिन बी रक्ताभिसरण सुरळीत होण्यास मदत करू शकते.तपस्वी ऍसिड केसांना हानिकारक रसायने, जंतू आणि बॅक्टेरियापासून मुक्त करण्यात मदत करू शकते.आता यात मधाची चांगली भर घाला.4 चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि 3 चमचे मध घ्या.ते एका वाडग्यात मिसळा आणि आपल्या टाळू आणि केसांना मास्क लावा.एक तास किंवा त्याहून अधिक काळ मास्क लावा.नियमित शैम्पूने स्वच्छ धुवा.
एरंडेल तेल आणि मध
एरंडेल तेल पारंपारिकपणे वापरले जाते खराब झालेले टाळू आणि केस गळणे उपचार .एरंडेल तेल प्रथिने, खनिजे आणि व्हिटॅमिन ई समृध्द आहे, आणि म्हणूनच, ते तुमच्या केसांसाठी जादूचे औषध म्हणून काम करते.इतकेच काय, एरंडेल तेलामध्ये रिसिनोलिक ऍसिड आणि ओमेगा 6 आवश्यक फॅटी ऍसिड असतात, जे स्कॅल्पमध्ये रक्त परिसंचरण वाढवतात, ज्यामुळे केसांची वाढ वाढते.एरंडेल तेलाचा वापर स्प्लिट एंड्स हाताळण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो.त्यामुळे जर तुम्ही एरंडेल मधात मिसळले तर तुमचे कपडे निरोगी आणि मजबूत राहतील याची खात्री बाळगा.२ चमचे एरंडेल तेल, १ चमचा मध आणि २-३ थेंब लिंबाचा रस घ्या.हे मिसळा आणि आपल्या केसांवर मास्क लावा सुमारे 45 मिनिटे.शैम्पूने स्वच्छ धुवा.
अंडी आणि मध
अंडी निःसंशयपणे हेअरकेअरचा एक अविभाज्य घटक आहेत.दोन अंडी चाबूक;ते जास्त करू नका.त्यात २ चमचे मध घालून पुन्हा चाबकाने फेटा.तुमचे केस विभागांमध्ये विभाजित करा आणि हे मिश्रण तुमच्या केसांना आणि टाळूला काळजीपूर्वक लावा.30 मिनिटे किंवा कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा आणि शैम्पू बंद करा.यामुळे केसांना मुळापासून पोषण मिळेल आणि ते कुरकुरीत नसतील.
एवोकॅडो आणि मध
एवोकॅडोमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन ई असते. आणि मध मॉइश्चरायझेशन देते.त्यामुळे तुमच्या केसांसाठी हे एक विनिंग कॉम्बिनेशन आहे.एवोकॅडो मॅश करा आणि एका भांड्यात एक चमचा मध मिसळा.आपल्या टाळू आणि केसांवर लावा.30 मिनिटे थांबा.सौम्य शैम्पू वापरून ते पाण्याने स्वच्छ धुवा.
नारळ तेल आणि मध
युगानुयुगे लोकांनी नारळाला पेन का गायले याची अनेक कारणे आहेत.मध्यम साखळीतील फॅटी ऍसिडस्, आणि लॉरिक आणि कॅप्रिक ऍसिड नारळातील समृद्ध प्रतिजैविक आणि बुरशीविरोधी गुणधर्म सुनिश्चित करतात आणि हे प्रामुख्याने केसांची वाढ रोखण्यापासून मुक्त रॅडिकल्स टाळण्यासाठी आवश्यक असतात.नारळ तेल देखील चमकदार आणि गडद केस सुनिश्चित करते.3 चमचे खोबरेल तेल घ्या आणि त्यात 3 चमचे मध घाला.आपल्या टाळू आणि केसांवर लावा.हलक्या हाताने मसाज करा.किमान 20 मिनिटे थांबा.सौम्य शैम्पूने चांगले स्वच्छ धुवा.निस्तेज आणि कुजबुजलेल्या केसांमध्ये चमक आणि मुलायमपणा आणण्यासाठी हे विशेषतः उपयुक्त आहे.
