15 लैंगिक पेय आपल्या लैंगिक क्षमतेस वाढविण्यासाठी - PAMPEREDPEOPLENY.COM

त्वरित सतर्कतेसाठी आता सदस्यता घ्या

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध त्वरित सूचनांसाठी सूचना पहा दैनिक सतर्कतेसाठी

जस्ट इन

6 तासांपूर्वी चैत्र नवरात्र 2021: तारीख, मुहूर्ता, विधी आणि या महोत्सवाचे महत्त्व
8 तासापूर्वी हिना खान कॉपर ग्रीन आयच्या सावलीसह चमकदार चमकदार चमकदार न्यूड ओठ काही सोप्या चरणांमध्ये पहा!
10 तासापूर्वी उगाडी आणि बैसाखी 2021: सेलिब्रिटी-प्रेरित पारंपारिक सूटसह आपले उत्सव स्वरूप वाढवा
13 तासापूर्वी दैनिक जन्मकुंडली: 13 एप्रिल 2021

अवश्य पहा

चुकवू नका

मुख्यपृष्ठ आरोग्य निरोगीपणा वेलनेस ओआय-स्टाफ द्वारा नेहा घोष 6 डिसेंबर 2017 रोजी

लैंगिक तग धरण्याची क्षमता एखाद्यास हे समजून घेण्यास मदत करते की पलंगावर आपल्या जोडीदारासह किती काळ टिकू शकेल. वयानुसार शरीरात विविध प्रकारचे बदल होतात आणि एखाद्या व्यक्तीच्या लैंगिक तग धरण्याच्या बाबतीतही असे होते. पुरुषांना इरेक्टाइल डिसफंक्शनचा त्रास होऊ शकतो, तर स्त्रिया कधीकधी योनीतील कोरडेपणा पाहु शकतात ज्यामुळे लैंगिक जीवनावर वारंवार परिणाम होतो.

निष्क्रीय लैंगिक जीवन किंवा अंथरुणावर खराब कामगिरी केल्याने आत्म-सन्मान कमी होतो. आपण आणि आपला जोडीदार शारीरिकरित्या निष्क्रिय असल्यास आणि अंथरुणावर चांगली कामगिरी करण्यास अक्षम असल्यास आपल्या लैंगिक तग ध्यास वाढविण्यासाठी हीच योग्य वेळ आहे.

चिंता करण्याची गरज नाही, ज्या जोडप्यांना समस्या आहे ते लैंगिक तग धरण्याची क्षमता वाढविण्यासाठी काही उत्तम पेयांचा समावेश करून निरोगी जीवनशैली अनुसरण करू शकतात. हे पेय निश्चितपणे आपल्या लैंगिक सामर्थ्यास उत्तेजन देईल आणि एक चांगले लैंगिक जीवन सुलभ करेल.

येथे 15 सर्वोत्कृष्ट पेयांची यादी आहे जी आपल्या लैंगिक तग धरण्याची क्षमता नैसर्गिकरित्या वाढविण्यास मदत करेल, हे पहा.

1. कोरफड Vera रस

संशोधनात असे दिसून आले आहे की कोरफड Vera रस मध्ये टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन वाढविण्याची क्षमता आहे, ज्यामुळे पुरुषांमध्ये लिबिडिनल ड्राइव्ह आणि उच्च लैंगिक उर्जा वाढेल. कोरफड Vera रस आपल्या आरोग्यासाठी चांगले असे पोषक असतात जे यामधून आपल्या शरीरास देखील सामर्थ्यवान बनवितात.

2. टरबूज रस

टरबूजांमध्ये एम-सिट्रूलीन नावाच्या एमिनो idsसिड असतात, ज्यात तुमची स्थापना मजबूत करण्याची क्षमता असते. टरबूजचा रस जननेंद्रियाच्या क्षेत्रामध्ये रक्त प्रवाह सुधारतो जो स्थापना मजबूत करण्यास मदत करतो.

3. Appleपलचा रस

सफरचंद हे एक आश्चर्यकारक फळ आहे जे क्युरेसेटिन नावाच्या अँटिऑक्सिडेंट फ्लेव्होनॉइडच्या उच्च पातळीमुळे आपल्या लैंगिक तग धरण्यास प्रोत्साहित करते. दररोज सफरचंदाचा रस पिणे आपल्याला अंथरुणावर अधिक वेळ घालविण्यात मदत करेल.

