हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठीजस्ट इन
-
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व -
- हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
- उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
- दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021
चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व चुकवू नका
- अमेरिकन प्रशिक्षक भारतीय शिक्षकांसाठी इंग्रजी अभ्यासक्रमांचे नेतृत्व करतात
- आयपीएल 2021: 2018 च्या लिलावात दुर्लक्ष झाल्यानंतर माझ्या फलंदाजीवर काम केले, असे हर्षल पटेल म्हणतात
- एनबीएफसीसाठी सोन्याच्या किंमतीत जास्त चिंता नाही, बँकांनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे
- एजीआर देयता आणि नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलाव दूरसंचार क्षेत्रावर परिणाम होऊ शकतो
- गुढी पाडवा 2021: माधुरी दीक्षित तिच्या कुटुंबासमवेत शुभ महोत्सव साजरा करताना आठवते
- महिंद्रा थार बुकिंगने अवघ्या सहा महिन्यांत 50,000 मैलाचा दगड पार केला
- सीएसबीसी बिहार पोलिस कॉन्स्टेबलचा अंतिम निकाल 2021 जाहीर
- एप्रिलमध्ये महाराष्ट्रात भेट देण्यासाठी १० सर्वोत्तम ठिकाणे
योग्य पिकलेले हे आरोग्यासाठी फायद्याचे आहे आणि त्याचप्रमाणे फळांचे स्टेमही आहे. भारतात, बर्‍याच लोकांना असे आहे की ज्यांना प्लांटेन स्टेमचे पौष्टिक मूल्य माहित नाही आणि याचा रस आहे.
हा स्टेम रस मधुमेहापासून बचाव करण्यासाठी वापरला जातो, बद्धकोष्ठता आणि सर्व पाचक समस्या आणि वजन कमी करण्याच्या सर्व एड्सपासून बचाव करण्यास मदत करतो.
बनानाच्या सालीच्या 10 आरोग्य लाभ
काटेरी स्टेम ज्यूस लहान मुलांनाही फायदा होतो कारण रोग प्रतिकारशक्तीची पातळी नैसर्गिकरित्या वाढवते आणि त्यामुळे सर्व प्रकारच्या आजारांपासून दूर राहण्यास मदत होते.
दुसरीकडे, आपल्याला हे तयार करण्याचा योग्य मार्ग माहित नसल्यास या प्लाँटेन स्टेमच्या रसचे सेवन करणे अवघड आहे. प्लांटिनेन स्टेममध्ये असलेले फायबर गिळणे अवघड आहे, म्हणून भाजीपाला स्वच्छ करणे महत्वाचे आहे.
आपणास हे देखील माहित असले पाहिजे की कोळंबीचा तणाचा रस चव घेण्यासाठी कडू आहे म्हणून संपूर्ण भारतीय मसाले तयार करण्यासाठी हे महत्वाचे आहे. आरोग्यासाठी लागणारे काही केळे स्टेम ज्यूसचे फायदे येथे आहेत.
स्टेम ज्यूससाठी कृती
कृती: साहित्य - केळीचे तण, पाणी, गूळ किंवा मध, वेलची पूड.
पद्धत - चिरलेली केळीची पाने आणि ज्यूसरमध्ये पाणी घाला आणि रस काढा. आता गूळ किंवा मध घाला. वेलची पूड घाला आणि मिक्स करावे.
किडनी स्टोन्ससाठी चांगले
हा प्लाँटिन स्टेमचा रस पिल्याने अल्प कालावधीत मूत्रपिंडातील दगड विरघळण्यास मदत होते.
वजन कमी करण्यात मदत करते
जर आपल्याला एका आठवड्यात वजन कमी करायचे असेल तर, यादीतील हे मुख्य घटकांपैकी एक असावे. स्टेम ज्यूसमध्ये असलेले गुणधर्म कॅलरी कमी करण्यास मदत करतात आणि आपले पोट देखील भरतात.
आंबटपणा नियंत्रित करते
तुम्हाला माहित आहे का? ज्यांना सतत अ‍ॅसिडिटीच्या समस्येचा त्रास होतो त्यांच्यासाठी प्लाटेन स्टेमचा रस खूप आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे. रस आपल्याला छातीच्या जळजळांपासून मुक्त करण्यास मदत करतो आणि शरीरातील आंबटपणाची पातळी कमी करतो.
एड्स बद्धकोष्ठता समस्या
जरी केळेच्या रसचे बरेच आरोग्य फायदे आहेत परंतु सर्वोत्तम म्हणजे बद्धकोष्ठतेच्या समस्येशी लढायला मदत करते. रस तयार करताना उपस्थित असलेले घटक स्टूल सहज करण्यास मदत करतात.
मधुमेह
मधुमेहाविरुद्ध लढा देण्यासाठी, या काचेच्या तांड्याचा रस एक ग्लास पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. रसातील कडू स्वभाव शरीरातील इन्सुलिनचे नियमन करते.
यूटीआयशी भांडण होते
मूत्रमार्गाच्या जंतुसंसर्ग किंवा यूटीआयशी लढण्यासाठी, एक ग्लास किंवा दोन प्रकारचे स्टेम रस प्या. यामुळे उथेरामधील ज्वलन कमी होते.
पोटात अल्सर
केळेचा रस इतर आरोग्यासंबंधी फायदे म्हणजे पोटातील अल्सरच्या गुणधर्मांमुळे ती बरे करण्यास मदत करते.
पोटॅशियम समृद्ध
हे पोटॅशियममध्ये समृद्ध असल्याने, आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीचे स्तर कायम राखण्यासाठी या तळ्याचा रस पिणे महत्वाचे आहे.
दबाव नियंत्रित करते
स्टेमचा रस दबाव नियंत्रित करण्यासाठी देखील चांगला आहे, विशेषत: ज्यांना उच्च बीपी ग्रस्त आहेत.
शरीरास डिटॉक्सिफाई करते
डिटोक्स करणे आवश्यक आहे? रिकाम्या पोटी या काचेच्या ताज्या काचाचा रस घ्या. एका आठवड्यासाठी या पद्धतीचा सराव करा आणि आपल्या जीवनशैलीत बदल पहा.
क्लॉटिंग
त्याची तुरट गुणवत्ता रक्त गोठण्यास मदत करते. म्हणूनच आपल्या आहारात समावेश करण्याचा हा एक मुख्य पदार्थ आहे.