अंडयातील बलक आणि मध
पुन्हा हे कॉम्बो केसांचे नुकसान दूर करण्यात मदत करू शकते.3 चमचे अंडयातील बलक घ्या, जे एक चांगले नैसर्गिक कंडिशनर देखील आहे आणि अमीनो ऍसिडमध्ये भरपूर आहे.दोन्ही घटक एकत्र करून क्रीमी पेस्ट बनवा.केसांना लावा आणि कमीतकमी 30 मिनिटे प्रतीक्षा करा.सौम्य शैम्पू वापरा आणि पाण्याने चांगले धुवा.
रोझमेरी आणि मध
रोझमेरीमध्ये कार्नोसोल नावाचा दाहक-विरोधी एजंट असतो - हा एक शक्तिशाली घटक आहे जो हार्मोन्स संतुलित करण्यात मदत करू शकतो.हे फॉलिकलच्या वाढीस चालना देऊ शकते, ज्यामुळे केस गळण्याची शक्यता कमी होते.रोझमेरी तेलाचे 4 थेंब, ऑलिव्ह तेल 1 टीस्पून आणि मध 3 चमचे घ्या.तेल एकत्र मिसळा आणि नंतर मध घाला.त्यासह आपल्या टाळूची मालिश करा;मिश्रणाने तुमचे कपडे व्यवस्थित झाकले आहेत याची खात्री करा.शॉवर कॅप वापरा आणि 30 मिनिटे प्रतीक्षा करा.सौम्य शैम्पूने मास्क धुवा.
5. मधासह स्मूदी केसांच्या वाढीस मदत करू शकतात?
होय ते करू शकतात.जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असलेले घटक वापरा.मध, अर्थातच, विविध प्रकारच्या आरोग्यदायी घटकांचे पॉवरहाऊस आहे.सुरुवातीला, हा एक नैसर्गिक साखर पर्याय आहे.खरं तर, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, फ्रक्टोज आणि ग्लुकोजच्या अद्वितीय संयोजनामुळे मध उच्च रक्तातील साखरेची पातळी कमी करू शकते.शिवाय, मधामध्ये उच्च पातळीचे फ्लेव्हॅनॉइड्स आणि अँटिऑक्सिडंट असतात जे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती निरोगी ठेवू शकतात आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देऊ शकतात.हा एक अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल पदार्थ देखील आहे, जो गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टमवर कार्य करतो, जीवाणू नष्ट करतो.
काळे, सफरचंद, अननस आणि मध
1 कप काळे, अर्धा कप किसलेले सफरचंद, एक कप दूध, अर्धा कप अननस आणि एक चमचा मध घ्या.सर्वकाही एकत्र मिसळा आणि मस्त स्मूदीचा आनंद घ्या.
पालक, काकडी आणि मध
दीड कप पालक, अर्धी वाटी चिरलेली काकडी, एक चमचा मध आणि अर्धी वाटी किसलेले सफरचंद घ्या.स्मूदी होईपर्यंत सर्व एकत्र करा.या रीफ्रेशिंग स्मूदीसह तुमची प्रणाली स्वच्छ करा.
काकडी, सफरचंद आणि मध
अर्धा कप चिरलेली काकडी, अर्धा कप किसलेले सफरचंद आणि एक चमचा मध घ्या.त्यांना एकत्र मिसळा आणि केसांच्या विलक्षण वाढीसाठी सर्व घटक असलेल्या या स्मूदीचा आनंद घ्या.
खोबरेल तेल, केळी, दूध, पालक आणि मध
अर्धा कप दूध, अर्धी वाटी पालक, अर्धी केळी, एक टीस्पून खोबरेल तेल आणि एक टीस्पून कच्चा मध घ्या.एकत्र मिसळा आणि जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडंटने भरलेल्या समृद्ध आणि क्रीमयुक्त स्मूदीचा आनंद घ्या.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: केसांसाठी मध
प्र. मध आणि साखर यात काय फरक आहे?
A. ही एक चर्चा आहे जी जगभर गाजत आहे.पण मग नियमित साखरेपेक्षा मधाचा फायदा होऊ शकतो.मध सामान्यतः प्राधान्य दिले जाते कारण ते अँटिऑक्सिडंट्स, अमीनो ऍसिड आणि जीवनसत्त्वे समृद्ध आहे.परंतु असे काही समीक्षक आहेत जे म्हणतात की मधाचे असे फायदे ओव्हररेट केलेले आहेत.तज्ज्ञांनी असेही म्हटले आहे की साखरेच्या कॅलरी सामग्रीच्या तुलनेत एक चमचा मधामध्ये जास्त कॅलरीज असतात.