4. आले रस

आपल्या आहारात आल्याचा रस घालून तो अतिरिक्त मसाला आपल्या जीवनात जोडा. आल्याचा रस धमनी आरोग्य सुधारतो आणि शरीरात रक्त प्रवाह वाढवितो. हे लैंगिक नपुंसकत्व आणि अकाली उत्सर्ग देखील बरा करते ज्यामुळे आपली लैंगिक कार्यक्षमता सुधारते.

5. मध सह दूध

मध एक नैसर्गिक गोड पदार्थ आहे जी आपली लैंगिक तग धरण्याची क्षमता वाढवते. दुधाबरोबर मिळवलेले मध स्थिर लैंगिक ड्राइव्ह कायम ठेवण्यास मदत करेल आणि आपल्याला जास्तीत जास्त फायदे देखील प्रदान करेल कारण दुधात त्वरित ऊर्जा प्रदान करणारी सर्व आवश्यक पोषक तत्त्वे असतात.

6. केळी शेक

ब्रोमिलेन म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या एंजाइममुळे केळी तुमची लैंगिक उर्जा आणि कामवासना सुधारण्यात खूप प्रभावी आहेत. केळीमध्ये अतिरिक्त जीवनसत्त्वे आणि खनिजे देखील असतात जे बरीच तग धरण्याची क्षमता आणि ऊर्जा प्रदान करतात आणि लैंगिक संप्रेरक तयार करण्यास मदत करतात.

7. डाळिंबाचा रस

डाळिंबामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स समृद्ध असतात जे रक्त परिसंचरण सुधारतात आणि स्थापना बिघडलेले कार्य देखील करतात. एक ग्लास डाळिंबाच्या रसाने आपल्या लैंगिक तग धरण्यास नैसर्गिकरित्या उत्तेजन मिळेल.

8. कॉफी

कॉफीला एक नैसर्गिक कामवासना प्रोपेलर म्हणून ओळखले जाते आणि त्यामध्ये कॅफिन सामग्री लैंगिक उर्जा आणि तग धरण्याची क्षमता प्रदान करते. आपल्या दररोजच्या कप कॉफीचा आनंद न घेता बिनधास्त लैंगिक कृत्याचा आनंद घ्या.

9. बीटरूट रस

बीटरूट्समध्ये नायट्रेट्सचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे शरीरात नायट्रिक ऑक्साईडची पातळी वाढते आणि परिणामी व्हॅसोडिलेशन होते ज्यामुळे पुरुष लैंगिक कार्य सुधारण्यास मदत होते.

10. पालकांचा रस

पालकात उच्च आर्जिनिन सामग्री असते आणि ते खाल्ल्यास ते नायट्रिक ऑक्साईडमध्ये रूपांतरित होते जे आपल्या लैंगिक तग धरण्याची क्षमता नैसर्गिकरित्या वाढविण्यास मदत करते.

11. एवोकॅडो रस

अ‍व्होकाडोस फॉलीक acidसिड आणि व्हिटॅमिन बी 6 मध्ये समृद्ध असतात. व्हिटॅमिन बी 6 संप्रेरकांना स्थिर करते आणि फोलिक acidसिड शरीराला उर्जासह पंप करते.

12. चिया बियाणे पाणी

चिया बियामध्ये शरीरात ऊर्जा देणारी प्रथिने, फायबर आणि निरोगी चरबी असतात. चिया बियाण्याचे पाणी पिण्याने आपणास शारीरिकदृष्ट्या सक्रियता मिळेल आणि तुम्हाला सर्व ऊर्जा व तग धरण्याची क्षमता मिळेल.

13. डार्क चॉकलेट शेक

चॉकलेटमध्ये उपस्थित थिओब्रोमाइन सामग्री लिबिडिनल ड्राइव्हमध्ये वाढ करते आणि लैंगिक उर्जा स्थिर ठेवते. तर, अंथरुणावर चांगले काम करण्यासाठी त्या चॉकलेट शेकवर जा.

14. बदाम दूध

हे निरोगी शेंगदाणे, बदाम हे आवश्यक फॅटी andसिडस् आणि खनिजांचा एक चांगला स्त्रोत आहे जो पुरुषांमधील संप्रेरकांच्या निरोगी उत्पादनासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. तसेच, बदामाचे दूध स्त्रियांमध्ये लैंगिक उत्तेजक म्हणून कार्य करते.

15. व्हॅनिला हनी मार्टिनी

मध एक महान उर्जा बूस्टर आहे आणि टेस्टोस्टेरॉनच्या उत्पादनात देखील मदत करते. व्हॅनिलाने ओतलेले असताना मध पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठी एक शक्तिशाली कामोत्तेजक असते, जे निर्बाध लैंगिक कृती करण्यास मदत करते.